# data[].attributes.body
Las bebidas energéticas son dañinas para los niños y adolescentes por que estan en pleno desarrollo y por lo tanto debemos evitar consumirlo para evitar posibles problemas de salud.

# data[].attributes.body
Reflexion:

Las bebidas Energeticas son dañinas para los adolecentes o niños ya que ellos estan en pleno desarrollo y al consumir estas bebidas a esa edas puede generar problemas en el S. Nervioso, o tambien puede generar insomnio o en los peores casos convulciones.

# data[].attributes.body
El exceso de bebidas energéticas es perjudicial para el consumo de los adolescentes ya que están en pleno desarrollo...

# data[].attributes.body
Me comprometo a dejar de beber bebidas energizantes de todos sus tipos, si veo a alguien tomando eso decirle que esta mal y decirle todo lo que contrae tomarlo

# data[].attributes.body
Las bebidas energéticas son dañinas para los menores de edad y mayores de edad, ya que tienen elementos que en exceso afecta a tu salud física y mental

# data[].attributes.body
Las bebidas energéticas pueden parecer una solución rápida para el cansancio, pero muchas veces solo esconden riesgos para la salud. Su alto contenido de azúcar y cafeína puede dar energía momentánea, pero después provocan agotamiento, nerviosismo y hasta problemas en el corazón si se consumen en exceso.

# data[].attributes.body
Las bebidas energizantes nos pueden dar energía, sí, pero no reemplaza lo que el cuerpo de verdad necesita que es el descanso, buena alimentación y tranquilidad.Por lo tanto es dañina ya que contiene mucho azúcar y esto trae problemas al corazón, dependencia de la bebida energizante,etc.

# data[].attributes.body
Me comprometo a no tomar bebidas energéticas porque sé que no son buenas para mi salud, quiero cuidar mi cuerpo, dormir mejor y tener energía de forma natural.

# data[].attributes.body
Me comprometo a dejar de consumir las bebidas energizantes ya que me puede afectar a mi desarrollo.

# data[].attributes.body
Reflexión:

Consumir una bebida energética es una decisión que causa daño y efectos secundarios a largo plazo. Me comprometo a no consumir bebidas energizantes y si alguien cercano toma estas bebidas informarle sobre las consecuencias.

# data[].attributes.body
Compromiso:
Las bebidas energéticas son como un impulso engañoso: al inicio te dan un subidón enorme por la cafeína y el azúcar, y parece que te ponen en modo turbo, pero esa energía es momentánea y se cae rápido. Es como ignorar las señales del cuerpo cuando en realidad lo que necesita es descanso de verdad, y eso termina afectando al corazón. La energía real viene de moverse, comer bien y dormir como se debe. No hace falta una lata para sentirnos poderosos; lo que de verdad nos vuelve fuertes es cuidar nuestro cuerpo.

# data[].attributes.body
Esas bebidas energéticas son como un truco: al principio te dan un golpe súper fuerte de azúcar y cafeína que te hace sentir como un cohete, pero es una energía falsa que no dura nada. Tapamos los oídos a nuestro cuerpo cuando nos dice que necesita dormir de verdad, y eso no es bueno para el corazón. La mejor energía es la que viene de jugar, comer sano y dormir bien. No necesitamos latas para ser superhéroes; solo necesitamos cuidar a nuestro amigo, el cuerpo.

# data[].attributes.body
Yo me comprometo a promover hábitos saludables, como dormir adecuadamente, mantener una buena hidratación y usar métodos naturales para aumentar mi energía

# data[].attributes.body
Las bebidas energéticas son dañinas para niños y adolescentes porque tienen mucha cafeína, azúcar y otros estimulantes que su cuerpo aún no puede manejar bien. Pueden causar nerviosismo, problemas para dormir, dolor de cabeza y afectar el corazón.

# data[].attributes.body
Me comprometo a no beber las bebidas energizantes ya que puede ser dañino para mí cuerpo y mi salud mental y tener una vida saludable

# data[].attributes.body
Las bebidas energizantes parecen buenas para tener más fuerza o no dormirte, pero en realidad solo te dan energía por un rato y luego te dejan más cansado. También pueden afectar tu corazón y tu sueño. Yo recomendaria cuidar nuestro cuerpo con descanso, agua y buena alimentación

# data[].attributes.body
A veces buscamos energía rápida en las bebidas energéticas, pero sus efectos pueden dañar nuestra salud. La verdadera energía viene de dormir bien, alimentarnos mejor y cuidar nuestro cuerpo. Elegir no tomarlas es elegir bienestar.

# data[].attributes.body
Reflexión: A veces creemos que tomar Monster nos ayudará a rendir más pero en realidad solo nos da una energía momentánea que después se convierte en cansancio. Por eso es mejor no consumirla, porque puede afectar nuestra salud nuestro sueño y hasta nuestro corazón Al final lo que de verdad nos mantiene fuertes no es una bebida energética, sino cuidarnos, descansar bien y aprender a organizar nuestro tiempo.

# data[].attributes.body
Me comprometo a no consumir bebidas energéticas pues estos son dañinos y más para los adolescentes ya que les podría causar una adicción, problemas cardiovasculares, que a medida de que pase el tiempo estos empeorarían. Además de fomentar sus consecuencias a personas que lo toman más si son adolescentes ya que por sus efectos no le ayudaría académicamente.