# data[].attributes.headline
שמירות מחלקה 3

# data[].attributes.subject
שמירות מחלקה 3

# data[].attributes.headline
לוז יום שני 2.1

# data[].attributes.subject
לוז יום שני 2.1

# data[].attributes.body
השכמה 6:00
בחוץ 6:30
מטבח
המשך לוז

# data[].attributes.body
1. בוחן בטיחות לקבלת נשק-
https://docs.google.com/forms/d/1dhucBLJrD-5__XPuWM_xpZ_9y4NzTGBC722_D5k_gDA/viewform?edit_requested=true

2. בוחן בטיחות ל״מק-פורק״-
https://docs.google.com/forms/u/0/d/10nRY38NUxmSXzVqkj9_RSA7_jbdUDevab1V1dvzmDOw/viewform?edit_requested=true

3. בוחן בטיחות למטווחים-
https://docs.google.com/forms/d/1GvAE5Qg4oaV-bxAr7aMsS1eKdU7US-OGoziGzEsqv2k/viewform?edit_requested=true

4. בוחן בטיחות לאימון הזקיף-
https://docs.google.com/forms/d/1wKzCncRZgrLo70wuLueSK9F5CiT5ngDu6fkQVoT1u

# data[].attributes.headline
חוברת מקצועית לטירון

# data[].attributes.subject
חוברת מקצועית לטירון

# data[].attributes.body
45 דקות לפני השמירה מגיעים לאל מול עם :
ווסט
קסדה
2 מימיות מלאות
חוגר
דיסקית
ליטר וחצי מים
מדי ב מלאים

לערב: מי שיודעת שיכול להיות לה קר שתביא מעיל.

בזמן המשירה: אסור להיות בטלפון, לישון, לשתות שתיה מתוקה, לאכול, לעשן, להפקיר עמדה, לקרוא ספר וכל דבר שהוא לא לתצפת מהעמדה.

במהלך השמירה זמן העמידה הוא 50 דקות ו10 דקות לפני שעה עגולה אפשר לשבת ולאחר מכן לחזור לעמוד.

השמירה היא בזוגות, במהלך השמירה אי אפשר להחליף בין הזוגות. אחד למטה ואחד למעלה.

שימו לב שאתן מתפנות לפני ומתארגנות בכל מה שצריך לפני השמירה שלא יקרה מצב לא נעים.

# data[].attributes.headline
נכסל מחלקה 3

# data[].attributes.subject
נכסל מחלקה 3

# data[].attributes.headline
לוז יום חמישי 29.12

# data[].attributes.subject
לוז יום חמישי 29.12

# data[].attributes.body
6:15 השכמה
6:45 בחוץ+ נוהל
6:55 אל מול
7:00 ארוחת בוקר
7:40 עלב ותיקונים
8:40 בדמס מכים
8:50 בדמס סמלת ונציגות
9:00 שפ סמפ
10:00 שיחת פתיחה רב סרטון
10:30 פריסה
11:00 עבודות בסמלייה
11:30 אל מול
11:40 ארוחת צהריים
12:40 התת+ בב
14:00 העמדת מסדר
14:30 רוח צהל
15:15 פריסה
15:45 ניתוח ערך כבוד האדם
16:15 ניתוח ערך משמעת
17:00 שיעור יוהלם
17:50 אל מול
18:00 ארוחת ערב+ עלייה על מדס
19:00 אימון גופני
20:00 שחרור לטש
21:30 כיבוי אורות