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Was: Modulstart

Ziel:
Verankerung der zentralen Inhalte aus dem letzten Modul

Dauer:
5–10 Minuten

Ablauf:
Schreibe 4–7 Schlüsselbegriffe oder Modelle aus dem letzten Modul auf ein Flipchart. Bitte die Teilnehmenden, sich daran zu erinnern, was sich hinter diesen Begriffen verbirgt – ohne Erwartungsdruck. Es geht nicht darum, alles korrekt wiederzugeben, sondern persönliche Anekdoten, Erfahrungen oder Situationen zu teilen, in denen ihnen die Begriffe oder Modelle begegnet sind.

Wirkung:
So entstehen lebendige Rückblicke, die das Vorwissen aktivieren, den Austausch fördern und das Gelernte im Alltag verankern. Gleichzeitig kommen die Stimmen der Teilnehmenden früh im Training zum Klingen – ein gelungener, aktivierender Start in die gemeinsame Lernzeit.

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Ziel: Mental Platz schaffen
Zeit: 5 Min

Material: Dicker Stift (z.B. Flipchart-Marker)

**

1. Trainer moderiert an, dass wir jetzt ein kleines Reaktionstraining machen.

2. Jeder TN sucht sich einen Partner.

3. Jedes Paar bekommt einen dicken Stift in die Hand.

4. Die beiden Personen stellen sich hintereinander auf.

5. Die hintere Person hält den dicken Stift, mit der sie die Schulterblätter der vorderen Person berührt.

6. Dann lässt die Person den Stift mit der Ansage “Los!” fallen.

7. Der Vordermann muss versuchen, den Stift hinter seinem Rücken aufzufangen.

8. Nach 2-3 Runden werden die Rollen getauscht.

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Ziel: Schwung in die Bude bringen
Zeit: 10 Min

1. TN stellen sich in einen Kreis und zählen sich durch (1-2-1-2-1…)
(Wichtig: es müssen gleich große Teams entstehen. Im Notfall macht der Trainer mit.)

2. Eine Person von Team 1 bekommt ein Tuch; Die gegenüberstehende Person im Kreis von Team 2 bekommt das zweite Tuch.

3. Auf “Los” geht's los: Die Teams haben die Aufgabe, ihr Tuch so schnell wie möglich über ihre Teammitglieder im Kreis herum zu reichen.

4. Das Team, dessen Tuch es als erstes schafft, das Tuch der anderen zu überholen, hat gewonnen.

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Ziel: Auflockern
Zeit: 5-10 Min

Alle Teilnehmer kommen auf einer freien Fläche zusammen. Sie dürfen nicht miteinander sprechen.

1. "Wir stellen uns vor, wir sind im Zoo. Und ihr lauft so durch den Zoo und sehr plötzlich ein Gehege mit Eurem Lieblingstier. Schaut euch das Tier genau an. Seht ihr es?"

2. "Dann stellt Euch jetzt der Reihe nach auf: das größte Tier links, das kleinste rechts. Aber ihr dürft nicht miteinander sprechen, um herauszufinden, wer welches Tuer gewählt hat. Los geht's!"

Modulempfehlung: Juni "Wirkung"

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Ziel: Weg der Prozessoptimierung spielerisch verdeutlichen.
Zeit: 15-30 Min

Das Ball Point Game lässt sich am besten mit Gruppen >6 Personen spielen – je mehr umso besser. Denn so können mehr "Prozessschritte" dargestellt werden

Material:

Mind. 100 Bälle (z.B. diese hier)

Stoppuhr

Behälter für die Bälle

Freie Fläche

Das Team hat die Aufgabe, so viele Bälle wie möglich in einer bestimmten Zeit durch die „Ballmaschine“ zu schleusen. Dabei gibt es nur wenige Regeln:

1.  Jedes Teammitglied muss jeden Ball
mindestens einmal berühren.

2. Bei der Übergabe muss der Ball eine „Airtime“
haben, darf somit nicht von einer Hand in die nächste gelegt werden, sondern
muss kurz durch die Luft bewegt werden.

3. Der Ball darf nicht an den direkten Nachbarn zur linken oder rechten weitergegeben werden.

Insgesamt wird 5 Runden gespielt. Jede Runde dauert 2 Minuten. Zwischen den Runden hat die Gruppe 2 Minuten, um sich abzustimmen. Die letzte Iteration sollte für das Team noch eine besondere Herausforderung beinhalten (z.B.„Der Rekord liegt bei 150 Bällen, schafft Ihr das?“)

Der Trainer notiert die Ergebnisse jeder Runde, um den Entwicklungsprozess festzuhalten. Wie das aussehen könnte, sehr ihr hier.

Hier geht's zur ausführlichen Anleitung.

Modulempfehlung: Fokus Leadership "Agilität l(i)eben lernen"

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Ziel: Auflockern & aktivieren
Zeit: 10 Min

1. Die Teilnehmer stellen sich kreisförmig auf.
2. Der Coach beginnt mit dem Wort "Whiskeymixer", welches nun im Uhrzeigersinn reihum möglichst schnell von jedem gesagt werden soll.
3. Beim Wort "Messwechsel" wird die Richtung geändert. Außerdem wird anstelle von "Whiskeymixer" jetzt "Wachsmaske" gesagt.
4. Jeder Teilnehmer, der zögert, lacht oder einen Fehler macht, muss eine Runde um den Kreis herumlaufen oder eine vergleichbare körperliche Aktivität durchführen.
5. Es wird solange gespielt, bis jeder einen Knoten in der Zunge hat!

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Ziel: Körperliche Aktivierung
Zeit: 10 Min

Der Trainer verteilt im ganzen Raum Spielkarten auf dem Boden, die sich auf Vorder- und Rückseite unterschieden sollten (zB rot & blau oder klassische Kartenspiele).
Die Teilnehmer werden nun in Teams aufgeteilt und bekommen jeweils eine Kartenseite zugewiesen.

Auf ein Kommando müssen beide Teams versuchen, möglichst alle Karten so zu drehen, dass ihre zugewiesene Kartenseite nach oben zeigt. Wichtig: Es müssen deutlich mehr Karten als Spieler ausliegen.

Nach ca. 3 Minuten wird die Zeit gestoppt und das Gewinner-Team ermittelt.

Erkenntnis: Wie haben sich die Teams organisiert? Einfach drauf los oder mit System? Gab es ein eigenes Zeitmanagement?

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Was: Kreativmethode
Ziel: möglichst viele Ideen sammeln

Teile deinen Teilnehmern ein Arbeitsblatt aus, auf dem du untereinander die Buchstaben A-Z geschrieben hast. Nun sollen die Teilnehmer in Gruppen zu einem ausgewählten Thema möglichst viele passende Begriffe finden, die möglichst viele Buchstaben des Alphabets abdecken (z.B. TIERE: Affe, Bär. Chamäleon, ...)

Alternativ: Du bereitest eine Metaplanwand vor und alle können Begriffe auf der Wand ergänzen. So bekommst du eine schöne Übersicht mit kreativen Ideen.

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Ziel: Teilnehmer lernen sich kennen
Zeit: 20 Min (3 Min erklären; 12 Min arbeiten; 5 Min vorstellen)

Bildet 3er Gruppen und stattet jede Gruppe mit einem vorbereiteten Flipchart aus (hier liegt die Vorlage).

Die Aufgabe lautet nun, innerhalb der Teams möglichst viele Gemeinsamkeiten zu finden (z.B. alle drei haben eine Katze, blaue Augen, waren schonmal in Italien, ...). Low-Brainer wie "wir alle sind heute im 360° Training" oder "wir sind alle Führungskräfte/Menschen/..." gilt nicht – denn das gilt sicher für alle im Raum. Etwas kreativ sollen sie schon werden ;).

Alle Gemeinsamkeiten werden auf dem Flipchart im Kreis notiert. Wenn ein Teilnehmer eine Einzigartigkeit findet, dann wird diese in seiner persönlichen Ecke notiert.

Am Ende stellt jede Gruppe ihre Gemeinsamkeiten und Unterschiede vor. Es "gewinnt" die Gruppe, mit den meisten Gemeinsamkeiten.

Auswertung und Vorstellung durch Moderation des Trainers im Plenum.

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Was: Stimmung, Erfahrungen, ... schnell abfragen
Ziel: Training eröffnen und Gefühl für den Raum bekommen
Zeit: 5 Min

Werfe eine Frage in den Raum, die man auf einer Skala von 1-5 beantworten kann. Bitte die Teilnehmenden ihre Antwort in Form von Fingern zu zeigern. 1 Finger = schlecht; 5 Finger = gut.

Auf Basis der Handzeichen gibst du eine Einschätzung über die Stimmung im Raum (z.B. "aha, ich sehe es gibt zwei klare Lager von 3ern und 4ern" oder "die wenigen Finger zeigen, dass hier weniger Erfahrung vorhanden ist - toll! Dann gibt es heute viel zu lernen.")

Optional:
Anschließend pickst du dir einzelne motivierte Teilnehmer raus und lässt sie berichten.

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Ziel: Konzentration fördern, auflockern
Zeit: 10 Min

Gemeinsam als Gruppe wird versucht, bis 20 zu zählen. Kommuniziert werden darf aber nur über Blickkontakt. Zeichensprache nicht erlaubt. Es wird keine Reihenfolge vorher festgelegt. Jeder Teilnehmer muss mind. einmal eine Zahl genannt haben. Sollten 2 oder mehr Teilnehmer gleichzeitig eine Zahl nennen, muss von Vorne bei 0 begonnen werden.

Die Zeit wird gestoppt und man spielt mehrere Runden, mit dem Ziel, das Gruppenziel jedes Mal zu unterbieten und noch schneller bis 20 zu zählen.

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Ziel: Aha-Moment hervorrufen
Zeit: 5 Min

Alle Teilnehmer bilden 2er-Teams und stellen sich gegenüber voneiander auf. Der Timer wird auf eine Minute gestellt.
Die Teilnehmer schauen sich bis zum Ablauf der Zeit, ganz genau an und prägen sich die äußerlichen Details des Gegenübers ein.

Nach Ablauf der Zeit drehen sich beide mit dem Rücken zueinander. Jetzt verändert jeder drei Dinge an seinem Aussehen, z.B Ärmel hochkrempeln oder die Brille absetzen.
Wenn jeder Teilnehmer die drei äußeren Veränderungen an sich durchgeführt hat, geht es weiter.

Auf Kommando des Coaches hin, drehen sich die Teilnehmer in den 2-er Teams wieder zueinander. Beide erraten jetzt abwechselnd die Veränderungen des Gegenübers.
Der Coach fragt die Teilnehmer, wer eine, zwei oder sogar alle drei Veränderungen erkannt hat.

Die spannende Erkenntnis kommt eigentlich erst ca. eine Stunde nach der Übung. Der Trainer sollte dann fragen: Wie viele von euch tragen die Uhr noch immer am "falschen" Handgelenk? Und wie viele von euch haben direkt nach Abschluss der Übung, die Veränderungen an ihrem Körper wieder in ihrem Ursprungszustand gebracht?

Wie gut gehst du also mit Veränderungen um? Wie sehr bist du in deinen Routinen verhaftet?

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Ziel: Auflockerung, Aha-Effekt herbeiführen
Zeit: 30 Min

Es beginnt ganz einfach. An jedem Tisch beginnen die Akteure mit speziell entwickelten Würfeln miteinander zu spielen. Dabei lernen sie die Regeln kennen. Nach kurzer Zeit darf nicht mehr gesprochen werden. Jetzt wechseln einige Akteure den Tisch und spielen an einem fremden Tisch weiter. Was diese jedoch nicht wissen: Die Regeln an jedem Tisch sind verschieden von denjenigen des Tisches, von dem sie kommen. Ohne zu sprechen, müssen sie jetzt mit der fremden Situation umgehen und entweder neue Regeln lernen oder die eigenen „importieren“. Auf jeden Fall ohne Worte! Dieser sanft dosierte Kulturschock wirkt wie ein Augenöffner. Hier wird erlebbar, wie wir uns als Fremde in neuer Umgebung fühlen und was wir brauchen, um uns orientieren zu können.

Erkenntnis:
Explizite und implizite Regeln sind Ausdruck einer jeden Kultur. Ob es sich dabei um die Kultur einer Volksgruppe oder aber um Firmen- oder Abteilungskultur handelt - wie auch immer: Regeln bestimmen das Zusammenleben. Der Umgang mit fremden Regeln ist Hauptthema dieses Lernprojekts.

Interkulturelle Kommunikation: Umgehen mit Fremdem, Verstehen von fremden Kulturen, explizite und implizite Regeln

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Ziel: Aha-Effekt hervorrufen, auflockern
Zeit: 30 Min

In einem abgegrenzten Bereich werden 8 Bauteile senkrecht stehend auf dem Boden verteilt. Jeder Teilnehmer greift ein Seilende (oder mehr, je nach Zahl der Akteure; bei Bedarf können auch einzelne Seile entfernt werden). Aufgabe ist es, gemeinsam den an den Seilen befestigten Kran zu steuern und damit die Bauteile aufeinander zu stellen, um so einen Turm zu bauen. Dabei gilt stets die Vorgabe, dass die Bauteile von den Teilnehmern mit keinem Körperteil berührt werden dürfen. Dies ist eine wackelige Angelegenheit. Die Konstruktionsweise der Bauteile erlaubt kein hektisches und unkoordiniertes Vorgehen. Die Aufgabe ist also nur durch genaue Absprache und organisiertes, gemeinsames Handeln der Gruppe lösbar.

Erkenntnis: Top-Teams bauen Großes gemeinsam auf. Doch vorgegebene Ziele zu erreichen oder gar zu übertreffen, stellt hohe Anforderungen an alle Beteiligten. „Wie wollen wir miteinander sprechen?“, „Was ist uns in der Zusammenarbeit wichtig?“ oder „Wer führt hier eigentlich?“ - diese und weitere Fragen wollen gemeinsam beantwortet werden. Die Antworten sind der Schlüssel zum lustvollen „Teaming“.

Im Führungstraining: Abhängigkeiten in Systemen erkennen, Führungskommunikation, mit Risiken umgehen, Feedback geben.

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Ziel: Aha-Effekt erzeugen, auflockern
Zeit: 10 Min

Die Teilnehmer stehen sich in zwei Reihen gegenüber. Auf die ausgestreckten Zeigefinger legt der Trainer den Zauberstab und drückt ihn sanft nach unten. Aufgabe ist es, den Stab auf dem Boden abzulegen. Dabei gilt eine einzige Regel: Niemand darf den Fingerkontakt mit dem Stab verlieren. Doch sobald der Trainer loslässt, bewegt sich der Zauberstab nach oben statt nach unten! Der Grund: Beim Versuch, den Kontakt mit diesem extrem leichten Stab (nur 200 g bei 4 Meter Länge durch eine spezielle Aluminiumlegierung) zu halten, drückt jeder einzelne Teilnehmer unbewußt leicht nach oben. Der Stab folgt dieser Bewegung. Nur durch detaillierte Absprache, Konzentration, Selbstorganisation und Moderation ist das Ziel erreichbar.

Im Führungstraining: Führungsrolle annehmen, effektive Sprache kennen lernen.

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Ziel: Körperliche Aktivierung, Aha-Moment erzeugen
Zeit: 15 Min

Alle Teilnehmer verteilen sich im Raum. Dann wird jeder aufgefordert, sich heimlich 2 Personen auszusuchen, auf die er sich in der folgenden Aufgabe konzentrieren will.

Die Aufgabe lautet nun, mit diesen 2 Personen ein gleichseitiges Dreieck zu bilden.

Alle Personen werden sich also anfangen wild im Raum zu bewegen und es wird kaum möglich sein, dass alle irgendwann gleichzeitig stehen und ein perfektes Dreieck bilden. Es gibt keinen Stillstand. Alles ist immer in Bewegung. Alles verändert sich – immer. Und genau das ist der Aha-Effekt, der erzielt werden soll. Jede Bewegung führt zu einer weiteren und somit ist Stillstand kaum eine Option. Das gilt auch für Unternehmen.

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Zeit: 10 Min
Ziel: Körper und Geist aktivieren

Alle stehen im Kreis, der Trainer erläutert, dass er gleich ein Kommando geben wird, dann sprechen alle das Kommando nach, dann vollziehen alle die entsprechende Bewegung. Mit dem ersten Kommando wird dies eingeübt:

Schritt 1: Trainer sagt „Spring nach vorne“
Schritt 2: Alle sagen: „Spring nach vorne“
Schritt 3: Alle springen beidbeinig einen Schritt nach vorne

Sobald dies verstanden ist, wechselt der Trainer willkürlich die Kommandos:
Spring nach vorne
Spring zurück
Spring nach links
Spring nach rechts

Nachdem alle Kommandos ein- oder mehrmalig durchgeführt wurden, erläutert der Trainer die nächste Phase:

Phase 2: “Ich gebe ein Kommando, alle sagen das Gegenteil, alle machen das Gegenteil.”

Phase 3: “Ich gebe ein Kommando, alle sagen das Gegenteil, machen aber was ich sage.”

Phase 4: “Ich gebe ein Kommando, alle sagen, was ich sage, machen aber das Gegenteil.”

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Zeit: 5 Min
Ziel: Körperlich auflockern

Alle stehen auf und stellen sich im Kreis auf (bei kleinen Räumen reicht es auch, hinter den Stuhl zu gehen), Gute-Laune-Song anmachen:

1. Schulter kreisen (vorwärts & rückwärts)

2. Rechten Arm nach links ausstrecken (dehnen), dann Arm anwinkeln und rechte Hand zwischen Schulterblättern platzieren --> mit linker Hand den rechten Ellenbogen sanft nach unten drücken (dehnen) // anschließend beide Übungen mit dem linken Arm wiederholen

3. Hände in Hüfte stützen und Hüfte kreisen lassen, erst rechts/dann links

4. Gewicht auf linkes Bein verlagern und rechtes Knie nach vorne anheben und mit den Händen umgreifen (Dehnung der Oberschenkelrückseite) --> anschließend den rechten Fuß nach hinten Richtung Gesäß führen und mit der rechten Hand den Fußspann ans Gesäß pressen (Dehnung des vorderen Oberschenkels) // anschließend beide Übungen auf dem rechten Bein stehend wiederholen

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Ziel: Kennenlernen
Zeit: 10-15 Min

Teilnehmer verteilen sich im Raum. Jeder überlegt sich 3 Fakten über sich. Zwei davon müssen der Wahrheit entsprechen, ein Fakt ist gelogen.

Nun laufen alle Teilnehmer durch den Raum und finden einen Partner, dem sie ihre Fakten mitteilen. Jeder, der die Lüge richtig errät, bekommt einen Punkt.

Ermöglicht möglichst viele Partnerwechsel, damit man möglichst alle Teilnehmer "von einer anderen Seite" kennenlernt. :-)

Optional: Bei kleinen Gruppen die Vorstellung der 3 Fakten im Plenum durchführen und per Handzeichen abfragen, wer welchen Fakt für die Lüge hält. Am Ende Gewinner verkünden.

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Ziel: Stimmung abfragen

Auf einer Metaplan-Wand werden vorab verschiedene Wetterphasen vorbereitet (von Sonnenschein bis Gewitter).

Die Teilnehmer erhalten nun Punkte, die sie an eine Stelle auf der Wetter-Skala kleben sollen.

Optionen:

Jeder erzählt im Plenum, warum der Punkt klebt, wo er klebt.

Jeder klebt anstatt eines Punktes einen Post.-it mit 1-3 Begriffen, die als Begründung dienen.

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Ziel: Charmant Feedback einholen
Zeit: 10 Min

Überlege dir vorab 3 Anfänge für unterschiedliche Aussagen. Es sollten Anfänge dabei sein, die sowohl für kleine, persönliche Aussagen funktionieren, als auch auf das Training oder Führungsverhalten bezogen.

Jeder Teilnehmer darf sich dann einen Satz heraussuchen, den er schriftlich vollendet. Anschließend liest jeder den Satz vor, den er aufgeschrieben hat – nicht mehr und nicht weniger. Ende.

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Ziel: Organisatorisches charmant vorstellen
Zeit: je nach Anzahl an Themen

Vorab bereitet der Trainer verschiedene Fragen auf Zetteln vor, die er mit Nummern (1-X) versieht und unter den Stühlen anbringt.

Wenn es dann soweit ist, lässt der Trainer die Teilnehmer unter den Stuhl fassen und ihre Frage entdecken.

Im Anschluss stellen die Teilnehmer der Reihe nach ihre Fragen.

Trainer moderiert die Situation charmant (z.B. "Wer hat den organisatorische Fragen? "Max, danke für diese tolle Frage!" ...).

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Ziel: über den Lernprozess nachdenken und knappes Feedback geben.
Zeit: 2 bis 4 Minuten

Sie haben die Arbeit mit einer Lerngruppe begonnen. Nach einer Etappe wenden Sie sich vor dem Feierabend – mit Ihrem Handy in der Hand - an die Teilnehmenden: „Ich habe hier mein Mobiltelefon. Viele von Ihnen werden vermutlich auch ein solches mobiles Endgerät  dabei  haben.  Gut  möglich,  dass  Sie  nun,  nach  der  ersten  Kurseinheit,  eine  Nachricht  an einen wichtigen Menschen absetzen: eine Freundin, Ihren Partner, einen Kollegen. Per SMS, WhatsApp oder Twitter. Egal wie. In Ihrer Nachricht wird vermutlich stehen, wie es hier so ist.

Und was Sie – ganz ehrlich – zu diesem Seminar hier denken: zu den anderen Teilnehmenden, zum Ort, zu den Inhalten, zur Arbeitsweise. Und vielleicht auch zu mir als Trainer. Ich bin neugierig. Was wird in Ihrer Kurznachricht stehen?

Verraten Sie uns, was Sie schreiben. Oder schon geschrieben haben? Wer Lust hat, anzufangen, hat das Wort. Wichtig dabei: Halten Sie sich kurz – Sie setzen eine Kurznachricht ab.“

Jetzt beginnt eine erste Person. „Besser als erwartet.“, „Ganz interessante Leute.“, „Gute Themenauswahl.“, „Freue mich auf morgen.“ ...

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Ziel: Inhalte erinnern
Zeit: 5-10 Min

Vorbereitung: Trainer bereitet vorab Post-its mit allen Inhalten vor, die er wiederholt haben möchte.

Jeder Teilnehmer wird aufgerufen, schriftlich alle Kerninhalte/Modelle/Modellbestandteile (je nach Modul) aufzuschreiben, an die er sich noch erinnert. Anschließend werden die Erkenntnisse im 2er-Austausch ergänzt.

Am Ende teilen alle 2er-Paare ihre Punkte im Plenum. Partner hängt die vorbereiteten Post-Its auf und erläutert unter Umständen noch einmal etwas zu den Inhalten.

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Ziel: Erarbeiteten Stoff erinnern und wiedergeben

Zeit: 15 Min

Vorbereitung:

Wesentliche  Stichworte  des soeben trainierten Moduls (oder beider Module)  oder auch der Module des letzten Monats auf  einen A4-Bogen schreiben (gerne handschriftlich, wirkt sympathischer). Für je 3 Teilnehmende eine Kopie dieses Blattes anfertigen. Die Kopien so zerschneiden, dass einzelne kleine Stichwortzettel entstehen. Diese falten/zerknüllen und in einen Umschlag oder eine Schüssel packen. Für jedes Trio ein Set mit Stichwortzetteln vorbereiten.

Jeweils  drei Teilnehmende  kommen  zusammen.  Sie  erhalten  einen  Briefumschlag  oder  eine Schüssel. Darin finden Sie kleine Zettel mit Stichworten aus dem Modul/Training. Ein Teilnehmender jedes Trios beginnt und zieht einen Stichwortzettel.

Die  Aufgabe:  Das  Stichwort  vorlesen  und  den  anderen  beiden  erklären,  was es damit auf sich hat. Die anderen können ergänzen, korrigieren. Es kann ein wenig

über das Stichwort geplaudert werden. Wenn alles klar ist, wird der Umschlag weitergegeben. Der nächste Teilnehmende zieht und erklärt. Und so weiter.

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Ziel: Körperliche Aktivierung inkl. Wiederholung der Inhalte
Zeit: 5-10 Min

Jeder Teilnehmer erhält eine Frage zum Kursstoff oder eine Reflexionsfrage auf einem Zettel. Die Teilnehmer fangen an, im Raum rumzulaufen und suchen sich einen ersten Partner. Sie stellen sich gegenseitig die gezogenen Fragen. Sobald sie diese beantwortet haben, tauschen sie die Zettel und suchen sich einen neuen Partner.

Dieser Prozess wird mindestens 3-4x wiederholt.

Kann auch als Kennenlernspiel genutzt werden, wenn es sich um persönliche Fragen handelt (z.B. Hobbys, Lieblingsessen, Lieblingsurlaubsziel, ....)

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Ziel: Selbstwirksamkeit spürbar machen
Zeit: 5 Min

Jeder Teilnehmer notiert sich, was er aus dem letzten Training bereits umsetzt und welche Wirkung das erzielt. Alternativ kann auch passend zum aktuellen Modul notiert werden, was die Person aktuell bereits in diesem Bereich umsetzt und welche Wirkung es erzielt.

Anschließend teilen alle ihre Taten und Wirkungen in 4er-Gruppen oder im Plenum - je nach Gruppengröße.

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Ziel: Durchatmen, gute Stimmung schaffen
Zeit: 5-7 Min

Zum Einstieg kommen kleine Gruppen zusammen. Sie erzählen sich "Gutes und Neues". Lauter Dinge, die bei ihnen gerade gut oder neu sind. Beruflich oder privat. Großes oder Kleines. Alle achten dabei, tatsächlich bei "Gutem und Neuem" zu bleiben.
Eine Runde "Gutes und Neues" bringt eine schöne Energie.

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Ziel: Auf ein Thema einstimmen oder Inhalte aus vergangenen Modulen wiederholen
Zeit: 10-15 Min

Die Methode erinnert an einer Kunstvernissage. Nur anstatt Kunst werden trainingsbezogene Inhalte (Bilder, Modelle, Wörter, Flipcharts, ...) ausgestellt.

1. Verteile Inhalte (entweder von dir oder von der Gruppe erstellt) mit genügend Abstand im Raum.

2. Bilde 3er- bis 5er-Gruppen.

3. Diese "Besuchergruppen" wandern nun von einem Ausstellungsstück zu nächsten.
Alle Stationen müssen besucht werden.

4. An jeder Station sollen sie - wie bei einer Kunstaustellung - über das Ausstellungsstück diskutieren. Pro Station sollte eine festgelegte Zeit (z. B. 5
Minuten) nicht überschritten werden.

5. Aktive Vernissage: Lasse die Ausstellungsbesucher auf Post-its Gedanken zu den jeweiligen Themen aufschreiben und anbringen und binde die Vernissage ab, indem du auf die einzelnen Post-its eingehst.

Optional:
Nutze die Methode, um Ergebnisse aus Gruppenarbeiten vorzustellen. In diesem Fall macht es Sinn, dass eine Person der Arbeitsgruppe für Fragen und Feedback am Ausstellungsstück verweilt, während die anderen wandern. (Erinnert euch an die Culture Days 2022 als die neuen Core Values vorgestellt wurden.)