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El siguiente desafío lo que hará es generar una adaptación cálida y más afectiva dedicada a los niños y niñas que vienen llegando del jardín infantil a la escuela.

Que su llegada al colegio sea positiva, que se sientan comodos, seguros y acogidos.

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Implementar un ambiente que impulse la actividad física y una alimentación nutritiva

Crear un ambiente escolar donde moverse, jugar y comer sano sea algo totalmente natural en los niños y niñas.

Crear hábitos saludables que sirvan para mejorar la salud tanto física como mental.

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Las cifras del Ministerio de Salud (MINSAL) muestran que en Chile la obesidad en los niños menores de 6 años alcanzó el año 2012 un 10,3%; mientras que en escolares y adolescentes (entre 5 y 17 años) Chile sería el sexto país de la OCDE con más sobrepeso y obesidad

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Las cifras de sobrepeso y obesidad infantil en Chile son desalentadoras, así lo reflejan diversos estudios nacionales e internacionales, como el recientemente publicado por la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (Junaeb), que revela que 23% de los niños tiene obesidad.

En este estudio, llamado Mapa Nutricional 2018, se evaluó a estudiantes de prekinder, kínder, primero y quinto básico, además de primero medio. Solo en este último curso, hubo disminución del nivel de obesidad y quinto básico fue el que presentó mayores niveles de sobrepeso.

La Dra. Mariana Hevia, nutrióloga infantil de Clínica Universidad de los Andes, asegura que esto se debe a la mala calidad de la alimentación: "la Ley de Etiquetado ha ayudado a disminuir el consumo de azúcar y grasa. A pesar de eso estamos comiendo mal, falta educar a los padres y a los niños. Además, la falta de tiempo hace que se prefiera comida chatarra, que se cocine lo más rápido, fácil y barato posible y eso lleva a comidas calóricas y de mala calidad. Los niños aprenden a comer esto desde pequeños y se acostumbran, siendo difícil darle después ensaladas o guisos de verduras".
Ante esto, la especialista recomienda:

Educarse para saber qué es lo que se debe comer y qué no.

Aprender a leer el etiquetado.

Comprar lo que saben que es sano para sus hijos.

Aumentar el consumo de pescado y carnes, de preferencia blancas y magras.

Consumir más verduras, frutas y cereales.

Evitar la compra de productos preparados y preferir los frescos.

Cocinar de forma atractiva y sana para que los niños quieran comer.

Buscar recetas fáciles, ricas y sanas e incorporar a los niños más grandes en la preparación de estas.

La especialista agrega que "el ejemplo de los padres es muy importante porque son los primeros educadores, entonces si comen mal o dicen que algún producto no les gusta, los niños los imitarán". Además, aconseja comer juntos, en un ambiente agradable y que sea el momento de compartir las experiencias del día, junto con presentar los platos de manera variada, probar diferentes sabores y texturas e introducir las ensaladas poco a poco.

En cuanto al colegio, la Dra. Hevia afirma que es necesario educar a los menores para que sepan qué alimentos son buenos para su salud, mantener los quioscos saludables, evitar las colaciones chatarra y supervisar los casinos.

" Las colaciones deben ser sanas evitando bebidas, golosinas, alimentos grasosos o con sellos. Se puede enviar, por ejemplo, un sándwich con quesillo, palta, palmitos, lechuga o jamón, también frutas, cereales, frutos secos, semillas, verduras como palitos de zanahorias y apio. Además, tienen que tomar agua".

No hay que olvidar la importancia de la actividad física para mantener el peso y la mente sana: "Un niño que realiza deporte mejorar su rendimiento escolar, su carácter, será más optimista y aprenderá mejor. El uso de pantallas y la falta de espacios públicos seguros para hacer actividad física, lleva al sedentarismo, que también ha aumentado y es una causa importante de obesidad", concluye la Dra. Hevia.

Para más información, puedes entrar

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Obesidad infantil en Chile | Noticias | Clínica UANDES

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En el país existen altos niveles de obesidad infantil, según estudio de la Junaeb 23% de los niños presenta esta enfermedad. Conoce más detalles.

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según la UNESCO Las escuelas pueden fomentar la salud física y mental y el bienestar de muchas maneras. Esto empieza por incluir la salud y el bienestar en los planes de estudio, proporcionar comidas escolares nutritivas y garantizar el acceso a los servicios sanitarios.

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Proponer incluir la Ley la Ley N° 20.670 como parte del PEI, basada en elige vivir sano

Mira el siguiente video para obtener más información sobre la Ley N° 20.670

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El objetivo central es promover hábitos de vida saludables por medio de pausas activas de 5 a 10 minutos donde el docente estará a cargo de guiar movimientos físicos (ejercicios simples o juegos en el aula)

Esta actividad se realizará 2 veces en el día es decir, mañana y tarde.

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“Activa-Mente”: Pausas saludables durante las jornadas escolares

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Activa-Mente: Pone a disposición de los colegios material para que profesores y estudiantes puedan realizar pausas activas de 4 minutos durante las clases.

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El siguiente plan de mejoramiento buscará aumentar el consumo de alimentos saludables en un bloque por semana.

Para esto se va a solicitar que los estudiantes traigan una fruta o verdura para compartir entre compañeros o

También se entregarán trípticos informativos, se invitarán nutricionistas a realizar charlas, se mostrarán videos breves sobre la importancia de comer sano etc.

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Pdf informativo que te ayudará a la promoción de hábitos saludables

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"Una alimentación saludable durante la infancia es fundamental para un crecimiento y desarrollo adecuados, así como para establecer hábitos que perduren toda la vida.”

Organización Mundial de la Salud, 2018

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UNICEF participa en lanzamiento de la

Estrategia Nacional para detener la aceleración del sobrepeso y obesidad en niños, niñas y adolescentes. (s. f.). https://www.unicef.org/chile/comunicados-prensa/unicef-participa-en-lanzamiento-de-la-estrategia-nacional-para-detener-la

UNESCO:salud y nutrición escolares. (s. f.). UNESCO. Recuperado 24 de mayo de 2025, de https://www.unesco.org/es/health-education/nutrition?hub=79846

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Debido a que la transición jardín-escuela está llena de cambios como en el entorno, las diferentes metodologías de aprendizaje ,escolarización etc. El objetivo de este desafío será crear un conjunto de estrategias para mejorar la adaptación en los nuevos estudiantes.

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Propuesta de mejora: Difundir el Artículo 373 del año 2017

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Propuesta de mejora: Difundir el Artículo 373 del año 2017

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El DECRETO N 373 ESTABLECE PRINCIPIOS Y DEFINICIONES TÉCNICAS PARA LA ELABORACIÓN DE UNA ESTRATEGIA DE TRANSICIÓN EDUCATIVA PARA LOS NIVELES DE EDUCACIÓN PARVULARIA Y PRIMER AÑO DE EDUCACIÓN BÁSICA

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Biblioteca del Congreso Nacional | Ley Chile

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Biblioteca del Congreso Nacional | Ley Chile

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Servicio proporcionado por la Biblioteca del Congreso Nacional (BCN), que contiene la información jurídico-legislativa

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Para difundir el decreto se crearán talleres dirigidos especialmente a los docentes que recibirán a estudiantes de Primero Básico

También se utilizarán sitios web para difundir aún más la información (instagram, Facebook etc.)

Además se realizará un llamado a las familias para dar a conocer la importancia de un transición cuidadosa y respetuosa.

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Realización de talleres enfocados en apoyo socioemocional para la nueva adaptación en la transición de manera positiva y activa. Por ejemplo visitas guiadas dentro del mismo establecimiento (aulas) esta idea será con la finalidad de Anticipar los cambios que implica diferentes horarios, visualización de Horarios de clases que se rigen por las asignaturas, Uso de baños, recreos en patio General entre otros.

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Orientaciones para favorecer la transición educativa entre educación parvularia y educación básica 

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Estas orientaciones sitúan al desarrollo infantil como un proceso único, que surge desde cada niño o niña, donde va desplegando sus capacidades, habilidades y actitudes desde su interior, progresiva e integradamente, para lo cual es necesario una educación que responda a sus necesidades de aprendizaje (Sainz, 1998),

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Del Congreso Nacional, B. (s. f.). Biblioteca del Congreso Nacional. www.bcn.cl/leychile. https://www.bcn.cl/leychile/navegar?idNorma=1102225

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Implementar estrategias que fortalezcan la conexión entre el hogar y la escuela

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¿Porque es importante la colaboración entre la familia y la escuela en el proceso educativo?

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¿Porque es importante la colaboración entre la familia y la escuela en el proceso educativo?

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La colaboración efectiva entre la comunidad y la familia beneficia tanto a los estudiantes como a los docentes, generando un enfoque integral para el desarrollo educativo.

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Propuesta de mejora: Involucrar a las Familias en la Vida Escolar

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Propuesta de mejora: Involucrar a las Familias en la Vida Escolar

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Aumentar la participación de las familias en actividades escolares, fortaleciendo la comunidad educativa y sentido de pertenencia. (Ley 20.370)

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Plan de mejora: corrida familiar y escolar

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Plan de mejora: corrida familiar y escolar

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actividad buscara reunir a estudiantes, familias y comunidad educativa en una jornada recreativa y deportiva, reforzando el sentido de pertenencia y el bienestar integral.

La actividad ayudara a Fomentar la vida activa y la convivencia positiva, generando un espacio de recreación saludable y libre de competencia. Reforzando así el sentido de comunidad y pertenencia a la institución educativa.

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A continuacion podras encontrar una guía informativa redactada por el Mineduc.

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Video informativo

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Salud mental docente: cuidar a quienes educan

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Salud mental docente: cuidar a quienes educan

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Diseñar acciones concretas para visibilizar y proteger la salud mental de los docentes de la comunidad educativa

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El paso de la pandemia agudizó la salud mental de las personas, especialmente los docentes. Estudios señalan que un 9,4% del cuerpo académico de aula se encuentra con licencia, han reducido sus horas de jornada o han renunciado.

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Salud mental de profesores chilenos presenta altos niveles de estrés laboral | Sana Mente

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Designar tiempos para actividades de autocuidado, descanso y reflexión pedagógica.

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Se utilizará una sala multiuso o una zona tranquila ,donde el equipo pedagógico pueda descansar, relajarse y reflexionar... este espacio contara con un ambiente cálido, acogedor y tranquilo, ademas se incorporará una zona para tomar té debido a sus propiedades relajantes.

El lugar estará decorado con Plantas, frases motivadoras, y una illuminacion suave.

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¿Alguna vez has sentido cansancio emocional o mental en el aula que ha afectado tu desempeño como profesional?

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Del Congreso Nacional, B. (s. f.-b). Biblioteca del Congreso Nacional. www.bcn.cl/leychile. https://www.bcn.cl/leychile/navegar?idNorma=1006043