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El hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir al ataque de los depredadores o ir de un lado a otro en busca de su alimentación.
En la gimnasia, se destaco en esa época el antiguo Egipto se realizaban las acrobacias circenses y el arte del salto del toro.

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En esta época desaparecen los deportes atléticos por las invasiones de los bárbaros y la caída del Imperio Romano y se volvió nuevamente a la caza y a la guerra por enfrentamientos; en cambio los deportes estéticos como la gimnasia serian relegados y menospreciados; aunque se practicaba  con fines estéticos y para mantener la salud.

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Se le da importancia al ejercicio como medio terapéutico y como juego a nivel educativo.

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El primer profesor de gimnasia moderna fue Johann Friedrich Simón, en la escuela de Basedow, en la ciudad alemana de Dessau.

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La gimnasia arraigó en algunas escuelas y se fundó la Asociación Amateur de Gimnasia y se caracterizó por un notable crecimiento y progreso de la educación física, fuera y dentro de los escenarios escolares, particularmente en las áreas de la gimnasia, deportes y ejercicio.

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Se incluyó la Gimnasia en los Juegos Olímpicos pero sólo para participantes del sexo masculino.. Empezó a incursionar algunos deportes como: el tenis, baloncesto, "squash" y balompié ("soccer") en los juegos Intercolegiados.

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Se celebró los primeros campeonatos del Mundo femeninos en la Gimnasia

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Las pruebas de gimnasia en las Olimpiadas han estado dominadas por los participantes de la antigua Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS), de los países del este de Europa y Japón.

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En las olimpiadas de esta época el deporte (gimnasia) fue incluida como disciplina olímpica Se instituyó una Copa del Mundo en 1983.

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Inicio la pandemia por el covid 19 que es una enfermedad que ha afectado la salud de muchas personas en todo el mundo y que no ha permitido el desarrollo de algunas competencias deportivas y a su vez perjudica el entrenamiento de jugadores o gimnasta.

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Continuo la pandemia por el covid 19, lo cual no ha permitido el buen desarrollo del deporte en todo el mundo.
En la actualidad la educación física es considerada como una necesidad para todos los seres humanos de todas las edades y se reconocen sus beneficios en la salud y como forma de vida activa para el bienestar del hombre.