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https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe15wYIdB0l63zgOl7ANFSne-UG8zLHJJ1moJfPLvEtBEI4gw/viewform?usp=sf_link

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Ve el video y elige la alternativa correcta. SUERTE !😉 💫

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La pareja se puede definir como  una relación significativa, consensuada, con estabilidad en el tiempo, sin embargo esta también  supone contrastes, variaciones e inestabilidades que pretenden la estabilidad (de la Espriella Guerrero, 2008).

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Identificar las problemáticas que los afectan y modificar conductas

Mejorar la comunicación dentro de la pareja

Abrir un canal de comunicación y un espacio en el que se puedan tratar temas íntimos de la pareja

Redescubrir aquello que los unió

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Tipos de pareja según características personales y sentimentales:

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Tipos de pareja según características personales y sentimentales:

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Pareja liberal

Pareja posesiva

Pareja indiferente

Pareja empalagosa

Pareja dependiente

Pareja destructiva

Pareja Perfecta

Pareja madura

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Parejas homosexuales

Parejas heterosexuales

Parejas bisexuales

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1920: Como parte del movimiento eugenésico, Alemania instauró la primera Consejería matrimonial.
1930: primeros institutos de conserjería en EEUU.

Intervención dirigida a parejas sin afectaciones en su desempeño, y mucho menos parejas con un padecimiento psiquiátrico grave.
1950: Comienzan a valorar los problemas psicológicos en el contexto familiar (relación de parejas)

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Paul Popenoe.

Abraham y Hannah Stone.
Nargaret Sanger.

Itzel, A. (2015). Terapia de parejas. Calameo.

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¿Cómo saber cuando ha llegado el momento de acudir a una terapia de pareja?

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¿Cómo saber cuando ha llegado el momento de acudir a una terapia de pareja?

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Es muy habitual, que a lo largo de la relación surjan una serie de discrepancias. Pueden ser tantos los motivos de estas discusiones, y muchas veces no somos capaces de solventarlo, y es ahí cuando necesitamos acudir a ayuda profesional, a la conocida como terapia de pareja.

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Contraindicaciones de la terapia de pareja 

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Contraindicaciones de la terapia de pareja 

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• Cuando no haya intención de cambio
• Cuando se hace partícipe al terapeuta de “secretos”
• Cuando haya una “agenda oculta”
• Prescencia de psicopatología
• Presncia de amenaza o chantaje

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1. Entrevista inicial

2. Entrevistas por separado

3. Establecimiento de una hipótesis

4. Creación de un consenso acerca de los objetivos a alcanzar

5. Implantación del programa de intervención en terapia de pareja

6. Seguimiento

7. Cierre de la terapia

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Analizamos Las causas más frecuentes de consulta: 

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Analizamos Las causas más frecuentes de consulta: 

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• Ausencia de comunicación
• Cuando se pasa por una crisis puntual
• Cuando hay problemas en las relaciones íntimas
• Cuando hay indecisión sobre los planes de futuro
• Cuando los hijos perturban demasiado la paz del hogar
• Discusiones frecuentes
• Causas externas a la pareja
• Vidas laborales frenéticas
• Infidelidad
• Falta de compromiso en la relación
• Falta de aceptación con el otro
• Aspectos económicos
• Problema médico en uno de los integrantes
• Para afianzar la relación
• Situaciones relacionadas con el ciclo vital

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Seguro: Hay sentimientos empáticos, ambas partes se sienten cómodos en la intimidad y cada uno tiene autonomía. Existe seguridad en la relación, por lo tanto, no tienen miedo al abandono.

Preocupado: Existe preocupación constante por las relaciones personales. La persona tiene una evaluación negativa de si mismo, pero no de los demás (busca la aceptación de otros). Quien se preocupa se siente crónicamente abandonado/a por su pareja y su pareja rechaza las necesidades de dependencia.

Evitativo: La persona se siente incómoda en relaciones íntimas, por lo cual muestra resistencia a la intimidad, cercanía y dependencia, tiene una visión negativa de sí mismo como de otros. Estas personas tienen mayor independencia en sus relaciones, por lo tanto son poco efectivas con sus parejas. Rompen con facilidad pero no reconstruyen bien las pérdidas, por lo cual colocan defensas para controlar sus emociones.

Ansioso: La persona experimenta miedo a nivel íntimo, tiene una disposición negativa hacia los demás protegiendo las relaciones interpersonales. Cuando están en pareja,  sienten que esta no los ama de forma completa , buscan que su pareja desee unirse completamente a ellos, es por esta actitud que la pareja se aleja.

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Atalanta Psicología (2021). Terapia de pareja: en qué consiste, para qué sirve y cuándo acudir. España. Disponible en: https://www.atalantapsicologia.es/terapia-pareja-madrid/

Cuellar, B. (2018). Técnicas para trabajar en la terapia de pareja. Practica clínica. Recuperado de https://quepiensaunpsicologo.com/practica-clinica/terapia-de-pareja/tecnicas-trabajar-terapia-pareja-practica-clinica/

De la Espriella Guerrero, Ricardo (2008). Terapia de pareja: abordaje sistémico. Revista Colombiana de Psiquiatría, 37 (1), 175-186. ISSN: 0034-7450. Disponible en: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80615420014

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Itzel, A. (2015). Terapia de parejas. Calameo.

Instituto Chileno de Terapia Familiar. (2021). ¿Qué es Terapia de Pareja? https://terapiafamiliar.cl/atencion-clinica/terapia-de-pareja/

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Muñoz, E. C. (2008). Terapia de pareja: una mirada a sus procesos.

Palomares, L. (2021). Las 7 fases de la terapia de pareja. Avance Psicólogos. https://www.avancepsicologos.com/las-7-fases-de-la-terapia-de-pareja/

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Sancho, D. (2020). “INFLUENCIA ENTRE LOS TIPOS DE APEGO Y LAS RELACIONES DE PAREJA” -REVISIÓN SISTEMÁTICA. Recuperado de https://riucv.ucv.es/bitstream/handle/20.500.12466/1255/Influencia%20entre%20los%20tipos%20de%20apego%20y%20las%20relaciones%20de%20pareja.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Szmulewicz E., Tita (2015). Terapia de pareja: un espacio intersubjetivo con arreglo triangular. Revista Argentina de Clínica Psicológica, XXIV (2), 101-110. ISSN: 0327-6716. Disponible en: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=281946783002

Torres González, Tamara y Ojeda García, Angélica (2009). El Compromiso y la Estabilidad en la Pareja: Definición y Dimensiones dentro de la Población Mexicana.

Tipos de parejas. (s.f.). https://www.tipos.co/tipos-de-parejas/#:~:text=Seg%C3%BAn%20las%20caracter%C3%ADsticas%20personales%20y%20sentimentales%3A%201%20Pareja,sus%20tiempos.%20Comparten%20cosas%2C%20salidas%2C%20sentimientos%2C%20etc.%20