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Como prevenir o desperdício alimentar // Tiago Ferreira e Lucas

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Como prevenir o desperdício alimentar // Tiago Ferreira e Lucas

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- Planear as refeições e elaborar uma lista de compras antes de ir ao supermercado.

-Cozinhar apenas as quantidades necessárias para o número de pessoas que irão consumair a refeição.

-Congele os alimentos que sobrarem ou coloque-os no frigorífico em recipientes apropriados.

-Consulte o prazo de validade de todos os produtos, escolhendo os prazos mais alargados.

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1- Fazer lista de compras

2- Comprar somente o necessário

3- Servir-se só com o que vai consumir

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Medidas que visam a diminuição do desperdício

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Medidas que visam a diminuição do desperdício

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- Conservar corretamente os alimentos;
- Aproveitar as sobras das refeições para fazer novos pratos;
- Nos restaurantes pedir doses mais pequenas e levar as sobras;
- Fazer listas de compras quando for ao supermercado e comprar só o necessário;
- Fazer compras semanais, aproveitando assim as promoções e evitando o estoque de alimentos, que pode vir a deteriorar (também fará com que economize dinheiro);
- Consumir frutas, verduras e legumes dando preferência aos da época e aos produzidos próximos à região em que moramos;
- Armazenar os restos de refeições de preferência em potes transparentes para que seja mais fácil lembrar deles e reaproveitá-los em outras receitas;
- Estar sempre atento aos rótulos dos produtos e observar o que está no frigorífico. Consuma primeiro os alimentos mais velhos e que estão perto do prazo de validade;
- Não tenha o olho maior que a barriga. Em casa ou no restaurante pense bem antes de encher o prato e depois acabar deixando comida;
- Dê uma chance para os produtos menos vistosos. Procure estabelecimentos que comercializem alimentos fora do padrão estético (é uma ótima oportunidade de economizar e existe uma grande chance de eles terem sido produzidos com uma menor quantidade de agrotóxicos).
Feito por Luiza e Sílvia.

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Realizado por: Evelyn/Gonçalo
•faça uma lista de compras para comprar apenas o necessário;
•Esteja sempre atento aos rótulos, observe os alimentos na geladeira e coma sempre os lados antigos para que não passem da validade;
•colocar no prato apenas o que realmente irá comer;
•consumir alimentos fora da estética comercial
•armazenar a comida em potes transparentes
•consumir até a data indicada

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Desperdício de quem tem é a fome de alguém... Consuma o suficiente!

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3,8 bilhões de toneladas de alimentos são desperdiçados por ano na Europa.

Com pequenas mudanças no dia a dia podemos mudar isso.

Alguns exemplos são:

-Comprar somente o necessário;

-Armazenar os restos das refeições;

-Consumir alimentos mais velhos antes do fim da data de validade;

-Consumir frutas, verduras e legumes da

época.

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Algumas maneiras de prevenir desperdícios é como por exemplo:

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Algumas maneiras de prevenir desperdícios é como por exemplo:

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-Ir ao mercado local-para o consumo de produtos soudaveis e economizar
-Comer com monitoração
-Consumir produtos velhos-comforme a data de validade
-Doar alimentos para instituições que necessitam
-Armazenar comida de preferência enlatada
-consumir frutos e legumes da época
-fazer listas de compras só do necessário para evitar desperdícios
-Reutilizar sobras da comida anterior
Realizado por:Anna e João

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1- Os maiores produtores mundiais são: A China Os EUA e o Brasil.

2- Em Portugal são desperdiçadas 89 toneladas de comida por ano.

3- Estar atento aos rótulos e consumir os produtos mais antigos primeiro.

4- Fazer listas de compras.

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consumir os produto ate a data indicada:carne fresca, iogurte e queijo fresco.
Consumir antes do fim da data indicada: congelados e conservas.

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-Utilizar o método da lista de compras quando se for ao supermercado
-Consuma de frutas , verduras legumes , de preferência da Época
-Estar atenta aos rótulos
-consumir alimentos que aparentem este mais feinhos.

Ema Castilho e Mariana

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-consumir verduras e frutas
- armazenar  os restos de comida  em potes transparente
- estar atento a validade
-ir ao mercado local para encontrar os produtos "feinhos" pois são os mais saudáveis e mais baratos.

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-pôr pouca quantidade no prato
-consumir os alimentos perto do prazo de validade
-aproveitar as promoções

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1/6 da população mundial passa fome
O mundo desperdiça 3,8 bilhões de toneladas de comida

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Além dos alimentos, são desperdiçados água, solo agrícola, força de trabalho, matérias‐primas, dinheiro e vidas.

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Em Portugal disperdiçamos, aproximandamente, 134 kilos por pessoa no ano. Mundialmente, são 84 toneladas disperdiçadas.
Um sexto da população mundial passa fome.

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Algumas das causas do disperdício alimentar são:
-Falta de conhecimento da população em relação ao prazo de validade do determinado produto;
-Descartamentos de alimentos não conservados da maneira correta.

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Para disperdiçarmos menos ou nada, temos que tomar algumas decissões como:
- Organizar e planear melhor as suas refeiçoes;
- Conservar o resto dos alimentos em potes transparentes, no frigorífico;
-Utilização de lista de compra para não comprar o desnecessário;
-Consumir primeiro os produtos que estão prestes a vencer (passada validade).