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Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro nació el 5 de febrero de 1985 en Funchal, Madeira, Portugal. Proveniente de una familia humilde, su madre, Maria Dolores, era cocinera, y su padre, José Dinis, trabajaba como jardinero municipal. Desde pequeño, Cristiano mostró una pasión innata por el fútbol, jugando en las calles de su barrio y destacando por su habilidad y determinación.

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Cristiano Ronaldo debutó profesionalmente en el Sporting de Lisboa en 2002, pero su talento lo llevó rápidamente al Manchester United en 2003. Allí ganó su primera Champions League y su primer Balón de Oro. En 2009, fichó por el Real Madrid, donde vivió su época dorada, ganando 4 Champions League y convirtiéndose en el máximo goleador del club.

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Cristiano se entrena como si cada día fuera una final. Dedica varias horas a ejercicios físicos intensos, combinados con práctica técnica y táctica, siempre buscando superar sus propios límites.

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La increíble dieta estricta que sigue Cristiano Ronaldo

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Dormir bien es esencial para rendir al máximo. Cristiano duerme 8 horas diarias y complementa su descanso con siestas breves, asegurándose de que su cuerpo se recupere por completo.

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¿Porque es tan importante beber agua aunque no seas un deportista de Elite?

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¿Qué pasa si no tomamos agua? - Mia Nacamulli

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Desde crioterapia hasta masajes musculares, Cristiano invierte tiempo en cuidar su cuerpo después de cada esfuerzo, entendiendo que la recuperación es tan importante como el entrenamiento.

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CRIOTERAPIA | Qué es, indicaciones, contraindicaciones y efectos en el cuerpo

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Cristiano organiza su día con precisión. Cada actividad tiene su espacio y nada queda al azar, lo que le permite mantener el equilibrio entre su vida personal y profesional.

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LA RUTINA DEFINITIVA DE CRISTIANO RONALDO - Subtitulado al Español

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Para Cristiano, el éxito no tiene límites. Siempre busca aprender algo nuevo, perfeccionar sus habilidades y ser mejor que ayer, demostrando que la verdadera competencia está en uno mismo.

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Una recopilacion de la historia y trayectoria de este jugador

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LOS 10 MEJORES GOLES DE CRISTIANO RONALDO

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Este enlance nos conecta directamente al Google Docs de la actividad

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Este enlance nos redirige hacia el subtema 2 de la actividad

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RONALDOOO 🕺 #cristianoronaldo #cr7 #cr7edits #football #realmadrid 

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RONALDOOO 🕺 #cristianoronaldo #cr7 #cr7edits #football #realmadrid
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Muchas gracias afición, esto es para vosotros