# data[].attributes.attachment_link.title
Мені потрібна допомога

# data[].attributes.attachment_link.title
Підтримка дитини як використовувати активне слухання

# data[].attributes.attachment_link.title
Якщо Ви постраждали від домашнього насильства

# data[].attributes.headline
БАТЬКАМ: П’ЯТЬ

# data[].attributes.body
БАТЬКАМ: П’ЯТЬ ШЛЯХІВ ДО СЕРЦЯ ДИТИНИ

Шлях до серця дитини лежить не через контроль, а через емоційний контакт.

Іноді здається, що дитина віддаляється, закривається, мовчить. Але за мовчанням, протестом або відстороненістю завжди стоїть потреба бути почутим і прийнятим.

Бути поруч по-справжньому — не лише фізично, а й емоційно. Відкласти телефон, подивитися в очі, почути без поспіху. Перш за все дитині важливо відчувати безпечну присутність дорослого — того, хто витримує, не знецінює та не лякається складних переживань.

Приймати, а не виправляти — дитині важливо знати, що її почуття мають право на існування, навіть якщо вони складні. Не менш значущим є прийняття почуттів: коли батьки дозволяють дитині злитися, сумувати, хвилюватися, вона вчиться розуміти себе, а не ховати емоції.

Говорити мовою підтримки — слова «я з тобою», «я тебе чую», «ти для мене важливий/важлива» лікують більше, ніж поради. Щирі слова підтримки та емпатії формують базову довіру до світу і до себе. Дитині важливо чути не лише поради, а й підтвердження: «я тебе чую», «ти не один».

Довіряти й давати вибір — довіра зміцнює зв’язок і допомагає дитині відчувати власну цінність. Також критичною є повага до кордонів — можливість мати власну думку, робити вибір і помилятися без страху втратити любов.

Любити без умов — не за оцінки, поведінку чи успіхи, а просто тому, що це ваша дитина. Саме безумовне прийняття є фундаментом психологічної стійкості дитини. Коли дитина знає, що її люблять не за досягнення, а просто за те, що вона є, її серце відкривається, а внутрішній світ стає більш стабільним і захищеним.

Пам’ятайте: для дитини важливий не ідеальний батько чи мати, а емоційно доступний і надійний дорослий

# data[].attributes.attachment_link.title
Підтримка постраждалих від кібернасильства

# data[].attributes.attachment_link.title
Поради психолога

# data[].attributes.attachment_link.title
Як розпізнати ознаки вербування дитини

# data[].attributes.attachment_link.title
Міжнародниий день людей з інвалідністю

# data[].attributes.attachment_link.title
ЄВРОПЕЙСЬКИЙ ДЕНЬ ПРОТИДІЇ ТОРГІВЛІ ЛЮДЬМИ

# data[].attributes.attachment_link.title
9 причин щодня зупинятися о 9-й годині

# data[].attributes.attachment_link.title
Гарячі лінії психологічної допомоги 2

# data[].attributes.attachment_link.title
Гарячі лінії психологічної допомоги 1

# data[].attributes.attachment_link.title
Поради батькам 1

# data[].attributes.attachment_link.title
Поради батькам

# data[].attributes.attachment_link.title
Телефони допомоги

# data[].attributes.attachment_link.title
Підлітковий селфхарм_ як діяти практичному психологу_removed (1)

# data[].attributes.attachment_link.title
Вербування підлітків

# data[].attributes.attachment_link.title
Гарячі лінії

# data[].attributes.attachment_link.description
Гаряча лінія кризової та юридичної підтримки ветеранів та членів їхніх родин Українського ветеранського фонду при Мінветеранів

# data[].attributes.attachment_link.title
Порадник-для-батьків_підтримати-дітей-у-зіткненні-з-викликами-війни (1)_removed (3)

# data[].attributes.attachment_link.title
Порадник-для-батьків_підтримати-дітей-у-зіткненні-з-викликами-війни (1)_removed

# data[].attributes.attachment_link.title
Порадник-для-батьків_підтримати-дітей-у-зіткненні-з-викликами-війни_removed (3)_removed

# data[].attributes.attachment_link.title
Порадник-для-батьків_підтримати-дітей-у-зіткненні-з-викликами-війни_removed (1)

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Безпечний простір

# data[].attributes.attachment_link.title
Як дорослим подбати про себе?

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Безпечний простір

# data[].attributes.attachment_link.title
Як стрес впливає на навчання дітей?

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Безпечний простір

# data[].attributes.attachment_link.title
Як підтримати дітей під час війни?

# data[].attributes.attachment_link.title
Знайомся твоя внутрішня дитина

# data[].attributes.attachment_link.title
Якщо немає часу на себе

# data[].attributes.attachment_link.title
Несвідоме насилля батьків

# data[].attributes.attachment_link.title
Ритуали в умовах війни

# data[].attributes.attachment_link.title
Як налагодити свій ресурсний стан

# data[].attributes.attachment_link.title
Волонтерство

# data[].attributes.attachment_link.title
Волонтерство

# data[].attributes.headline
3 грудня відзначається Міжнародний день людей з інвалідністю.

# data[].attributes.subject
3 грудня відзначається Міжнародний день людей з інвалідністю.

# data[].attributes.body
✏️ Цей день є нагадуванням людству про його обов’язок виявляти турботу і милосердя до найбільш незахищеної частини суспільства – людей з інвалідністю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Буклет Вам варто знати це про ВІЛ СНІД

# data[].attributes.attachment_link.title
Гарячі телефони

# data[].attributes.attachment_link.title
Алгоритм дій якщо ви стали свідком насильства

# data[].attributes.attachment_link.title
25 листопада - Старт Всеукраїнська акція

# data[].attributes.attachment_link.title
ТОП 7 порад для батьків, як убезпечити дитину від можливого насильства

# data[].attributes.attachment_link.title
плакати 16 днів проти насильства

# data[].attributes.attachment_link.title
Поради батькам під час війни

# data[].attributes.attachment_link.title
Самодопомога

# data[].attributes.headline
Шановні колеги

# data[].attributes.body
Шановні колеги!

РЕКОМЕНДУЄМО для використання у роботі з учасниками освітнього процесу в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «ТИ ЯК?».

Інколи треба просто дозволити собі бути.

Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу, але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. Але інколи треба нічого не робити. Просто бути.

Культура ментального здоров’я зараз важлива як ніколи.

# data[].attributes.attachment_link.title
Просто будь 😌

# data[].attributes.attachment_link.title
Ще більше вправ для заспокоєння шукай в нашому інстаграмі @howareu_program

# data[].attributes.headline
*Шановні колеги!*  

# data[].attributes.body
*Шановні колеги!*

Пропонуємо для використання в роботі *"Психолог на зв'язку"* - збірник просвітницьких, практичних і терапевтичних текстів про життя, стресостійкість і відновлення людини в часи війни. *Видання стане опорою* в самодопомозі тим, хто має обмежений доступ до психологічної підтримки й буде корисним широкому колу читачів, які цікавляться психічним здоров’ям. (thinking) Що робить книгу *«Психолог на зв'язку»* особливо цінною?

Її створено на основі досвіду кризових психологів і психотерапевтів Служби турботи про психічне здоров'я БФ *«Право на захист»* за авторством фахівчинь Анни Могильник і Марії Яцухненко.

*Книгу поділено на чотири розділи,* які охоплюють різні аспекти психологічного добробуту й самопідтримки. Вона допоможе зрозуміти себе краще, знайти способи впоратися зі стресом і поліпшити якість життя. Ви пройдете шлях від пояснення психічних станів і процесів, рухатиметеся через відновлення й взаємини з іншими та світом до пошуку ресурсів і практичних технік самодопомоги.

*️ Посилання для завантаження:* https://cutt.ly/IwEiTqJZ

В рамках проєкту “Задоволення нагальних багатогалузевих гуманітарних потреб внутрішньо переміщених осіб та постраждалого від конфлікту населення в Україні” від БФ “Право на захист” як партнера Консорціуму Реагування (Ukraine Response Consortium). Програма здійснюється за фінансової підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID (BHA)"

# data[].attributes.attachment_link.title
Емоції та почуття дитини

# data[].attributes.attachment_link.title
Презентація ПДФ_Психологічна просвіта батьків як одна з умов ефективності роботи щодо запобігання самогубств серед здобувачів ос_removed

# data[].attributes.headline
*Доброго дня, шановні колеги!*

# data[].attributes.subject
*Доброго дня, шановні колеги!*

# data[].attributes.body
Хочемо поінформувати вас, що *напрацювання* наукових співробітників Українського науково-методичного центру практичної психології і соціальної роботи за 2023 рік втілено *у посібниках:*

Методики психологічного супроводу учасників освітнього процесу в умовах війни https://lib.iitta.gov.ua/id/eprint/738662

Формування безпечного освітнього простору закладу освіти в діяльності працівників психологічної служби https://lib.iitta.gov.ua/id/eprint/738709

Теоретико-методологічні засади оцінки розвитку дітей з особливими освітніми потребами у вітчизняній спеціальній психології : колективна монографія https://lib.iitta.gov.ua/id/eprint/737890

З повнотекстовими матеріалами можна познайомитись *у електронній бібліотеці НАПН* України за покликанням, яке надане, та безкоштовно завантажити.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Гарячі лінії з питань боротьби з насиллям в інших країнах ЄС: https://www.coe.int/en/web/istanbul-convention/help-lines

Гарячі лінії з питань захисту дітей в інших країнах ЄС: https://childhelplineinternational.org/ukraine-crisis-child-helplines/

Гарячі лінії з питань боротьби з незаконною торгівлею людьми в інших країнах: https://www.helpforukrainians.info/contact-info/

Центри онлайн-безпеки для інших країн ЄС: https://www.betterinternetforkids.eu/sic

Якщо ви перетинаєте кордон:

❌ Не довіряйте жодним пропозиціям роботи чи освіти, окрім як від органів влади, особливо якщо на вас тиснуть із вимогою негайно ухвалити рішення або вимагають розлучитися з друзями чи родиною.

✅ Зберігайте електронні та паперові копії паспорта та інших документів.

❌ Ніколи не залишайте свій паспорт чи інші документи незнайомій людині.

✅ Намагайтеся завжди залишатися поряд із родиною та друзями. Завжди безпечніше подорожувати з людьми, яких ви знаєте.

✅ Якщо вам потрібно сісти в машину з кимось, кого ви не знаєте, сфотографуйте номерний знак і надішліть його комусь, кому ви довіряєте. Скажіть цій людині, куди ви їдете і коли повинні прибути.

✅ Будьте дуже обережними, передаючи свої особисті дані іншим особам, зокрема в соціальних мережах.

✅ Якщо незнайома вам людина пропонує допомогу, але у вас це викликає підозру, довіртеся своїй інтуїції.

✅ Тримайте свій телефон зарядженим.

✅ Дізнавайтеся якомога більше інформації про ті місця, через які або до яких ви подорожуєте.
Якщо ви подорожуєте з дітьми:
✅ Переконайтеся, що ваші діти знають своє і ваше повне ім'я, ваш номер телефону. Спонукайте їх регулярно повторювати цю інформацію.

✅ Визначте місце зустрічі з вашою дитиною на випадок, якщо вона загубиться.

✅Для малих дітей підготуйте ідентифікатор (наприклад, браслет або щось, що можна прикріпити до їхнього одягу) з іменем дитини та вашими контактними даними.

✅ Якщо дитина вже має власний мобільний телефон, потурбуйтеся про збереження свого контакту в ньому як "АА Контакт для екстреної допомоги 1", а контакту довіреної людини - як "АА Контакт для екстреної допомоги 2" тощо.

✅ Поговоріть зі своїми дітьми про потенційні ризики в подорожах і заохочуйте їх ділитися з вами всім, що їх турбує.

✅ Дозвольте дітям відпочивати, спати та навіть грати під час подорожі.

❌ Завжди тримайте своїх дітей під наглядом. Не дозволяйте їм ходити кудись без вас.

✅ Якщо хтось чинить або погрожує вчинити насильство над вами чи вашими дітьми, негайно шукайте безпечне місце, перш ніж повідомляти поліцію.

✅ Під час подорожі тримайте дитину за руку або вдайтеся до інших заходів, щоб вона була завжди поруч.

❌ Остерігайтеся тих, хто пропонує вам роботу, притулок чи освіту для ваших дітей. Не приймайте пропозиції послуг або підтримки від будь-кого, крім уповноважених посадових осіб.
Якщо ви допомагаєте дитині без супроводу:
❌ Не думайте, що дитина загубилася. Батьки або опікуни можуть бути поруч.

✅ Запитайте в людей поряд, чи знають вони дитину. Запитайте в дитини її ім'я та іншу інформацію про сім'ю.

❌ Не погоджуйтеся на допомогу від незнайомої людини, яка пропонує провести дитину в безпечне місце.

✅ Завжди тримайте при собі речі дитини. Це може допомогти владі знайти її родину.

❌ Не передавайте інформацію про дитину нікому, крім представників компетентних органів.

✅ Зв'яжіться з компетентним органом, таким як місцева влада, прикордонна поліція або консульська служба України в країні перебування. Повідомте інформацію та місцезнаходження дитини та дотримуйтеся інструкцій органів влади.

✅ Поясніть дитині, що буде далі, не обіцяючи знайти її батьків, щоб не викликати в неї додаткові хвилювання.

✅ Не залишайте дитину одну, доки вона не буде в безпеці під захистом компетентних органів.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ресурси та телефони допомоги для сімей, які залишають Україну

# data[].attributes.attachment_link.description
Як отримати основні послуги, захист та іншу підтримку, якщо ви біженець з України, який в'їжджає в сусідню країну.

# data[].attributes.body
ЯК НАВЧИТИ ІНШИХ ДОПОМАГАТИ СОБІ

https://bf.in.ua/ethic/iak-navchyty-inshykh-dopomahaty-sobi/

Щоб допомогти іншій людині впоратись з її проблемами, можна спробувати метод «зупинись – подумай – іди».

(stop_sign) ЗУПИНИСЬ

• Допоможіть людині зробити паузу та подумати, які проблеми є найнагальнішими.

• Допоможіть скористатися колами контролю та зупинитися на тій проблемі, яку вона може вирішити.

ПОДУМАЙ

Заохочуйте людину подумати, як вона могла б впоратися з проблемою. Допоможіть їй, поставивши такі питання:

• що ви робили в минулому, щоб вирішити подібну проблему?

• що ви вже намагались зробити?

• чи є хтось, хто може допомогти впоратися з проблемою (друзі, рідні чи організації)?

ІДИ

• Допоможіть людині обрати спосіб впоратись з проблемою та випробувати його.

• Якщо спосіб не спрацює, заохочуйте випробувати інший.

На основі посібника «Базові навички турботи про себе та інших»

В публікації використані матеріали, що створені ГО «Безбар'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської.

# data[].attributes.attachment_link.title
Як спілкуватись з батьками дитини з інвалідністю

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Гніванська територіальна громада

# data[].attributes.attachment_link.title
Соціальний ролик "Протидія торгівлі людьми"

# data[].attributes.headline
Нормативно-правова баз

# data[].attributes.body
Нормативно-правова база щодо протидії та профілактики булінгу (цькування).

Звертаємо вашу увагу на те, що проблема булінгу може мати місце в кожному освітньому середовищі, але жодна дитина не може бути об'єктом незаконного посягання на її честь і гідність.

УВАГА! Будь-яке насильство над дитиною та її експлуатація переслідуються законом (стаття 52 Конституції України).

Нагадуємо, що Верховна Рада України 18 грудня 2018 року прийняла Закон України №8584 «Про внесення змін до деяких законодавчих актів щодо протидії булінгу» (із змінами від 19.01.2019 р.), який вперше юридично визнав поняття булінгу в українському законодавстві та передбачив відповідальність не тільки за вчинення, але й за приховування випадків булінгу.

Пропонуємо перелік нормативно-правових документів, які регулюють питання профілактики булінгу в закладах освіти:

• Закон України «Про повну загальну середню освіту» https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/463-20#Text

• Закон України «Про охорону дитинства» http://zakon3.rada.gov.ua/laws/show/2402-14/ed20120601 • Закон України «Про освіту» https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/2145-19#Text

• Закон України від 18.12.2018 № 2657-VIII «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо протидії булінгу (цькуванню)» внесено зміни до Закону України «Про освіту» щодо визначення поняття булінгу (цькування), його типових ознак https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/2657-19#Text

• Наказ Міністерства освіти і науки України від 28.12.2019 № 1646 «Деякі питання реагування на випадки булінгу (цькування) та застосування заходів виховного впливу в закладах освіти», зареєстрованим у Міністерстві юстиції України 03 лютого 2020 р. за № 111/34394 https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z0111-20#Text

# data[].attributes.attachment_link.title
Дитина в СЖО_ТОП 10_питань адвокату_1

# data[].attributes.attachment_link.title
8_Як допомогти дитині, яка перебуває в стресі

# data[].attributes.headline
ВСЕУКРАЇНСЬКА ПРОГРАМА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я 

# data[].attributes.subject
ВСЕУКРАЇНСЬКА ПРОГРАМА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я 

# data[].attributes.body
«ТИ ЯК?»*

Війни та збройні конфлікти посідають особливе місце серед усіх видів надзвичайних ситуацій, оскільки завжди призводять до людських втрат, переміщень, стресів у житті багатьох людей.

На сьогодні ситуація складна тим, що вторгнення російської федерації в Україну триває, і не можливо передбачити час та спосіб його завершення.

ПРОПОНУЄМО ДО ПЕРЕГЛЯДУ ТА РОЗПОВСЮДЖЕННЯ

*«Як залишатися психічно здоровими в умовах стресу»*

Анімований відеоролик, який попереджає, що під час стресу наші тіло та психіка перебувають у тривалій напрузі, яка впливає на роботу всіх органів та систем організму, та нагадує про *повноцінне харчування, сон, спілкування та інші прості речі, які підживлюють наш внутрішній павербанк*.

*Піклування про ментальне здоров'я має стати звичною відповідальністю кожного!*

З думкою про вас колектив Донецького обласного навчально-методичного центру психологічної служби системи освіти.

В публікації використані матеріали, що створені ГО «Безбар'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської._

# data[].attributes.attachment_link.title
плакат Як потурбуватись про психічне здоров_я дитини

# data[].attributes.attachment_link.title
ПЛАКАТ рука психічного здоров_я

# data[].attributes.attachment_link.title
Домашнє насильство_ діти між двох вогнів (1)

# data[].attributes.attachment_link.title
Домашнє насильство_ відповіді на поширені запитання

# data[].attributes.attachment_link.title
#ДійПротиНасильства - вчасно надана допомога врятувала не одне життя (1)

# data[].attributes.attachment_link.title
Майбутнє України — це наші діти (1)