# data[].attributes.body
http://skoleol.tv2.dk/wp-content/uploads/2014/04/Sprint-Skole-OL.pdf

# data[].attributes.body
På pladersene....
Færdige.......
"BANG"

# data[].attributes.body
Fødderne skal ramme jorden i en bagudgående bevægelse, for ikke at bremse løbet. det er også meget vigtigt at der udføres et kraftigt afsæt og at også det frie svingben og armene arbejder kraft fuldt sammen - jo mindre man spænder i kroppen jo hurtigere løber man.

# data[].attributes.body
Accelalerationen sker over ca.  20-30 meter. Over de meter skal man acceleere fra stillestående og op til maksimal fart. Kraft fuld armsving og fremadlænet i løberetningen er en god hjælp.

# data[].attributes.body
Starten foretages normalt ved startblok. Den første fod skal være 1,5 fod fra startlinjen og den anden fod skal være 1,5 fod fra 1. fod.
Hænderne placeres indenfor startstregen ca. i skulderbredde løerne retter blikket ned i jorden kun ca. 10 cm fremme foran startstregen. på komandoen "færdige" der hæver løberen roligt kroppen op til "færdigstilling"hoften skal nu være lidt højere end skulderne og vægten af kan føles i armene.

# data[].attributes.body
1. Start
2. Acceleration
3. Sprint i topfart
4. Sprintudholdenhed
5. Mål