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CAF - Soutenir les parents isolés : l’allocation de soutien familial augmente de 50%

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Soutenir les parents isolés L’allocation de soutien familial augmente de 50% Depuis le 1er novembre, le montant de l’allocation de soutien familial (Asf) versé par la Caf est revu à la hausse. Destinée aux parents isolés, cette prestation concerne près de 800 000 familles en France en 2022.

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Réalisée auprès de 250 familles, et diffusée via la page Facebook de Parents Solos et Compagnie, ainsi qu'au sein de groupes Facebook regroupant des parents solos dans plusieurs départements et régions, cette enquête rend compte des difficultés et des conséquences sur la santé de l'exercice solitaire du rôle de parent, difficultés aggravées par la crise sanitaire agissant comme un révélateur de ces situations : 9 parents solos sur 10 déclarent qu'élever son enfant seul a un impact sur leur état de santé.

Ce constat appelle la mise en place de solutions axées, autour des thèmes de la santé mentale, du soutien psychologique et du développement d'une offre de répit.

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9 parents solos sur 10 déclarent qu'élever son enfant seul a un impact sur leur état de santé : retrouvez les résultats de l'enquête flash de l'Unaf réalisée auprès de 250 familles

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La crise sanitaire a accentué les difficultés de certaines catégories de familles, dont les familles en situation de monoparentalité. Aussi, l'Unaf a souhaité réaliser une enquête flash rendant compte de l'état de santé des parents solos, en cette rentrée 2021.

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En présence ou en visio, pour les pères, mères, mixte et parents enfants sur Toulouse et proximité

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MONO PARENTHESE soutient et accompagne les familles ou futures familles monoparentales dans le respect de leur vie privée et sans jugement de valeur.

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Droits des enfants et des jeunes - MDEJ 

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Droits des enfants et des jeunes - MDEJ 

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La maison des droits des enfants et des jeunes - Information juridique pour les jeunes / médiation familiale / formation / soutien à la parentalité

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Information juridique pour les jeunes / médiation familiale / formation / soutien à la parentalité

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Emmanuel Macron a annoncé que la vaccination contre le Covid-19 pour les adolescents entre 12 et 17 ans serait possible et c'est le cas depuis mardi 15 juin 2021, en respectant un protocole précis...

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Parent Solo : famille monoparentale, recomposée ou divorcé

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Emmanuel Macron a annoncé que la vaccination contre le Covid-19 pour les adolescents entre 12 et 17 ans serait possible et c'est le cas depuis mardi 15 juin 2021, en respectant un protocole précis...

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France parrainages - aide aux familles monoparentales

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France parrainages - aide aux familles monoparentales

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Lancement de parents-solos-compagnie.org, qui recense les dispositifs pour aider les familles monoparentales

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Bonne nouvelle, le réseau d’entraide pour les familles monoparentales se dote d’un site internet pour répertorier chaque dispositif d’aide existant. Retour sur un projet solidaire réussi.

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© @istock MStudioImages

Publié le par Estelle Cintas propos recueillis par Estelle Cintas et Dorothée Saada

Suite à la séparation, ils se sont retrouvés seuls pour élever leur enfant. Trois parents racontent leur parcours, les galères et les joies de ce rapport particulier.

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Le témoignage de Marie : " Je voulais être indépendante pour élever mon enfant. " Marie, 26 ans, maman de Leandro, 6 ans.

Le témoignage de Jean-Baptiste : " Le plus difficile, c'est quand ils ont annoncé la fermeture des écoles pour coronavirus !

Jean-Baptiste, papa d'Yvana, 9 ans.

Le témoignage de Sarah : " Se retrouver seule la première fois, c'est vertigineux ! " Sarah, 43 ans, maman de Joséphine, 6 ans et demi.

Le témoignage de Marie : " Je voulais être indépendante pour élever mon enfant. " Marie, 26 ans, maman de Leandro, 6 ans.

" J'ai été enceinte à 19 ans, de mon amour de lycée. J'avais des règles très irrégulières et leur absence ne m'avait pas inquiétée. Je passais le Bac et j'ai décidé d'attendre la fin des épreuves pour faire le test. J'ai alors découvert que j'étais enceinte de deux mois et demi. J'avais très peu de temps pour prendre une décision. Mon petit ami m'a dit que quelle que soit ma décision, il me soutiendrait. J'ai réfléchi et décidé de garder le bébé. Je vivais à ce moment chez mon père. Je redoutais sa réaction et j'ai demandé à sa meilleure amie de lui en parler. Quand il l'a su, il m'a dit qu'il me soutiendrait aussi. En quelques mois, j'ai passé le code, puis le permis juste avant mon accouchement. Il me fallait à tout prix mon indépendance pour pouvoir assumer mon bébé. À la maternité, on m'a fait des remarques sur mon jeune âge, je me suis sentie un peu stigmatisée. Sans avoir pris le temps de vraiment me renseigner, j'avais fait le choix du biberon, un peu par facilité, et je me suis sentie jugée. Quand mon bébé a eu 2 mois et demi, j'ai démarché des restaurants pour faire des extras. Mon premier, c'était le jour de la Fête des mères. Ça m'a fait mal au cœur de ne pas être avec mon enfant, mais je me suis dit que je faisais ça pour son futur. Quand j'ai eu suffisamment d'argent pour prendre un appartement, on s'est installés au centre-ville avec le papa, mais quand Léandro a eu 1 an, on s'est séparés. J'ai senti qu'on n'était plus sur la même longueur d'onde. C'est comme si on n'avait pas évolué au même rythme. On a mis en place une garde alternée : un week-end sur deux et la moitié des vacances. "

D'adolescente à maman

Passé d'un coup d'adolescente à maman, j'ai eu du mal à investir ces week-ends de vide. Je n'arrivais pas à vivre juste pour moi. J'en ai profité pour écrire un livre sur ma vie de maman solo*. Petit à petit, notre vie s'est structurée. Quand il a commencé l'école, je le réveillais à 5 h 45 pour aller chez une assistante maternelle, avant que je ne démarre mon travail à 7 heures. Je le récupérais à 20 heures. Quand il a eu 6 ans, j'ai eu peur de perdre l' aide de la CAF  : comment le faire garder en dehors de l'école sans y faire passer tout mon salaire ? Mon patron a été compréhensif : je ne fais plus ni ouverture ni fermeture du food truck. Au quotidien, ce n'est pas facile d'avoir tout à gérer, de ne pouvoir s'appuyer sur personne pour toutes les tâches, de ne pas pouvoir souffler. Le côté positif, c'est qu'avec Léandro, nous avons une relation très complice et très fusionnelle. Je le trouve mature pour son âge. Il sait que tout ce que je fais, c'est aussi pour lui. Il me facilite le quotidien : si je dois faire le ménage et la vaisselle avant de sortir, il se met spontanément à m'aider sans que je lui demande. Sa devise ? " A deux, on est plus fort.

Le témoignage de Jean-Baptiste : " Le plus difficile, c'est quand ils ont annoncé la fermeture des écoles pour coronavirus !

Jean-Baptiste, papa d'Yvana, 9 ans.

" Courant 2016, je me suis séparée de ma compagne, la mère de ma fille. Elle s'est avérée instable psychologiquement. Je n'avais pas eu de signes avant-coureurs quand nous vivions ensemble. Suite à la séparation, c'est allé en empirant. J'ai donc demandé la garde exclusive de notre fille. La maman ne peut la voir que chez sa propre mère. Notre fille avait 6 ans et demi quand elle est venue vivre à temps plein avec moi. J'ai dû adapter ma vie. J'ai quitté mon entreprise où je travaillais depuis dix ans car j'étais en horaires décalés pas du tout adaptés à ma nouvelle vie de papa solo. J'avais en tête depuis longtemps de revenir à des études pour travailler chez un notaire. J'ai dû repasser un Bac et m'inscrire à une formation longue grâce au CPF. J'ai fini par trouver une notaire à une dizaine de kilomètres de chez moi, qui a accepté de m'embaucher comme assistant. J'ai mis en place une petite routine avec ma fille : le matin, je la pose au bus qui va à l'école, puis je pars à mon travail. Le soir, je vais la chercher après une heure de garderie. Là commence ma seconde journée : contrôle du carnet de liaison et de l'agenda afin de faire les devoirs, préparer le dîner, ouvrir le courrier, sans oublier certains jours de récupérer le drive au Leclerc et de faire tourner le lave-linge et le lave-vaisselle. Après tout ça, je prépare les affaires du lendemain, le goûter dans le cartable, je fais tout l'administratif pour la maison. Tout roule jusqu'à ce qu'un petit grain de sable vienne enrayer la machine : si mon enfant est malade, s'il y a une grève ou si la voiture est en panne... Forcément, pas le temps de l'anticiper, le marathon de la débrouille s'enclenche afin de trouver une solution pour pouvoir aller au bureau !

L'épreuve du coronavirus pour les parents solo

Il n'y a personne pour nous relayer, pas de deuxième voiture, pas de deuxième adulte pour partager les inquiétudes. Cette expérience nous a rapprochés avec ma fille : nous avons une relation très fusionnelle. Étant papa solo, pour moi, ce qui a été le plus difficile, c'est quand ils ont annoncé la fermeture des écoles, pour cause de coronavirus. Je me suis senti complètement démuni. Je me suis demandé comment j'allais faire. Heureusement, immédiatement, j'ai reçu des messages d'autres parents solo, des amis, qui me proposaient qu'on s'organise, qu'on garde nos enfants les uns les autres. Et puis, très rapidement est arrivée l'annonce du confinement. La question ne se posait plus : on a dû trouver notre fonctionnement en restant chacun chez soi. J'ai une chance immense : ma fille est très autonome et elle adore l'école. Chaque matin, on se connectait pour voir les devoirs et Yvana faisait ses exercices toute seule. Au final, comme on arrivait tous les deux à bien travailler, j'ai même l'impression qu'on a gagné un peu en qualité de vie durant cette période !

Le témoignage de Sarah : " Se retrouver seule la première fois, c'est vertigineux ! " Sarah, 43 ans, maman de Joséphine, 6 ans et demi.

" Lorsque l'on s'est séparés, Joséphine venait tout juste de fêter ses 5 ans. Ma première réaction a été la terreur : celle de me retrouver sans ma fille. Je n'envisageais pas du tout une garde alternée. Il a décidé de partir, et au chagrin de me priver de lui ne pouvait s'ajouter celui de me priver de ma fille. Au début, nous nous sommes mis d'accord pour que Joséphine aille un week-end sur deux chez son papa. Je savais qu'il était important qu'elle ne coupe pas le lien avec lui, mais lorsqu'on a passé cinq ans à s'occuper de son enfant, à le voir se lever, prévoir ses repas, les bains, le coucher, se retrouver la première fois seule est tout simplement vertigineux. Je perdais le contrôle et prenais conscience qu'elle était une personne à part entière qui avait une vie sans moi, qu'une partie d'elle m'échappait. Je me suis sentie désœuvrée, inutile, orpheline, ne sachant plus quoi faire de moi, à tourner en rond. J'ai continué à me lever tôt et comme pour toute chose, je me suis habituée.

Réapprendre à s'occuper de soi comme parent solo

Puis un jour, je me suis fait la réflexion : "B on, qu'est-ce que je vais faire de ce temps ? " Il a fallu que je comprenne que je pouvais m'autoriser le droit de profiter de cette forme de liberté que j'avais perdue ces dernières années. J'ai donc réappris à occuper ces moments, à m'occuper de moi, de ma vie de femme et redécouvrir qu'il en reste des choses à faire aussi ! Aujourd'hui, quand le week-end arrive, je ne ressens plus ce petit pincement au cœur. La garde a même évolué et Joséphine reste une nuit par semaine en plus chez son papa. J'ai été très marquée par le divorce douloureux de mes parents étant petite. Alors je suis assez fière aujourd'hui de l'équipe que nous formons avec son papa. Nous sommes en excellents termes. Il m'envoie toujours des photos de notre puce quand il en a la garde, me montrant ce qu'ils ont fait, mangé... Nous voulions qu'elle ne sente pas obligée de cloisonner entre papa et maman, ni de culpabiliser si elle éprouvait du plaisir avec l'un de nous. Nous sommes donc vigilants à ce que ça circule de manière fluide dans notre triangle. Elle sait qu'il y a des règles communes, mais aussi des différences entre lui et moi : chez maman, je peux avoir un plateau télé le week-end, et chez papa plus de chocolat ! Elle a bien compris et a cette faculté merveilleuse des enfants à s'adapter. Je me dis de plus en plus que c'est ce qui va aussi faire sa richesse.

La culpabilité de la maman solo

Quand nous sommes ensemble, c'est à 100 %. Quand on a passé la journée à rire, faire des jeux, des activités, de la danse et que vient l'heure pour elle d'aller au lit, elle me dit "  bah et toi, qu'est-ce que tu vas faire maintenant ? ". Car ne plus être accompagnée du regard de l'autre est un vrai manque. Le chagrin est là aussi. Je sens une énorme responsabilité à être la seule référente. Souvent je me demande " Est-ce que je suis juste ? Est-ce que je fais bien là ? " Du coup, j'ai tendance à lui parler trop comme à une adulte et je m'en veux de ne pas assez préserver son monde de l'enfance. J'apprends chaque jour à me faire confiance et à être indulgente avec moi-même. Je fais comme je peux et je sais que le plus important, c'est la dose infinie d'amour que je lui donne.

Sujets associés

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Parents solo : ils racontent leur quotidien

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Des témoignages de parents solos qui partagent leur quotidien

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Eduquer ses  enfants seul.e - France Culture

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Eduquer ses  enfants seul.e - France Culture

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Les familles monoparentales - majoritairement des mères et leur ou leurs enfants - sont de plus en plus nombreuses et représentaient 25% des familles en 2020. Elles sont l'objet d'une attention croissante : elles étaient par exemple mentionnées dans le discours de passation de pouvoir entre Nicole Belloubet et Anne Genetet, au ministère de l'Éducation, ce 23 septembre 2024.

Par ailleurs, plusieurs travaux parlementaires proposant des mesures destinées à aider les familles doivent être rendus publics à l'automne. En effet, les problématiques des parents solos sont spécifiques et/ou aussi spécifiquement aigües : faire face aux coûts financiers de l'éducation, affronter les difficultés inhérentes à la conciliation des temps de la vie : travail / éducation / tâches domestiques - prenez-le dans l'ordre que vous voulez. Faudrait-il donc créer un statut pour les parents solos ?

Être "monoparent" c'est aussi éprouver plus encore que les autres la crainte de mal faire, la culpabilité de ne pas donner assez, ou plus, à ses enfants, et parfois de demander de l'aide - ce qui, on s'en doute, n'échappe pas aux enfants. Ajoutons que les mères isolées ne sont pas toutes célibataires et que les mères et pères célibataires ne sont pas toutes isolé.e.s - il sera également question de ce "continuum" dans ce numéro. Enfin, on peut, et c'est peut-être ce qui est en train d'advenir, inventer d'autres modèles que la famille nucléaire et créer de nouvelles formes de solidarité interpersonnelles et sociales autour des parents et des enfants...

Louise Tourret s'entretient avec ses invitées : Marie-Clémence Le Pape, Maîtresse de conférences en sociologie à l'université Lumière Lyon-2, membre du centre Max Weber, elle a dirigé notamment le collectif Idées reçues sur les familles monoparentales (Le Cavalier bleu, 2024) et avec Clémence Helfter Les familles monoparentales : conditions de vie, vécu et action publique : un état des savoirs (La documentation française, 2023), Dorothée Noël, membre bénévole de la Collective des mères isolées, Eunice Mangado, directrice des programmes de l'Afev, association qui organise le 25 septembre prochain la 17ᵉ édition de la Journée du refus de l'échec scolaire sur le thème "La parentalité à l'épreuve des inégalités", et Johanna Luyssen, journaliste, cheffe adjointe du service Société de Libération et autrice de Mères solos : le combat invisible (Payot, 2024).

La citation

Johanna Luyssen : "Dans beaucoup de cas les femmes n'osent pas dire au travail qu'elles sont mères solos de peur d'être stigmatisées (...) Il faut essayer de renverser ce stigmate-là, faire en sorte que ce soit quelque chose qui puisse être revendiqué pour que tout le monde comprenne que ces familles sont légitimes et pas un accident de la route ou d'histoire un peu heurtée, que c'est une situation qui peut être tout à fait voulue, assumée et pérenne."

Illustrations sonores

Extrait du discours d'Anne Genetet lors de la passation de pouvoir avec Nicole Belloubet le 23/09/24

Archive avec Éric Dupond-Moretti diffusée sur France info le 07/10/23

Lecture par Louise Touret d'un extrait de La promesse de l'Aube de Romain Gary

Générique des séries télévisées "Papa poule" et "Madame est servie".

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Quelles difficultés, mais aussi quelles perspectives pour les familles monoparentales, à l'heure où le sujet occupe une place croissante dans le débat public ?

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Témoignages inspirants de parents monoparentaux sur Solo mais pas seul(e) | Solo mais pas seul(e)

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Découvrez des témoignages émouvants et authentiques de parents monoparentaux sur les défis quotidiens qu’ils rencontrent. Des articles, vidéos et textes thématiques vous attendent dans un univers vert pastel, avec des rubriques spéciales pour les hommes et les femmes.

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Il n’est pas toujours facile de vivre avec son enfant ou ses enfants quand on est solo... Voici quelques conseils !

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Les effets de la parentalité solo sur l'exercice de la parentalité- CAIRN

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Les effets de la parentalité solo sur l'exercice de la parentalité- CAIRN

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Les effets de la « parentalité solo » sur l’exercice des rôles parentaux et les frontières de l’enfance

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à évaluer

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Application pour les parents | TeamParents appli

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L’application pour les parents, Team’Parents, est téléchargeable gratuitement sur Apple Store et Google Play. Véritable soutien à la parentalité, elle offre des articles, un podcast, un annuaire d’experts avec qui prendre RdV…

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Films :

à temps plein

Petite solange (une séparation vue par une enfant)

Les enfants des autres

Documentaires :

Mamans solo, les oubliées de la république (la richesse d’un groupe de parole entre pair)

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La santé mentale des parents - Psycom - Santé Mentale Info

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Si je suis parent ou coparent, je peux trouver de l'aide autour de moi pour prendre soin de ma santé mentale. Et ainsi, me préserver d'un burn-out.

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Et en plus plein de ressources interessantes pour les parents

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Familles monoparentales: 4 parents se confient

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Le nombre de parents monoparentaux est en augmentation au Québec depuis plusieurs années. Mais au-delà des chiffres, comment se vit la monoparentalité quand il n’y a pas de deuxième parent pour prendre la relève? Pour mieux connaître cette réalité, nous avons rencontré trois mères et un père qui élèvent seuls leurs enfants. Marie Christine, Keven, Luz Maria et Sandy nous parlent de leur vie de famille, de leurs défis et des trucs qu’ils ont développés au fil du temps pour faciliter leur quotidien.

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Familles monoparentales - YAPAKA Belgique

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Familles monoparentales - YAPAKA Belgique

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Un site plein de ressources pour les parents et les pros qui velent creuser le sujet de la parentalité et en particulier des violences et de la santé mentale

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Un entretien avec ​Gérard Neyrand (03:06), docteur en sociologie, dans le contexte Covid-19.

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Comment être un papa solo : les défis et les opportunités | MONO PARENTHESE

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Défis et des opportunités auxquels un papa solo peut être confronté : les conseils et astuces qui peuvent l’aider à relever ces défis.

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Des ressources pour tous ceuxcelles qui s'interessent au sujet de la paternité

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Les familles en 2020 : 25 % de familles monoparentales, 21 % de familles nombreuses - Insee Focus - 249

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En France, en 2020, 8,0 millions de familles résident avec au moins un enfant mineur à la maison. Une sur quatre est une famille monoparentale, en hausse par rapport à 2011. Ces familles hébergent

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Suis-je considéré parent isolé (case « T ») l’année de la séparation ?

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L’année du changement de situation de famille (rupture de PACS, séparation, divorce), votre situation familiale s’apprécie au 31 décembre.

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 Recouvrement de la pension alimentaire - ARIPA  CAF

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 Recouvrement de la pension alimentaire - ARIPA  CAF

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Autorité parentale en cas de séparation - Code civil

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Pour parents d'enfants en situation d'handicap

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Vous êtes parents d’un enfant en situation de handicap ? Vous ressentez le besoin de prendre du temps pour vous, pour souffler et effectuer des démarches personnelles ? Pour faire face à cela, une solution existe : le répit parental Le répit parental Le répit parental vous offre la possibilité de pouvoir bénéficier d’un temps pour vous et votre famille à votre domicile ou au sein d’une structure grâce à un réseau de partenaires répartis sur l’ensemble du territoire.

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Nos séjours sont des temps de pause dans un quotidien parfois compliqué. Ils sont encadrés par une équipe soutenante et bienveillante de professionnels de la relation éducative et de l’animation, présents jour et nuit tout au long du séjour.