# data[].attributes.body
Os esportes de aventura são aquelas atividades consideradas mais perigosas, que levam o aventureiro a estar exposto a mais riscos em quesitos como velocidade, altura, entre outros. Essas atividades exigem maior esforço físico e controle emocional, por isso se tornam tão emocionantes. por exemplo a escalada, o surf, o paraquedismo, entre muitos outros.

# data[].attributes.body
A prática de subir montanhas teve origem a milhares de anos, com pinturas que retratam a modalidade datadas de 400a. C., mas o esporte como o conhecemos só surgiu na segunda metade do século XIX e teve as primeiras competições indoor nos anos 80.

A escalada surgiu como uma consequência natural de seu irmão mais velho, o montanhismo ou alpinismo, que tem seu marco inicial em 1786, com a conquista do Mont Blanc, na França.

# data[].attributes.body
São: flexibilidade, velocidade, resistência e força. Felizmente ou infelizmente, na escalada, devemos desenvolver todos eles, ainda que a velocidade seja em menor grau. É claro que, dependendo do nível da escalada que temos ou que queremos alcançar, teremos que nos esforçar mais ou menos.

# data[].attributes.body
Sapatilhas de escalada

Capacete

Mosquetões com rosca HMS

Freio tipo ATC

Cordas dinâmicas e semi-estáticas

Cadeirinha, baudrier ou arnês

Costuras

Camalots

# data[].attributes.body
A estabilidade no local de escalada é adquirida principalmente pelo apoio dos pés, é onde o atleta consegue ter mais impulso e força. Essa atividade não deve ser praticada com calçados inadequados, isso porque o atleta pode vir a ter alguma lesão.

# data[].attributes.body
E muito bom saber mais sobre esse esporte, nos traz mas ensinamentos e cuidados para nos tomarmos. Eu sempre quis prática a escalada e agora eu sei mais sobre isso.