# data[].attributes.body
Böyle bir durumda kendimi üzgün, dışlanmış ve değersiz hissedebilirim. Sosyal medyada fotoğraflarda yer almamak, sanki arkadaşlarım beni önemsemiyormuş gibi hissettirir. Bu durum özgüvenimi sarsabilir. Ancak duygularımı içime atmak yerine, arkadaşlarımla açık bir şekilde konuşmanın daha doğru olacağını düşünürüm. Belki de farkında olmadan böyle bir şey olmuştur. Gerçek arkadaşlık benim için sadece sosyal medyada görünmekle değil, samimi bir bağ kurmakla ilgilidir. Sosyal medyada gördüğüm şeylerin her zaman gerçeği yansıtmadığını bilirim. Böyle anlarda kendimi toparlamak için hobilerime yönelir, telefonumdan uzaklaşıp kendime zaman ayırırım. Bu sayede hem duygularımı anlarım hem de özgüvenimi yeniden kazanırım.

# data[].attributes.body
Ayşegül Ağrılı/Şefik güngör özel eğitim uygulama olulu/sivas

Çok ağlardım.Anneme ve öğretmenime söylerdim.

# data[].attributes.body
Doğukan ağrılı/Şefik Güngör Özel Eğitim Uygulama Okulu/sivas

Arkadaşlarımın benim hakkımda konuşması beni üzerdi..Bana baklmaları beni rahatsız ederdi.Onlara kırılırdım

# data[].attributes.body
Umut ağrılı/Şefik Güngör Özel Eğitim Uygulama Okulu

Çok üzülürdüm.Bu durum beni mutsuz ederdi.Bunu anneme anlatırdım

# data[].attributes.body
In this situation I would feel sad. Then, I go to talk with my friends to try to fix it. If they don’t stop, I go to talk with my parents and they solve the problem.

If I see a negative comment to someone, I say to he what are they saying

# data[].attributes.body
I would feel sad and angry. I would react immediately to ask why they are talking bad about me, and ask help from a teacher or my parents. I think the best way to deal with social media is taking a break from it. If I saw a negative message I would react surprised because if they are my friends writing those messages, then they aren’t real friends. If I saw someone else begin to be bullied I would help them to find some help.

# data[].attributes.body
Kötü hissederdim, önce kendimi doğru ifade edebilecek cümleleri zihnimde planlayarak öyle konuşurdum aksi takdirde sinirli cevap verirsem doğru olmazdı,

Siber Zorbalıkla baş edebilmenin yolu yetkili birine bildirmek.

Evet önemli çünkü bazı olası olumsuz sonuçlar doğurabilecek birçok durum ortaya çıkabilir.

Tepkimi karşımdaki insana sakince verirdim eğer anlayamayacak bir konumdaysa uğraşmazdım.

Başka birini zorbalığa uğrarken görürsem psikolojik destek vermeye çalışırdım çünkü kendini kötü hissetme olasılığı yüksek elimden geldiğince yardımcı olurdum.

Elif / ÇANAKKALE ŞEHİTLERİ ORTAOKULU

# data[].attributes.body
Tuğrulhan / Çanakkale Şehitleri Ortaokulu / Dijital zorbalığın kötü bir şey olduğunu biliyoruz ben olsam gerçekten çok fazla üzülmem ama onlarla konuşurum ve bir daha arkadaşlık yapmayacağımı açıklarım.

Tabii ki benim için cevap vermeden önce biraz düşünmek daha iyi olacaktır.

Siber zorbalıkla baş etmenin en iyi ve sağlıklı yolu sosyal mecralardan uzak durmak, hobilere yönelmek, meditasyon yapmak vb. şeyler yapılabilir.

Böyle bir durumda kesinlikle büyüklerden yardım almak gerekir. Bu süreci en acısız ve en kolay şekilde geçirmek için psikolojik danışman veya aile okul danışmanından yardım alınabilir.

Olumsuz bir yorum karşısında kesinlikle biraz sinirlenirim ayrıca başka birisinin zorbalığa uğradığını gördüğüm zaman mağdur olan kişiyi savunurum

# data[].attributes.body
Ben böyle bir durumda kötü hissederdim.Aynı zamanda böyle bir durum karşısında biraz düşünüp öyle tepki verirdim ve ailemden yardım alırdım çünkü bana destek çıkarlar ve bana tavsiyeler verip bu konu hakkında bilgi edinmeme ve baş edeceğimi söyledikleri için aile öğretmen vb. kişilerden yardım almanın önemli olduğunu düşünüyorum.

Siber zorbalıkla baş etmenin en sağlıklı yolları şunlardır:

Güvenilir yetişkinlere başvurabiliriz.

Zorbalığa maruz kalmamak için sosyal medya hesaplarımızı özel tutabiliriz.

Siber zorbalığa karşı kanıtlar toplayıp ve yetkililere bildirebiliriz.

Zorbalık yapan kişileri engelleyip ve raporlayabiliriz.

Olumsuz bir yorum veya mesaj gördüğümde mağdur olan kişiye destek çıkarım.

Başka birinin zorbalığa uğradığını gördüğümde Zorbalığa uğrayan arkadaşıma destek olur, onu yalnız bırakmam ve yetkililere durumu bildiririm. Zorbalığı yapan kişiye, davranışlarının zararlarını ve empati kurmanın önemini anlatırım.

# data[].attributes.body
Murat Aygül\Birisi onunla. dalga geçtiğinde bende ona güLerim.Öğretmenime söylerim .Ama çok üzülürüm.

# data[].attributes.body
Sümeyra ARIK/Bağlıca Şehit Kalender Özdemir AİHL/Ankara/TÜRKİYE

First, I'd feel really hurt and might even want to cry. But then here's what I'd do:

I'd take a deep breath before texting anything back. I'd immediately go tell my mom/dad - or maybe even my teacher because grown-ups can really help with stuff like this.

The next day, if that group came near me , I'd calmly say "I saw what you wrote - that wasn't cool at all.

I'd remember that people who try to hurt others are usually unhappy themselves. Meanwhile, I'd keep having fun with my real friends!

# data[].attributes.body
Ayşe Buse ARIK/Bağlıca Şehit Kalender Özdemir AİHL/Ankara/TÜRKİYE

First, I'd feel really sad.

1. I'd tell my mom/dad or a teacher I really trust.

2. Instead of angrily texting back, I'd say, "What you’re doing really hurts my feelings.

3. The ones making fun of me are actually making themselves look silly! Real friends don’t act like that.

4. I’d remember: Their words don’t define me.

Important: If they keep doing it, I’d definitely talk to the school counselor.

# data[].attributes.body
Şirin ARIK/Bağlıca Şehit Kalender Özdenir AİHL/Ankara/TÜRKİYE

I would feel really sad and bad. When I heard what my friend said, I would be really surprised and hurt. After checking the messages, I would try to understand the situation, but I would still feel upset. At that moment, I would probably feel alone and left out.

# data[].attributes.body
Nisa Fulya

If it were me, I would go to those who talk about me and ask them why they talk about me. If they say anything bad to you, I would report it to my mom or the principal.

# data[].attributes.body
Merve Fulya

In such a situation, I wonder what is actually happening. I feel very sad, I don't react immediately, if I react immediately it may be misunderstood. I think about it for a while and tell my family or my guidance counselor. If I try to solve it on my own, the situation may get longer, so I need to get help. When I see negative comments, I don't care, if my friends encounter such a situation, I help them.

# data[].attributes.body
Meyar Fulya

I would wonder what the facts were in such a situation. I would think about it for a while and then take action. I would ask my teachers and family what I should do to deal with cyberbullying. I think it is very important to inform adults in this situation. I would be very upset if I saw someone close to me make a bad comment to me, and if I saw someone else being bullied, I would support the victim.

# data[].attributes.body
neco.turam Arzu Zinni Özel Silivri Turam MTAL students;

This situation made me angry. It made them angry and I learned why they did this.

# data[].attributes.body
Emir Mutlu

I would get very angry if someone spoke badly about me. I would think I didn't deserve it. I would take it out on people around me or on others. But after thinking a little and calming down, I would realize that it would be right to get help from an adult. I think it's a little difficult to be calm and think calmly at our age. We need to learn what we can.

# data[].attributes.body
Yiğit Mutlu

Unfortunately, I can now stay calm because I was verbally bullied before. I would definitely talk to the guidance counselor and ask for intervention. I have learned that worse things can happen when anger is felt in such situations. I would definitely get help from an adult.

# data[].attributes.body
Kerem Mutlu

I would get angry. I would be the first to act aggressively and want to go and ask the person who did this to account. Asking a teacher for guidance is the best decision, but I don't think I would be able to react immediately and think correctly when I first heard it.

# data[].attributes.body
I would leave the group chat and block those who were bullying me. Then I'd create a new group with true friends who respect each other. It's better to have a smaller circle of supportive friends than stay in a toxic environment.