# data[].attributes.headline
Quelques infos sur des techniques de révision

# data[].attributes.subject
Quelques infos sur des techniques de révision

# data[].attributes.body
merci Maël

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.attachment_link.title
A quoi va ressembler le Brevet 2024 ? (J'analyse le Brevet 2023)

# data[].attributes.headline
Révision cycle 4 en 4 pages (2018) - DNB

# data[].attributes.subject
Révision cycle 4 en 4 pages (2018) - DNB

# data[].attributes.attachment_link.title
BREVET 2024: Les 5 notions d'EMC à maîtriser !!

# data[].attributes.body
Je recommande bien sûr de s'exercer avec les sujets avant de regarder les vidéos correspondantes (nous avons fait en classe celui de la métropole 2017)

sujet 2018 Pondichéry analyse

sujet métropole 2017 analyse

sujet métropole 2017 (rattrapage) analyse

sujet Liban 2018 analyse

sujet métropole 2018 analyse

# data[].attributes.headline
Playlist youtube : tout savoir sur l'épreuve de français

# data[].attributes.subject
Playlist youtube : tout savoir sur l'épreuve de français

# data[].attributes.body
Autres vidéos :

carte mentale

résumé de 30min

programme de révision

conseils d'un élève ayant eu 100%

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.attachment_link.title
Fiches, vidéos et quiz de 3ème | l'Etudiant

# data[].attributes.attachment_link.description
Révise gratuitement les cours de 3ème en partenariat avec SchoolMouv et L'Etudiant

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Testez la version Premium

Tous les manuels de votre matière sont débloqués avec des fonctionnalités et contenus exclusifs

Vidéoprojetez toutes les ressources

Affichez les corrections en un clic

Créez vos pages d'exercices

# data[].attributes.attachment_link.title
Manuel Histoire-Géographie-EMC 3e - 2021 | Lelivrescolaire.fr

# data[].attributes.attachment_link.description
Retrouvez documents, leçons et exercices interactifs du manuel Histoire-Géographie-EMC 3e - 2021

# data[].attributes.headline
Préparer le DNB avec les sujets des annales - éduscol

# data[].attributes.subject
Préparer le DNB avec les sujets des annales - éduscol

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
éduscol | Ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse - Direction générale de l'enseignement scolaire

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Rechercher une annale par session, discipline, série générale ou professionnelle.

Pour la session 2022 du DNB sont proposés des sujets adaptés, en Arial 16 ou 20. Ne figurent ici que les sujets adaptés ayant fait l'objet d'une demande dans le cadre d'un aménagement d'examen conformément à la circulaire du 8 décembre 2020.

# data[].attributes.attachment_link.title
Préparer le DNB avec les sujets des annales

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Dans ce dossier, nous vous présentons toutes les ressources autour de six extraits du film Shoah de Claude Lanzmann : les vidéos et les accompagnements pédagogiques.

Les six extraits choisis par Claude Lanzmann

Les six extraits présentés ci-dessous ne sont pas une version courte de Shoah. Ils sont une introduction à l'œuvre totale, qui fait 570 minutes.

Les extraits durent de 17 à 39 minutes, pour permettre une exploitation dans le cadre d'une heure de cours.

Insert de la ressource Document - ID: 00000004429 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004430 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004431 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004432 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004433 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004434 en mode complementaire

Chaque extrait vidéo est accompagné :

de la liste des séquences qui le composent,

du résumé des séquences qui le composent,

de la description plan par plan de l'extrait,

de la transcription synchronisée de la bande-son,

de liens vers les pistes pédagogiques et vers le livret pédagogique.

Les extraits en continuité

Les six extraits présentés en continuité (durée totale 173 minutes).

Cette vidéo est accompagnée :

d'un chapitrage à deux niveaux : extraits et séquences

de la liste des extraits qui le composent,

du résumé des séquences qui le composent,

de la transcription synchronisée de la bande-son,

de liens vers la piste pédagogique générale et vers le livret pédagogique.

Insert de la ressource Document - ID: 00000004441 en mode complementaire

" Shoah " dans l'école

Le film Shoah, tel qu'il est sorti dans les salles de cinéma en 1985, dure 570 minutes, c'est-à-dire 9 heures et demie.

En 2001, sous l'impulsion de Jack Lang, alors ministre de l'Éducation nationale, le réalisateur avait lui-même sélectionné six extraits pour une distribution DVD à destination des 4 500 établissements scolaires de France. Ce DVD proposait donc 6 extraits de Shoah, accompagnés d'un livret pédagogique d'une centaine de pages rédigé par le professeur d'histoire Jean-François Forges.

Ce sont ces extraits et ce livret pédagogique, réactualisé par Jean-François Forges pour tenir compte des évolutions de la recherche et de la bibliographie, que nous vous proposons ici, en version numérique.

Shoah est une œuvre qui a toute sa place à l'école. Jean-François Forges précise :

Shoah est une œuvre éducative majeure. C'est une source incomparable de réflexion philosophique, psychanalytique, historique, civique et morale. Le film a, ainsi, un caractère interdisciplinaire et peut rassembler les professeurs d'histoire, de philosophie, de français, de sciences économiques et sociales, de langues, d'art plastiques sur une multitude de thèmes : réflexion sur les rapports entre la mémoire et l'histoire, sur la manière de reconnaître ou non le mal, sur l'obéissance aveugle aux ordres, sur le crime bureaucratique sans conscience du mal, sur la résonance des multiples langages entendus dans le film (français, anglais, allemand, hébreu, polonais, yiddish), sur la manière de filmer les gens, sur le langage du cinéma, sur la place de l'artiste dans son œuvre, etc.

" Le film dans l'école ", dans Shoah de Claude Lanzmann. Le cinéma, la mémoire, l'histoire, par Jean-François Forges.

Entretien avec Jean-François Forges, auteur du livret pédagogique

Insert de la ressource Parcours - ID: 1246 en mode complementaire

La sortie de " Shoah " en 1985

En 1985, le Journal de la nuit d'Antenne 2 reçoit Claude Lanzmann, dont le film Shoah sort au cinéma. Après avoir précisé la différence entre camps de concentration et camps d'extermination, Claude Lanzmann explique sa manière de tourner et le sens de son film.

Insert de la ressource Document - ID: 00000000506 en mode complementaire

Les 22 séquences

Pour faciliter le travail en classe, nous avons découpés tous les extraits en séquences, d'une durée de 1 à 17 minutes.

NB : L'extrait 4, qui est composé d'une seule séquence, n'est pas découpé.

Chaque séquence vidéo est accompagnée :

du renvoi vers son extrait d'origine

de la liste des autres séquences qui composent l'extrait,

du résumé de la séquence,

de la description plan par plan de la séquence,

de la transcription synchronisée de la bande-son,

de liens vers le livret pédagogique.

Insert de la ressource Document - ID: 00000004444 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004445 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004446 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004447 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004448 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004449 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004450 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004451 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004452 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004453 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004454 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004455 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004456 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004432 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004457 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004458 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004459 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004460 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004461 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004462 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004463 en mode complementaire Insert de la ressource Document - ID: 00000004464 en mode complementaire

" Shoah " : les accompagnements pédagogiques

# data[].attributes.attachment_link.title
" Shoah ", de Claude Lanzmann : notre dossier complet - Lumni | Enseignement

# data[].attributes.attachment_link.description
Toutes les vidéos, toutes les ressources pédagogiques autour de six extraits du film Shoah de Claude Lanzmann.

# data[].attributes.attachment_link.title
🎯 BREVET PHYSIQUE CHIMIE 2024 💪 Révisions

# data[].attributes.attachment_link.description
🎯 Améliorer la réussite de tous les élèves Cette chaîne est utilisée pour mettre à disposition des capsules de cours utilisées dans le cadre d’une pédagogie de “classe inversée”.
👉 Réviser les notions étudiées en classe (Objectif BREVET, objectif BAC, passerelles collège, lycée)
👉 Outils mathématiques et méthodologie
👉 Remédiation et différenciation pédagogique N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires ! Paul OLIVIER, professeur de Physique-Chimie dans l’académie de Lyon.

# data[].attributes.body
Ici je vais donner des conseils pour les langues étrangères en général, qui sont également bons pour l'anglais.

# data[].attributes.headline
S'améliorer avec des séries ou des films

# data[].attributes.subject
S'améliorer avec des séries ou des films

# data[].attributes.body
En premier lieu, en préparant une présentations, faites en sorte de très bien connaître le sujet, voire plus que ce qui est demandé, afin de pouvoir compléter des trous de mémoire (et les éviter, mais si cela vous arrive, au moins vous serez suffisamment à l'aise pour improviser).

Ensuite, si vous élaborez un Diaporama, il faut qu'il y ait des images et des éléments visuels. Le texte projeté doit décrire les images. Votre script ne doit surtout pas figurer dans les slides !

De plus, ça ne peut que vous avantagez d'utiliser une charte graphique(taille et police des caractères, couleurs à utiliser, dispositions des paragraphes, logo). Cela donnera à la présentation une cohérence graphique et donc rendra agréable sa lecture.

Enfin, juste avant la présentation orale, quelle qu'elle soit, faites des virelangues courts pour assurer une bonne élocution.

# data[].attributes.attachment_link.title
Fiche méthode comprendre les consignes en svt

# data[].attributes.body
Concernant l'utilisation du stylo, ça dépend du professeur.

# data[].attributes.body
Pour créer des présentations, des affiches et des vidéos de présentations avec un compte gratuit. Comme Genially.

# data[].attributes.body
Pour créer des présentations, des affiches et des vidéos de présentations avec un compte gratuit. Comme Canva.

# data[].attributes.headline
Auriez-vous des suggestions ? N'hésitez pas à les soumettre dans le groupe de classe avec une @mention

# data[].attributes.subject
Auriez-vous des suggestions ? N'hésitez pas à les soumettre dans le groupe de classe avec une @mention

# data[].attributes.body
Si vous faites parti d'une autre classe que la 3D, contactez l'élève vous ayant partagé ce Padlet.

# data[].attributes.body
Apprendre à faire ses abréviations est intéressant quand on veut prendre des notes ou faire des fiches de révision. Chacun peut avoir ses propres abrév. .

Exemples:

différence(s) --> dif≠

étirement --> étiremᵗ - terminaisons en "ent"

annotation(s) --> annotat° - terminaisons en "tion"

quelqu'un --> qqn

quelque chose --> qqch

avec --> av

avant --> av.

c'est-à-dire --> c.à.d.

# data[].attributes.body
Voici quelques conseils pour rédiger une bonne rédaction :

1. Analyse du sujet : Avant de commencer la rédaction, repérer les mots-clés du sujet, le type de texte, le temps et le point de vue à utiliser. "Que dois-je écrire?" Ex : Dialogue, texte narratif, texte argumentatif...

2. Plan de la rédaction : Établir ensuite les différentes parties de son texte, et donner un titre à chacune. Élaborer un plan logique et clair. Ex : Introduction, développement, conclusion.

3. Rédaction : Rédiger enfin au brouillon les différentes parties en essayant de varier le plus possible les tournures de phrases, d’employer des pronoms et des synonymes pour éviter les répétitions, d’utiliser le vocabulaire le plus riche et le plus varié possible.

4. Vérification : Vérifier avec un dictionnaire l’orthographe des mots difficiles et la conjugaison des temps, que le texte est agréable à lire, etc.

N’oubliez pas que le travail de rédaction ne consiste pas à écrire d’un jet et sans réfléchir un brouillon, et de le recopier tel quel.

Sources : Kartable / ac-versailles

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Le processus de rédaction en 7 étapes

Êtes-vous le genre de rédacteur qui passe des heures à réécrire ses textes utilitaires ? Avez-vous envie de découvrir une méthode qui vous fera rédiger avec confiance et rapidité, pour aboutir à des textes beaucoup plus clairs ? Si oui, suivez le guide !

Vous est-il déjà arrivé de lire un article, une note, un e-mail, un rapport, d'en comprendre chaque mot, mais de vous demander " Bon sang, mais où veut-il en venir ? " ou " C'est bien beau, mais concrètement : que dois-je faire ? " Moi, cela m'est arrivé avec ce courrier de prospection et ce courrier administratif.

Lorsque vous devez rédiger une lettre, un billet de blog, un communiqué de presse, une offre, une page web, vous arrive-t-il de ne pas savoir par où commencer ou de déplorer le temps consacré à relire et modifier maintes fois votre texte ?

Ces deux réactions -l'exaspération du lecteur, le découragement du rédacteur- ont, selon moi, une même cause : le rédacteur manque d'une méthode efficace de rédaction.

Acquérir une méthode de rédaction pour les écrits utilitaires (administratifs et professionnels) est bénéfique, tant pour le rédacteur que pour le lecteur :

le rédacteur disposera d'une méthode claire lui permettant de rédiger vite et bien ;

le lecteur recevra des textes clairs qu'il comprendra sans difficulté et grâce auxquels il saura tout de suite ce qu'il doit faire (lire Les bénéfices des textes clairs) ;

En effet, rédiger vite et bien veut dire :

avancer avec confiance dans sa tâche de rédaction ;

répartir de manière constructive son énergie* entre les tâches de :

1. réflexion (identification du public cible et de l'objectif à atteindre, collecte et tri des informations, structuration du contenu),

2. rédaction (du brouillon -quand c'est utile- puis d'un texte clair et convivial pour le lecteur),

3. révision (mise en page au service de la lecture rapide et relecture/correction) ;

fournir au lecteur des informations qui lui sont pertinentes, dans un langage qu'il comprend aisément.

Vous apprendrez donc à rédiger vite et bien en passant par les 7 étapes suivantes.

1. Objectif et public cible

Identifiez la situation qui vous amène à rédiger ce texte :

à qui vous adressez-vous ?

quel est l'objectif à atteindre auprès de votre public cible

2. Collecte et sélection des informations

Rassemblez les informations à transmettre à l'aide d'un outil tel que les cartes mentales (MindMapping) ou les 7 questions (Quoi ? Qui ? Quand ? Où ? Pourquoi ? Comment ? Combien ?).

Sélectionnez ensuite ces informations, en ne gardant que celles utiles pour atteindre votre objectif auprès de votre public cible.

3. Structuration du contenu

Choisissez un plan adapté à votre objectif de communication (celui-ci peut être : informer, dire de faire, expliquer, convaincre).

Structurez les informations sélectionnées selon le plan choisi.

4. Brouillon

Pour les textes dont l'enjeu est important, rédigez un brouillon, à la main. Cela vous obligera à reformuler (lors de l'étape 5) et vous encouragera ainsi à être plus clair.

5. Rédaction

Rédigez votre texte en veillant à être clair et convivial pour votre public cible :

utilisez un vocabulaire qu'il comprend ;

construisez des phrases courtes et logiques ;

regroupez vos idées en paragraphes cohérents et reliez-les par des connecteurs logiques ;

soyez concis : éliminez tout mot ou information inutiles ;

choisissez des formulations conviviales, qui attirent l'attention du lecteur et l'incitent à l'action ;

adoptez un style actuel, débarrassé des formules ampoulées du style administratif traditionnel ;

utilisez une langue correcte (grammaire, orthographe, ponctuation).

6. Mise en page

Donnez à votre texte une mise en page qui facilite la lecture rapide, la compréhension et la mémorisation de votre lecteur.

7. Relecture et correction

Relisez-vous, au moins deux fois :

une première relecture " dans la peau du lecteur " : pour vérifier que vous donnez au lecteur toutes les informations nécessaires, formulées clairement ;

une deuxième relecture " correction " : vérifiez et corrigez toute erreur grammaticale ou orthographique.

Si l'enjeu de votre texte est important, faites-le relire et évaluer par un destinataire potentiel à l'aide de la " Grille d'évaluation du lecteur ".

Améliorez enfin votre texte grâce à la " Grille de remèdes du rédacteur ".

Vous aimez développer vos compétences par la lecture ?

Vous trouverez un exposé détaillé de cette méthode, accompagnée d'une série de conseils rédactionnels et d'exemples, dans le livre Rédaction claire, 40 bonnes pratiques pour rendre vos écrits professionnels clairs et conviviaux, paru chez EdiPro en 2011.

Vous préférez apprendre par la pratique ?

Inscrivez-vous à la formation " Rédiger vite et bien ", organisée régulièrement à Bruxelles ( prochaines dates).

L'objectif de cette formation : acquérir, par la pratique, une méthode efficace de rédaction claire.

Les bénéfices de cette formation : développer une compétence transversale en rédaction, qui vous sera utile pour la conception et la formulation de tous vos écrits utilitaires (administratifs et professionnels).

Vous avez des questions sur cette méthode, le livre ou la formation ? N'hésitez pas à m'en parler : avervier@redaction-claire.com.

Anne Vervier

P.-S. Le dessin illustrant ce billet a été réalisé par Paule André ( Innerfrog) pour Rédaction claire. Il est protégé par les droits d'auteur.

*Mon expérience de formatrice et coach m'a montré que trop de rédacteurs commencent un texte directement par la formulation, au clavier. Ce faisant, ils multiplient les difficultés puisqu'ils réfléchissent simultanément à : que dire, à quel endroit du texte, comment l'articuler, quels mots choisir pour le dire, comment tourner ses phrases pour le dire, comment l'écrire, comment le mettre en évidence. Pas étonnant que le résultat soit un texte peu clair ! Adopter une méthode de rédaction en 7 étapes ne prend, en fin de compte, pas plus de temps : cela permet de répartir sa concentration de manière plus rentable.

# data[].attributes.attachment_link.description
Êtes-vous le genre de rédacteur qui passe des heures à réécrire ses textes utilitaires ? Avez-vous envie de découvrir une méthode qui vous fera rédiger avec confiance et rapidité, pour aboutir à des textes beaucoup plus clairs ? Si oui, suivez le guide !

# data[].attributes.headline
Accomplissez une tâche importante en premier

# data[].attributes.subject
Accomplissez une tâche importante en premier

# data[].attributes.body
Lorsque nous devons faire quelque chose le jour-même, et que l'on reporte d'heure en heure, il devient de plus en plus difficile de s'y mettre chaque heure qui passe. à L'inverse, lorsque l'on attaque sa tâche tout de suite sans tergiverser, les heures qui suivent seront beaucoup plus productives. En fait, en agissant de cette manière, vous provoquez l'action, vous faites travailler votre cerveau. Et c'est en agissant que vous vous sentirez le plus en forme, et non assis en attendant que cela vienne tout seul.

# data[].attributes.body
WordReference est mis en premier lien et en image car c'est celui que je recommande. Vous pouvez cliquer sur ces sites :

Wordreference

Linguee

Reverso

# data[].attributes.attachment_link.title
English to French, Italian, German & Spanish Dictionary - WordReference.com

# data[].attributes.attachment_link.description
Free online dictionaries - Spanish, French, Italian, German and more. Conjugations, audio pronunciations and forums for your questions.

# data[].attributes.headline
roue d'émotions et de sentiments en anglais

# data[].attributes.subject
roue d'émotions et de sentiments en anglais

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
PowerPoint School is the largest platform over the internet for sharing and creating the presentation slides and its resources. Here, we create high-quality free PowerPoint templates and free Google Slides themes. The best thing is we share all our templates for free. Moreover, you will find free PowerPoint icons, free PowerPoint map templates, infographics, etc.

# data[].attributes.attachment_link.title
Free PowerPoint Templates and Google Slides - PowerPoint School

# data[].attributes.attachment_link.description
PowerPoint School provides free PowerPoint templates and Google Slides. You can download our best PowerPoint templates for free of any cost.

# data[].attributes.body
Il existe pleins de façons de réviser en fonction de ce que vous préférez et de la matière que vous devez étudier.

Pour anticiper le bac et les études supérieures, vous pourriez en tester le plus possibles afin de prendre des habitudes de ce qui vous convient le mieux.

Les publications suivantes vont vous aider à mieux comprendre les différents types d'apprentissage. Il est favorable de combiner plusieurs méthodes.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Les plus pédagogiques du manuel de 3 e édition 2016 :
* Un manuel qui suit les repères de progressivité des programmes,
* Une structuration par objectifs d'apprentissage pour choisir facilement les notions à enseigner et permettre aux élèves de travailler en autonomie.

# data[].attributes.attachment_link.title
Myriade 3e édition 2016, ressources à télécharger en mathématiques.

# data[].attributes.attachment_link.description
Le site Myriade, mathématiques pour le collège, propose des ressources à télécharger, livre du professeur, qcm, vidéo, fichiers logiciels, pour le manuel de 3e édition 2016.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Tu penses que les maths, à l'image d'un psychopathe, sont froides et sans âme ? En cours de maths, tu n'attends qu'une seule chose : que la sonnerie retentisse ? Sache que tu n'es pas le seul !

Comme toi, des millions d'élèves n'aiment pas cette matière. Trop abstraite, ennuyeuse, élitiste... que des qualificatifs négatifs qui incitent au découragement ! Pourtant si tu es ici, tu sais aussi combien les maths sont importantes sur ton bulletin, pour le bac, et sûrement aussi pour tes études supérieures.

Dans cet article, grâce à des théories et méthodes issues de la psychologie, on va t'apprendre à dire STOP aux préjugés, et, on l'espère, te réconcilier avec la matière chère à Euclide, Pythagore, Bernoulli ou encore Villani ! Découvre la " PsychoMathe attitude " ! Il est temps de remédier à cette appréhension et d'impressionner ton prof ! Alors assieds-toi confortablement et... enjoy !

Pourquoi les maths font-elles peur ? 😱

S i les maths peuvent te paraître ennuyeuses, c'est probablement car tu penses n'avoir aucun attrait pour cette discipline. Mais t'es-tu déjà demandé(e) si ce manque d'intérêt n'était pas plutôt dû à l'enseignement de tes profs de maths qui manquerait de pédagogie ? (Cela arrive 😇)

Qui n'a jamais eu envie de s'offusquer face à un prof employant des termes savants en disant "c'est pourtant facile" ?
Si tu es comme 99% des gens, il est normal de se sentir parfois tout petit dans cette discipline !

Lors de la formation des profs de maths, on fait la part belle au disciplinaire et à la didactique. Malheureusement, la psychopédagogie - qui impacte la relation élève/enseignant - est souvent mise de côté et le professeur doit lui-même suivre des formations pour s'y adapter, ce qui n'est pas toujours possible.

Sans compter que la doctrine d'enseignement Française des Maths adopte facilement une approche très abstraite : on va directement te présenter la théorie, en passant souvent (trop) rapidement sur les exemples les plus simples, pourtant très utiles pour bien comprendre. Défaut qu'ont moins nos amis anglo-saxons !

Bref. Les difficulté que tu peux rencontrer en Maths sont autant liées à la matière en elle-même (qui est très riche), à ton travail (s'il est insuffisant, tu vas très vite avoir des lacunes), qu'à la pédagogie de tes professeurs ou qu'à l'approche française des Mathématiques.
Il ne faut pas que ce soit un prétexte pour te braquer en déduisant que cette magnifique matière n'est pas faite pour toi ! Et si c'est déjà un peu le cas, donne-nous l'opportunité de t'aider à te raviser !
Grâce à la didactique et à la psychologie cognitive, tu vas enfin pouvoir mieux travailler tes maths ! 💯📐

La didactique 📝

La théorie de l'abstraction : quésaco ? 🤔

En fait, les maths sont des concepts qui unissent les chiffres entre eux et les font communiquer. Il faut arriver à décoder ce langage !

Essaie donc de voir les maths comme un super jeu d'énigmes ! 🔍

C'est ce que propose Gérard Vergnau , mathématicien, philosophe, éducateur, psychologue et docteur en épistémologie génétique , en élaborant la notion de " champs conceptuels ".

Pour faire simple, il admet qu'un concept mathématique n'est jamais singulier, mais qu'il s'articule avec d'autres concepts avec lesquels il entretient des réseaux.

Par exemple en géométrie, la mesure d'angles est un champ conceptuel dans lequel d'autres notions existent. La mesure d'angle en degrés avec un rapporteur diffère de la mesure d'un angle en radians lorsqu'on se situe dans le cercle trigonométrique.

Tout est connecté, mais n'essaie pas de tout comprendre d'un coup ! 🤢

Oui, comme ça, c'est encore un peu abstrait. Pour être encore plus clair, les maths sont un langage fait par les humains, et donc pour les humains, et ce, pas moins que les langues vivantes ! À partir de là si tu parles Français, tu devrais pouvoir parler les Maths !

Là, tu dois te dire d'accord, mais une langue vivante ce n'est pas aussi abstrait ! Bref, l'abstraction, c'est bien beau, mais comment y parvenir ? C'est là qu'un ingrédient vient sublimer la recette : la didactique.

Théorie de Britt-Mari Barth

D'après le modèle de Britt-Mari Barth - professeure émérite en sciences de l'éducation - pour arriver à l'abstraction, il faut :

rechercher des caractéristiques du concept enseigné ✅
✅ s'en faire des représentations mentales.

Ainsi, pour comprendre un concept mathématique, l'enseignant peut donner des exemples conformes au phénomène mathématique étudié. 📕

Dans un second temps, pour vérifier si le concept est bien acquis, l'enseignant peut faire des propositions à l'élève et lui demander si elles sont correctes ou pas, en lui demandant de justifier.

C'est via ce processus tu arriveras à dégager des lois par toi-même et à te rendre acteur de ton apprentissage. C'est vrai pour les maths, mais aussi pour les sciences en général ! 🧬
👉 Pour mieux comprendre, tu peux comparer ce chemin vers l'abstraction à un processus pyramidal en trois étapes : apprendre les bases, approfondir les connaissances, maîtriser le concept.
Peut-être trouves-tu le modèle de Barth un peu trop simpliste, mais ces trois échelons te permettront à terme de maîtriser un concept mathématique.

👉 Ne te précipite surtout pas, suis bien les trois étapes !

La psychologie cognitive

L'empan mnésique
Si la didactique pose les bases des interactions entre l'élève et l'apprentissage des concepts, la psychologie cognitive approfondit cet objectif.
As-tu déjà entendu parler de l'empan mnésique ? Selon Miller , l'auteur de cette théorie, on retiendrait entre 5 et 9 informations différentes grâce à la mémoire court terme.

📌 La mémoire à court terme désigne la capacité de notre mémoire à restituer des informations qui viennent juste d'être portées à la connaissance du sujet. Par exemple, si je te liste les 14 ingrédients du menu de mon déjeuner tu n'en retiendras en moyenne que la moitié.

👉 Concrètement pour les maths cela signifie qu'il ne faut pas se précipiter dans l'apprentissage des notions.

⚠️ Révise le plus fréquemment possible afin de transférer les notions dans ta mémoire long terme.

Le rappel sériel 😵
Aussi, selon la théorie du rappel sériel de Hermann Ebbinghaus, on retient plus facilement les informations de début et de fin de discours.
Pour les maths, c'est pareil.

🕵🏽 Essaie l'expérience suivante : dicte à un ami une liste de 15 nombres - à deux chiffres - et demande-lui de les mémoriser. Prends soin de noter ces nombres au préalable.

Tu remarqueras que les nombres dont ton ami se souviendra seront surtout en début et fin de liste.

Les flashcards 📄

Tu peux favoriser un apprentissage rapide de notions mathématiques en utilisant des flashcards : l e principe consiste à inscrire une question sur le recto d'une feuille et à en formuler une réponse au verso.

Des sites tels que Brainscape, Quizlet ou Anki permettent d'agencer tes flashcards en catégories et sous-catégories et de générer des tests automatiquement.
Quelques conseils pour la création de flashcards :
✅ Mélange mots et images (surtout si tu as une mémoire visuelle) : quand tu chercheras un mot, une idée, une formule, etc, l'image pourra agir comme un moyen mnémotechnique.
✅ N'écris qu'une question par flashcard : ça doit rester hyper clair.
✅ Pour des informations complexes, subdivise-les en plusieurs flashcards : elles doivent être courtes.
✅ Quand tu révises tes flashcards, réponds à haute voix.

⚠️ Attention ! Les flashcards ne sont pas des passe-partout et il ne faut pas s'en contenter et/ou en abuser ! Connaître une formule ne remplace pas sa compréhension, et ta capacité à l'utiliser à bon escient dans des exercices !

Grâce à la psychologie sociale, tu vas enfin pouvoir prendre confiance en toi en maths 💪🤩

Les stéréotypes : à la base des complexes en maths
Malheureusement, la discipline des mathématiques est sujette à de nombreux stéréotypes.
🧐 Mais au fait, sais-tu précisément ce qu'est un stéréotype ? Pour rappel, Il s'agit : d'une opinion toute faite qui a de fortes incidences sur la manière d'entrevoir des groupes particuliers d'individus, souvent de manière inconsciente.
Il faut en prendre conscience pour pouvoir s'en dégager un maximum.
Quels stéréotypes ? 🤨

Pour en revenir aux maths, selon le mathématicien et philosophe Lampert (1990), la représentation commune des mathématiques renvoie à une collection de 4 stéréotypes distincts :

✅ L'idée de certitude : les maths seraient immuables et les réponses qu'elles donnent sont rapides, mais aussi correctes et précises.
✅ Les maths sont un ensemble de règles données par un professeur, à appliquer sans réflexion.
✅ Les maths sont des règles à rappeler correctement et en contexte lorsque le professeur l'exige.
✅ Si le prof dit que l'on a résolu correctement tel problème, c'est qu'il a forcément raison et qu'il n'y a pas d'autre correction. (et vice-versa)

Forcément, vu comme ça, ça ne donne pas l'impression que les Maths sont un terrain de jeu !
Mais ne t'inquiète pas, ces stéréotypes n'ont pas lieu d'être.

Stéréotype 1
1+1=2 est une pure construction de l'esprit humain pour comprendre le monde.
En y réfléchissant de plus près, seule la nature est véritablement détentrice de vérité absolue ! Même si l'humain nourrit le fantasme d'y accéder il ne la détiendra probablement jamais !

👉 Aucun Homme et donc aucune science, notamment mathématique, ne peut se vanter d'être le (la) créateur(trice) d'une vérité absolue.

Il faut savoir être humble et accepter ses limites... 😝

Voilà pourquoi tu n'as pas à rougir si tu te sens perdu en maths ! Toute la culture mathématique est fondée sur une logique humaine avec son histoire et ses codes.

👉 Il est normal de devoir investir du temps pour arriver à l'apprivoiser. Ne te sous-estime pas, et prends le temps de te dégager de toute culpabilité. Tu verras que tu seras beaucoup plus léger et efficace pour apprendre !

Stéréotype 2
Le professeur serait détenteur de la " science infuse " et il faudrait faire comme il le dit, sans rechigner.
Alors évidemment, tu veux de bonnes notes et tu obéis au prof. Mais ta capacité d'abstraction augmente fortement à l'adolescence, ce qui permet de prendre du recul sur ce qu'on te présente comme étant une vérité absolue.
Or, une vérité s'inscrit toujours dans un environnement particulier.
Par exemple, on te dit au collège qu'un nombre élevé au carré est toujours positif. Or, tu apprends au lycée (notamment si tu es en spé Maths ) que cette règle n'est applicable qu'aux nombres réels et qu'il existe des nombres complexes dont un complexe i tel que i² = -1.
👉 Autant te dire que cela n'aide pas à nouer une relation de confiance avec les maths si on nous affirme des théories pour les invalider partiellement plus tard.
Stéréotype 3
💡 Veille à distinguer le cours de maths du prof de maths.
Ce n'est pas ton prof qui a créé les maths, et il ne fait que t'enseigner ce que lui-même a appris.

D'après la psychologie sociale, si on se dit dans le cas présent que c'est de la faute du prof, on attribue un locus de contrôle externe (" ce n'est pas de ma faute, mais entièrement celle du prof! ")

Dans le cas inverse, on parle de locus de contrôle interne (on se dit que c'est uniquement de sa faute!)

La plupart du temps - surtout en maths 😜- le locus de contrôle externe est prépondérant afin de se protéger soi-même d'une potentielle menace sur l'estime de soi.
👉 Or, se remettre en question en maths est un grand pas vers le progrès. Bien sûr, tu dois d'abord maîtriser tes notions avant d'apporter ta touche aux théorèmes.
Stéréotype 4
Si je t'ai conseillé de développer ta propre manière de penser, attention de ne pas dire à ton prof de maths que sa vision est un point de vue parmi d'autres, il risque de mal le prendre ! 😂
Il est en revanche tout à fait possible qu'il y ait plusieurs méthodes pour résoudre le problème qu'il t'a donné. La tienne est peut-être meilleure ! Dès que c'est amené avec diplomatie, et que ce soit le cas ou pas, ton prof sera ravi de ton implication et de ton intérêt !

La modélisation mathématique ✍🏻

Je vais maintenant te proposer un modèle dans lequel le processus de modélisation mathématique est clairement expliqué. Ceci va te permettre de mieux comprendre l'agencement des maths entre elles et te montrer que les théories mathématiques ne tombent pas du ciel.

D'après ce modèle, on part d'un phénomène mathématique X dont on va chercher à en tirer des connaissances par le biais de la compréhension, de la modélisation, de l'analyse et de l'interprétation des résultats.

Au début, il n'y a pas encore d'avancée scientifique, juste une reprise de la théorie : c'est après que tout devient plus intéressant !

En utilisant les théories existantes, le théoricien peut avoir un regard neuf sur le modèle actuel ; c'est la dérivation du modèle.

Il va ensuite comparer son travail à des modèles alternatifs afin d'interpréter la validité de son nouveau modèle. Il ajuste le modèle puis compare la nouvelle version avec le modèle initial afin de voir s'il correspond à une réelle avancée scientifique ou s'il faut repartir sur de nouvelles bases. C'est l'évaluation.

Une fois qu'il s'est assuré de la validité de son nouveau modèle, le chercheur communique ses résultats à la communauté scientifique qui valide ou non la nouvelle théorie.

👉 Tu l'auras compris, les maths obéissent à un protocole méthodologique très strict, ce qui en fait une science exacte (mais dépourvue de vérité absolue comme expliqué plus haut !)

Les maths, une source de vie et de beauté bien plus qu'une source d'ennui ! 👨🏼‍🏫🎆
Après t'avoir expliqué comment tu peux t'améliorer et prendre confiance en toi - comme tout bon " PsychoMathe " - il faut que tu prennes plaisir à travailler tes cours de maths !!
C'est essentiel pour pérenniser tes efforts sur le long terme !
👩‍🏫 Conseil inspiration : Essaie de te détendre face aux maths et de les envisager davantage comme un jeu. Et puis, comme on dit, "patience est mère de toutes les vertus". Tu ne peux construire de forteresse sans de solides bases pour l'ériger.
Tout le monde est capable d'apprécier la beauté mathématique.

Prenons un exemple connu de tous : si les Égyptiens ont pu construire les pyramides de Gizeh, c'est en partie grâce aux maths (et une bonne dose de courage et de motivation 😅). La pyramide de Khéops est considérée comme l'une des sept merveilles du monde !
Aujourd'hui et encore plus proche de nous, si l'Homme s'apprête à aller sur Mars, ou si les batteries de voitures électriques deviennent de plus en plus performantes, c'est en bonne partie grâce aux Maths !

Allez, une dernière petite anecdote pour conclure : sais-tu que sans les nombres complexes, et donc sans les maths, le numérique et a fortiori l'informatique n'existerait pas ?

Sans ces nombres, tu pourrais dire adieu à ton smartphone dernier cri, à ton ordi portable ... et donc à Netflix, Facebook, Insta, Amazon... ou Les Sherpas !

Oui , c'est grâce aux complexes que l'on arrive à résoudre des problèmes de codage et de chiffrement qui sont les bases de l'informatique.
👉🏻 Tu vois, les Maths sont partout ! À toi d'en faire ton allié le plus précieux ! 😉
Tu veux d'autres conseils pour progresser en maths ? Regarde cette vidéo 😍

Conclusion sur les maths et toi 💖

Bref, si les maths paraissent (très ?) froides au premier abord, il faut te dire que ce sont elles qui permettent certaines des plus grandes découvertes humaines.
Si à partir de maintenant tu cultives ton intérêt pour les Maths, avec un peu de travail (régulier), tu pourras toi aussi participer à l'écriture d'un chapitre de l'histoire humaine et nous amener vers de nouveaux horizons grâce à ce merveilleux outil !

# data[].attributes.attachment_link.title
Les maths, les préjugés et toi : notre réponse - Sherpas

# data[].attributes.attachment_link.description
Tu penses que les maths, à l'image d'un psychopathe, sont froides et sans âme ? Il est temps de remédier à cette appréhension et d'impressionner ton prof !

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
minuteur pour la cuisson des oeufs

Minuteur de cuisine

Temps d'infusion des thés

Minuteur en ligne

Avec l'affichage de la minuterie dans l'onglet, une sonnerie, le temps écoulé et dépassé, ce minuteur en ligne répondra à tous vos besoins.

Fonctionnalités

Affichage dans l'onglet du navigateur, pour rester visible lors de vos navigations

Sonnerie réglable

Activation du compte à rebours avec un simple click pour plus de 20 temps préprogrammés

Un mode Anti-Oups! vous propose de confirmer la fermeture du navigateur si un décompte est en cours

Sauvegarde vos derniers choix.

Gestion du temps : Minuteur en ligne

Nécessite HTML5 et JAVASCRIPT

Nouveautés du minuteur en ligne

du 06/07/2020 : Fonction arrêter le temps.

du 06/06/2020 : Sonneries améliorées, moins de publicités.

du 30/01/2014 : Ajout d'un mode anti-oups! pour les étourdis.

du 26/01/2014 : Le temps et le volume de la sonnerie sont paramétrables.

du 07/12/2013 : Apparition d'un minuteur multiple et d'un minuteur pomodoro.

du 14/07/2013 : Mise en place d'un nouveau design avec l'ajout d'articles sur le thé.

du 18/11/2012 : Sauvegarde de vos derniers choix.

du 22/10/2012 : Le minuteur affiche désormais le temps dépassé et le temps écoulé comme le ferait un chronomètre.

du 01/10/2012 : Ouverture du site minuteur-en-ligne.fr gratuit.

# data[].attributes.attachment_link.description
Avec l'affichage de la minuterie dans l'onglet, une sonnerie, le temps écoulé et dépassé, ce minuteur en ligne répondra à tous vos besoins.

# data[].attributes.body
Professeurs ou manuels de révision, ils vont tous deux nous rappeler le barem et le déroulement de l'examen. Mais pour un padlet sur le DNB, il faut bien clarifier les bases ; même si elles ne sont pas tout le temps nécessaires. -->Voici une page de l'Etudiant qui résume l'année en général, en évoquant également l'orientation après le brevet.

# data[].attributes.body
https://www.maths-et-tiques.fr/

# data[].attributes.attachment_link.description
Des cours de maths et des activités à télécharger, des videos, des dossiers d'histoire, des curiosités sur les mathématiques, des jeux, des travaux d'élèves...

# data[].attributes.headline
Avoir son cahier et ses manuels organisés

# data[].attributes.subject
Avoir son cahier et ses manuels organisés

# data[].attributes.body
Dans mes cahiers comme sur ce Padlet, je fais en sorte d'être organisée.

Les couleurs

Pour me repérer plus facilement, je défini un "Code Couleur " qui m'indique et qui me rappelle à quoi elles correspondent. J'en ai mis un dans la colonne "Les Banalités", que je consultais pour ne pas me tromper jusqu'à l'assimiler. J'ai choisi des couleurs qui ont du sens, pour moi, avec leur signification. Comme pour les surligneurs que j'utilise en cours.

Petit conseil : pour les surligneurs, au lieu de noter un Code Couleur, vous pouvez simplement écrire dessus pour quoi vous les utilisez (en collant un bout de papier annoté avec du ruban adhésif, c'est plus propre).

Exemples : important, à savoir par cœur, définitions, dates, exemples...

Si vous êtes comme moi et qu'il vous faut plus de couleurs que vous avez de stabilos, vous pouvez "surligner" avec vos crayons ! Le rendu est très différent même s'il s'agit de la même couleur. (Et c'est aussi pas nécessaire d'acheter plus de surligneurs)

Les post-it

Afin de marquer les pages de leçon des manuels, ou dans le cahier, on peut utiliser des post-it. On peut même noter sur la partie qui dépasse ce dont il s'agit. Il en existe des transparents pour voir ce qu'il y a écrit derrière. Je mets aussi des post-it sur le mur devant mon bureau : cela peut servie à noter des rappels, qqch à ne pas oublier voire des formules (j'ai par exemple l'équation de réaction de la photosynthèse).

L'organisation n'est pas un but en lui-même, mais un outil.

# data[].attributes.headline
Les styles d'apprentissage selon le système VAK

# data[].attributes.subject
Les styles d'apprentissage selon le système VAK

# data[].attributes.body
Le VAK system est un modèle d'apprentissage utilisant les 3 récepteurs sensoriels principaux.

lien ici

Source : The Peak Performance Center

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
The Visual-Auditory-Kinesthetic (VAK) learning styles model provides a simple way to explain and understand learning styles. The VAK learning Style uses the three main sensory receivers (Vision, Auditory, and Kinesthetic) to determine a person's dominate or preferred learning style.

No-one has exclusively one single style or preference. Learners use all three methods to receive information. However, one or more of these receiving styles is normally dominant. This preferred style defines the best way for a person to learn new information by determining what is to be learned.

This style may not always to be the same for some tasks. According to the VAK model, most people possess a dominant or preferred learning style. However, some people have a mixed and evenly balanced blend of the three styles. Additionally, a learner may prefer one style of learning for one task, and a combination of others for another task.

Visual learning style involves the use of seen or observed things, including pictures, diagrams, demonstrations, displays, handouts, films, flip-chart, etc.

Auditory learning style involves the transfer of information through listening: to the spoken word, of self or others, of sounds and noises.

Kinesthetic learning involves physical experience - touching, feeling, holding, doing, practical hands-on experiences.

AUDITORY - (learn by listening)

Learn from spoken instruction

Written information has little meaning until it has been heard

Write lightly and it is not always legible

Talk while they write

Remember names and forget faces

Distracted by noise

Remember by listening, especially with music

May be good speakers, and specialize in law or politics

VISUAL - (learn by seeing and writing)

Relate most effectively to written information, notes, diagrams, and pictures.

Can be verbal (sees words) or pictorial (sees pictures)

Remembers faces but not names

Think in pictures, uses color

Facial expression show their emotions

May be good writers, journalists, graphic design

KINESTHETIC- (Learn by doing)

Learn through touch and movement in space

Remember what was done, not seen or talked about

Gets physically involved

Enjoy playing games

Additional Learning Styles
4MAT Learning Style Model Gregorc mind styles model Kolb Learning Style Model VAK Learning Preference Honey Mumford Learning Style Felder-Silverman Learning Style Herrmann's Brain Dominance HBDI Left-brain and Right-brain Preferences Myers-Briggs Type Indicator MBTI

# data[].attributes.attachment_link.description
VAK learning Style uses the three main sensory receivers (Vision, Auditory, and Kinesthetic) to determine a person's dominate or preferred learning style

# data[].attributes.body
Le Bon Synonyme (recommandé) : classe les synonymes par pertinence.
Synonymo  : donne une liste étendue. Pensez à vérifier la définition des mots si vous utilisez ce site. N'est pas sécurisé.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Trouvez les meilleurs synonymes des mots de la langue française. Vous pouvez participer à la sélection en votant pour les meilleurs synonymes et proposer vos suggestions pour chaque mot.

Classement par ordre alphabétique des synonymes des mots français
Définition de synonyme

Selon notre dictionnaire, un synonyme est un mot qui a la même signification qu'un autre mot, ou une signification presque semblable. En linguistique, un synonyme est un mot qui a un sens identique ou voisin à celui d'un autre mot.

Mentions légales - lebonsynonyme.fr © 2023 -

# data[].attributes.attachment_link.description
Le Bon Synonyme est un site participatif pour trouver les meilleurs synonymes des mots de la langue française.

# data[].attributes.body
Pour cela, il est  intéressant de combiner les techniques de mémorisation (visuelle, auditive...), afin de trouver la technique qui nous convient le mieux pour apprendre par exemple un chapitre avec beaucoup d'informations et de notions à savoir.  La technique employée dépend aussi du contenu :

Flascards : plutôt pour les dates, les définitions et les traductions.

Cartes mentales : regrouper des informations sur un thème précis.

Fiches : on peut y regrouper un peu de tout ; défs, dates, cours synthétisés, schémas, formules mathématiques...

La méthode des J : pour réviser du contenu sur une longue période. Cette année il sera important d'apprendre à exploiter sa mémoire à long terme !

L'apprentissage par l'enseignement : enseigner, prétendre d'enseigner ou se préparer à enseigner une information aux autres aide une personne à mémoriser cette information.

La méthode "Flowmodoro" : Je conseilles de l'essayer lorsque vous avez des tâches à faire(des devoirs, des fiches, refaire les exercices du cours...)

Le "Blurting" : Pour évaluer ses connaissances et retenir ce que l'on ne savait pas, autant efficace pour les texte et les schémas.

La méthode "Pomodoro" : Semblable à la Flowmodoro, sauf que le temps est défini;

Vous trouverez des explications et des liens sur ces méthodes dans la colonne "Réviser".

# data[].attributes.attachment_link.description
Log in into Infogram here. Make beautiful infographics, reports, maps and much more.

# data[].attributes.headline
Désigner les choses en les montrant (différencier les déterminants démonstratifs)

# data[].attributes.subject
Désigner les choses en les montrant (différencier les déterminants démonstratifs)

# data[].attributes.body
Analyser une image fixe

Déterminer le type d'image décrite :

Décrire l'image,

Analyser la composition de l'image :

Analyser l'échelle des plans

Examiner les proportions

Commenter le choix des couleurs

Prendre en compte les présence de texte écrit.

Proposer des hypothèses de lecture

Source : Manuel Fleurs d'encre 3e - Français cycle 4

# data[].attributes.headline
Aide au Développement Construit (suggestion)

# data[].attributes.subject
Aide au Développement Construit (suggestion)

# data[].attributes.body
Le contrôle continu compte jusqu'à 400 points au brevet

Le brevet est noté sur 800 points, il faut un minimum de 400 points pour l’obtenir. Vous serez d’abord évalué sur la base du contrôle continu, cela veut dire que toute votre année scolaire sera prise en compte dans la notation, même les projets menés en classe comme les enseignements pratiques interdisciplinaires (EPI).

Lors du dernier conseil de classe, vos professeurs vous attribueront un nombre de points par matière : 10 points pour alerter sur une maîtrise "insuffisante", 25 points pour signaler une maîtrise "fragile", 40 points pour souligner un travail "satisfaisant" et 50 points pour valoriser une "très bonne" maîtrise. Si vous êtes évalué à 50 points partout, vous accumulez le maximum possible pour la partie contrôle continu du brevet, soit 400 points (la moitié de la totalité des points du diplôme).

Source : L’Étudiant

# data[].attributes.headline
La technique du palais mental / Méthode des loci (lieux en latin)

# data[].attributes.subject
La technique du palais mental / Méthode des loci (lieux en latin)

# data[].attributes.body
La technique du palais mental / loci est une technique mnémonique puissante. Elle permet la mémorisation et la classification de nombreuses informations.
Les premières traces de cette technique remontent à l'Antiquité, mais son inventeur n'est pas connu de source sûre. Elle apparaît dans l'écrit "La Rhétorique à Herennius" vers -85 avant J.-C.

C'est en fait un véritable storytelling que l'on crée grâce à différents biais.
Tout d'abord il faut transformer les informations en images mentales.
Ensuite pour améliorer sa mémorisation, il faut associer ses sens.
En effet, de nombreuses études ont prouvé que nous apprenions mieux lorsque des sensations ou émotions sont associées aux informations retenues par le cerveau.

Exemple : Nous nous souvenons généralement mieux de nos cauchemars ou des évènements marquants de notre vie car ils sont associés à un contenu émotionnel puissant.

Enfin il faut placer ces images dans un lieu connu parfaitement (chambre, salon, centre commercial, trajet habituel) et créer une histoire reliant ces éléments entre eux. (Plus l'histoire est loufoque plus le contenu sera émotionnellement marquant).

⚠️  Il faut tout de même s'entraîner pour réaliser cette technique efficacement. L'effet inverse peut se produire lorsqu'on ne l'utilise pas bien. ⚠️

lien ici

Source : Sherpas

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Le palais mental (ou palais mémoriel, palais de la mémoire) est une technique qui permet de retenir très facilement un grand nombre d'informations. C'est la méthode ultime pour avoir la même puissance de mémorisation que Sherlock Holmes 🤩

Moi c'est Nasser, je suis étudiant en 6ème année de médecine, et je te propose ici un article détaillé sur les arcanes du palais mental pour arriver à avoir une véritable mémoire d'éléphant ! Récemment, avec l'aide de la technique du palais mémoriel, j'ai mémorisé facilement une liste de 34 maladies que les médecins doivent signaler obligatoirement dès qu'ils la diagnostiquent.

C'est dans ce cadre qu'aujourd'hui, j'ai le plaisir d'écrire pour la première fois un article pour les Sherpas. Pour ce faire, j'ai décidé de te parler de cette fameuse méthode et t'expliquer comment l'utiliser.

Si tu veux profiter à fond de cet article, prends une feuille, un stylo, ton imagination et GO !

Le palais mental, qu'est-ce que c'est ? 🧠

Palais mental ou palais de mémoire : quelques infos à savoir avant de se lancer ⚡️

Pourquoi le nom de "palais" ? Parce que cette méthode consiste à créer un bâtiment dans lequel chaque pièce sert à stocker une partie de tes cours. Ce bâtiment, c'est ton palais mental. L'autre nom de cette technique, c'est la "méthode des loci", "loci" étant la traduction de "lieux" en latin (et non malheureusement tu ne pourras pas te vanter de maîtriser une technique magique du frère de Thor).

⚠️ Cette méthode, comme toutes autres, nécessite un usage intelligent et une pratique régulière pour optimiser son utilisation !

Une mauvaise utilisation de la méthode des loci peut entraîner l'effet inverse de celui escompté et détruire ta productivité : je le sais puisque cela m'est arrivé avant que je ne maîtrise la pratique !

Comme tout outils, toute arme, sa dangerosité n'est que le reflet de sa puissance. Et on verra que le palais de mémoire est très puissant. Comme dirait oncle Ben ... "Un grand pouvoir implique une grande dangerosité." Mais te fais pas de bile, Bill ! Je vais t'enseigner à bien utiliser le palais mémoriel.

Mais avant de détailler la méthode, un petit rappel historique.

L'Histoire du palais mental 📖

La date d'invention de cette méthode est inconnue, mais la première trace retrouvée date de -85 avant JC dans l'écrit intitulé " La Rhétorique à Herennius". Elle était utilisée à la base pour la rhétorique, afin de se souvenir de longs discours à présenter devant une assemblée sans prise de notes (pas de papier, encore moins d'Iphone).

La mémoire était très importante à l'époque du fait du manque de registres. C'est pourquoi les anciens étaient des maîtres en la matière et ont énormément à nous apprendre sur bien des sujets, en particulier celui-ci.

La méthode des loci fut un temps enseignée dans les écoles mais plus aujourd'hui. Elle s'est transmise entre initiés jusqu'à nos jours où cette science est disponible gratuitement et en quantité sur internet. En revanche, comme partout, la quantité ne fait pas forcément la qualité, surtout quand on parle d'Internet. On trouve donc parfois de belles brochettes d'idioties à son sujet, mais on va essayer de décortiquer tout ça ensemble.

Allez, avant de commencer, petit cadeau, une anecdote d'histoire de briller en soirée mondaine : il paraitrait que c'est cette technique qui a donné naissance aux expressions "en premier lieu" ou "en second lieu" (information à prendre avec des pincettes).

Palais de mémoire : la mémoire, comment ça fonctionne ? 😳

En général, on parle simplement de "LA mémoire" comme si elle était unique. Mais comme pour tout ce qui concerne de près ou de loin notre cerveau, en réalité, c'est un joyeux bordel. On va essayer de faire simple !

Il existe plusieurs niveaux de division de LA mémoire. Le plus simple s'opère comme suit :

Mémoire de travail

Mémoire à long terme

La mémoire de travail c'est un peu comme la mémoire vive de ton ordinateur, la RAM. Celle qui permet de retenir des informations sur un court terme, juste le temps que tu en aies besoin. C'est la mémoire que tu utilises quand tu répètes sans cesse dans ta tête (tout en cherchant quelque chose pour écrire) le numéro de téléphone que l'agent du S.A.V vient de te donner avant de raccrocher. Elle te permet donc de garder cette information en tête juste assez de temps pour trouver un post-it 😰

Sans elle tu devrais te retaper les 45 minutes d'attente afin d'espérer avoir enfin un technicien pour réparer ta 4G. Pas de mémoire à court terme, pas de 4G. Pas de 4G, pas d'Internet. Pas d'Internet... pas d'Internet.
En réalité, on peut encore subdiviser la mémoire à long terme en :

Mémoire sémantique : Le langage, tes connaissances sur le monde en général.

Mémoire épisodique : Permet de te souvenir d'événements, de moments marquants. Par exemple ce super anniversaire surprise organisé par ta bande de pote. C'est cette mémoire qui va nous intéresser dans cet article.

Mémoire procédurale : Permet les automatismes. Marcher sans y penser. Conduire. C'est aussi elle qui est l'un des obstacles que doit surmonter un fumeur pour arrêter. En effet, le geste d'apporter la cigarette à sa bouche est ancré dans cette mémoire et devient un automatisme.

Mémoire perceptive : Elle fait entrer en jeu les sens. La vue et l'odorat par exemple. C'est elle qui me hurle à l'oreille "DISSECTIOOOOON !!!" lorsque je passe dans les couloirs de la fac et que je sens cette "merveilleuse" odeur, mélange de formol et d'autres trucs que tu ne voudrais pas savoir. Elle va aussi nous être utile.

Maintenant que tu en sais un peu plus sur le fonctionnement de ta mémoire, il est temps de comprendre pourquoi utiliser le palais mémoriel.

Toi quand tu auras appris l'art du palais mémoriel !

Pourquoi utiliser le palais mémoriel 🧐

Tu connais sans doute ce moment désagréable où tu répètes sans cesse tes tables de multiplications, ou ce poème dont tu ne comprends même pas la moitié des mots, pour finalement l'oublier totalement le lendemain matin.

Contrairement à ce que beaucoup pensent, ce n'est pas lié au temps qui s'écoule entre le moment de l'apprentissage et le moment de la restitution de la connaissance (une nuit, dans notre exemple). Autrement dit, mettre le réveil plus tôt pour apprendre le poème le matin-même n'est pas une solution.

Apprendre quelque chose par cœur à l'arrache fait intervenir la mémoire de travail. Pile poil celle qu'il ne faut surtout pas utiliser pour retenir sur du long-terme. Pourtant c'est la manière dont on apprend à l'école, la manière dont beaucoup de personnes apprennent ! Mais il existe des techniques ancestrales qui permettent d'accéder directement à la sauvegarde à long-terme. Le palais de mémoire est l'une d'entre elles, et je t'invite à le découvrir avec moi !

La méthode du palais mental, techniques et exercice 💪

Étape 1 : Transformer les informations en images mentales ?

Pourquoi utiliser des images mentales ?

Prenons un exemple : imaginons que tu souhaites apprendre une donnée, par exemple "Capitale de l'Australie : Canberra" (et non pas Sydney hehe 😏)

Cette information est constituée de mots, qui sont eux-mêmes constitués de lettres. Ces mots et ces lettres ne se distinguent pas, pour ton cerveau, de tous les autres mots et lettres qui constituent toutes les autres phrases de ta leçon, et même de tout ce que tu as pu lire dans ta vie.

Ainsi, lorsque tu vas envoyer à ton cerveau la requête : "Quelle est la capitale de l'Australie ?", implicitement tu vas lui dire "cette info était écrite en noir sur une page blanche dans un livre". Il va donc devoir chercher sur toutes les pages blanches dans tous les livres, facile de s'y perdre...

Le palais mental te permet de transformer des données brutes en images, sons, odeurs, sensations, puis de les stocker dans des lieux familiers. Et ces nouvelles données fraîchement créées ont un pouvoir d'évocation infiniment plus puissant qu'un mot noir sur une feuille blanche.

Avec cette technique, tu peux non seulement apprendre des données assez peu sexys de base, mais en plus les apprendre dans l'ordre que tu souhaites.

Créer ta première image mentale !
Dans cet exemple, on a en réalité 2 mots à retenir et combiner : "Australie" et "Canberra".
On commence par créer deux images. Il ne faut SURTOUT pas se creuser la tête. L'image la plus puissante c'est la première que t'envoie ton cerveau. Même si elle te parait farfelue, accepte-la sans broncher. Personnellement, quand je dis Australie, j'ai un kangourou qui apparaît dans ma tête. Pas très original mais on s'en fiche, c'est mon cerveau qui a choisi cette image. Quand je pense Canberra je pense Cranberry, j'ai donc ces minuscules mignons petits fruits dans la tête.

Je prends le kangourou, je le mets à côté des cranberry et voilà une association parfaite. Simple et efficace. Et pourtant... Comme je l'ai toujours dit à mes élèves lors de séances de coachings, on ne se contente pas du minimum. On vise l'excellence. : on va donc aller plus loin.

Etape 2 : Améliore ta mémorisation en utilisant tes sens 👤

Avec cette première association "Kangourou - Cranberrys", on a seulement 2 images côte à côte, donc on ne fait travailler que la vue. Chaque sens est une "ancre" qui s'accroche à ton image, et donc à l'information que tu dois retenir. Or, on sait que plus il y a de sens qui interviennent, plus l'ancrage mémoriel est solide. Imagine chaque sens comme une ancre et l'information comme un navire.
Plus il y a d'ancres, moins il y a de chance que le navire ne se perde à l'horizon, il reste bien stationné au port. Multiplions donc les ancres :

La vue : Première chose à faire, ajouter de la cinétique. Non pas que notre vision s'appuie sur le mouvement. Mais un peu d'interaction renforce l'ancrage. Pourquoi ne pas imaginer le kangourou manger les cranberrys ?

L'odorat : Un kangourou c'est tout aussi mignon que cela sent mauvais, imaginez son odeur, prenez le temps pour ça.

Le goût : Imagine-toi être présent dans cette scène et manger aussi des fruits.

Le toucher : Imagine-toi tenir ces cranberrys, peut-être dans un bol, ou une assiette que tu tends au kangourou, prends le temps de ressentir le bol dans ta main.

L'ouïe : imagine maintenant le vent souffler dans les feuillages qui t'entourent. Pourquoi ne pas aussi en profiter pour ajouter une ancre de toucher, avec le vent qui caresse ta peau.

Les ancres combo : Ce sont des ancres supplémentaires qui multiplient la puissance intrinsèque de tes associations, je t'en présente quelques-unes.

L'humour : Alors non, l'humour n'est pas un sens, même si on parle de sens de l'humour. Mais c'est une ancre très efficace. On se souvient beaucoup plus d'une situation loufoque, hilarante plutôt que d'une action lambda. Mets des gants de boxe à ton kangourou.

Les obscénités : personne n'est dans ta tête pour vérifier à quoi tu penses. C'est chez toi, lâche-toi et laisse exprimer ton imagination.

Il existe d'autres ancres combo, mais avec tout ça tu peux déjà bien t'amuser !

Lorsque tu vas demander à ton cerveau "Quelle est la capitale de l'Australie", il ne devra plus chercher un mot noir écrit sur une feuille blanche, mais devra chercher ce moment où tu as donné des cranberrys à un kangourou !

Pour mieux retenir les infos, utilise tes sens !

Étape 3 : Retenir plusieurs informations sur le long terme

Une fois ces informations transformées en images, le palais mémoire permet de les organiser très efficacement. Sans ces deux premières étapes, ton palais mémoriel se transforme en château de carte et se fait balayer facilement par le souffle du temps.

Maintenant, pour retenir sur le long-terme, il faut utiliser des lieux connus afin d'insérer nos images. Peu importe le lieu, l'important c'est qu'il te soit familier. Que tu le connaisses si bien que tu puisses l'imaginer précisément et te balader à l'intérieur mentalement.
Voici une liste de lieux comme exemple :

Chez toi ;

Le chemin pour aller au lycée / à la fac ;

Ton centre commercial;

N'importe quel chemin avec n'importe quelles rues de ta ville ou ton quartier

Le chemin que t'utilises quand tes parents t'envoient chercher du pain à 7h00 le dimanche alors que tu dormais paisiblement.

Tous les lieux que tu visites régulièrement, les différents endroits où tu as habité, la maison de tes parents, tes grand-parents, tes oncles, tes tantes, tes ami(e)s.

Tous ces endroits sont des palais mentaux en devenir, à toi de savoir les utiliser.

A force d'entraînement, tu deviendras un véritable Sherlock ! ?

Palais mental : exercice pour comprendre la méthode ✏️

Exercice de palais mental : Sherlock n'a qu'à bien se tenir ! ✨

Revenons à l'exemple de l'Australie avec sa capitale Canberra. Imagine maintenant que tu veuilles retenir 5 pays et les capitales correspondantes :

Australie : Canberra

Maroc : Rabat

Corée du Sud : Séoul

Corée du Nord : Pyongyang (ouch !)

Chili : Santiago

Trouve une image mentale associative pour chacun des pays avec sa capitale. Ça te prendra de moins en moins de temps à mesure que tu auras de l'expérience, si bien que tu créeras tes associations en direct pendant que tu lis le cours. Je te donne les mienne :

Australie / Canberra -> Kangourou / Cranberry

Maroc / Rabat -> Couscous / Rabbin

Corée du Sud / Séoul -> Bol de Ricoré (le soleil vient de se lever ...) / Semoule

Corée du Nord / Pyongyang -> Kim Jong-un / Qui joue au ping-pong.

Chili / Santiago : Un plat de Chili con carne / Un cowboy qui écrase le plat avec ses santiags.

Maintenant, je prends ma chambre et j'imagine le chemin jusque dans la rue. J'ai 5 éléments. Un dans ma chambre, un dans mon salon, un dans ma salle de bain, un dans ma cuisine et enfin un dehors.

⚠️ Pour optimiser la méthode des locis, il est important que tu t'intègres dans l'histoire !
Voilà ce que ça donne :
> Je dors paisiblement dans mon lit lorsqu'un kangourou (vue) me réveille à coup de poing avec ses gants de box (toucher + situation loufoque) pour me proposer des cranberrys au petit dej.

> Je refuse parce que c'est dégueulasse (goût) et me rend dans mon salon avec la faim au ventre (sensation). Et là, un rabbin posé sur mon canapé se lève brusquement et se met à danser tel Rabbi Jacob avant de me proposer un délicieux plat de couscous bien chaud (vue + situation loufoque + goût + odorat + toucher -> Bingo).

>Sauf que moi j'aime bien le lait fermenté avec le couscous alors je vais en chercher dans la cuisine. J'ouvre le frigo et là j'entends la musique assourdissante de la pub Ricoré. Je vois tous ces objets qui volent dans ma cuisine et la semoule qui se renverse sur moi, j'en ai même plein dans les cheveux !

>Pour me nettoyer les cheveux je file dans la salle de bain. À peine la porte ouverte que j'évite de peu une balle de ping-pong envoyée dans ma direction par le fameux dictateur. Sérieusement, il n'a rien trouvé de mieux que de jouer dans ma salle de bain ? Et puis bon, donnez-lui un caleçon !

>Après m'être lavé les cheveux, je prends la porte pour sortir dehors. Je manque de peu de me faire écraser par une vache poursuivie par un cow-boy en santiags. Ce brave homme trébuche dans sa course après avoir marché sur un plat de chili con carne qui trainait dans la rue.

>Est-ce que tu peux au moins imaginer le potentiel extraordinaire du palais mémoriel ? Il existe des centaines de palais potentiels dans ta vie, et chacun de ces lieux peuvent être parcourus dans tous les sens afin de créer des séquences différentes et donc des palais de mémoire inédits.

Comment utiliser le palais de mémoire comme un pro 😎

Afin d'améliorer ta pratique et ne pas tomber dans les pièges de la méthode, je t'offre ici les précautions à prendre au moment de se lancer.

Le palais mental : en faire un usage intelligent ☝️

Jusqu'ici, on a répondu à "comment" utiliser le palais. Maintenant, la question est "quand ?" L'enthousiasme du jeune apprenti te conduira à répondre "tout le temps, pour tout et n'importe quoi, dès que j'ai quelque chose à apprendre".

C'est ce que je me suis dit au début et si c'est ton cas, prend de bons airbags parce que le mur va être violent, très violent !

Le palais mémoriel : réduire intelligemment les informations à apprendre ?

Le problème, c'est que créer un palais de mémoire peut rapidement devenir fastidieux si on tente de tout apprendre. J'ai naïvement essayé de compiler toutes les informations de mes cours dans des palais mémoriels interminables.

Cette exécution a deux défauts : elle nécessite du temps et démotive lors des rappels. Le truc, c'est que bien des informations dans tes cours ne nécessitent pas un encodage aussi complexe pour être assimilées. S'adonner à la transformation de ces données est donc inutile et chronophage.

De plus, on a tendance à sous-estimer notre mémoire et avoir peur d'oublier la moindre information. Or, bien souvent, il suffit d'une information pour débloquer toutes les autres. Prenons l'exemple d'un extrait de poème, " Marie de d'Apollinaire " :

"Sais-je où s'en iront tes cheveux
Crépus comme mer qui moutonne
Sais-je où s'en iront tes cheveux
Et tes mains feuilles de l'automne
Que jonchent aussi nos aveux"

L'erreur typique du débutant qui sous-estime sa mémoire c'est de découper le poème comme suit :

S'en aller / cheveux
Crépus / mer / moutonne
Savoir / cheveux
Feuille / automne
Jonchent / aveux

Puis de faire des associations pour chaque mot et créer un palais avec ça. Cela fait 11 mots pour un seul petit extrait de poème. C'est beaucoup trop. Un seul suffit par vers et le reste suivra :
Cinq mots au lieu de 11, c'est beaucoup moins décourageant. Il en va de même pour tes cours.
👉🏻 N'utilise le palais mémoriel que pour les informations les plus difficiles à retenir ou alors les listes d'informations, par exemple "liste des effets secondaires de tel ou tel traitement".

Le palais mental : comment gagner en rapidité pour créer ton palais de mémoire ⏰

Pour l'exemple des pays et des capitales, j'ai transformé les informations en images instantanément en écrivant, sans vraiment réfléchir. Presque aussi vite pour la création du palais. Je n'ai pas réfléchi plus de 5 secondes pour chaque étape.

Mais ce n'est pas forcément évident d'être rapide au début : comme pour tout, la pratique fait l'expérience, et l'expérience améliore la pratique. Tu vas devoir t'entrainer régulièrement si tu veux avoir de bons résultats : "LA technique qui va faire de toi un génie" comme on peut te le faire croire sur Internet n'existe pas. La clef, c'est l'entraînement ?

Si tu veux des résultats, tu vas devoir bosser ! Les processus amènent à des résultats. Sans processus, pas de résultat. Quand tu vois quelqu'un faire quelque chose d'extraordinaire, comme mémoriser 5 paquets de carte dans un ordre précis en quelques minutes, ne sois pas découragé !

Si vous regardez avec attention, la plupart des succès obtenus du jour au lendemain prennent beaucoup de temps.

Mémoire de long-terme : faire des rappels réguliers de ton palais mental ?

Et maintenant, est-ce que cela suffit ? Non, une fois que ton palais de mémoire est créé, que tu le maîtrises, tu vas devoir le revoir à intervalles réguliers pour l'ancrer définitivement dans ta mémoire à long-terme. Le truc cool avec les rappels, c'est qu'ils sont de plus en plus espacés. Pas besoin de te remémorer ton palais toutes les semaines, mais plutôt à une semaine, puis deux semaines plus tard, puis trois, etc.

Cela tombe bien, il existe un génialissime outil pour cela, c'est Anki ! Et il existe même un article à ce sujet pour t'aider.

Et voilà plein de techniques de mémorisation supplémentaires qui te sont présentées en vidéo ?

Le palais mémoriel : en route pour le major ! 🤩

Maintenant, si tu veux aller plus loin dans ta maîtrise du sujet, je t'invite à aller jeter un œil à mon blog La Cervelle, et plus particulièrement à mon article où je te décris en détail comment j'ai utilisé de manière concrète le palais mémoriel pour retenir une séquence de 34 informations par ordre alphabétique !
Trente-quatre maladies ? Pfff, même pas peur !
Si tu veux aller plus loin, voilà notre vidéo avec 9 conseils pour être plus rapide quand il s'agit d'apprendre par coeur ? Bon visionnage ! ???

# data[].attributes.attachment_link.title
Palais mental : méthode et exos pour apprendre - Les Sherpas

# data[].attributes.attachment_link.description
On te fait découvrir la méthode du palais mental, qui va t'aider à avoir une puissance de mémorisation digne de Sherlock ! ?

# data[].attributes.body
Vert : infos essentielles
Jaune : Notes avec lien(s) / cours
Blanc : Notes seules
Violet : Rappels
Bleu : ressources
Rouge :
C'est pour moi que j'ai mis ce Code Couleur ici. Je le laisse en tant qu'exemple.

# data[].attributes.body
Faire des cartes mentales est un moyen efficace de prendre des notes et de "brainstormer" (lancer des idées) sur une dissertation. Une carte mentale implique d'écrire une idée centrale et de réfléchir à de nouvelles idées tournant autour du thème central. En se concentrant sur des idées clés écrites avec ses propres mots et en recherchant des liens entre eux, tu peux ranger/classer des connaissances d'une manière qui t'aidera à mieux comprendre et retenir les informations.

Qu'est-ce que créer une carte mentale ?

La carte mentale est un moyen efficace pour développer des idées en les associant les unes aux autres. Afin de créer une carte mentale, on débute généralement au milieu de la page avec le thème central/idée principale et à partir de ceux-ci, on travaille vers l'extérieur de la feuille dans toutes les directions avec un diagramme en arborescence composé de mots-clés, de phrases, de concepts de faits et de figures.

lien ici

Source : Writing Centre Learning Guide

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
From the moment we are born, our brains are bombarded by an immense amount of information about ourselves and the world around us. So, how do we hold on to everything we've learned and experienced? Memories.

Humans retain different types of memories for different lengths of time. Short-term memories last seconds to hours, while long-term memories last for years. We also have a working memory, which lets us keep something in our minds for a limited time by repeating it. Whenever you say a phone number to yourself over and over to remember it, you're using your working memory.

Another way to categorize memories is by the subject of the memory itself, and whether you are consciously aware of it. Declarative memory, also called explicit memory, consists of the sorts of memories you experience consciously. Some of these memories are facts or "common knowledge": things like the capital of Portugal (Lisbon), or the number of cards in a standard deck of playing cards (52). Others consist of past events you've experienced, such as a childhood birthday.

Nondeclarative memory, also called implicit memory, unconsciously builds up. These include procedural memories, which your body uses to remember the skills you've learned. Do you play an instrument or ride a bicycle? Those are your procedural memories at work. Nondeclarative memories also can shape your body's unthinking responses, like salivating at the sight of your favorite food or tensing up when you see something you fear.

In general, declarative memories are easier to form than nondeclarative memories. It takes less time to memorize a country's capital than it does to learn how to play the violin. But nondeclarative memories stick around more easily. Once you've learned to ride a bicycle, you're not likely to forget.

The types of amnesia

To understand how we remember things, it's incredibly helpful to study how we forget- which is why neuroscientists study amnesia, the loss of memories or the ability to learn. Amnesia is usually the result of some kind of trauma to the brain, such as a head injury, a stroke, a brain tumor, or chronic alcoholism.

There are two main types of amnesia. The first, retrograde amnesia, occurs where you forget things you knew before the brain trauma. Anterograde amnesia is when brain trauma curtails or stops someone's ability to form new memories.

The most famous case study of anterograde amnesia is Henry Molaison, who in 1953 had parts of his brain removed as a last-ditch treatment for severe seizures. While Molaison-known when he was alive as H.M.-remembered much of his childhood, he was unable to form new declarative memories. People who worked with him for decades had to re-introduce themselves with every visit.

By studying people such as H.M., as well as animals with different types of brain damage, scientists can trace where and how different kinds of memories form in the brain. It seems that short-term and long-term memories don't form in exactly the same way, nor do declarative and procedural memories.

There's no one place within the brain that holds all of your memories; different areas of the brain form and store different kinds of memories, and different processes may be at play for each. For instance, emotional responses such as fear reside in a brain region called the amygdala. Memories of the skills you've learned are associated with a different region called the striatum. A region called the hippocampus is crucial for forming, retaining, and recalling declarative memories. The temporal lobes, the brain regions that H.M. was partially missing, play a crucial role in forming and recalling memories.

How memories are formed, stored, and recalled

Since the 1940s scientists have surmised that memories are held within groups of neurons, or nerve cells, called cell assemblies. Those interconnected cells fire as a group in response to a specific stimulus, whether it's your friend's face or the smell of freshly baked bread. The more the neurons fire together, the more the cells' interconnections strengthen. That way, when a future stimulus triggers the cells, it's more likely that the whole assembly fires. The nerves' collective activity transcribes what we experience as a memory. Scientists are still working through the details of how it works.

For a short-term memory to become a long-term memory, it must be strengthened for long-term storage, a process called memory consolidation. Consolidation is thought to take place by several processes. One, called long-term potentiation, consists of individual nerves modifying themselves to grow and talk to their neighboring nerves differently. That remodeling alters the nerves' connections in the long term, which stabilizes the memory. All animals that have long-term memories use this same basic cellular machinery; scientists worked out the details of long-term potentiation by studying California sea slugs. However, not all long-term memories necessarily have to start as short-term memories.

As we recall a memory, many parts of our brain rapidly talk to each other, including regions in the brain's cortex that do high-level information processing, regions that handle our senses' raw inputs, and a region called the medial temporal lobe that seems to help coordinate the process. One recent study found that at the moment when patients recalled newly formed memories, ripples of nerve activity in the medial temporal lobe synced up with ripples in the brain's cortex.

Many mysteries of memory remain. How precisely are memories encoded within groups of neurons? How widely distributed in the brain are the cells that encode a given memory? How does our brain activity correspond to how we experience memories? These active areas of research may one day provide new insight into brain function and how to treat memory-related conditions.

For instance, recent work has demonstrated that some memories must be "reconsolidated" each time they're recalled. If so, the act of remembering something makes that memory temporarily malleable-letting it be strengthened, weakened, or otherwise altered. Memories may be more easily targeted by medications during reconsolidation, which could help treat conditions such as post-traumatic stress disorder, or PTSD.

# data[].attributes.attachment_link.description
Human memory happens in many parts of the brain at once, and some types of memories stick around longer than others.

# data[].attributes.attachment_link.title
Les flashcards : une méthode efficace pour apprendre par coeur

# data[].attributes.attachment_link.description
Grâce aux flashcards Flash 2.0 Oxford, tu vas adopter une méthode de révision simple et surtout efficace dans le temps.

# data[].attributes.body
lien pour rejoindre le groupe 3D F.B. sur Anki App

voir Anki app pour mobile

# data[].attributes.body
Apprendre par l'enseignement est un phénomène psychologique ou enseigner, prétendre d'enseigner ou se préparer à enseigner une information aux autres aide une personne à mémoriser cette information.

La suite se trouve sur le site, en anglais. En fonction de votre navigateur, la page n'est pas forcément traduite automatiquement (si vous préférez lire en français).

Lien ici.

Source : Effectiviology

# data[].attributes.body
1 – La Méthode des J, qu’est-ce que c’est ?

J veut dire Jour, donc la Méthode des J c’est la méthode des jours.

Il existe plusieurs variantes de la Méthode des J. On peut en fait en créer une infinité. Pour cette raison nous allons commencer par voir les fondements scientifiques de la connaissance de la mémoire à long terme pour mieux comprendre comment choisir une version efficace de la Méthode des J.

2 – Sur quels principes scientifiques repose la Méthode des J ?

Pour plus d'informations, cliquez ici.

Source : N'OUBLIE JAMAIS

# data[].attributes.attachment_link.title
Comment faire une bonne fiche de révision (+ exemple) - Etudiant Brillant

# data[].attributes.attachment_link.description
Découvre le guide ultime pour faire des fiches de révision efficaces avec modèle à télécharger ou à imprimer.

# data[].attributes.body
En français, la technique de révision “blurting” peut être traduite par la méthode de « l’énonciation immédiate ». Cette technique d’apprentissage active consiste à faire ressortir de votre mémoire tout ce que vous savez déjà à propos d’un sujet.

Voici comment elle fonctionne :

1. Trouvez un sujet important indispensable à votre apprentissage.

2. Sur une feuille blanche, restituez en écrivant tout ce dont vous vous souvenez du sujet en question.

3. Comparez ce que vous avez écrit avec votre cours et remplissez en complétant d’une autre couleur tous les éléments manquants.

4. Recommencez, peut-être un autre jour, jusqu’à ce qu’il n’y ait plus rien de noté dans la deuxième couleur.

Cette méthode facilite grandement les apprentissages en stimulant, par un média visuel, la mémoire immédiate mais aussi, par la répétition, la mémoire à long terme. Elle peut vous aider à vous préparer efficacement avant un examen.

Sources : High Up Me / Ecole Ling / Sébastien Martinez

# data[].attributes.body
La masse volumique d’un corps, liquide ou solide, est le quotient de sa masse m m par son volume V : ρ = V/m avec :

m la masse en kilogramme (kg)

V le volume en mètre cube (m³)

ρ (rhô), la masse volumique de l’espèce considérée en kilogramme par mètre cube (kg/m³) ou en gramme par centimètre cube (g/cm³).

ρ = V/m

m = ρXV

V = m/ρ

# data[].attributes.attachment_link.title
📚 Collège : Tout ce qu'il faut savoir pour réussir ta scolarité - Sherpas

# data[].attributes.attachment_link.description
💫 Réussir au collège est essentiel pour bien débuter sa scolarité et poursuivre vers l'enseignement supérieur. Découvre nos conseils pour réussir et améliorer ses notes.

# data[].attributes.body
Démarrez un minuteur lorsque vous commencez à travailler. Dès que vous êtes déconcentré, arrêtez le minuteur et prenez une pause d'1/5 de ce temps, avant de recommencer à travailler pour cette même durée (puis prendre une pause comme précédemment). Répétez autant de fois que nécessaire.

# data[].attributes.body
Pour faire court, écoutez, entendez, régulièrement, soyez curieux.se (ex : Tiens, comment on dit un tabouret en anglais ?) et bien sûr, ce sera plus facile si vous êtes motivé.e et que vous appréciez la langue.

un tabouret = a stool ;)

# data[].attributes.body
https://www.remove.bg/fr

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Supprimez le fond d'une image 100 % automatique et gratuit

Supprimez les arrière-plans 100 % automatiquement en 5 secondes, sans aucun clic

Il y a environ 20 millions d'activités plus intéressantes que la suppression des arrière-plans à la main.

Grâce à l'intelligence artificielle de remove.bg, vous pouvez réduire le temps d'édition et vous amuser davantage!

S'intègre à votre flux de travail logiciel

Nous avons conçu des outils et des plugins pour des programmes de conception, des sites de commerce en ligne et des environnements informatiques comptant parmi les plus populaires.

Pour apporter plus d'efficacité numérique à votre flux de travail, utilisez notre API!

Tous les plugins et téléchargements Documentation de l'API
Augmentez votre créativité, et votre efficacité!

Que vous souhaitiez créer une carte de vœux spectaculaire pour votre meilleur(e) ami(e) ou retoucher des milliers de photos de voitures en un rien de temps, remove.bg fait de votre projet une réalité.

{:class=>"text-typo w-9 h-9"}Pinceau magique {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Particuliers {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Photographes pour Marketing {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Développeurs {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Commerce électronique {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Média {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Concessionnaires automobiles {:class=>"text-typo w-9 h-9"}pour Entreprise

Blog Voir plus d'articles

Nov 23, 2023
Black Friday Sale Starts Now with 40% Off!
Nov 16, 2023
How remove.bg's API Helps Big Brands Increase their Bottom Line
Oct 19, 2023
Partial Background Removal: Get Rid of People, Products, & Objects in Photos

En savoir plus

Pinceau magique

Particuliers

Photographes

Marketing

Développeurs

Commerce électronique

Média

Concessionnaires automobiles

Entreprise

Success stories

Outils et API

Documentation API

Intégrations, outils et apps

Extension Photoshop

Windows/Mac/Linux

App Android

Modèles de conception

Assistance

Aide et FAQ

Contactez-nous

Remboursements

Statut de la plateforme

Entreprise

Blog

Programme d'affiliation

Créez des designs automatiquement

Suppression d'arrière-plan pour vidéo

Carrière

À propos de nous

Cliquez

© Kaleido AI GmbH 2023

Conditions d'utilisation

Conditions générales

Politique de confidentialité

Politique des cookies

Imprimer

Merci pour vos commentaires !

Vous-voulez nous aider à nous améliorer ? (facultatif)

Fournissez cette image et aidez-nous à améliorer remove.bg

Enseignez l'intelligence artificielle

Obtenez de meilleurs résultats pour des images similaires dans le futur

Oui, fournir l'image

Choisissez si vous souhaitez utiliser cette image pour des améliorations de qualité.

Non, ne pas fournir.

Choisissez si vous ne voulez PAS que nous utilisions cette image pour des améliorations de qualité.

Votre image sera utilisée pour des améliorations futures de remove.bg.

Fermer

Votre image ne sera PAS utilisée pour des améliorations futures de remove.bg.

Fermer

# data[].attributes.attachment_link.title
Image transparente : Enlevez le fond d'une image - remove.bg

# data[].attributes.attachment_link.description
Enlever facilement le fond d'une image pour créer des images transparentes - Résultat pro & instantané - 100% gratuit

# data[].attributes.body
Lors de la réalisation d'un croquis, il faut penser à TOLE :

Titre

Orientation

Légende

Echelle

# data[].attributes.body
Liens

Le sujet d’imagination – fiches méthode – Le cartable de Magistra Clara (wordpress.com)

Liens vidéos youtube :

https://youtu.be/ylZdYVVVpG4?si=TAxnOeMHO2aKLoHx

https://youtu.be/Lju_2IFbMto?si=7Yjbk53eT_XwPFvC

# data[].attributes.attachment_link.title
SPAM, une série pour décrypter les médias et l’information avec vos élèves (EMI) - Lumni | Enseignement

# data[].attributes.attachment_link.description
Dans « SPAM » (« Savoir, Penser, Analyser les Messages »), des professeurs et des experts répondent aux questions que se posent les élèves sur 11 thématiques-clés pour décrypter les médias et l’information. Produite par l’INA pour France Télévisions et créée avec le ministère de l’Éducation nationale et de la Jeunesse et le Centre pour l’éducation aux médias et à l’information (CLEMI), cette série s’adresse aux élèves du cycle 2 à la Terminale.

# data[].attributes.body
Liens sites :

Sujet de réflexion 3ème : méthode et exercices (bienenseigner.com)

Exemple de rédaction pour le sujet de réflexion (3e) - Cours de français (profdefrancais.net)

Comment faire un sujet de réflexion (argumentation) (reviser-brevet.fr)

Liens vidéos youtube :

https://youtu.be/vCeWcHVcL4s?si=4aG1esMPhx1Hnafm

https://youtu.be/nGrUYe5-fEc?si=5rumpmWVYcd2bhuE

https://youtu.be/fCyyZDwZAfM?si=V21UnwpBdidQvsIc&t=81

# data[].attributes.body
Très basiquement, en bref, simplement, pour la faire courte.

Entraînez- vous.

Il n'y a pas de secret, plus l'on se confronte à des situations différentes, plus l'on s'exerce, mieux on pourra appréhender les exercices en contrôle ou à un examen.
Il faut évidemment comprendre le cours, il faut donc le lire au moins une fois. Mais après que la leçon soit comprise il faut pratiquer.
Faire et refaire les exercices et les annales aide.

# data[].attributes.attachment_link.title
Calculating Oh No GIF by MOODMAN - Find & Share on GIPHY

# data[].attributes.attachment_link.description
Discover & share this Animated GIF with everyone you know. GIPHY is how you search, share, discover, and create GIFs.

# data[].attributes.attachment_link.title
Liste non exhaustive des figures de style