# data[].attributes.body
Lähiruoka on tuotettu niin lähellä myyntipaikkaa, että kuluttaja ehtii ostaa sen tuoreena. Luomu tuotteet tuotetaan luonnonmukaisin menetelmin. Niiden viljelyssä ei käytetä keinotekoisia torjunta-aineita tai lannoitteita.

# data[].attributes.headline
TerveysväitteitäTerveysväitteet ovat jonkun tahon esim. media yhtiön, mainostoimiston tai tuotemerkin keksimiä, välttämättä ilman todellista tieteellistä näyttöä olevia väittämiä jonkin (yleensä) elintarvikkeen erinomaisuudesta ja terveyden jonkin osa-alueen merkittävästä parantavuudesta. Yleensä tuotemerkin mainostama terveysväite on keino saada kuluttajat ostamaan tuotetta enemmän. Tavallisimpia esimerkkejä on Britannian hallituksen toisen maailmansodan aikainen väittämä, jonka mukaan porkkanat parantavat näköä hämärässä ja pimeässä. Emma ja Anna Maria 9alätheet: omasta päästä

# data[].attributes.subject
TerveysväitteitäTerveysväitteet ovat jonkun tahon esim. media yhtiön, mainostoimiston tai tuotemerkin keksimiä, välttämättä ilman todellista tieteellistä näyttöä olevia väittämiä jonkin (yleensä) elintarvikkeen erinomaisuudesta ja terveyden jonkin osa-alueen merkittävästä parantavuudesta. Yleensä tuotemerkin mainostama terveysväite on keino saada kuluttajat ostamaan tuotetta enemmän. Tavallisimpia esimerkkejä on Britannian hallituksen toisen maailmansodan aikainen väittämä, jonka mukaan porkkanat parantavat näköä hämärässä ja pimeässä. Emma ja Anna Maria 9alätheet: omasta päästä

# data[].attributes.body
joutsenlipulla merkitty elintarvike on valmistettu Suomessa ja tuotteeseen käytetty liha, kala, kananmuna ja maito ovat aina sataprosenttisesti suomalaisia.

# data[].attributes.headline
Kirjoita tähän lyhyt tietopaketti omasta aiheestasi ja liitä aiheeseen liittyvä kuva tai kuvia. 

# data[].attributes.subject
Kirjoita tähän lyhyt tietopaketti omasta aiheestasi ja liitä aiheeseen liittyvä kuva tai kuvia. 

# data[].attributes.body
Ennen kuvien etsimistä tutustu seuraavaan nettisivustoon ja hae kuvat laillisesti sen kautta.
https://creativecommons.fi/

# data[].attributes.headline
Yleisimmät allergiat ja anafylaktinen shokki

# data[].attributes.subject
Yleisimmät allergiat ja anafylaktinen shokki

# data[].attributes.body
-yleisiä ruoka-aineallergioita: maito, pähkinät, sitrushedelmät, kananmuna, kala, tomaatti
-oireet ilmenevät yleisimmin huulien, suun ja nielun turvotuksena ja kirvelynä
-oireet voivat tulla nopeasti tai hitaasti
-voimakas, jopa hengenvaaran aiheuttava allerginen reaktio, eli anafylaktinen sokki
-sen seurauksena nielu turpoaa ja verenpaine laskee nopeasti

# data[].attributes.body
Vegetaristi on ihminen, joka pidättäytyy lihan syömisestä. Syyt vegetarismille voivat olla eettisiä, ekologisia, uskonnollisia tai terveyteen liittyviä.

- Vegetarismi on myös ns. muoti-ilmiö. Monet nuoret ottavat mallia vegetaristiseen/vegaaniseen ruokavalioon vaihtavista idoileistaan.
- Vegetarismia kannattaa miettiä hyvänä vaihtoehtona ns. normaalille punaista lihaa sisältävälle ruokavaliolle, sillä punaisella lihalla ei ole todettuja hyötyjä aikuiselle ihmiselle, vain lapset voivat hyötyä lihan sisältämästä raudasta.
- Vegetarismi on myös hyväksi ympäristölle.
- Nykyään tuotetaan yhä enemmän terveellisempiä vaihtoehtoja lihalle.

# data[].attributes.body
-Keliakia on elinikäinen vehnän, ohran ja rukiin sisältämän valkuaisaineen, gluteenin, aiheuttama sairaus
-voi ilmetä myös iholla, kutiavina pieninä näppylöinä jolloin on kyse ihokeliakiasta
-ainoa hoito on gluteeniton ruokavalio
-viljatuotteiden sisältämä gluteeni vaurioittaa ohutsuolen limakalvon nukkaa
-diagnosoidaan ohutsuolesta otetun koepalan avulla
-hoitamaton keliakia voi olla kohtalokas

# data[].attributes.body
-Maitotuotteet aiheuttaa:
vatsan turvotusta ja kipuja
ripulia
ilmavaivoja
-Ruuansulatuselimistö heikentynyt
laktaasin tuotto on siis lakannut
-Harvinainen alle kouluikäisille
-Suomessa esiintyy joka viidennellä
-Jos maitotuotteita ei voi käyttää ollenkaan, pitää varmistaa kalsiumin saanti muualta

# data[].attributes.body
joutsenlipulla merkitty elintarvike on valmistettu Suomessa ja tuotteeseen käytetty liha, kala, kananmuna ja maito ovat aina sataprosenttisesti suomalaisia   Leppäkerttumerkki on luomumerkki, joka kertoo tuotteen olevan suomalaista alkuperää .

# data[].attributes.body
- Reilu kauppa vetoaa kuluttajan eettisiin arvoihin.
- Reilun kaupan tavoitteena on suurempi tasa-arvo kansainvälisessä kaupassa.
-Monet kuluttajat uskovat, että maailmaa voi parantaa ostos kerrallaan
-Reilun kaupan tuotteet tunnistaa sinivihreästä merkistä, jossa on kättään heiluttava ihminen
-Reilu kauppa-merkin lisäksi on kaksi vanhempaa tavaramerkkiä, Max Havelaar sekä TransFair
- Reilun kaupan tuotteita myydään yli 70 maassa.
-Suomessa  Reilun kaupan tuotteet ovat suosittuja.
- Suomessa toimii Reilun kaupan edistämisyhdistys.

# data[].attributes.body
❤ Ovat terveellisiä valintoja

❤Sydänmerkki myönnetään vähärasvaisille ja - suolaisille ruuille
❤Kevyttuotteissa 30% vähemmän energiaa kuin tavallisissa tuotteissa
❤Valinnasta ei ole hyötyä, jos sitä syödään enemmän kuinm tavallista tuotetta
❤ Joskus pakkauksissa terveysväitteitä