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Nutrición: consumo y uso de alimentos y nutrientes por el cuerpo. La nutrición es un proceso en tres fases: en la primera, se consumen los alimentos o bebidas que luego, durante la segunda, se descomponen para obtener los nutrientes; durante la tercera, los nutrientes pasan al torrente sanguíneo y llegan a diferentes partes del cuerpo, donde se usan como "combustible" y con otros fines. Con el fin de obtener una nutrición adecuada para el cuerpo, las personas tienen que ingerir suficientes alimentos y bebidas que contengan nutrientes esenciales.

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El alimento es todo lo que come comemos o nos llevamos a la boca y que aporte nutrientes, por ejemplo: frutas, verduras, carnes.

El punto de esto es que la palabra alimento debe referirse a todo aquello que nos otorgue nutrientes para el desarrollo, crecimiento, mantenimiento y que el funcionamiento de los diferentes organismos del cuerpo y sus diferentes actividades estén en optimo estado.

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Lo que una persona come y bebe. También se llama dieta y régimen alimenticio.

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Nutriente: compuesto químico (como las proteínas, las grasas, los carbohidratos, las vitaminas o los minerales) que forma parte de los alimentos. El cuerpo utiliza estos compuestos para funcionar y crecer. También se llama nutrimento y sustancia nutritiva.

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Macronutrientes: nutrientes que el cuerpo necesita en grandes cantidades para poder obtener energía y hacer sus funciones vitales, se dividen en 3 grupos: proteínas, carbohidratos y lípidos.

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Macronutrientes: nutrientes que el cuerpo necesita en grandes cantidades para poder obtener energía y hacer sus funciones vitales, se dividen en 3 grupos: proteínas, carbohidratos y lípidos.

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La nutrición es el proceso biológico mediante el cual los organismos obtienen, asimilan y utilizan los nutrientes necesarios para el mantenimiento de la vida, el crecimiento y la salud.

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"alimento" toda sustancia, elaborada, semielaborada o bruta, que se destina al consumo humano, incluyendo las bebidas, el chicle y cualesquiera otras sustancias que se utilicen en la fabricación, preparación o tratamiento de los alimentos, pero no incluye los cosméticos ni el tabaco ni las sustancias utilizadas solamente como medicamentos.

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Importancia de micronutrientes: son vitaminas y minerales que el cuerpo no puede producir por si mismo, pero son de gran importancia por que tienen gran impacto en la salud física, mental, hormonal e inmunológica.

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Importancia de micronutrientes: son vitaminas y minerales que el cuerpo no puede producir por si mismo, pero son de gran importancia por que tienen gran impacto en la salud física, mental, hormonal e inmunológica.

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El proceso de la digestión es una serie de pasos que descompone los alimentos en moléculas más pequeñas, que el cuerpo puede absorber y utilizar para obtener energía y nutrientes. Este proceso comienza en la boca, donde la masticación y la saliva ayudan a romper los alimentos. Luego, el alimento pasa al estómago, donde se mezcla con jugos gástricos que continúan la descomposición. 

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El proceso de la digestión es una serie de pasos que descompone los alimentos en moléculas más pequeñas, que el cuerpo puede absorber y utilizar para obtener energía y nutrientes. Este proceso comienza en la boca, donde la masticación y la saliva ayudan a romper los alimentos. Luego, el alimento pasa al estómago, donde se mezcla con jugos gástricos que continúan la descomposición. 

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que es nutrición? Es el proceso por el cual los alimentos cubren las necesidades energéticas, para construir o reparar tejidos y regular procesos metabólicos, son escenciales para el crecimiento, desarrollo, mantener la salud. éste proceso inicia por al ingerir, luego digerir, absorber y transortar los alimentos.

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El sistema gastrointestinal está compuesto del estómago, el intestino delgado y el intestino grueso. Éste es responsable de descomponer y absorber los alimentos que come una persona.

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El sistema gastrointestinal está compuesto del estómago, el intestino delgado y el intestino grueso. Éste es responsable de descomponer y absorber los alimentos que come una persona.

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Que entiendes por alimentación ? Es la forma de proporcionar al cuerpo los alimentos que le son necesarios, se hace en estado conscient