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Ramirez Guaman Gladys

Ramos López Nayeli

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Reforcé mis capacidades de liderazgo al asumir diversos roles dentro del trabajo educativo

Apliqué estrategias de autorregulación emocional y de escucha activa

Adquirí competencias en investigación académica al aplicar metodologías rigurosas para la búsqueda, análisis, lo que enriqueció mi pensamiento crítico y mi capacidad de desarrollar proyectos con base sólida

Mejore notablemente mi expresión oral al practicar habilidades como el manejo de nuestras emociones, lenguaje oral y corporal

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A lo largo de las 16 semanas del curso de Desempeño Universitario, el desarrollo del plan integral universitario fue una experiencia enriquecedora y positiva, nos permitió junto a compañera desarrollar experiencias, habilidades y competencias fundamentales para nuestra formación académica y profesional. Desde el inicio del curso comprendimos la importancia de que el curso no solo se enfoca en brindar estrategias para mejorar el rendimiento estudiantil, sino que también busca fortalecer valores y actitudes escenciales para la vida universitaria

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Reflexiones del Curso de Desempeño Universitario 

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Reflexiones del Curso de Desempeño Universitario 

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Durante el desarrollo de curso de Desempeño Universitario, junto a mi compañera hemos podido reconocer la importancia de adquirir habilidades académicas, personales y sociales que contribuyen a una mejor adaptación y rendimiento en la vida universitaria, fue un curso de mucho aprendizaje para nosotras como futuras profesionales.

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Habilidades y competencias desarrolladas 

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Habilidades y competencias desarrolladas 

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• Liderazgo y trabajo en equipo: Fortalecí mi capacidad para liderar y colaborar en

equipos, asumiendo roles diversos, fomentando la comunicación efectiva y aplicando estrategias de toma de decisiones en contextos académicos y profesionales.

• Técnicas de estudio y autorregulación: Perfeccioné métodos de aprendizaje como el uso de mnemotecnias, técnicas de concentración y esquemas de organización, lo que me permitió gestionar mejor mi tiempo y mejorar significativamente mi rendimiento académico.

• Comunicación oral y expresión pública: Desarrollé habilidades para hablar en

público, mejorando el control del lenguaje corporal, la entonación y la estructura de mis presentaciones, lo que me permitió expresarme con claridad, seguridad y persuasión.

• Gestión emocional y empatía: Aprendí a manejar el estrés académico mediante

técnicas de regulación emocional y escucha activa, lo cual fortaleció mis relaciones interpersonales y mi capacidad para comprender a los demás desde una perspectiva empática.

• Ética y responsabilidad social: Interioricé la importancia de actuar con integridad y compromiso hacia el bien común, valores que guían mi conducta dentro y fuera del ámbito universitario.

• Planificación y visión de futuro: Diseñé un plan de vida académico y profesional,

incorporando la innovación y el emprendimiento como ejes para alcanzar mis metas a mediano y largo plazo.