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quando vai a fare la spesa fai l'elenco delle cose che ti servono e assicurati di comprare con la scadenza a lungo termine così sarai sicuro di consumerla prima della scadenza, non farti fregare dalle offerte nuove ma prendi solo quello che devi prendere

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comprare il cibo durante la stagione è molto importante, ciò serve per ridurre lo spreco alimentare; il cibo che non è di stagione può esser stato manipolato oppure stoccato

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una tecnica molto efficace per non far avariare il cibo troppo presto è quella di congelarlo nel congelatore, poi quando lo vorrai mangiare ti basta scaldarlo ed è pronto

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quando pranzi o ceni con la tua famiglia evita di mettere in tavola troppo cibo perchè rischi di avanzare cibo e quindi di sprecarlo

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Alcune persone non possono permettersi il cibo 

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Alcune persone non possono permettersi il cibo 