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같이 해보면 재미있을 것 같아 데려와봤습니다! :)

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지윤님 금요일만 지나면 만나겠네요:)

이번주가 마지막 수업이라니 아쉬워요ㅠㅠ

어떤 책을 선물로 드릴까 고민하다가 제가 재밌게 읽기도 했고 지윤님 에세이랑 비슷한 결이었던 에세이를 준비했어요!ㅎㅎ

준비한 책 재밌게 읽으셨으면 좋겠네요

저는 연말이고 해서 슬슬 2023년을 마무리하는 달이어서 쫌 바쁘기도 하고, 왤케 되는 게 없어!!라고 생각하기도 했던 달이었네요

지금도 혼자 있으면서 이 노래를 들으니까 노래가 좋은 거 같아 지윤님 생각나서 올려봅니다.

2023년 마무리하는 달이어서 지윤님도 많이 바쁘시겠죠?ㅠㅠ그래도 조금만 힘내요 우리!

그럼 지윤님 토요일날 뵙겠습니다!😎💕💕

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🌈중요한 건 꺾이지 않는 마음 : AJR - 100 Bad Days [가사/해석/번역/lyrics]

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추적추적 비가 내리는 12월 오후네요. 비 오는 날을 즐기는 아연님만의 방식이 있나요? 저는 이렇게 비가 오는 날이면 괜히 핫초코 하나를 타먹곤 한답니다. (～￣▽￣)～

이번 주가 벌써 마지막 수업이라니 아쉬움이 큽니다.

아연님께 어떤 책을 선물로 드릴까 고민하다가, 제가 재미있게 읽었던 책으로 정했답니다. 오랜만에 즐거운 고민을 했던 것 같아요. 아연님도 재미있게 읽으셨으면 좋겠네요. 그럼 다가오는 토요일에 뵐게요!

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수진님의 마니또는 아니지만

너무 보내드리고 싶어서 익명으로 보내봐요🫶

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9와 숫자들의 앨범 [수렴과 발산]의 영문 부제는 ‘Solitude and Solidarity’입니다. 이를 다시 우리말로 번역하면 ‘고독과 연대連帶’가 됩니다.

수렴은 어느 한 점을 향해 열심히 다가가는 것입니다. 완전히 닿지는 못하지만 조금씩 나아가 거의 닿을 정도로 아주 가까워지는 것입니다.

발산은 끝을 모르고 뻗어나가는 것입니다. 시간이 영원히 지속되기만 한다면 선택된 방향으로 무한히 진보하며 단 한 치도 퇴보는 없습니다.

고독은 혼자 있는 것이고 스스로 궁리하고 문제를 해결하는 것입니다. 고독은 때로 즐거움을 주지만 때로는 외로움을 줍니다. 세상에는 혼자서 해결할 수 있는 문제도 있지만 그렇지 못한 문제도 많습니다.

연대는 여럿이 함께 무슨 일을 하거나 함께 책임을 지는 것입니다. 연대는, 고독이 풀지 못하는 어려운 문제들을 종종 손쉽게 해결해주곤 합니다. 고독이 숙명이라면 수렴은 그것을 받아들이는 자세이자 그 안에서의 노력입니다.

어느 순간 목격하게 된 타인의 고독에 마음이 움직이고, 각자의 고독 안에 머물러있던 수렴이 타인의 고독으로 방향을 틀 때, 연대가 이루어집니다. 연대를 통해, 우리와 우리가 속한 세상은 끝 모르는 발산을 이어갈 힘을 얻습니다.

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잠 못 이루는 금요일밤,

9와숫자들의 노래가 떠올랐어요. 앨범 소개를 보니 문득 담벼락에 남겨 함께 나누고 싶어졌어요.

이 담벼락이 누군가에게는 가로등 같은 빛이 되어주길 바래요. 굿나잇😴

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춥지만 마음은 따뜻한 겨울 보내세욥⛄️

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🖐민주님~🖐

오늘 너무 춥더라고요! 요즘 부쩍 추워졌는데 감기 걸리지 않고 잘 계신지 모르겠네요, 민주님.

이제 저희 수업도 한 번밖에 남지 않았네요...!

시간이 참 빨라요~ 그래도 저희에겐 후속모임이 있으니까요~ 그쵸~??🤭

출퇴근길에 들으시라고 제가 요즘 들겨듣는 노래를 놓고 갑니다. 오전 7시든, 오후 7시든 민주님에게 힘이 되어주길 바라며!

+그리고 소수빈의 <말해주라>는 그냥 제가 요즘

빠져있어서 추천할게요ㅎㅎ

I ❤민주님

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[SPECIAL VIDEO] 부석순 (SEVENTEEN) - 7시에 들어줘 (feat. Peder Elias)

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아이디어 뱅크이신 보민님.

운영에 없으시면 안 되는 보민님.

보민님 감기 걸렸다고 하셨는데, 몸은 좀 괜찮으실까요? 따뜻한 차와 비타민을 챙겨서 빨리 회복하셨으면 좋겠습니다.

ps. 토요일에 주희님 진웅님 보민님 이렇게 3분의 마니또가 글을 안 남겼다고 하셨는데... 주희님과 진웅님의 마니또님은 올려주셨는데, 보민님의 마니또님은 아직 안 올려주셔서 마니떵이 대신 안부글 올립니다.

(소근소근. 보민님은 여기 방장이라서 모든 게시물이 올라오면 보민님이 바로 확인 가능하데요! 마니또 끝나기 전에 글 한편 부탁드려요!)

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지윤님 벌써 월요일이 되었네요 회사 잘 출근하고 계실까요!?오늘 날씨 비올 거 같은데 우산은 챙기셨을까요? 지윤님은 어떤 날씨를 좋아하실지도 궁금하네요 오늘 하루를 바꿔줄 긍정 끝판왕 노래를 들으면서 하루를 시작해보는 것도 좋을 거 같아요:) 오늘도 좋은 하루 되세요 지윤님

월요일 시작에 있어 마니띠가..

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🔥하루를 바꿔줄 긍정 끝판왕 노래, 𝗧𝗮𝗶 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲𝘀 - 𝗔-𝗢-𝗞 [가사/해석/번역/lyrics]

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<아닌 것> 에린 핸슨

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<아닌 것> 에린 핸슨

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당신의 나이는 당신이 아니다.

당신이 입는 옷의 크기도

몸무게와

머리 색깔도 당신이 아니다.

당신의 이쁨도

두 뺨의 보조개도 당신이 아니다.

당신은 당신이 읽은 모든 책이고

당신이 하는 모든 말이다.

당신은 아침의 잠긴 목소리이고

당신이 미처 감추지 못한 미소이다.

당신은 당신의 웃음 속 사랑스러움이고

당신이 흘린 모든 눈물이다.

당신이 철저히 혼자라는 걸 알 때

당신이 목청껏 부르는 노래

당신이 여행한 장소들

당신이 안식처라고 부르는 곳이 당신이다.

당신은 당신이 믿는 것들이고

당신이 사랑하는 사람들이며

당신 방에 걸린 사진들이고

당신이 꿈꾸는 미래이다.

당신은 많은 아름다운 것들로 이루어져 있지만

당신이 잊는 것 같다.

당신 아닌 그 모든 것들로

자신을 정의하기로 결정하는 순간에는.

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제가 누군지 아세욥?😉

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어느덧 여름, 가을을 지나 겨울이 되었네요.

수업들으면서 글로 사람을 만나는 기쁨에 대해 알게 되었어요. 그래서 지나가는 시간이 더 아쉽게 느껴지는 것 같아요.

오랜 시간이 지나고 나면 지금의 순간들이 특별하고 소중했던 일들로 기억될 것 같아요. 시간을 병 속에 담아둘수 없지만 글로써, 기억으로써 남겨두고 싶어요.

모두들 고마워요! 2주 뒤에 만나요 👋🏻

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[영화음악 / 영화 OST / 영화속 명장면] 엑스맨: 데이즈 오브 퓨처 패스트,  Jim Croce - Time In A Bottle

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새벽 두시, 세 시, 또는 네 시가 넘도록

잠 못 이루는 이 세상 모든 사람들이

그들의 집을 나와 공원으로 간다면,

만일 백 명, 천 명, 또는 수만 명의 사람들이

하나의 물결처럼 공원에 모여

각자에게 서로의 이야기를 들려 준다면,

예를 들어 잠자다가 죽을까봐 잠들지 못하는 노인과

아이를 낳지 못하는 여자와

따로 연애하는 남편

성적이 떨어질 것을 두려워하는 자식과

생활비가 걱정되는 아버지

사업에 문제가 있는 남자와

사랑에 운이 없는 여자

육체적인 고통에 시달리는 사람과

죄책감에 괴로워하는 사람……

만일 그들 모두가 하나의 물결처럼

자신들의 집을 나온다면,

달빛이 그들의 발길을 비추고

그래서 그들이 공원에 모여

각자에게 서로의 이야기를 들려 준다면,

그렇게 되면

인류는 더 살기 힘들어질까.

세상은 더 아름다운 곳이 될까.

사람들은 더 멋진 삶을 살게 될까.

아니면 더 외로워질까.

난 당신에게 묻고 싶다.

만일 그들 모두가 공원으로 와서

각자에게 서로의 이야기를 들려 준다면

태양이 다른 날보다 더 찬란해 보일까.

또 나는 당신에게 묻고 싶다.

그러면 그들이 서로를 껴안을까.

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진웅님 안녕하세요!

진웅님의 사랑 에세이를 읽다보니 지금은 괜찮은지 궁금해요. 2022년 9월로부터 1년이 지났는데 지금은 사랑의 아픔에서 좀 벗어나셨나요?

진웅님 특유의 밝음과 발랄함에 끌리는 사람도 분명 어딘가에 있을거라고 생각해요.

첨부는 제가 굉장히 좋아하는 노래인데요, 전기뱀장어의 미로라는 곡이에요. 위로가 될지는 모르겠지만, 그렇게오랬동안 원했던 너야라는 구절이 좀 공감이 될수도 있을 것 같아서 가져왔습니다.

후속 모임에서도 잘 부탁드립니다욥

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[가사] 전기뱀장어, 미로 / 그렇게나 오랫동안 원했던 너야 이렇게 쉽게 포기하긴 싫어 (The Electriceels - Maze)

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오늘 컨디션도 조금 안좋아보이셨는데 고생 많으셨고 깔끔하고 멋진 진행과 정리 항상 감사합니다

모두가 주희님을 많이 좋아할거에요

적어도 저는 그래요

그래서 그 마음을 담은 노래를 공유해봅니다

평온하고 따뜻한 밤 보내시길 바라요

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이제 정말 겨울이 찾아온 것 같습니다. 쌀쌀한 날씨 속에서 잘 지내고 계신가요?

저는 날이 추워지니 아연님의 글처럼 해야할 일들을 할까 말까를 따뜻한 이불 속에서 한참을 고민하게 되네요. 밖에만 나오면 이불이 주는 안락함이 그리워집니다.

요즘 글은 잘 풀리시나요. 슬픔은 스스로와 잘 나누고 계신가요? 모쪼록 가슴 따뜻한 날들이 계속 되시기를… 아연님을 언제나 몇번이라도 응원하겠습니다. : )

오늘도 좋은 하루 되세요.

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요즘 비교 날씨가 따뜻하네요.

주말은 잘 보내셨을까요? 저번 주말에는 못 뵈어서 뭔가 아쉬웠어요. 정규 시작은 이번 주인데 말이죠.

벌써 크리스마스를 준비하더라고요. 근처를 기웃거리다가 수현님이 생각나서 선물 하나 샀습니다. 토요일에 드릴 생각하니 벌써 설레네요. 좋아하셨으면 좋겠습니다.

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오늘 눈이 온 지역도 있다는데 예솔님은 눈 오는 하늘을 보셨나요? 일상 속 사소한 낭만을 누리셨길 바랍니다ㅎㅎ 금요일 저녁 퇴근 잘 하시고 주말 잘 보내세욥!

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시티팝을 좋아하신다니 반갑네요! :)

완연한 겨울이 된 것 같으면서도 오늘처럼 따뜻한 날에는 햇빛을 가득 받으며 정처없이 돌아다니고 싶어져요.

유경님은 좋아하는 계절이 있으신가요?

저는 봄을 참 좋아했는데,

올해는 유독 가을이 더 좋아졌어요.

가볍게 걸칠 외투를 입는 일도,

나뭇잎이 변하는 모습을 관찰하는 일도

템포가 느린 음악을 듣는 일도

더욱 즐겁게 느껴지는 것 같아요.

이번주에는 수업이 없어 아쉽지만

다음주에 만날 수 있어 기다려집니다.

오늘 하루도 평온하시길❣

From. 마니띠

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지난 주보다 좀 더 추워진 화요일이네요.

(어제보다는 좀 더 따뜻해진 것 같긴 합니다.)

이번 주는 아쉽게 뵐 수 없게 되었지만, 가을이 겨울로 본격적인 탈바꿈을 하는 시기에 조금은 따뜻한 날씨 아래 뵐 수 있길 바라봅니다.

최근 저는 라디오를 다시 듣고 있는데 뭔가 다양한 사람들의 사연이 위로가 되기도 하더라구요.

수진님의 오늘 하루는 어떠셨을지 문득 궁금해지는 날입니다.

찬 바람이 부는 날들에 감기 조심하시고 건강히 다음주에 뵙겠습니다:)

From. 마니띠

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담벼락을 보니 마음이 따뜻해졌어요.

마니또는 아니지만 마니또를 생각해주는 마니띠의 마음이 느껴져요! ❣

추위를 이겨내는 펭귄의 허들링이 떠올라서 브런치 글 공유드려요. 다들 주말 잘 마무리하시고 월요일도 화이팅하세요!🐧

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이 글은 지난 2014년에 미디엄(medium.com/@xenosis21/)에 쓴 글인데...

엊그제 @최재홍교수님의 같은 주제의 페이스북 포스팅을 보고 생각이나서 '펭귄허들링'을

구글링해보니 제일먼저 검색이 되더군요...

해서 숫자만 바꿔서 브런치에서 재탕합니다.

생각해보니 사실 숫자만 바꼈을 뿐 글의 내용은 별반 달라진 것 이 없는것 같습니다.

2016년 들리는 얘기들은 특별한 호재(好材)없이 힘든 한해가 될것이라는 말들 입니다...

펭귄들은 남극의 추위를 견디기 위하여
서로 밀착하는 행동을 하는데 이를 허들링이라고 합니다.

남극의 한겨울 기온은 영하 60~70도가 보통이고
최대 영하 88도까지 내려가고 겨울엔 해가 뜨지 않아 암야기(暗夜期)
가 이어지고 특유의 강풍까지 몰아친다고 합니다.

날씨가 추워질수록 따뜻한 곳을 찾는 것이
생태계의 당연한 이치이지만 펭귄은 이와 반대로

천적을 피해 가장 추운 곳을 찾는다고 합니다.
살을 에이는 추위의 극점에 도달한 펭귄 무리는
서로 몸을 빚대고 촘촘히 포개 원을 만듭니다.

먼저 바깥쪽 펭귄이 안쪽 펭귄을 보호하고 얼마후 바깥쪽
펭귄들이 체온이 떨어지면 안쪽 펭귄들과 위치를
바꾸어 서로를 품어 체온을 유지합니다...

그렇게 줄지어 서로를 품어 주면서 함께 춥고 캄캄한
긴긴 겨울을 보내면서 극한의 4개월을 이겨낸다고 합니다..

각자가 자기 이익을 좇아도 전체가 평등하다는 허들링을 통한'펭귄 모델'은
구성원 모두가 어려움을 피하지 않아야만 이상적으로 작동합니다.

우리는 지혜로우니...이 어렵고 추운계절을 극복하기위해 자연스럽게
한 곳으로 모여 헤쳐 나가지 않을까 싶습니다. 사회도....회사도...

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펭귄허들링을 아시나요?

# data[].attributes.attachment_link.description
어렵고 추운계절을 극복하기위해 자연스럽게 한 곳으로 모여... | 이 글은 지난 2014년에 미디엄(medium.com/@xenosis21/)에 쓴 글인데... 엊그제 @최재홍교수님의 같은 주제의 페이스북 포스팅을 보고 생각이나서 '펭귄허들링'을 구글링해보니 제일먼저 검색이 되더군요... 해서 숫자만 바꿔서 브런치에서 재탕합니다. 생각해보니 사실 숫자만 바꼈을 뿐 글의 내용은 별반 달라진 것 이 없는것 같습니다. 2016

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지희님, 안녕하세요!

처음엔 반팔 차림으로 만난 것 같은데 어느덧 꼭꼭 싸매야 하는 계절이 됐네요. 한 달 동안 가장 많이 느낀 감정을 써낸 첫 번째 글에서 고독을 얘기하셨는데 여전히 그러하신가요? 많은 횟수는 아니지만 저희의 몇 번의 만남으로 조금이나마 그 감정에서 벗어나셨으면 좋을 텐데 말이에요.

plastic deformation에서 예시로 들었던 고무줄 있잖아요. 돌이킬 수 없는 강을 건너서 탄성을 잃어버렸다고 쓰신 거요. 저는 그 변형이 나쁘지만은 않은 것 같아요. 짱짱하면 짱짱할수록 그 고무줄은 계속 쓰이게 되잖아요. 얼마나 피곤하겠어요. 그리고 그렇게 계속 쓰이면 어느 순간 딱!하고 끊어지지 않을까요? 지희님이 완전히 부서지지 않아서 다행이에요. 게다가 사람을 좋은 사람, 나쁜 사람으로 구분하는 것만큼 어려운 일도 없겠지만 저는 지희님이 아무리 탄성을 잃어버리셨다 한들 나쁜 쪽에 서 계실 것 같진 않아요. 마지막에 스스로에게도 하시는 말이라고도 적으셨으니 충분히 알고 계실 거라 생각해요. 그러니 조금 예민하고 냉소적인 모습을 너무 신경 쓰지 않으셨으면 좋겠습니다!

이제 2번 만나면 공식적인 모임은 끝이 나네요. 남은 일정도 온기 가득한 시간으로 채우고 후속 모임까지 재밌게 함께 해요! 강아지랑 산책하실 때 옷 따숩게 입으시고 감기 조심하세요^^

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매일매일 좋은 하루 되세욥!

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예솔님 사랑니 아프지 마시고 얼른 나으시길 바래요~! 같이 맛있는거 먹으러 가요.

From. 마니떵

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세인님이 오지 않는다는 말을 들으니 아쉽네요ㅠ.ㅠ 글 잘 읽었어요. 세인님을 좀 더 알아간 것 같아서 내적 친밀감이 드네요ㅎㅎ 다음 주에는 꼭 오셨으면 해요. 요새 날씨가 추우니 따듯하게 꽁꽁 감싸시고 오늘도 좋은 하루 되세요:)

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갑자기 날씨가 추워졌는데 따뜻하게 입으시고 감기 조심하세요'ㅇ' 오늘 식사는 예솔님의 소울푸드 삼겹살과 함께 하셨기를~!

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안녕하세요, 민주님.

민주님의 마니또 입니다. V

요즘 급격하게 추워졌는데, 옷 따뜻하게 입고

잘 지내고 계신지 모르겠네요.

배리어프리 영화제 일로 한창 정신 없이 바쁘실 것 같은데,

무사히! 그리고 건강히! 잘 마치셨으면 좋겠습니다.

이번주 토요일에는 민주님을 보지 못해서 무척이나 아쉽지만 ㅠ~ㅠ

다음 번에 만나서 더 많은 이야기할 수 있길 바랄게요! 사랑과 평화가 가득하길 바라며 이만 줄입니다. (총총)

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아름다운 수강생들에게 (제가 좋아하는 시를 한 편 공유해요)

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아름다운 수강생들에게 (제가 좋아하는 시를 한 편 공유해요)

# data[].attributes.body
기러기 Wild Geese

Mary Oliver

착해지지 않아도 돼

무릎으로 기어 다니지 않아도 돼

사막 건너 백마일,

후회 따윈 없어

몸속에 사는 부드러운 동물들,

사랑하는 것을 그냥 사랑하게 내버려두면 돼

너의 절망을 말해보렴, 그럼 나의 절망을 말할 테니

세계는 굴러가는 거야

태양과 비의 맑은 자갈들

풍경을 가로질러 움직이는 거야

대초원들과 깊은 숲들

산들과 강들 너머까지

기러기들, 맑고 푸른 공기 드높이

다시 집으로 날아가는 거야

네가 누구든 얼마나 외롭든

너는 상상하는 대로 세계를 볼 수 있어

기러기들 너를 소리쳐 부르잖아 꽥꽥거리는 달뜬 목소리로

네가 있어야 할 곳은 이 세상 한가운데라고

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갑작스레 추워진 날씨에

문득 피곤함이 더해질 수 있는 화요일이네요.

어두워진 공기만큼 계절의 무게를 느끼는 것 같아요.

요즘 독감이 유행이라고 하니 따뜻하게 입고

평온한 하루 보내시길 기원해봅니다.

공기가 내려 앉을 때면 어떤 향이나 냄새가 좀 더 짙게 다가오는 것 같은데 책 속에 보내시는 시간들에는 서적 특유의 종이 향과 함께 편안한 분위기 속에서 일상을 나실 수 있길 바라게 되네요.

항상 소소한 기쁨과 행복이 틈틈히 놓여지길 응원하며:)

오늘도 파이팅입니다!

From. 마니띠

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오늘 날씨가 참 짓궂었네요.

퇴근길에는 비가 오질 않기를 바라면서

제가 좋아하는 노래 추천해 드려요.

퇴근길에 들어보세요 :)

오늘 하루도 고생 많으셨습니다.

From. 마니띠

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The Greatness of the Ordinary (평범함의 위대함)

# data[].attributes.body
오늘 월요일이에요

일하시느라 많이 힘드시죠!?

오늘도 화이팅하시고, 이번주에 기분 좋은 모습으로 봬용

아자아자 화이팅!

From. 마니띠

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삶이 그대를 속일지라도

삶이 그대를 속일지라도

슬퍼하지마라. 성내지 마라!

설움의 날을 참고 견디면

기쁨의 날이 옴을 믿어라.

마음은 미래에 사는 것

오늘은 언제나 슬픈 것

모든 것은 한 순간에 지나가는 것

지나간 것은 또다시 그리워지는 것을

From. 마니띠