# data[].attributes.headline
สุรพล บุญลือ KMUTT 

# data[].attributes.subject
สุรพล บุญลือ KMUTT 

# data[].attributes.body
นวัตกรรที่จะทำคือ
"โปสเตอร์ 5 ขั้น ป้องกัน COVID"
1.ปัญหาคนไม่ตระหนักป้องกัน
2.เนื้อหา วิธีการปัองกัน Covid
3.เทคโนโลยีที่ใช้ Canva
4.การเผยแพร่. เฟซบุ๊คหน่วยงาน
5.การประเมินผล ยอดวิว และการแขร์

# data[].attributes.headline
ชัยสิทธิ​ วรปัญญา​ภร

# data[].attributes.body
ชัยสิทธิ​ วรปัญญา​ภรณ์​

# data[].attributes.body
สลส.กทม.

# data[].attributes.headline
นางสาวสุรลักษณ์ หลินกำเหนิด

# data[].attributes.subject
นางสาวสุรลักษณ์ หลินกำเหนิด

# data[].attributes.headline
16 ปริญญา  แก้วเรือง สำนักการคลัง

# data[].attributes.subject
16 ปริญญา  แก้วเรือง สำนักการคลัง

# data[].attributes.body
12

# data[].attributes.body
สถาบันพัฒนาข้าราชการกรุงเทพมหานคร

# data[].attributes.headline
59.ภูริวรรธ สำนักงาน

# data[].attributes.body
59.ภูริวรรธ สำนักงานเขตป้อมปราบ

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
สำนักงานเขตป้อมปราบศัตรูพ่าย

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักงานเขตป้อมปราบศัตรูพ่าย

# data[].attributes.attachment_link.description
สำนักงานเขตป้อมปราบศัตรูพ่าย

# data[].attributes.headline
67งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.subject
67งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.body
สำนักงานเขตราษฎร์บูรณะ

# data[].attributes.headline
13.ภชรภา ลายสุวรรณ์

# data[].attributes.subject
13.ภชรภา ลายสุวรรณ์

# data[].attributes.body
สำนักงานประชาสัมพันธ์

# data[].attributes.body
สำนักงานเขตลาดกระบัง

# data[].attributes.headline
จิตรา  จารย์หมื่น

# data[].attributes.subject
จิตรา  จารย์หมื่น

# data[].attributes.body
https://padlet.com/jitta2564/BMAtraning

# data[].attributes.headline
สุพัตรา  ผ่องศิ

# data[].attributes.body
สุพัตรา  ผ่องศิริ
กองงานผู้ตรวจราชการ สนป.

# data[].attributes.body
https://padlet.com/chompoo9ksc/6i5zl58pzvusl0u5

# data[].attributes.headline
21. น.ส.ปณิตา ม่วงผล

# data[].attributes.subject
21. น.ส.ปณิตา ม่วงผล

# data[].attributes.body
สำนักการวางผังและพัฒนาเมือง

# data[].attributes.headline
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.subject
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เมื่อพูดถึงมุมมองของตัวเราเอง จำทำให้เราอยากทำให้ผลงานมีความเป็นกันเอง

เหมือนเราเล่าเรื่องให้เพื่อนฟัง ให้เพื่อนรู้สึกผ่อนคลายเหมือนฟังเพื่อนเล่าเรื่อง
รหัสนักศึกษา 61080500434
แนวคิดคือการพัฒนาที่เริ่มตั้งแต่ตัวเอง เยาวชนวัยรุ่นยุคใหม่คือกำลังสำคัญในการพัฒนา
รหัสนักศึกษา 61080500481
การเปลี่ยนแปลงในอนาคตคือสิ่งที่ไม่สามารถหยั่งรู้หรือเดาได้ เราจึงต้องคิด ทำนาย ไว้ล่วงหน้า เพื่อรับมือได้
รหัสนักศึกษา 61080500420
การพัฒนาของศิลปะในสังคมไทย
รหัสนักศึกษา 61080500462
สังคมที่เปลี่ยนแปลงกับเทคโนโลยีที่เปลี่ยนไป
รหัสนักศึกษา 61080500419
เทคโนโลยีก้าวหน้าอย่างรวดเร็วการปรับตัวจึงเป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญ

เราจะต้องเตรียมความพร้อมปรับตัวเพื่อเข้าสู่สังคมในอนาคตข้างหน้า
รหัสนักศึกษา 61080500491

# data[].attributes.attachment_link.description
เมื่อพูดถึงมุมมองของตัวเราเอง จำทำให้เราอยากทำให้ผลงานมีความเป็นกันเอง เหมือนเราเล่าเรื่องให้เพื่อนฟัง ให้เพื่อนรู้สึกผ่อนคลายเหมือนฟังเพื่อนเล่าเรื่อง รหัสนักศึกษา 61080500434 ...

# data[].attributes.body
เปิดแล้วกดลิงก์ต่อได้เลย

# data[].attributes.attachment_link.title
พัฒนาข้าราชการ กทม.ด้วย ICT

# data[].attributes.attachment_link.description
Google Data Studio turns your data into informative dashboards and reports that are easy to read, easy to share, and fully customizable.

# data[].attributes.attachment_link.title
ใคร อ่อน กว่าใคร

# data[].attributes.headline
ประวัติวิทยากร

# data[].attributes.subject
ประวัติวิทยากร

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
สำนักงานเลขานุการสภากรุงเทพมหานคร มีหน้าที่รับผิดชอบเกี่ยวกับราชการประจำของสภากรุงเทพมหานคร ในการดำเนินการเรื่อง ญัตติและกระทู้ การร่างข้อบัญญัติ การร่างคำขอ แปรญัตติ การดำเนินการเกี่ยวกับการประชุมสภากรุงเทพมหานคร การประชุมคณะกรรมการสามัญและวิสามัญประจำสภากรุงเทพมหานคร เป็นศูนย์ข้อมูลและบริการทางกฎหมาย การค้นคว้าข้อมูลทางวิชาการแก่สมาชิกสภากรุงเทพมหานคร รวมทั้งการดำเนินการด้านการต่างประเทศของสภากรุงเทพมหานคร สำนักงานเลขานุการสภากรุงเทพมหานคร สามารถแบ่งส่วนราชการภายในและกำหนดหน้าที่ความรับผิดชอบได้ ดังนี้ ฝ่ายบริหารงานทั่วไป มีหน้าที่รับผิดชอบเกี่ยวกับงานด้านสารบรรณ การเงิน บัญชี การงบประมาณและการพัสดุ การบริหารงานบุคคลเบื้องต้น การควบคุมดูแลสถานที่ยานพาหนะของสำนักงานเลขานุการสภากรุงเทพมหานคร งานด้านการสารสนเทศ และปฏิบัติหน้าที่อื่นที่เกี่ยวข้อง กลุ่มงานประชุมสภาและกรรมการวิสามัญ มีหน้าที่รับผิดชอบเกี่ยวกับงานด้านประชุมสภากรุงเทพมหานคร การประชุมคณะกรรมการวิสามัญพิจารณาร่างข้อบัญญัติงบประมาณรายจ่ายประจำปี การ

# data[].attributes.attachment_link.description
สำนักงานเลขานุการสภากรุงเทพมหานคร มีหน้าที่รับผิดชอบเกี่ยวกับราชการประจำของสภากรุงเทพมหานคร ในการดำเนินการเรื่อง ญัตติและกระทู้ การร่างข้อบัญญัติ การร่างคำขอ แปรญัตติ ...

# data[].attributes.headline
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.subject
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
บทความนี้ เขียนขึ้นในเช้าวันหนึ่ง ที่เหนื่อยหน่าย กับ บทความใหม่ๆที่ เต็มไปด้วยความตื่นเต้นจากการเปิดตัวของ โทรศัพท์มือถือยี่ห้อหนึ่ง ที่บอกว่า สินค้าของตัวเองก้าวล้ำขนาดไหน

เมื่อสินค้า เปิดตัว เหล่าสาวก ของสินค้าเหล่านั้น โอโห้ ยอดเยี่ยม นี่สิสิ่งที่เฝ้ารอ ก็ยอมศิโรราบ ก้มกราบกราน ยอมรับ และนับถือ และจัดซื้อ แล้วก็มีความสุข (ชั่วคราว) กับสิ่งที่เฝ้ารอ

เมื่อก่อน ผมก็เคยเป็นเแบบนั้น ยอมทุกอย่าง เก็บเงิน เพื่อซื้อสิ่งที่เราอยากได้ ยอมทำงานหนักเพื่อให้ได้มันมา เมื่อได้มาแล้วก็มีความสุข (ชั่วคราว) กับสิ่งที่เฝ้ารอ และเริ่มสนุกกับมัน แต่เชื่อเถอะ ไม่นาน

เมื่อเวลาผ่าน ไป สินค้าตัวใหม่ มาก็กลับไปสู่วังวนเดิมๆ เฝ้ารอ เปิดตัว จัดซื้อ มีความสุข แล้วก็ เฝ้ารอ เปิดตัว

วัฎจักร เหล่านี้ จะหมดไป เมื่อคุณมี สติ ถามตัวเอง จำเป็นหรือไม่ ที่จะต้อง ที่จะต้องซื้อ เอาจริงๆน่ะ ไม่ใช่แค่อยากได้ แล้วบอกว่า จำเป็น

ถ้าเราไม่ อยาก ก็ไม่มี ไม่มี ก็ไม่อยาก. หรืออยาก แต่ไม่ตอบสนองมัน ก็ไม่จำเป็นอีกต่อไป

# data[].attributes.attachment_link.description
บทความนี้ เขียนขึ้นในเช้าวันหนึ่ง ที่เหนื่อยหน่าย กับ บทความใหม่ๆที่ เต็มไปด้วยความตื่นเต้นจากการเปิดตัวของ โทรศัพท์มือถือยี่ห้อหนึ่ง ที่บอกว่า สินค้าของตัวเองก้าวล้ำขนาดไหน เมื่อสินค้า เปิดตัว เหล่าสาวก ของสินค้าเหล่านั้น โอโห้ ยอดเยี่ยม นี่สิสิ่งที่เฝ้ารอ ก็ยอมศิโรราบ ก้มกราบกราน ยอมรับ และนับถือ และจัดซื้อ แล้วก็มีความสุข (ชั่วคราว) กับสิ่งที่เฝ้ารอ เมื่อก่อน ผมก็เคยเป็นเแบบนั้น ยอมทุกอย่าง เก็บเงิน เพื่อซื้อสิ่งที่เราอยากได้ ยอมทำงานหนักเพื่อให้ได้มันมา เมื่อได้มาแล้วก็มีความสุข (ชั่วคราว) กับสิ่งที่เฝ้ารอ และเริ่มสนุกกับมัน แต่เชื่อเถอะ ไม่นาน เมื่อเวลาผ่าน ไป สินค้าตัวใหม่ มาก็กลับไปสู่วังวนเดิมๆ เฝ้ารอ เปิดตัว จัดซื้อ มีความสุข แล้วก็ เฝ้ารอ เปิดตัว วัฎจักร เหล่านี้ จะหมดไป เมื่อคุณมี สติ ถามตัวเอง จำเป็นหรือไม่ ที่จะต้อง ที่จะต้องซื้อ เอาจริงๆน่ะ ไม่ใช่แค่อยากได้ แล้วบอกว่า จำเป็น ถ้าเราไม่ อยาก ก็ไม่มี ไม่มี ก็ไม่อยาก.

# data[].attributes.attachment_link.title
ประโยชน์ของการบริหารงานบุคคล

# data[].attributes.attachment_link.description
การจัดการงานบุคคลที่ดี ตามคำกล่าวที่ว่า Put the right man in the right job เป็นการ จัดบุคคลเข้าทำงานตามความเหมาะสมกับตำแหน่งงานตามโครงสร้างขององค์การที่กำหนดไว้ ทำให้การจัดการงานบุคคลมีประโยชน์ ดังนี้ 1 ทำให้องค์การจัดหาบุคคลได้เพียงพอ สอดคล้องกับโครงสร้างและแผนงานขององค์การ เช่น องค์การมีแผนการขยายกิจการ จึงได้จัดเตรียมรับพนักงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เพียงพอต่อการปฏิบัติงาน เป็นต้น 2 องค์การสามารถชักจูงให้บุคคลที่มีความรู้ความสามารถสนใจสมัครเข้าทำงาน ในองค์การได้อย่างเหมาะสมกับตำแหน่งงาน 3 องค์การสามารถคัดเลือกบุคคลที่มีคุณสมบัติตรงตามที่ต้องการ ทั้งด้านปริมาณและคุณภาพ เช่น องค์การต้องการพนักงานที่มีความสามารถด้านพิมพ์ดีดในการปฏิบัติงานธุรการ เป็นต้น 4 สามารถฝึกฝนและพัฒนาบุคคลให้มีความรู้ คสามารถเพิ่มมากยิ่งขึ้นเช่น ส่งเสริมให้พนักงานศึกษาต่อในระดับที่สูงขึ้น จัดอบรมให้พนักงานมีความรู้ด้านเทคโนโลยี เพื่อนำมาใช้ในการปฏิบัติงาน เป็นต้น 5 เมื่อองค์การจัดหาบุคคลได้ตามแผนที่กำหนด ทำให้เกิดประสิทธิภาพในการจ่ายค่าตอบแทนแก่พนักงาน 6 ทำให้องค์การมีระบบการประเมินผลที่มีคุณภาพ ซึ่งจะสนับสนุนให้บุคคลเร่งพัฒนาผลงานของตนเอง 7 การจัดการงานบุคคลที่ดีทำให้บุคคลมีความพึงพอใจในการทำงา น มีความสัมพันธ์ที่ดีกับองค์การและลดอัตราการลาออกให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม

# data[].attributes.headline
49 ปาริชาติ  นาขวา

# data[].attributes.subject
49 ปาริชาติ  นาขวา

# data[].attributes.attachment_link.title
วิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19

# data[].attributes.attachment_link.description
วิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 โดย นางสาวปาริชาติ นาขวา ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำ หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมหลักเป็นแอลกอฮอล์ รัก...

# data[].attributes.body
Chaiyasit Worapanyaporn

# data[].attributes.attachment_link.title
IT เบื้องต้น

# data[].attributes.attachment_link.description
IT เบื้องต้น🔧💻

# data[].attributes.headline
53 สุรลักษณ์ หลินกำเหนิด

# data[].attributes.subject
53 สุรลักษณ์ หลินกำเหนิด

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
โดย สุรลักษณ์ หลินกำเหนิด นักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ ฝ่ายการศึกษา สำนักงานเขตบางบอน

การนำเข้าข้อมูลนักเรียนในระบบ EDC ตามหนังสือสำนักการศึกษา ด่วนที่สุด ที่ กท 0808/3646 ลงวันที่ 22 มิถุนายน 2564 ให้โรงเรียนจัดทำข้อมูลนักเรียนรายบุคคล (ข้อมูล ณ วันที่ 25 มิถุนายน 2564) ในรูปแบบไฟล์ excel เพื่ออัฟโหลดข้อมูลในระบบ EDC

1. ดำเนินการสมัครสมาชิกในระบบฐานข้อมูลจัดเก็บทะเบียนประวัติผู้เรียนและบุคลากร ดังนี้

1. เข้าไปสมัครที่หน้าเวป https://ds.moe.go.th/landingpage-ds/login.aspx?url=https://edc.moe.go.th

2. ดำเนินการสมัครตามขั้นตอน

2.1 วีดีโอขั้นตอนการสมัคร

2.2 คู่มือ https://ds.moe.go.th/landingpage-ds/View/Manual/ResponsiblePersonGuide.pdf

2. การเตรียมข้อมูลในการอัพโหลด

1 จัดเตรียม Template Excel จำนวน 49 รายการ

2 จัดเตรียมไฟล์ Excel จำนวน 3 ไฟล์

- ไฟล์ Excel ข้อมูลนักเรียนที่โรงเรียนจัดทำไว้

- ดาวโหลดไฟล์ Template Excel ข้อมูลนักเรียนรายบุคคล https://drive.google.com/file/d/1k2sPBx6o8SAcQ1KEhE0Vp2_0SZixp-Qo/view?usp=sharing

- ดาวน์โหลด ไฟล์ Excel รหัสตำบล https://drive.google.com/file/d/1Ie4R19KfVjl0N-Ni3hO3DOsEQ0SBzXDE/view?usp=sharing

3 รายละเอียดข้อมูล

รายชื่อข้อมูล 49 รายการ https://drive.google.com/file/d/1vYGTEAbvstrpPlHxbC9HT1VgudCp74jF/view?usp=sharing

วิธีการเตรียมไฟล์นำเข้าข้อมูล (มีสูตรอยู่ด้วย)
https://drive.google.com/file/d/1tfpCYFm7CtCBWWuXjOEQGupHt83P4u1U/view?usp=sharing

4 ใส่ข้อมูลในไฟล์ Template Excel จำนวน 49 รายการ ไว้สำหรับการนำเข้าข้อมูลนักเรียนรายบุคคลเข้าสู่ระบบ EDC กระทรวงศึกษาธิการ

5 คลิปวีดีโอขั้นตอนการเตรียมข้อมูล

3. วิธีการอัฟโหลดข้อมูลนักเรียนในระบบ EDC

1.1โปรแกรมนำเข้าและคู่มือ

# data[].attributes.attachment_link.title
การนำเข้าข้อมูลนักเรียนในระบบ EDC

# data[].attributes.attachment_link.description
โดย สุรลักษณ์ หลินกำเหนิด นักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ ฝ่ายการศึกษา สำนักงานเขตบางบอน การนำเข้าข้อมูลนักเรียนในระบบ EDC ตามหนังสือสำนักการศึกษา ด่วนที่สุด ที่ กท 0808/3646 ลงวันที่ 22 มิถุนายน 2564 ให้โรงเรียนจัดทำข้อมูลนักเรียนรายบุคคล (ข้อมูล ณ วันที่ 25 มิถุนายน 2564) ในรูปแบบไฟล์ excel เพื่ออัฟโหลดข้อมูลในระบบ EDC 1. ดำเนินการสมัครสมาชิกในระบบฐานข้อมูลจัดเก็บทะเบียนประวัติผู้เรียนและบุคลากร ดังนี้ 1. เข้าไปสมัครที่หน้าเวป https://ds.moe.go.th/landingpage-ds/login.aspx?url=https://edc.moe.go.th 2. ดำเนินการสมัครตามขั้นตอน 2.1 วีดีโอขั้นตอนการสมัคร 2.2 คู่มือ https://ds.moe.go.th/landingpage-ds/View/Manual/ResponsiblePersonGuide.pdf 2.

# data[].attributes.headline
16. ปริญญา  แก้วเรือง สำนักการคลัง

# data[].attributes.subject
16. ปริญญา  แก้วเรือง สำนักการคลัง

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
When it comes to Bluetooth speakers, there are hundreds of options ranging in price from around twelve dollars to more than a thousand. But why buy one when you can build one that not only blends in with your décor but also will impress your friends? With a little imagination, just about anything can be made into a Bluetooth speaker. Lunchbox? Broken ukulele? Jewelry box? Busted antique radio? An old Tonka Truck? How about a desk, or a bookcase? Yes, these can all be made into Bluetooth speakers.

The parts for this 50-watt Bluetooth speaker project aren't expensive and the process isn't very difficult. If you have basic supplies like speaker wire and solder, it'll cost just under $100. Small circuit boards for Bluetooth receivers with built-in amplifiers are relatively easy to find. The biggest challenge people usually encounter is cutting holes for speakers and then making them look presentable. Our project utilizes sound exciters, or transducers, which vibrate, causing anything they are attached to, to become a speaker. Basically, they are the back part of a speaker without the cone. These eliminate the need to cut holes for speakers and open up a variety of things that can become speakers.

Parts you'll need

Something that will become your Bluetooth speaker and house the components

Tools you'll need

https://www.popularmechanics.com/about/a35939089/how-to-make-a-bluetooth-speaker/

https://www.youtube.com/channel/UCT9hQjZgNc5MGJzfJE_edmA

# data[].attributes.attachment_link.description
When it comes to Bluetooth speakers, there are hundreds of options ranging in price from around twelve dollars to more than a thousand. But why buy one when you can build one that not only blends in with your décor but also will impress your friends?

# data[].attributes.headline
42 ศุภัชญา ประเสริฐนุช

# data[].attributes.subject
42 ศุภัชญา ประเสริฐนุช

# data[].attributes.body
61. นายพิชัย  รื่นรมย์

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
โดย พิชัย รื่นรมย์ นักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ ฝ่ายปกครอง สำนักงานเขตพระโขนง

หลายคนคิดว่าฝ่ายทรัพยากรบุคคล (HR) นั้นเป็นเสมือนงานเบื้องหลังหรืองานจัดการเอกสารที่ไม่มีความสำคัญอะไรนัก แต่อันที่จริงแล้วงานของฝ่ายนี้มีความสำคัญต่อองค์กรเป็นอย่างมากทีเดียว เพราะทุกองค์กรนั้นล้วนแล้วแต่ขับเคลื่อนด้วยพนักงาน แล้วผู้ที่จะทำหน้าที่คัดสรรตลอดจนดูแลพนักงานขององค์กรนั้นก็คือฝ่ายทรัพยากรมนุษย์ หรือที่เรียกกันง่ายๆ ติดปากว่าฝ่ายบุคคลนั่นเอง อันที่จริงแล้วหน้าที่หลักของฝ่ายบุคคลนั้นมีหลักการง่ายๆ นั่นก็คือ "การเห็นคุณค่าและความสามารถในตัวบุคคล จากนั้นก็สามารถนำสิ่งนี้มาใช้ประโยชน์ในการขับเคลื่อนองค์กรให้เดินไปข้างหน้าให้ได้ และส่งเสริมให้คุณค่าตลอดจนความสามารถเพิ่มมากขึ้นเรื่อย"

แหล่งที่มา

1. http://www.pmat.or.th

2. https://th.hrnote.asia/recruit/181205whatisrecruitment/

# data[].attributes.attachment_link.title
งานบริหารทรัพยากรบุคคล

# data[].attributes.attachment_link.description
โดย พิชัย รื่นรมย์ นักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ ฝ่ายปกครอง สำนักงานเขตพระโขนง หลายคนคิดว่าฝ่ายทรัพยากรบุคคล (HR) นั้นเป็นเสมือนงานเบื้องหลังหรืองานจัดการเอกสารที่ไม่มีความสำคัญอะไรนัก ...

# data[].attributes.headline
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.subject
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.body
บิตคอยน์ (BITCOIN)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
บิตคอยน์( อังกฤษ: Bitcoin ) เป็น เงินตราแบบ ดิจิทัล(cryptocurrency) และเป็นระบบการชำระเงินที่ใช้กันทั่วโลก :3บิตคอยน์เป็นสกุลเงินดิจิทัลแรกที่ใช้ระบบกระจายอำนาจ โดยไม่มี ธนาคารกลางหรือแม้แต่ผู้คุมระบบแม้แต่คนเดียว :1เครือข่ายเป็นแบบ เพียร์ทูเพียร์และการซื้อขายเกิดขึ้นระหว่างจุดต่อเครือข่าย (network node)โดยตรง ผ่านการใช้ วิทยาการเข้ารหัสลับและไม่มีสื่อกลาง :4การซื้อขายเหล่านี้ถูกตรวจสอบโดยรายการเดินบัญชีแบบสาธารณะที่เรียกว่า บล็อกเชน บิตคอยน์ถูกพัฒนาโดยคนหรือกลุ่มคนภายใต้นามแฝง "ซาโตชิ นากาโมโตะ" และถูกเผยแพร่ในรูปแบบซอฟต์แวร์โอเพนซอร์ซในปี พ.ศ. 2552

บิตคอยน์ถูกสร้างขึ้นใหม่ด้วย 'การขุด' (mining, การทำเหมือง) และสามารถแลกเป็นสกุลเงินอื่น สินค้า และบริการ ณ เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558 มีร้านค้ากว่า 100,000 ร้านยอมรับการจ่ายเงินด้วยบิตคอยน์ งานวิจัยจาก มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ประมาณว่าใน พ.ศ. 2560 มีผู้ใช้ เงินตราแบบ ดิจิทัล 2.9 ถึง 5.8 ล้านคน โดยส่วนใหญ่แล้วใช้บิตคอยน์

ที่มาของชื่อ

คำว่า บิตคอยน์ ปรากฏขึ้นครั้งแรกและถูกให้ความหมายใน สมุดปกขาว (white paper) ที่ถูกตีพิมพ์เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2551 เป็นการรวมคำว่า บิต และ คอยน์ เข้าด้วยกัน

หน่วยของบัญชีระบบบิตคอยน์คือ บิตคอยน์ จนถึง พ.ศ. 2014 ชื่อที่ใช้ในการซื้อขาย (ticker symbol) ของบิตคอยน์ได้แก่ BTC และ XBT โดยมีสัญลักษณ์ ยูนิโคด ₿:2 หน่วยย่อยที่มักถูกใช้ได้แก่ มิลลิบิตคอยน์ (mBTC) และ ซาโตชิ ซึ่งเป็นชื่อที่ตั้งตามผู้สร้างบิตคอยน์ ซาโตชิเป็นหน่วยย่อยที่เล็กที่สุดแสดงจำนวน 0.00000001 บิตคอยน์ หรือ หนึ่งในร้อยล้านของบิตคอยน์ ส่วน มิลลิบิตคอยน์ เท่ากับ 0.001 บิตคอยน์ หรือ หนึ่งในพันของบิตคอยน์ และยังเท่ากับ 100,000 ซาโตชิ

วีดีโอแนะนำ

ในวันที่ 18 สิงหาคม พ.ศ. 2551 ชื่อโดเมน "bitcoin.org" ถูกตั้งขึ้น ในเดือนพฤศจิกายนปีเดียวกัน ลิงก์ไปยังเอกสารในหัวข้อ บิตคอยน์:ระบบเงินอิเลคโทรนิคแบบเพียร์ทูเพียร์ เขียนโดย ซาโตชิ นากาโมโตะ ได้ถูกส่งไปยังกลุ่มรายชื่อของอีเมล์ของ วิทยาการเข้ารหัสลับ นากาโมโตะนำซอฟต์แวร์บิตคอยน์มาใช้เป็นโค้ดแบบโอเพนซอร์ซและเปิดตัวในเดือนมกราคม พ.ศ. 2552 ขณะนั้นจนถึงตอนนี้ตัวตนของนากาโมโตะยังไม่ถูกเปิดเผย

ในเดือนมกราคม พ.ศ. 2552 เครือข่ายบิตคอยน์ถือกำเนิดขึ้นหลัง ซาโตชิ นากาโมโตะ เริ่มขุดบล็อกแรกของเชนที่เรียกว่า บล็อกกำเนิด ที่ให้รางวัลจำนวน 50 บิตคอยน์

หนึ่งในผู้สนับสนุน ผู้นำไปใช้ และผู้ร่วมพัฒนาบิตคอยน์คนแรก ๆ เป็นผู้รับการซื้อขายบิตคอยน์ครั้งแรก เขาเป็นโปรแกรมเมอร์ที่ชื่อว่า ฮาล ฟินนีย์ (Hal Finney) ฟินนีย์ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์บิตคอยน์ในวันแรกที่เปิดตัว และได้รับ 10 บิตคอยน์จากนากาโมโตะในการซื้อขายบิตคอยน์ครั้งแรกของโลก ผู้สนับสนุนแรกเริ่มคนอื่น ๆ ได้แก่ Wei Dai ผู้สร้าง b-money และ Nick Szabo ผู้สร้าง bit gold ทั้งคู่ที่มาก่อนบิตคอยน์

ในช่วงแรก มีการประมาณว่านากาโมโตะได้ทำการขุดจำนวน 1 ล้านบิตคอยน์ ในพ.ศ. 2553 นากาโมโตะส่งต่อกุญแจเตือนเครือข่ายและการควบคุมที่เก็บโค้ดหลักบิตคอยน์ (Bitcoin Core code) ให้กับ Gavin Andresen ผู้ที่ต่อมากลายเป็นหัวหน้านักพัฒนาหลักของ มูลนิธิบิตคอยน์ (Bitcoin Foundation) จากนั้นนากาโมโตะก็เลิกยุ่งเกี่ยวกับบิตคอยน์ จากนั้น Andresen ตั้งเป้าหมายว่าจะกระจายอำนาจการควบคุม และกล่าวว่า "หลังซาโตชิถอยออกไปและโยนโครงการมาบนไหล่ของฉัน สิ่งแรกที่ฉันทำคือการพยายามกระจายอำนาจ เพื่อที่โครงการจะไปต่อได้ แม้หากฉันโดนรถบัสชนก็ตาม"

มูลค่าของการแรกเปลี่ยนบิตคอยน์ครั้งแรกถูกต่อรองผ่านทางเว็บบอร์ดพูดคุยบิตคอยน์ โดยมีการซื้อขายครั้งหนึ่งที่ใช้ 10,000 BTC เพื่อซื้อพิซซ่าจำนวนสองถาดแบบอ้อมจาก Papa John's

เมื่อวันที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2553 ช่องโหว่ครั้งใหญ่ในโพรโทคอลของบิตคอยน์ถูกพบ การซื้อขายไม่ได้ถูกตรวจสอบอย่างถูกต้องก่อนถูกใส่เข้าไปในบล็อกเชน ทำให้ผู้ใช้สามารถเลี่ยงข้อจำกัดทางเศรษฐศาสตร์ของบิตคอยน์ และสร้างบิตคอยน์ขึ้นมาได้ในจำนวนไม่จำกัด ในวันที่ 15 สิงหาคม ช่องโหว่นี้ถูกใช้สร้างกว่า 184 ล้านบิตคอยน์ผ่านการซื้อขายหนึ่งครั้ง และส่งไปยังที่อยู่สองที่ในเครือข่าย การซื้อขายถูกพบภายในไม่กี่ชั่วโมง และถูกลบออกจากบันทึกหลังแก้ไข บัค และอัปเดตรุ่นโพรโทคอลของบิตคอยน์

เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2560 ฮาร์ดฟอร์ค (hard fork) ของบิตคอยน์ถูกสร้างขึ้น เรียกว่า บิตคอยน์แคช (Bitcoin Cash) บิตคอยน์แคชมีข้อจำกัดของขนาดบล็อกที่ใหญ่ขึ้นและมีบล็อกเชนที่เหมือนกัน ณ เวลาฟอร์ค

บล็อกเชน เป็น รายการบัญชีแบบสาธารณะที่บันทึกการซื้อขายบิตคอยน์ วิธีแก้ปัญหาแบบใหม่ทำสิ่งนี้โดยไม่ต้องพึ่งผู้มีอำนาจส่วนกลาง เพราะการรักษาสภาพบล็อกเชนทำโดยเครือข่ายของจุดต่อ (node) ที่รันซอฟต์แวร์บิตคอยน์ซึ่งสื่อสารกัน การซื้อขายในรูปแบบ ผู้จ่าย X ส่ง Y บิตคอยน์ ให้กับผู้รับ Z ถูกเผยแพร่ไปยังเครือข่ายนี้โดยใช้แอปพลิเคชันซอฟต์แวร์ที่มีอยู่ จุดต่อเครือข่ายสามารถตรวจสอบการซื้อขาย เพิ่มการซื้อขายไปบนรายการบัญชี จากนั้นเผยแพร่การเพิ่มรายการบัญชีเหล่านี้ไปยังจุดต่ออื่น ๆ บล็อกเชนเป็น ฐานข้อมูลแบบกระจาย (distributed database) เพื่อการยืนยันอย่างอิสระของเชนของการเป็นเจ้าของบิตคอยน์ไม่ว่าจะจำนวนเท่าใด แต่ละจุดต่อเครือข่ายจัดเก็บสำเนาบล็อกเชนของตนเอง ประมาณ 6 ครั้งต่อชั่วโมง กลุ่มใหม่ของการซื้อขายที่ถูกยอมรับหรือที่เรียกว่าบล็อกถูกสร้างขึ้น เพิ่มเข้าไปในบล็อกเชน และเผยแพร่ไปยังจุดต่อทั้งหมดอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ทำให้ซอฟต์แวร์บิตคอยน์สามารถตัดสินเมื่อบิตคอยน์จำนวนที่กำหนดถูกใช้ และมีความสำคัญในการป้องกันการใช้ซ้อน (double-spending) ในสภาพแวดล้อมที่ไม่มีส่วนกลางคอยควบคุม ในขณะที่รายการเดินบัญชีแบบดั้งเดิมบันทึกรายการซื้อขายของ ธนบัตรจริงหรือ ตั๋วสัญญาใช้เงิน บล็อกเชนเป็นที่เดียวที่บิตคอยน์สามารถมีอยู่ในรูปแบบของผลลัพธ์ที่ยังไม่ถูกใช้ในการซื้อขาย:ch. 5

การซื้อขายถูกให้ความหมายด้วยภาษาบทคำสั่งที่คล้ายฟอร์ธ (Forth) การซื้อขายประกอบไปด้วย ข้อมูลเข้า และ ข้อมูลออก เมื่อผู้ใช้ส่งบิตคอยน์ ผู้ใช้กำหนดที่อยู่และจำนวนบิตคอยน์ที่จะส่งไปยังที่อยู่นั้นในข้อมูลออก เพื่อป้องกันการใช้ซ้อน ข้อมูลเข้าแต่ละข้อมูลต้องอ้างอิงกลับไปยังข้อมูลออกอันก่อนที่ยังไม่ได้ใช้ในบล็อกเชน การใช้ข้อมูลเข้าหลายข้อมูลเปรียบเสมือนการใช้เหรียญหลายเหรียญในการซื้อขายด้วยเงินสด ในเมื่อการซื้อขายสามารถมีข้อมูลออกหลายข้อมูล ผู้ใช้สามารถส่งบิตคอยน์ให้กับหลายผู้รับในการซื้อขายหนึ่งครั้ง ผลรวมของข้อมูลเข้า (จำนวนเหรียญที่ใช้จ่าย) สามารถมีจำนวนมากกว่าจำนวนจ่ายทั้งหมด เช่นเดียวกับการซื้อขายด้วยเงินสด ในกรณีนี้ ข้อมูลออกเสริมถูกใช้เพื่อทอนให้กับผู้จ่าย จำนวนซาโตชิที่ถูกป้อนเข้าและไม่ถูกบันทึกสำหรับการซื้อขายออกกลายเป็นค่าธรรมเนียมการซื้อขาย

การจ่ายค่าธรรมเนียมการซื้อขายเป็นทางเลือก ผู้ขุดสามารถเลือกการซื้อขายที่จะดำเนินการ และจัดความสำคัญให้การซื้อขายที่จ่ายค่าธรรมเนียมสูงกว่า ค่าธรรมเนียมถูกกำหนดบนฐานของขนาดที่เก็บของการซื้อขายที่เกิดขึ้น ซึ่งขึ้นอยู่กับจำนวนข้อมูลเข้าที่ถูกใช้สร้างการซื้อขาย นอกจากนี้ข้อมูลเข้าเก่าที่ยังไม่ถูกใช้ยังถูกให้ความสำคัญก่อน:ch. 8

บิตคอยน์ถูกลงชื่อบนที่อยู่บิตคอยน์ในบล็อกเชน การสร้างที่อยู่บิตคอยน์คือการสุ่มเลือกกุญแจส่วนตัวที่ใช้งานได้และคำนวณที่อยู่บิตคอยน์ที่สัมพันธ์กัน การคำนวณนี้สามารถกินเวลาเพียงเสี่ยววินาที ทว่าการทำกลับกัน (การคำนวณหากุญแจส่วนตัวจากที่อยู่บิตคอยน์) เป็นไปไม่ได้ทางคณิตศาสตร์ ดังนั้นผู้ใช้สามารถเผยแพร่ที่อยู่บิตคอยน์ให้เป็นสาธารณะได้โดยไม่ต้องกลัวว่ากุญแจส่วนตัวจะถูกเปิดเผย นอกจากนี้ จำนวนกุญแจส่วนตัวที่ใช้ได้มีจำนวนเยอะมากจนแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะสุ่มแบบ brute force เจ้าของบิตคอยน์ต้องรู้กุญแจส่วนตัวและที่สัมพันธ์กับที่อยู่และเซ็นแบบดิจิตอลเพื่อให้บิตคอยน์ในการซื้อขาย ระบบตรวจสอบลายเซ็นโดยใช้ กุญแจสาธารณะ:ch. 5

หากกุญแจสาธารณะหายไป ระบบบิตคอยน์จะไม่สามารถจำแนกหลักฐานความเป็นเจ้าของแบบอื่นได้ ทำให้เหรียญใช้ไม่ได้และสูญเสียมูลค่า ตัวอย่างเช่น ในพ.ศ. 2556 ผู้ใช้คนหนึ่งอ้างว่าเผลอทิ้งฮาร์ดดิสก์ที่มีกุญแจสาธารณะ ทำให้บิตคอยน์จำนวน 7,500 บิตคอยน์ ซึ่งในขณะนั้นมีมูลค่า 7.5 ล้านเหรียญสหรัฐ (ประมาณ 244 ล้านบาท) ได้หายไป ปัญหานี้จะไม่เกิดขึ้นหากเพียงเขาสำรองข้อมูลกุญแจไว้

การขุด (mining) เป็นบริการบันทึกข้อมูลผ่านการใช้ พลังในการคำนวณผล (processing power) ของคอมพิวเตอร์ ผู้ขุด (miner) ช่วยทำให้บล็อกเชนมีความสม่ำเสมอ สมบูรณ์ และเปลี่ยนแปลงไม่ได้ โดยการตรวจสอบซ้ำ ๆ และเก็บบันทึกการซื้อขายใหม่ที่ถูกเผยแพร่ไปยังกลุ่มการซื้อขายใหม่ที่เรียกว่า แต่ละบล็อกประกอบไปด้วย การเข้ารหัสแบบแฮช (cryptographic hash) หรือการเข้ารหัสทางเดียว ของบล็อกก่อนหน้า โดยการใช้ขั้นตอนวิธีแฮช SHA-256 ซึ่งเชื่อมต่อกับบล็อกก่อนหน้า เป็นจุดกำเนิดของชื่อ บล็อกเชน

บล็อกใหม่ต้องมีสิ่งที่เรียกว่า การพิสูจน์งาน (Proof-of-work) จึงจะได้รับการยอมรับจากระบบ การพิสูจน์งานต้องการให้ผู้ขุดหาตัวเลขที่เรียกว่า nonce ที่ให้ผลลัพธ์จำนวนน้อยกว่าเป้าหมายความยากของระบบเมื่อถูกเข้ารหัสแบบแฮชด้วย nounce:ch. 8 การพิสูจน์นี้ง่ายที่จุดต่อใดก็ตามที่เป็นส่วนหนึ่งของเครือข่ายจะทำการตรวจสอบ ทว่ากินเวลาอย่างมากหากจะสร้างขึ้นเอง ผู้ขุดต้องลองจำนวน nounce หลายจำนวนเพื่อบรรลุเป้าหมายความยาก โดยมักเริ่มทดสอบจากค่า 0, 1, 2, 3, ... ตามลำดับ:ch. 8

ทุก ๆ 2,016 บล็อก (ประมาณ 14 วัน หากใช้เวลา 10 นาทีต่อบล็อก) เป้าหมายความยากถูกปรับตามสมรรถนะใหม่ของระบบ โดยมีเป้าหมายที่จะคงเวลาเฉลี่ยระหว่างบล็อกใหม่ไว้ที่ 10 นาที วิธีนี้ทำให้ระบบปรับตัวเข้ากับพลังการขุดของเครือข่ายอย่างอัตโนมัติ:ch. 8

ระหว่างวันที่ 1 มีนาคม พ.ศ. 2557 จนถึง 1 มีนาคม พ.ศ. 2558 จำนวนเฉลี่ยนของ nounce ที่นักขุดต้องทดลองเพื่อสร้างบล็อกใหม่เพิ่มขึ้นจาก 16.4 × 10 ¹⁸ เป็น 200.5 × 10 ¹⁸

ระบบการพิสูจน์งานคู่กับการต่อกันของบล็อกทำให้การเปลี่ยนแปลงของบล็อกเชนเป็นไปได้ยากมาก เพราะการที่ผู้โจมตีจะทำให้บล็อกหนึ่งได้รับการยอมรับ จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบล็อกต่อมาที่เชื่อมกันทั้งหมด เมื่อเวลาผ่านไปความยากในการเปลี่ยนแปลงบล็อกเพิ่มข้น ด้วยความที่บล็อกใหม่ถูกขุดตลอดเวลาทำให้จำนวนบล็อกที่ตามมาเพิ่มขึ้นไปด้วย

ผู้ขุดที่หาบล็อกใหม่สำเร็จได้รับรางวัลเป็นบิตคอยน์ที่ถูกสร้างขึ้นและค่าธรรมเนียมการซื้อขาย ณ วันที่ 9 กรกฎาคม พ.ศ. 2559 รางวัลอยู่ที่จำนวน 12.5 บิตคอยน์ที่ถูกสร้างใหม่ต่อบล็อกที่ถูกเพิ่มไปยังบล็อกเชน เพื่อขอรับรางวัล การซื้อขายพิเศษที่เรียกว่า คอยน์เบส ถูกรวมเข้ากับการจ่ายที่ถูกดำเนินการ:ch. 8 บิตคอยน์ที่มีอยู่ทั้งหมดถูกสร้างด้วยการซื้อขายแบบคอยน์เบสนี้

โพรโทคอลของบิตคอยน์ระบุว่ารางวัลสำหรับการเพิ่มบล็อกจะถูกลดเหลือครึ่งหนึ่งทุก ๆ 210,000 บล็อก (ประมาณทุก ๆ 4 ปี) จนในที่สุดรางวัลจะถูกลดลงเป็นศูนย์ โดยมีจำนวนสูงสุดอยู่ที่ 21 ล้านบิตคอยน์ ประมาณปีพ.ศ. 2683 จากนั้นรางวัลของการบันทึกจะเหลือเพียงค่าธรรมเนียมเท่านั้น

กล่าวคือ นากาโมโตะ ผู้สร้างบิตคอยน์ ตั้ง นโยบายการเงินบนฐานของ ความขาดแคลนประดิษฐ์ (artificial scarcity) และทำให้บิตคอยน์ถูกจำกัดอยู่ที่จำนวน 21 ล้านบิตคอยน์ตั้งแต่แรก จำนวนทั้งหมดจะถูกเผยทุก ๆ สิบนาทีและอัตราการสร้างจะลดลงครึ่งหนึ่งทุก ๆ สี่ปีจนบิตคอยน์ทั้งหมดอยู่ในระบบ

การใช้พลังงาน

บิตคอยน์ถูกวิจารณ์ในแง่ของความต้องการใช้ไฟฟ้าเพื่อขุด นิตยสาร ดิ อีโคโนมิสต์ ประมาณว่า แม้นักขุดทุกคนจะใช้อุปกรณ์สมัยใหม่ ก็ใช้ไฟประมาณ 166.7 เมกะวัตต์ ณ เดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2560 กิจกรรมการขุดบิตคอยน์ทั่วโลกถูกประมาณว่าใช้ไฟฟ้ากว่า 3.4 จิกะวัตต์

เพื่อลดค่าใช้จ่าย นักขุดบิตคอยน์สร้างเหมืองในพื้นที่เช่นประเทศไอซ์แลนด์ที่ใช้พลังงานความร้อนใต้พื้นพิภพซึ่งมีราคาถูก และอากาศเย็นแถบอาร์กติกที่ไม่มีค่าใช้จ่าย นักขุดชาวจีนยังใช้พลังงานน้ำในแถบเทศทิเบตเพื่อลดค่าไฟ

ข้อมูลอ้างอิง

https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%9A%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%8C

# data[].attributes.attachment_link.description
บิตคอยน์( อังกฤษ: Bitcoin ) เป็น เงินตราแบบ ดิจิทัล(cryptocurrency) และเป็นระบบการชำระเงินที่ใช้กันทั่วโลก :3บิตคอยน์เป็นสกุลเงินดิจิทัลแรกที่ใช้ระบบกระจายอำนาจ โดยไม่มี ธนาคารกลางหรือแม้แต่ผู้คุมระบบแม้แต่คนเดียว :1เครือข่ายเป็นแบบ เพียร์ทูเพียร์และการซื้อขายเกิดขึ้นระหว่างจุดต่อเครือข่าย (network node)โดยตรง ผ่านการใช้ วิทยาการเข้ารหัสลับและไม่มีสื่อกลาง :4การซื้อขายเหล่านี้ถูกตรวจสอบโดยรายการเดินบัญชีแบบสาธารณะที่เรียกว่า บล็อกเชน บิตคอยน์ถูกพัฒนาโดยคนหรือกลุ่มคนภายใต้นามแฝง "ซาโตชิ นากาโมโตะ" และถูกเผยแพร่ในรูปแบบซอฟต์แวร์โอเพนซอร์ซในปี พ.ศ. 2552 บิตคอยน์ถูกสร้างขึ้นใหม่ด้วย 'การขุด' (mining, การทำเหมือง) และสามารถแลกเป็นสกุลเงินอื่น สินค้า และบริการ ณ เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558 มีร้านค้ากว่า 100,000 ร้านยอมรับการจ่ายเงินด้วยบิตคอยน์ งานวิจัยจาก มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ประมาณว่าใน พ.ศ.

# data[].attributes.body
https://ekkapols.blogspot.com/2021/07/blog-post.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
โดย เอกพล ศิริพรประสาร ฝ่ายปกครอง สนข.ปทุมวัน

- - -
1.การ์ดต่างๆ หัวเข่า ศอก ถุงมือ แนะนำแบบไหนครับ

- ใส่ผ้าใบ ดีกว่ารองเท้าแตะแน่นอน ที่เราเจอบ่อยคือ นิ้วเท้า ต่อให้ไม่ล้มก็โดนโน้นนี่ตลอด ไหนจะเศษกรวดกระเด็น ไปใกล้ๆอยากใส่แตะ ก็หาที่มันมีปิดนิ้วเท้า+รัดส้นเพื่อความกระชับ อย่างรองเท้าหัวโตก็พอได้บ้าง นึกภาพเจ้ายี่ห้อ crocs ที่เขาฮิตกันช่วงนึง
- แต่เวลาล้มจริง ที่เจ็บจริงจัง โดนแล้ว รักษายากนี่ คือตาตุ่ม
- มีคนบอกว่า ใส่รองเท้าหนังเซฟตี้ มันก็ได้อ่ะ อย่างน้อยก็ถูกกว่ารองเท้ามอเตอร์ไซค์ ป้องกันดีกว่าผ้าใบแน่นอน ราคาประมาณ 2500+ ข้อเสียคือ แผ่นป้องกันเขาเอาไว้ป้องกันการกระแทก ออกแบบให้แข็ง ไม่มีความยืดหยุ่น คราวซวยโดนทับแล้วเจ้านี่อาจจะบีบเท้าเราแทนได้
- รองเท้ามอเตอร์ไซค์เฉพาะ จะมีส่วนป้องกันที่จำเป็น อย่าง บริเวณนิ้วเท้า ตาตุ่ม ใช้วัสดุเฉพาะ มีความยืดหยุ่น มีจุดแข็งเพื่อสไลด์
- ราคาทั่วไป 2000-3000 ก็หายี่ห้อจีนถูกๆได้แล้ว แต่มันออกจะโรโบคอบนิดหน่อย แบบที่เหมือนรองเท้าผ้าใบ อย่างยี่ห้อ TCX ราคาประมาณ 6000+
- แนะนำจริงจังว่าชิ้นนี้ ควรลงทุนซื้อเป็นชิ้นแรกๆพร้อมกับหมวกแล้วก็ถุงมือ ซื้อไหวก็ซื้อสำหรับมอเตอร์ไซค์ ไม่ไหวก็ รองเท้าเซฟตี้>รองเท้าหนัง>รองเท้าผ้าใบ>แตะหัวโตรัดส้น

- อืมม เราจะมีเสื้อกันฝน ใส่ใต้เบาะไว้ตลอด บางทีลืมแจ็กเก็ตก็ใส่เสื้อกันฝนแทน เอาไว้กันเขม่าติดเสื้อ
- หมวกโม่ง หาที่หายใจได้จริง ที่มันแพงหน่อยบางยี่ห้อมันระบายอากาศได้ดี แห้งง่าย มีแบบผ้า cool max (ไม่รู้เรียกถูกไหม) เนื้อผ้าระบายได้ดี ทำให้รู้สึกเย็น ถ้ามีเงินก็ซื้อเถอะ กลางถนนในหมวกทั้งร้อนทั้งควัน ช่วยให้หายใจได้โล่งขึ้นจริงๆ
5.แนะนำอุปกรณ์อื่นๆ หน่อยครับที่พอจำเป็น
- ตัวหนอน เอาไว้อุดรอยรั่วยาง tube less
- ปลอกแขน ถึงจะใส่แจ็กเก็ตแล้วก็ควรใส่ แต่คุณต้องใช้ที่ผ้าเป็นแบบ cool max นะ เจอรถติดในเมืองตากแดดนานๆ ช่วยได้เยอะมาก
ถุงมือ
มีตั้งแต่ 500+ ของจีน แต่วัสดุใส่แล้วไม่ค่อยสบาย แนะนำ real bacuda ราคาอยู่ประมาณ 900-1300 แล้วแต่รุ่น ยี่ห้อนี้เราใช้อยู่ วัดพื้นไปเบาๆ มือยังอยู่รอดดี ขี่ตากฝนแล้ว แห้งง่าย
หรือจะดูยี่ห้ออื่นยังไงลองหาตามนี้นะ มันจะมีถุงมือข้อสั้น กับข้อยาว จริงๆข้อยาวดีกว่า แต่ใช้ในเมืองอาจรำคาญ ใช้ข้อสั้นก็ได้ แต่หาที่ปิดคลุมกระดูกข้อมือได้ เวลาล้มช่วยได้เยอะ + เช็คส่วนป้องกันตรงบริเวณ อุ้งมือ กะดูเอาว่าถ้าต้องสไลด์มือจะไม่แหก
ใส่ถุงมือขับรถแรกๆใช้จะลำบากมาก ทนๆใช้ไปหลังๆจะเริ่มชินไปเอง เวลาลองถุงมือให้ลองกำมือแล้วเผื่อปลายนิ้วนิดนึงด้วย ดูทรงของปลายนิ้วว่าไม่บีบนิ้วเรา ไม่งั้นใช้ๆไปจะชามือ

ของเราเป็นแบบนี้ ตอนแรกเกลียดมาก มันจับแฮนด์ลำบาก ปรับตัวพักใหญ่ สไลด์ไปหนนึงก็รักเลย

ทั่วไปนิยมใส่กางเกงการ์ดเวลาออกทริป ไม่ก็ใช้ยีนส์ที่มีช่องใส่การ์ดเข่า+สะโพก สำหรับใช้งานทั่วไป
หัวเข่า -ราคากางเกงการ์ด พอๆกับเสื้อ ไปเลือกเสื้อก่อนดีกว่า จะใช้กางเกงก็เอาที่มันชุดเดียวกันจะได้ดูไม่เขิน
-ยีนส์ใส่การ์ด มีตั้งแต่ 1500+++ยาวไปถึงหมื่นขึ้น เพราะมีตั้งแต่เนื้อผ้ายีนส์ธรรมดาไปจนถึงผสมเส้นใยพวกเคฟล่าที่ช่วยป้องกันเวลาสไลด์ ข้อเสียคือ ที่ราคาถูกหน่อย ใส่ไม่สบาย ที่ใส่สบายก็แพงจนน้ำตาไหล ซื้อยีนส์ยี่ห้อเทพได้เลย แถมที่ราคาถูกๆที่ว่าเอาเงินไปซื้อพวกลีวายหรือแรงเรอร์ได้สบายๆเหอะ ข้อดีคือ ถึงจะราคาถูกก็มักจะมีช่องให้ใส่การ์ดสะโพก (ควรหาแบบCEมาใส่แทน ส่วนใหญ่ให้เป็นแผ่นโฟมเฉยๆ)
- ความเห็นส่วนตัวเราหลังจากน้ำตาไหลกับยีนส์การ์ดไปแล้ว ตั้งใจว่าต่อไปจะกัดฟันซื้อแบบที่มีเคฟล่าไปเลยทีเดียว บวกลบคูณหารแล้ว แบบธรรมดาต่างจากยีนส์ทั่วไปใส่คู่กับการ์ดเข่าแยกนิดหน่อย ไม่รู้จะจ่ายแพงไปทำไม

- การ์ดเข่า(เฉพาะ แบบใส่แยก ไม่ใช่รองในช่องกางเกง)
มีตั้งแต่ 800+ หาได้ตามสภาพกระเป๋า วัสดุตามราคา ดูให้ดีๆว่ามันดูทนมือทนถนนไหม จะหลุดง่ายหรือเปล่า แนะนำว่าดูที่ด้านในมันมีที่ช่วยซับแรงกระแทกนิ่มๆให้ด้วย เวลาล้มจะได้เนื้อไม่ช้ำเพราะการ์ดกระแทก
- หัวเข่านี่ เรามาจบลงที่กางเกงทั่วไปยีนส์หรืออะไรก็แล้วแต่แล้วใส่การ์ดเข่าแยกอีกที สะดวกกับชีวิตเรามากกว่า ใช้ในชีวิตประจำวันไม่ใช่เฉพาะออกทริป ใส่ได้ทุกครั้งที่ขี่มอเตอร์ไซค์ เพราะใส่คู่กับกางเกงขาสั้นไปเดินห้างก็ได้

ของเราเป็นแบบนี้ รัดด้วยตีนตุ๊กแก ซื้อมา 1600 ใส่สบายไม่อึดอัดรำคาญ เผลอลืมถอดไปเดินตลาดหลายครั้งชาวบ้านไม่ตกใจ นั่งยองได้ คุกเข่า ขัดสมาทก็ได้ ขนาดไม่ใหญ่ใส่ใต้เบาะได้ ไม่มีปัญหากับชีวิตประจำวัน ใช้แล้วสบายใจดี เดี๋ยวมีตังค์ซื้อยีนส์แบบที่มีเคฟล่าด้วยคงสบายใจกว่านี้
ด้านในเป็นการ์ดอ่อน

ส่วนใหญ่มันจะมากับเสื้อการ์ดนั้นล่ะ แต่ถ้าอยากได้แยกต่างหากไว้ใส่กับเสื้ออื่นก็มีขาย ราคาพอๆกับการ์ดเข่า มีตั้งแต่ ไม่ถึงพัน จนหลายพัน ของ Forcefield รุ่น Graph Limb Tubes CE lv2 ขายที่ 2200

- ใช้เสื้อการ์ดดีกว่า หาที่ใส่ได้พอดีตัว เกราะไหล่,ศอก,หลัง จะอยู่พอดีตำแหน่ง สะดวกกว่าเยอะ แล้ว เนื้อผ้าเขาออกแบบมาสำหรับถูไปกับพื้นอยู่แล้ว เดี๋ยวนี้มีแบบที่ดูเหมือนเสื้อผ้าธรรมดาด้วย ไม่ได้มีแต่แบบเสื้อแข่งรถ
ราคามี ตั้งแต่ 3500+ สำหรับยี่ห้อไทยและจีนทั่วไป หรือเอาดีขึ้นมาหน่อยพวกยี่ห้อยุโรป ญี่ปุ่น ของแท้ก็ประมาณ 7000+ ชิ้นนี้ต้องไปลองเองแล้วเปรียบเทียบวัสดุดู ส่วนตัวเราคิดว่า งบน้อยซื้อของ Real ใช้ก็โอเคดี ไม่เกิน 4000แน่นอน วัสดุก็พอๆกับยี่ห้อจีนที่เขานิยมกัน เลยอยากอุดหนุนของไทยมากกว่า แต่ถ้างบถึง ลองดู rev'it สัมผัสมันดีกว่าอย่างรู้สึกได้เลย ตัวต่ำสุดประมาณ7000+
- เกราะด้านใน+แจ็กเก็ต แบบนี้อาจจะมองว่าประหยัดลงมาได้ เพราะใช้เสื้อที่มีอยู่ได้ซื้อแต่เกราะ แต่อาจใช้ไม่สะดวก
ศอก เกราะแบบเต็มตัวส่วนใหญ่ออกแบบสำหรับวิบาก,ออฟโรดที่เป็นการป้องกันการฟาดหรือแรงกระแทกมากกว่า การขับขี่ทั่วไปที่พอรถล้มแล้วสไลด์
- ส่วนเกราะที่เหมาะกับขับขี่ทั่วไปเต็มตัว ราคาก็สูงอยู่นะ(แต่อันนี้รวมถึงหลังกับหน้าอกด้วย) แล้วต้องปรับตำแหน่งให้ถูกต้อง รวมๆแล้วจุกจิกเหมือนกันสำหรับใช้งานประจำวัน
- หรือถ้าอยากชิลๆ ใส่เสื้ออะไรก็ได้เปลี่ยนบรรยากาศ อีกอย่างนึง ซื้อการ์ดศอกที่คุณภาพดีหน่อย CE lv2 ก็ประมาณ 2000+ ใส่ด้านในเสื้อแจ็กเก็ตปกติก็ได้นะ อยากได้หลังก็ซื้อเกราะหลังอีกชิ้นต่างหาก CE LV2 ของ Forcefield คอลเลคชั่นปีที่แล้วราคาต่ำสุด 4000 อันนี้ปิดตั้งแต่กระดูกต้นคอลงมายันก้นกบ
2.เสื้อการ์ด หรือ เสื้อแจกเกตแบบหนาๆ แล้วใส่เกราะด้านในครับ

- เราไม่รู้ว่าศูนย์ให้หมวกอะไรคุณมา แต่ถ้าจะให้ป้องกันเต็มที่ ก็ควรจะมีส่วนที่ปิดปลายคางด้วย หรือที่เราเรียกกันว่า หมวกปิดคาง เวลาล้มมันเลือกไม่ได้ว่าจะไปโดนอะไรบ้าง หมวกแบบนี้จะช่วยป้องกันได้ดีที่สุด
แต่บางคนอึดอัด ใส่แล้วไม่ชิน ใส่ลำบาก ทีนี้จะหาแบบเปิดหน้าเปิดคางก็ได้ ยังไงควรจะดูให้อย่างน้อย ด้านหลังปิดมาจนถึงท้ายทอย ด้านข้างปิดบริเวณกกหู แล้วก็ควรมีกระจกปิดหน้า เอาไว้กันเศษกรวดกระเด็นเข้าหน้า เอาให้ยาวจนถึงปลายคางด้วย เพราะนอกจากพอจะช่วยกันลมหวนเข้าตาแล้ว ก็ยังอาจช่วยกันคางกระแทกได้บ้าง
- เอาที่เขานิยมใช้กันนะ ราคามีตั้งแต่
index, space crown 800-1500
Real, Bilmola 2000+
HJC, AGV, Big Daddy 3500-4000+ ไปจนถึง2-3หมื่น
ความต่างอยู่ที่วัสดุเปลือกนอก ตัวซับแรงกระแทก หนังหุ้มผ้าด้านใน ความสบายในการสวมใส่ น้ำหนัก การระบายอากาศความเงียบ ฟังชั่นอะไรพวกนี้ ก็ตามราคาเลย

3.หมวกกันน็อคเต็มใบที่ทางศูนย์ให้มา พอไหมครับ
4.รองเท้ากะว่าเป็นแบบผ้าใบธรรมดา ลำลอง ได้ไหมครับ

https://m.pantip.com/topic/38644739

# data[].attributes.attachment_link.title
ขับมอเตอร์ไซค์ใส่อะไรให้ปลอดภัยขึ้น

# data[].attributes.attachment_link.description
โดย เอกพล ศิริพรประสาร ฝ่ายปกครอง สนข.ปทุมวัน - - - 1.การ์ดต่างๆ หัวเข่า ศอก ถุงมือ แนะนำแบบไหนครับ - ใส่ผ้าใบ ดีกว่ารองเท้าแตะแน่นอน ที่เราเจอบ่อยคือ นิ้วเท้า ต่อให้ไม่ล้มก็โดนโน้นนี่ตลอด ไหนจะเศษกรวดกระเด็น ไปใกล้ๆอยากใส่แตะ ก็หาที่มันมีปิดนิ้วเท้า+รัดส้นเพื่อความกระชับ อย่างรองเท้าหัวโตก็พอได้บ้าง นึกภาพเจ้ายี่ห้อ crocs ที่เขาฮิตกันช่วงนึง - แต่เวลาล้มจริง ที่เจ็บจริงจัง โดนแล้ว รักษายากนี่ คือตาตุ่ม - มีคนบอกว่า ใส่รองเท้าหนังเซฟตี้ มันก็ได้อ่ะ อย่างน้อยก็ถูกกว่ารองเท้ามอเตอร์ไซค์ ป้องกันดีกว่าผ้าใบแน่นอน ราคาประมาณ 2500+ ข้อเสียคือ แผ่นป้องกันเขาเอาไว้ป้องกันการกระแทก ออกแบบให้แข็ง ไม่มีความยืดหยุ่น คราวซวยโดนทับแล้วเจ้านี่อาจจะบีบเท้าเราแทนได้ - รองเท้ามอเตอร์ไซค์เฉพาะ จะมีส่วนป้องกันที่จำเป็น อย่าง บริเวณนิ้วเท้า

# data[].attributes.headline
ปสุตา พัฒนปฐม สนศ.

# data[].attributes.subject
ปสุตา พัฒนปฐม สนศ.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เมนูอาหาร อาหารไทยง่ายๆทำกินเองได้ กับข้าว อาหารไทยมีอะไรบ้าง สูตรอาหาร เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูนึ่ง เมนูปิ้งย่าง เมนูหมู เมนูปลา เมนูไก่ เมนูหมึก เมนูกุ้ง

เมนูอาหาร อาหารไทยง่ายๆ ทำกินเองที่บ้านได้ กับข้าว อาหารไทยมีอะไรบ้าง สูตรอาหาร เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูนึ่ง เมนูปิ้งย่าง เมนูหมู เมนูปลา เมนูไก่ เมนูปลาหมึก เมนูกุ้ง เมนูหอย

อาหารไทย คือ อาหารประจำชาติไทย เอกลักษณ์วัฒนธรรมการกินจากอดีตสู่ปัจจุบัน อาหารของไทย วัฒนธรรมประจำชาติที่สำคัญของประเทศไทย

ทอดมันห่อไข่ อาหารไทยแสนอร่อยๆ นำเอาเนื้อปลากรายห่อด้วยไข่ไก่นำไปทอด วิธีทำทอดมันห่อไข่ ไม่ยากใครๆก็ทำได้ เมนูปลากราย เมนูไข่ ปลากรายทำอะไรกินได้บ้าง

สูตรอาหารยอดนิยม อาหารแบบง่ายๆ สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ เมนูทอด แบบง่าย ทอดมันห่อไข่ เคล็ดลับความอร่อยของเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ เมนูนี้ เนื้อปลากรายหอมเครื่องเทศ เนื้อปลานุ่ม เข้ากับไข่ได้เป็นอย่างดี

สูตรทอดมันห่อไข่ สูตรอาหาร เมนูทอด ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูทอด
ส่วนผสมสำหรับทำทอดมันห่อไข่

ไข่ไก่ 3 ฟอง

ไข่แดงของไข่ไก่ 1 ฟอง

เนื้อปลากรายขูด 200 กรัม

ถั่วฝักยาว 1 ต้น นำมาซอยบางๆ

ใบมะกรูด 4 ใบ ซอยเป็นเส้นบางๆ

น้ำพริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืช สำหรับทอด

น้ำจิ้มอาจาด และ แตงกวาซอย

วิธีทำทอดมันห่อไข่

1. เริ่มจากการผสมเนื้อปลา โดยนำเนื้อปลากราย ไข่แดง และ พริกแกงเผ็ด นำมานวดให้เข้ากัน

2. ปรุงรสด้วย น้ำปลา และ น้ำตาลทราย จากนั้นนวดให้เครื่องปรุงเข้ากับเนื้อปลากราย ใส่ ถั่วฝักยาวซอย และ ใบมะกรูดซอยลงไป พักในตู้เย็น 1 ชั่วโมง

3. ตั้งหม้อต้มน้ำ ต้มไข่ไก่ให้สุก จากนั้นปลอกเปลือกไข่ออก

4. นำเนื้อปลากรายที่เตรียมไว้ ปั้นห่อไข่ต้ม ให้ความหนาพอดี อย่าให้หนา หรือ บางเกินไป จากนั้นนำมาพักเอาไว้ก่อน

5. ตั้ง กระทะน้ำมันให้ร้อน จากนั้นปรับไฟปานกลาง นำทอดมันที่เตรียมไว้ลงไปทอดในน้ำมันความร้อนปานกลาง

6. ทอดให้ทอดมันสุก นำมาพักให้สะเด็ดน้ำมัน ผ่าครึ่งทอดมัน จัดใส่จานเสิร์ฟ รับประทานคู่กับ น้ำจิ้มอาจาดและแตงกวา

# data[].attributes.attachment_link.title
อาหารไทย เมนูอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ

# data[].attributes.attachment_link.description
เมนูอาหาร อาหารไทยง่ายๆทำกินเองได้ กับข้าว อาหารไทยมีอะไรบ้าง สูตรอาหาร เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูนึ่ง เมนูปิ้งย่าง เมนูหมู เมนูปลา เมนูไก่ เมนูหมึก เมนูกุ้ง เมนูอาหาร อาหารไทยง่ายๆ ทำกินเองที่บ้านได้ กับข้าว อาหารไทยมีอะไรบ้าง สูตรอาหาร เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูนึ่ง เมนูปิ้งย่าง เมนูหมู เมนูปลา เมนูไก่ เมนูปลาหมึก เมนูกุ้ง เมนูหอย อาหารไทย คือ อาหารประจำชาติไทย เอกลักษณ์วัฒนธรรมการกินจากอดีตสู่ปัจจุบัน อาหารของไทย วัฒนธรรมประจำชาติที่สำคัญของประเทศไทย ทอดมันห่อไข่ อาหารไทยแสนอร่อยๆ นำเอาเนื้อปลากรายห่อด้วยไข่ไก่นำไปทอด วิธีทำทอดมันห่อไข่ ไม่ยากใครๆก็ทำได้ เมนูปลากราย เมนูไข่ ปลากรายทำอะไรกินได้บ้าง สูตรอาหารยอดนิยม อาหารแบบง่ายๆ สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ประเทศไทยมีแหล่งท่องเที่ยวมากมายให้ทุกท่านออกไปท่องโลกธรรมชาติที่แสนน่าหลงไหล... อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ สถานที่ตั้ง : ตั้งอยู่ระหว่างละติจูดที่ 14°27′0″N, ลองจิจูดที่ 101°24′0″E ในเขตพื้นที่ 4 จังหวัด 11 อำเภอ ได้แก่ - อ.มวกเหล็ก อ.แก่งคอย จังหวัดสระบุรี - อ.ปากช่อง อ. วังน้ำเขียว จังหวัดนครราชสีมา - อ.นาดี อ.กบินทร์บุรี อ.ประจันตคาม อ.เมืองปราจีนบุรี จังหวัดปราจีนบุรี - อ.บ้านนา อ.เมือง จังหวัดนครนายก ความอุดมสมบูรณ์ อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่มีพื้นที่ 1,355,396.96 ไร่ (2,168.63 ตร.กม.) สภาพป่ามีความอุดมสมบูรณ์และมีป่าลานซึ่งหาดูได้ยากที่มีเฉพาะบางท้องที่เท่านั้น มีต้นลานขึ้นตามธรรมชาติ เป็นแหล่งกำเนิดของแม่น้ำ ลำธารต่างๆ และมีธรรมชาติที่สวยงาม เช่น หุบผา หน้าผา น้ำตก - น้ำตกที่อยู่ในเขตอุทยานเขาใหญ่และอยู่ในเขตท้องที่จังหวัดปราจีนบุรี 1.1 น้ำตกเหวนรก ท้องที่ อำเภอเมือง 1.2 น้ำตกธารรัตนา ท้องที่ อำเภอเมือง 1.3 น้ำตกตะคร้อ ท้องที่ อำเภอประจันตคาม 1.4 น้ำตกธารทิพย์ ท้องที่ อำเภอประจันตคาม 1.5 น้ำตกส้มป่อย ท้องที่ อำเภอประจันตคาม

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
เยาวเรช ขภจ.

# data[].attributes.attachment_link.description
ประเทศไทยมีแหล่งท่องเที่ยวมากมายให้ทุกท่านออกไปท่องโลกธรรมชาติที่แสนน่าหลงไหล... อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ สถานที่ตั้ง : ตั้งอยู่ระหว่างละติจูดที่ 14°27′0″N, ลองจิจูดที่ 101°24′0″E ในเขตพื้นที่ 4 จังหวัด 11 อำเภอ ได้แก่ - อ.มวกเหล็ก อ.แก่งคอย จังหวัดสระบุรี - อ.ปากช่อง อ. วังน้ำเขียว จังหวัดนครราชสีมา - อ.นาดี อ.กบินทร์บุรี อ.ประจันตคาม อ.เมืองปราจีนบุรี จังหวัดปราจีนบุรี - อ.บ้านนา อ.เมือง จังหวัดนครนายก ความอุดมสมบูรณ์ อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่มีพื้นที่ 1,355,396.96 ไร่ (2,168.63 ตร.กม.)

# data[].attributes.body
7 เรื่องที่สาวรักการทำเล็บสีเจลต้องรู้!

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ใครชอบทำเล็บสีเจลบ้าง มาทางนี้! แน่นอนว่าการทำเล็บสีเจลเนี่ยจะต้องถูกใจสาวๆ หลายๆ คนอย่างแน่นอน ทั้งติดทนกว่า ไม่เหม็น แถมไม่ต้องมาเสียเวลารอเล็บแห้ง ไม่ใช่ว่าไปนั่งให้ช่างทำเล็บอย่างเดียวแต่สาวๆ จะรู้ไหมว่ายังมีเรื่องของการทำสีเล็บเจลที่สาวๆ ควรรู้ไว้ด้วยนะ ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพของตัวสาวๆ เอง มีเรื่องไหนบ้าง เรามาดูกันเลย

ใครชอบทำเล็บสีเจลบ้าง มาทางนี้! แน่นอนว่าการทำเล็บสีเจลเนี่ยจะต้องถูกใจสาวๆ หลายๆ คนอย่างแน่นอน ทั้งติดทนกว่า ไม่เหม็น แถมไม่ต้องมาเสียเวลารอเล็บแห้ง ไม่ใช่ว่าไปนั่งให้ช่างทำเล็บอย่างเดียวแต่สาวๆ จะรู้ไหมว่ายังมีเรื่องของการทำสีเล็บเจลที่สาวๆ ควรรู้ไว้ด้วยนะ ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพของตัวสาวๆ เอง มีเรื่องไหนบ้าง เรามาดูกันเลย

อย่างแรกเลยแสงสีฟ้า (UV / LED lights) ที่ใช้อบสีเจล ไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนังของคุณ แต่! เป็นอันตรายต่อสายตา ฉะนั้นสาวๆ จึงไม่ควรมองหรือจ้องในขณะที่ทำเล็บ ให้หันหน้าไปทางอื่นแทน

หากสาวๆ ไปทำเล็บที่ร้าน ให้ลองสังเกตดูว่าเบอร์ของตะไบที่ใช้เตรียมหน้าเล็บเพื่อทาสีเจลจะอยู่ที่เบอร์ 200/220 หากใช้เบอร์ที่มีตัวเลขน้อยกว่านี้ จะเป็นตะไบที่หยาบเกินไป และทำให้หน้าเล็บบาง ซึ่งแน่นอนว่าจะเกิดผลเสียกับเล็บของสาวๆ เอง ฉะนั้นให้เลือกร้านที่ใช้อุปกรณ์ตะไบเล็บตามเบอร์ที่เราแนะนำจะดีกว่า

จำนวน

ครั้งที่จะทาสีเจลติดต่อกัน ขึ้นอยู่กับความหนาของเล็บแต่ละคนและการตะไบหน้าเล็บออก หากตะไบหนักไปหรือใช้ตะไบหยาบเกินไปก็จะทำให้จำนวนครั้งที่ทาได้ติดต่อกันน้อยลง แต่มากที่สุดคือ 5 ครั้ง แล้วควรหยุดพักการทำเล็บจะดีกว่า

# data[].attributes.attachment_link.title
7 เรื่องที่สาวรักการทำเล็บสีเจลต้องรู้!

# data[].attributes.attachment_link.description
ใครชอบทำเล็บสีเจลบ้าง มาทางนี้! แน่นอนว่าการทำเล็บสีเจลเนี่ยจะต้องถูกใจสาวๆ หลายๆ คนอย่างแน่นอน ทั้งติดทนกว่า ไม่เหม็น แถมไม่ต้องมาเสียเวลารอเล็บแห้ง ไม่ใช่ว่าไปนั่งให้ช่างทำเล็บอย่างเดียวแต่สาวๆ จะรู้ไหมว่ายังมีเรื่องของการทำสีเล็บเจลที่สาวๆ ควรรู้ไว้ด้วยนะ ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพของตัวสาวๆ เอง มีเรื่องไหนบ้าง เรามาดูกันเลย ใครชอบทำเล็บสีเจลบ้าง มาทางนี้! แน่นอนว่าการทำเล็บสีเจลเนี่ยจะต้องถูกใจสาวๆ หลายๆ คนอย่างแน่นอน ทั้งติดทนกว่า ไม่เหม็น แถมไม่ต้องมาเสียเวลารอเล็บแห้ง ไม่ใช่ว่าไปนั่งให้ช่างทำเล็บอย่างเดียวแต่สาวๆ จะรู้ไหมว่ายังมีเรื่องของการทำสีเล็บเจลที่สาวๆ ควรรู้ไว้ด้วยนะ ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพของตัวสาวๆ เอง มีเรื่องไหนบ้าง เรามาดูกันเลย อย่างแรกเลยแสงสีฟ้า (UV / LED lights) ที่ใช้อบสีเจล ไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนังของคุณ แต่!

# data[].attributes.headline
43 ณัฏฐ์คณิศ รัตนกสิกร

# data[].attributes.subject
43 ณัฏฐ์คณิศ รัตนกสิกร

# data[].attributes.body
โควิด-19

# data[].attributes.headline
13 ภชรภา ลายสุวรรณ์

# data[].attributes.subject
13 ภชรภา ลายสุวรรณ์

# data[].attributes.body
ความรู้เกี่ยวกับไวรัสโคโรนา

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ไวรัสโคโรนา ( Coronavirus) เป็นไวรัสที่ถูกพบครั้งแรกในปี 1960 แต่ยังไม่ทราบแหล่งที่มาอย่างชัดเจนว่ามาจากที่ใด แต่เป็นไวรัสที่สามารถติดเชื้อได้ทั้งในมนุษย์และสัตว์ ปัจจุบันมีการค้นพบไวรัสสายพันธุ์นี้แล้วทั้งหมด 6 สายพันธุ์ ส่วนสายพันธุ์ที่กำลังแพร่ระบาดหนักทั่วโลกตอนนี้เป็นสายพันธุ์ที่ยังไม่เคยพบมาก่อน คือ สายพันธุ์ที่ 7 จึงถูกเรียกว่าเป็น "ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่" และในภายหลังถูกตั้งชื่ออย่างเป็นทางการว่า "โควิด- 19" (COVID-19) นั่นเอง

อาการเมื่อติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-

อาการของไวรัสโควิด-19 ที่สังเกตได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง ดังนี้

1. มีไข้

2. เจ็บคอ

3. ไอแห้ง ๆ

4. น้ำมูกไหล

5. หายใจเหนื่อยหอบ

กลุ่มเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือโควิด-

# data[].attributes.attachment_link.title
เทคนิคการใช้งาน Google ประโยชน์ที่คุณยังไม่รู้?

# data[].attributes.attachment_link.description
ไวรัสโคโรนา ( Coronavirus) เป็นไวรัสที่ถูกพบครั้งแรกในปี 1960 แต่ยังไม่ทราบแหล่งที่มาอย่างชัดเจนว่ามาจากที่ใด แต่เป็นไวรัสที่สามารถติดเชื้อได้ทั้งในมนุษย์และสัตว์ ปัจจุบันมีการค้นพบไวรัสสายพันธุ์นี้แล้วทั้งหมด 6 สายพันธุ์ ส่วนสายพันธุ์ที่กำลังแพร่ระบาดหนักทั่วโลกตอนนี้เป็นสายพันธุ์ที่ยังไม่เคยพบมาก่อน คือ สายพันธุ์ที่ 7 จึงถูกเรียกว่าเป็น "ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่" และในภายหลังถูกตั้งชื่ออย่างเป็นทางการว่า "โควิด- 19" (COVID-19) นั่นเอง อาการเมื่อติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด- อาการของไวรัสโควิด-19 ที่สังเกตได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง ดังนี้ มีไข้ เจ็บคอ ไอแห้ง ๆ น้ำมูกไหล หายใจเหนื่อยหอบ กลุ่มเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือโควิด-

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
แนวทางปฏิบัติเพื่อการป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) หรือโควิด 19 สำหรับประชาชนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง กรมควบคุมโรค 3 มกราคม 2564 คำแนะนำนี้ จัดทำขึ้นเพื่อเป็นแนวทางการปฏิบัติสำหรับบุคคลทั้งประชาชนทั่วไปและประชาชน กลุ่มเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อโรคโควิด-19 ได้แก่ หญิงตั้งครรภ์ กลุ่มเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปีลงมา ผู้สูงอายุ และคนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง โรคระบบ ทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ ซึ่งมีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนทั่วไปหากมีการติดเชื้อไวรัสโควิด 19 เพื่อป้อง
กัน ตนเองจากการเจ็บป่วยและลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต จึงมีแนวทางการปฏิบัติเพื่อการป้องกันโรคโควิด 19 สำหรับประชาชนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง รายละเอียดดังนี้ แนวทางการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล เพื่อป้องกันและลดการแพร่เชื้อโควิด 19

7. แยกของใช้ส่วนตัว ไม่ควรใช้ของร่วมกับผู้อื่น

ข้อมูลอ้างอิง https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/int_protection.php

# data[].attributes.attachment_link.title
โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)

# data[].attributes.attachment_link.description
แนวทางปฏิบัติเพื่อการป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) หรือโควิด 19 สำหรับประชาชนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง กรมควบคุมโรค 3 มกราคม 2564 คำแนะนำนี้ จัดทำขึ้นเพื่อเป็นแนวทางการปฏิบัติสำหรับบุคคลทั้งประชาชนทั่วไปและประชาชน กลุ่มเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อโรคโควิด-19 ได้แก่ หญิงตั้งครรภ์ กลุ่มเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปีลงมา ผู้สูงอายุ และคนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง โรคระบบ ทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ ซึ่งมีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนทั่วไปหากมีการติดเชื้อไวรัสโควิด 19 เพื่อป้องกัน ตนเองจากการเจ็บป่วยและลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต จึงมีแนวทางการปฏิบัติเพื่อการป้องกันโรคโควิด 19 สำหรับประชาชนทั่วไปและกลุ่มเสี่ยง รายละเอียดดังนี้ แนวทางการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล เพื่อป้องกันและลดการแพร่เชื้อโควิด 19 7. แยกของใช้ส่วนตัว ไม่ควรใช้ของร่วมกับผู้อื่น ข้อมูลอ้างอิง https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/int_protection.php

# data[].attributes.headline
วศุต  อังกินันทน์

# data[].attributes.subject
วศุต  อังกินันทน์

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
อำเภออมรินทร์ เป็นอำเภอที่ 21 ในจำนวน 25 อำเภอ ตามประกาศดังกล่าวระบุอาณาเขตไว้ว่า "ทิศเหนือต่ออำเภอตลิ่งชัน และ บางพลัด แต่สามแยกหน้าวัดสุวรรณคีรีไปตามลำคลองบางกอกน้อยฝั่งเหนือ ออกลำน้ำเจ้าพระยา ตัดข้ามฟากไปถึงปากคลองโรงไหม ทิศตะวันออกต่ออำเภอพระราชวังแต่ปากคลองโรงไหมฝั่งใต้ไปตามลำแม่น้ำเจ้าพระยา ฝั่งตะวันออกถึงตรงข้ามปากคลองมอญ ทิศใต้อำเภอหงษาราม แต่ตรงข้ามปากคลองมอญ ข้ามลำน้ำเจ้าพระยาเข้าไปตามลำคลองมอญฝั่งเหนือถึงสี่แยกบางเสาธง ทิศตะวันตกต่ออำเภอตลิ่งชัน แต่สี่แยกบางเสาธงไปตามลำคลองบางขุนศรี และ คลองอ้อมชักพระฝั่งตะวันออกถึงสามแยกหน้าวัดสุวรรณคีรี (จากหนังสือราชกิจจานุเบกษา เล่ม 32 หน้า 349)

จากอำเภออมรินทร์ เป็นอำเภอ "บางกอกน้อย"

ด้วยพระบาทสมเด็จพระมงกุฏเจ้าเจ้าอยู่หัว ทรงมีพระราชดำริว่า นามอำเภอบางแห่งยังไม่เหมาะแก่นามตำบลอันเป็นหลักฐานมาแต่โบราณ จึงทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ มีประกาศให้เปลี่ยนนามอำเภออมรินทร์เรียกว่าอำเภอบางกอกน้อย อำเภอหงษารามเรียกว่าอำเภอบางกอกใหญ่ อำเภอราชคฤห์เรียกว่าอำเภอบางยี่เรือ อำเภอบุบผารามเรียกว่าอำเภอคลองสาน ประกาศ ณ วันที่ 11 กรกฏาคม 2459 เป็นวันที่ 2070 ในรัชกาลปัจจุบัน (คัดจากหนังสือ ประชุมกฏหมายประจำศก เล่ม 29 พ.ศ. 2459)
อำเภอบางกอกน้อย เมื่อ พ.ศ. 2459 แบ่งเขตการปกครองออกเป็น 8 ตำบลคือ
1. ตำบลบางอ้อ
2.ตำบลบางพลัด
3.ตำบลบางบำหรุ
4.ตำบลบางยี่ขัน
5.ตำบลบางขุนนนท์
6.ตำบลบางขุนศรี
7.ตำบลศิริราช
8.ตำบลบ้านช่างหล่อ

ต่อมาเมื่อ พ.ศ. 2515 ได้มีประกาศคณะปฏิวัติ ฉบับที่ 335 ลงวันที่ 13 ธันวาคม 2515 ได้ยกเลิกหน่วยการปกครองเดิม คือ จังหวัด เทศบาล สุขาภิบาล ในเขตจังหวัดกรุงเทพมหานคร และ เขตจังหวัดธนบุรี เป็นหน่วยการปกครองเดียว เรียกว่า "กรุงเทพมหานคร" และได้เปลี่ยนจากอำเภอบางกอกน้อยมาเป็น "เขตบางกอกน้อย" ตั้งแต่วันที่ 14 ธันวาคม 2515
เขตบางกอกน้อยได้มีการเปลี่ยนแปลงพื้นที่อีกโดยกระทรวงมหาดไทยได้มีประกาศเปลี่ยนแปลงพื้นที่เขตบางกอกน้อย จากแขวงบางพลัดเป็น "เขตบางพลัด" โดยได้ตัดพื้นที่แขวงบางอ้อ เขวงบางพลัด แขวงบางบำหรุ และแขวงบางยี่ขัน ไปขึ้นกับเขตบางพลัด ตั้งแต่วันที่ 9 พฤศจิกายน 2532 พื้นที่เขตบางกอกน้อยจึงเหลือเพียง 4 แขวง คือ แขวงศิริราช แขวงบ้านช่างหล่อ แขวงบางขุนศรี และแขวงบางขุนนนท์ สาเหตุที่แบ่งพื้นที่เขตบางกอกน้อยออกเป็น 2 เขต ก็เพื่ออำนวยความสะดวกและรวดเร็วให้กับประชาชนในพื้นที่เขตบางพลัดซึ่งมีประชากรมาก ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางมาถึงบางกอกน้อย

ต่อมาได้มีประกาศของกระทรวงมหาดไทย ลงวันที่ 12 ธันวาคม 2534 เปลี่ยนแปลงพื้นที่เขตบางกอกน้อยอีก โดยได้ตัดพื้นที่ของเขตบางพลัด คือพื้นที่แขวงบางยี่ขัน และ แขวงบางบำหรุบางส่วน ไปเป็นพื้นที่เขตบางกอกน้อย และ ได้กำหนดพื้นที่ที่ตัดโอนมาใหม่ เป็นแขวงอรุณอมรินทร์ เขตบางกอกน้อย จึงมีพื้นที่การปกครองเป็น 5 แขวงคือ
1. แขวงศิริราช
2. แขวงบ้านช่างหล่อ
3. แขวงบางขุนนนท์
4. แขวงบางขุนศรี
5. แขวงอรุณอมรินทร์
ตั้งแต่วันที่ 12 ธันวาคม 2534

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
วศุต อังกินันทน์

# data[].attributes.attachment_link.title
ประวัติสำนักงานเขตบางกอกน้อย

# data[].attributes.attachment_link.description
อำเภออมรินทร์ เป็นอำเภอที่ 21 ในจำนวน 25 อำเภอ ตามประกาศดังกล่าวระบุอาณาเขตไว้ว่า "ทิศเหนือต่ออำเภอตลิ่งชัน และ บางพลัด แต่สามแยกหน้าวัดสุวรรณคีรีไปตามลำคลองบางกอกน้อยฝั่งเหนือ ออกลำน้ำเจ้าพระยา ตัดข้ามฟากไปถึงปากคลองโรงไหม ทิศตะวันออกต่ออำเภอพระราชวังแต่ปากคลองโรงไหมฝั่งใต้ไปตามลำแม่น้ำเจ้าพระยา ฝั่งตะวันออกถึงตรงข้ามปากคลองมอญ ทิศใต้อำเภอหงษาราม แต่ตรงข้ามปากคลองมอญ ข้ามลำน้ำเจ้าพระยาเข้าไปตามลำคลองมอญฝั่งเหนือถึงสี่แยกบางเสาธง ทิศตะวันตกต่ออำเภอตลิ่งชัน แต่สี่แยกบางเสาธงไปตามลำคลองบางขุนศรี และ คลองอ้อมชักพระฝั่งตะวันออกถึงสามแยกหน้าวัดสุวรรณคีรี (จากหนังสือราชกิจจานุเบกษา เล่ม 32 หน้า 349) จากอำเภออมรินทร์ เป็นอำเภอ "บางกอกน้อย" ด้วยพระบาทสมเด็จพระมงกุฏเจ้าเจ้าอยู่หัว ทรงมีพระราชดำริว่า นามอำเภอบางแห่งยังไม่เหมาะแก่นามตำบลอันเป็นหลักฐานมาแต่โบราณ จึงทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ มีประกาศให้เปลี่ยนนามอำเภออมรินทร์เรียกว่าอำเภอบางกอกน้อย อำเภอหงษารามเรียกว่าอำเภอบางกอกใหญ่ อำเภอราชคฤห์เรียกว่าอำเภอบางยี่เรือ อำเภอบุบผารามเรียกว่าอำเภอคลองสาน ประกาศ ณ วันที่ 11 กรกฏาคม 2459 เป็นวันที่ 2070 ในรัชกาลปัจจุบัน (คัดจากหนังสือ ประชุมกฏหมายประจำศก เล่ม 29 พ.ศ.

# data[].attributes.body
หน่วยบริการตรวจเชิงรุก COVID-19

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เอกสารและอุปกรณ์ที่ต้องใช้

บัตรประจําตัวประชาชนตัวจริง พร้อมสำเนา 2 ใบ

ปากกาสีน้ำเงินส่วนตัว เพื่อใช้ลงทะเบียน (เลี่ยงการสัมผัสหรือส่งต่อ)

หากต้องการเอกสารรับรองผลการตรวจ กรุณาสอบถามเจ้าหน้าที่ ณ หน่วยตรวจ ในวันที่เข้ารับการตรวจ สามารถตรวจสอบรายละเอียดเพิ่มเติมในแต่ละจุด ได้ที่ Facebook แฟนเพจ ของสำนักงานเขตพื้นที่ที่ให้บริการ

สำนักงานการประชาสัมพันธ์ กรุงเทพมหานคร : http://www.prbangkok.com/th/alert

# data[].attributes.attachment_link.title
หน่วยบริการตรวจเชิงรุก COVID-19 ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร

# data[].attributes.attachment_link.description
เอกสารและอุปกรณ์ที่ต้องใช้ บัตรประจําตัวประชาชนตัวจริง พร้อมสำเนา 2 ใบ ปากกาสีน้ำเงินส่วนตัว เพื่อใช้ลงทะเบียน (เลี่ยงการสัมผัสหรือส่งต่อ) หากต้องการเอกสารรับรองผลการตรวจ กรุณาสอบถามเจ้าหน้าที่ ณ หน่วยตรวจ ในวันที่เข้ารับการตรวจ สามารถตรวจสอบรายละเอียดเพิ่มเติมในแต่ละจุด ได้ที่ Facebook แฟนเพจ ของสำนักงานเขตพื้นที่ที่ให้บริการ สำนักงานการประชาสัมพันธ์ กรุงเทพมหานคร : http://www.prbangkok.com/th/alert

# data[].attributes.headline
55 ปิยสวัสดิ์ ไชยยะ

# data[].attributes.subject
55 ปิยสวัสดิ์ ไชยยะ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
อ อฟฟิศซินโดรม (Office syndrome)
ไม่ใช่เรื่องไกลตัว! โดย นายปิยสวัสดิ์ ไชยยะ
ออฟฟิศซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial pain syndrome) คือ อาการปวดจากการใช้งานของกล้ามเนื้อมัดเดิมๆซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ตัวอย่างเช่น การนั่งทำงานต่อเนื่องกับคอมพิวเตอร์โดยไม่ได้ปรับเปลี่ยนท่าทางหรืออริยาบท จนทำให้เกิดอาการปวดสะสมและกลายเป็นปวดเรื้อรังในที่สุด ซึ่งอาจพบร่วมกับอาการชาบริเวณแขน, มือ และปลายนิ้ว เนื่องอาจเกิดจากการที่เส้นประสาทส่วนปลายในแต่ละตำแหน่งถูกกดทับอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น การไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง และการดูแลสุขภาพของตนเอง จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดออฟฟิศซินโดรมได้

การป้องกันเพื่อลดปัญหาออฟฟิศซินโดรม

การป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงอาการออฟฟิศซินโดรมประกอบด้วยหลายปัจจัยและทุกสาเหตุมีความสำคัญที่นำมาซึ่งอาการปวดดังนั้นการป้องกันแต่ละวิธีจะมีส่วนช่วยให้ท่านมีความสุขกับการทำงานที่ปราศจากอาการปวด โดยการป้องกันนี้เป็นตัวอย่างที่จะแนะนำเพื่อลดการเกิดปัญหาออฟฟิศซินโดรม

1. การปรับเปลี่ยนท่าทางอริยาบทเพื่อให้เหมาะสมกับสิ่งแวดล้อมในการทำงาน

2. ไม่ทำงานในท่าทางอริยาบทเดิมนานเกิน 50 นาที หากมีความจำเป็นต้องทำต่อเนื่องควรหยุดพักสัก 10-15 นาที

3. ปรับเปลี่ยนอุปกรณ์ในการทำงานที่จำเป็นเพื่อลดการบาดเจ็บในระหว่างปฏิบัติงาน

4. เตรียมร่างกายให้พร้อมเช่นการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณที่ต้องใช้งานหนัก, การยืดกล้ามเนื้อก่อน ระหว่าง และหลังจากการทำงานในแต่ละวัน

แหล่งอ้างอิง
https://www.princsuvarnabhumi.com/office-syndrome/

https://www.sukumvithospital.com/content.php?id=3495

# data[].attributes.attachment_link.title
ออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) ไม่ใช่เรื่องไกลตัว!

# data[].attributes.attachment_link.description
อ อฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) ไม่ใช่เรื่องไกลตัว! โดย นายปิยสวัสดิ์ ไชยยะ ออฟฟิศซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial pain syndrome) คือ ...

# data[].attributes.headline
61. นายพิชัย รื่นรมย

# data[].attributes.body
61. นายพิชัย รื่นรมย์

# data[].attributes.headline
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.subject
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.body
วัฒนธรรมภาคใต้

# data[].attributes.body
ขายออนไลน์อย่างไรให้ชนะคนจีน

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ขายออนไลน์อย่างไรให้ชนะคนจีน

"สายขาว-สินค้า-ใส่ใจ-สด-สู้"

ขายของบนแพลตฟอร์มออนไลน์ยังไง ให้รอดครับ?

วันนี้ปิดออร์เดอร์ได้แต่เช้า อารมณ์ดีๆ เลยอยากจะมาแบ่งปันข้อคิดที่ได้รับจากคุณนัฐพล บุญภินนท์ กรรมการผู้จัดการบริษัท เอ็น-สแคว์ อีคอมเมิร์ซ จำกัด เป็นบริษัท Start Up ที่ทำเกี่ยวกับการพัฒนาคลังสินค้าอัจฉริยะเพื่อรองรับการเติบโตของธุรกิจออนไลน์ ซึ่งจะว่าไปตรงๆ ก็คือค้าขายออนไลน์นี่แหละ

คุณนัฐพล เปิดเผยว่า ตัวเขาเองก็เป็นพ่อค้าออนไลน์ แม้ทุกวันนี้ก็ยังทำอยู่ จากบทสัมภาษณ์ที่มารับเชิญในรายการ Techsauce Podcast ในหัวข้อ "ขายบน Lazada - Shopee อย่างไรให้ชนะคนจีน" โอ้โห๊ ขึ้นต้นมาอย่างนี้ คำจุ้นผู้ยังใหม่และเข้าใจตลาดน้อยมากๆ อย่างนี้ ถึงกับตั้งใจฟังสองรอบ ต่อนี้ไปจะเป็นความรู้ที่ได้วิเคราะห์และสรุปออกมาว่าตกผลึกความรู้ว่าได้อะไรบ้าง

เราสังเกตน้ำเสียง การพูดคุยของคุณนัฐพลตั้งแต่เริ่มต้นจนจบรายการ เราสรุปสั้นๆ ว่า "ขายอย่างมีสติ" เนื่องจากวิธีการพูดก็ดี น้ำเสียงก็ดี เนื้อหาก็ดี ล้วนแล้วแต่เชื่อมโยงกับการมีสติในการขายทั้งนั้น คุณนัฐพลใช้ ส เสือ 5 ตัวนี้ในการถ่ายทอดความรู้ มีอะไรบ้าง มาดูกันครับ

# data[].attributes.attachment_link.description
ขายออนไลน์อย่างไรให้ชนะคนจีน "สายขาว-สินค้า-ใส่ใจ-สด-สู้" ขายของบนแพลตฟอร์มออนไลน์ยังไง ให้รอดครับ?

# data[].attributes.headline
งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.subject
งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เพราะเฟิร์นเป็นคนที่ฝึกภาษาอังกฤษเองล้วน ๆ ตั้งแต่เริ่มเลย

ไม่เคยไปเรียนพิเศษที่ไหน ไม่เคยไปต่างประเทศ ไม่เคยได้ไปเรียนต่อ

ฝึกเอาเองที่บ้าน ที่หอ ที่ไหนก็ได้ 55

จำได้ว่าเริ่มฝึกช่วงอายุ 17 ปี แล้วไม่ได้ใช้ภาษาเลยนะ

แต่ก็ฝึกมาตลอดจนอายุ 18 มาเจอกับแฟน + คนข้างบ้านที่เป็นครูสอนภาษา
เขาก็บอกว่าภาษาเราโอเคเลยนะเนี่ย สื่อสารได้โอเคเลย

เราลองให้เพื่อนสนิทใช้วิธีเดียวกับเราดู
เพื่อนท็อปฟอร์มกว่าเพราะเพื่อนใช้เวลา 3 เดือนแล้วพูดได้ลื่นเลยจ้า

งงมาก พื้นฐานก็ไม่มี ไม่มีคนให้ฝึกด้วยด้วยนะ

เอ้า เล่ามายาวแล้ว ไปดูกันเลยว่าต้องเริ่มเรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเองยังไงให้ได้ผล!

ฟังเยอะ ๆ ดูเยอะ ๆ ให้หูมันชิน

คือปัญหาแรก ๆ ของคนที่เริ่มฝึกเลยคือ "ฟังไม่ออก"

พูดเร็วขนาดนั้นใครจะไปฟังทัน!
อ่ะ ปัญหานี้ต้องใช้ความอดทนนะคะทุกคน

เฟิร์นเริ่มจากการแบบหา Youtube ดู หาช่องที่เราชอบอ่ะ

ผู้ชายช่องไหนหล่อก็ไปจ้า ไปโลด 555
ดูทุกวันจริง ๆ นะ ดูทุกคลิปเลย คลิปเก่าคลิปใหม่ดูหมด!
จากที่ฟังแล้วงงมาก ฟังไม่ออกสักนิด
วันนึง... ปาฏิหารย์ก็เกิดขึ้น!
ฉันฟังทันแล้วโหวยยยย!!!
แล้วพอเราเริ่มฟังทันอ่ะ เราก็จะเริ่มชินกับการออกเสียงคำต่าง ๆ
ทีนี้แหละ จะพูดรัวแค่ไหนฉันก็สู้!

# data[].attributes.attachment_link.title
ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง by Fernary

# data[].attributes.attachment_link.description
เพราะเฟิร์นเป็นคนที่ฝึกภาษาอังกฤษเองล้วน ๆ ตั้งแต่เริ่มเลย ไม่เคยไปเรียนพิเศษที่ไหน ไม่เคยไปต่างประเทศ ไม่เคยได้ไปเรียนต่อ ฝึกเอาเองที่บ้าน ที่หอ ที่ไหนก็ได้ 55 จำได้ว่าเริ่มฝึกช่วงอายุ 17 ปี แล้วไม่ได้ใช้ภาษาเลยนะ แต่ก็ฝึกมาตลอดจนอายุ 18 มาเจอกับแฟน + คนข้างบ้านที่เป็นครูสอนภาษาเขาก็บอกว่าภาษาเราโอเคเลยนะเนี่ย สื่อสารได้โอเคเลย เราลองให้เพื่อนสนิทใช้วิธีเดียวกับเราดูเพื่อนท็อปฟอร์มกว่าเพราะเพื่อนใช้เวลา 3 เดือนแล้วพูดได้ลื่นเลยจ้า งงมาก พื้นฐานก็ไม่มี ไม่มีคนให้ฝึกด้วยด้วยนะ เอ้า เล่ามายาวแล้ว ไปดูกันเลยว่าต้องเริ่มเรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเองยังไงให้ได้ผล! คือปัญหาแรก ๆ ของคนที่เริ่มฝึกเลยคือ "ฟังไม่ออก" พูดเร็วขนาดนั้นใครจะไปฟังทัน!อ่ะ ปัญหานี้ต้องใช้ความอดทนนะคะทุกคน เฟิร์นเริ่มจากการแบบหา Youtube ดู หาช่องที่เราชอบอ่ะ ผู้ชายช่องไหนหล่อก็ไปจ้า ไปโลด 555ดูทุกวันจริง ๆ นะ ดูทุกคลิปเลย คลิปเก่าคลิปใหม่ดูหมด!จากที่ฟังแล้วงงมาก ฟังไม่ออกสักนิดวันนึง... ปาฏิหารย์ก็เกิดขึ้น!ฉันฟังทันแล้วโหวยยยย!!! แล้วพอเราเริ่มฟังทันอ่ะ เราก็จะเริ่มชินกับการออกเสียงคำต่าง ๆทีนี้แหละ จะพูดรัวแค่ไหนฉันก็สู้!

# data[].attributes.headline
42 ศุภัชญา ประเสริฐนุช

# data[].attributes.subject
42 ศุภัชญา ประเสริฐนุช

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
วิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19

ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำ หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมหลักเป็นแอลกอฮอล์

รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากผู้ที่ไอหรือจาม

สวมหน้ากากอนามัยเมื่อเว้นระยะห่างไม่ได้

ปิดจมูกและปากด้วยข้อพับด้านในข้อศอกหรือกระดาษชำระเมื่อไอหรือจาม

เก็บตัวอยู่บ้านเมื่อรู้สึกไม่สบาย

หากมีไข้ ไอ และหายใจลำบากโปรดไปพบแพทย์

โปรดติดต่อล่วงหน้าเพื่อที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจะแนะนำให้คุณไปยังสถานพยาบาลที่ถูกต้องได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณ รวมถึงป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสและการติดเชื้ออื่นๆ

หน้ากากอนามัยช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ที่สวมแพร่กระจายไวรัสไปยังผู้อื่น อย่างไรก็ตาม หน้ากากอนามัยเพียงอย่างเดียวป้องกันเชื้อโควิด-19 ไม่ได้ จึงควรรักษาระยะห่างและหมั่นทำความสะอาดของมือร่วมด้วย รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำจากหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่

# data[].attributes.attachment_link.title
วิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19

# data[].attributes.attachment_link.description
วิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำ หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมหลักเป็นแอลกอฮอล์ รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากผู้ที่ไอหรือจาม สวมหน้ากากอนามัยเมื่อเว้นระยะห่างไม่ได้ ...

# data[].attributes.body
https://jittajanmuen59.blogspot.com/2021/07/19.html

# data[].attributes.attachment_link.title
วิธีป้องกันตัวเองและสังคมจากโรคติดต่อโควิด-19

# data[].attributes.attachment_link.description
💪💪วิธีป้องกันตัวเองและสังคมจากโรคติดต่อโควิด-19 การป้องกันตัวเองและสังคมจากการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือ โควิด-19 เป็นมาตรการ...

# data[].attributes.body
10 หนังใหม่ ใน Netflix ที่น่าดูในช่วงโควิด 19

# data[].attributes.attachment_link.title
10 หนังใหม่ ใน Netflix ที่น่าดูในช่วงโควิด 19

# data[].attributes.attachment_link.description
โดยนายทศพล ศิวิลัย นักทรัพยากรบุคคลชำนาญการ สำนักงานเขตลาดกระบัง

# data[].attributes.body
https://donlapornkongpan.blogspot.com/2021/07/blog-post.html

# data[].attributes.headline
14.วรฎล อุทะกะ

# data[].attributes.subject
14.วรฎล อุทะกะ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
1. mRNA vaccine : Pfizer , Moderna ผลิตจากสารพันธุกรรมของไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคโควิด เมื่อฉีดวัคซีนเข้ามาในร่างกายจะกระตุ้น ให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัสขึ้นมา ข้อดีของวัคซีนตัวนี้ คือ ผลิตง่าย รวดเร็ว ขั้นตอนการผลิตไม่ยุ่งยาก และราคาไม่สูงมาก แต่มี ข้อจ ากัดคือ เนื่องจากวัคซีนป้องกันโรคอื่นๆ ที่เคยมีใช้ทั่วโลกก่อนหน้านี้ ยังไม่มีวัคซีนตัวไหนที่ ผลิตโดยเทคโนโลยีนี้ ท าให้ข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยในระยะยาวและประสบการณ์การใช้อาจมีไม่ มากนัก นอกจากนี้วัคซีนในกลุ่มนี้ยังจ าเป็นต้องเก็บรักษาที่อุณหภูมิต ่ามาก เช่น -70 หรือ -20 องศา เซลเซียส เพื่อให้คงประสิทธิภาพไว้ได้

2. viral vector vaccine : AstraZeneca (University of Oxford) , Johnson & Johnson ใช้หลักการฝากสารพันธุกรรมของเชื้อ SARS-CoV-2 เข้าไปในไวรัสพาหะ เช่น adenovirus เพื่อพาเข้ามาในร่างกายมนุษย์ และท าให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัสขึ้นมา ข้อดี คือ เป็นวัคซีนที่เลียนแบบการติดเชื้อตามธรรมชาติ ผลิตได้ง่าย เร็ว ราคาไม่สูง ข้อด้อย คือ ยังไม่มีประสบการณ์ใช้ในวงกว้าง และในผู้ที่เคยติดเชื้อไวรัสที่ใช้เป็นพาหะมาก่อน วัคซีนอาจกระตุ้นให้เกิดภูมิคุ้มกันที่ไม่ดีมากนัก

3. protein-based vaccine : Novavax ก าลังอยู่ในขั้นตอนการศึกษาวิจัยในคน ระยะที่ 3 เป็นวัคซีนที่ประกอบด้วยโปรตีนของเชื้อ เช่นส่วน spike protein ข้อดีของวัคซีนชนิดนี้ คือ ผลิต ได้ง่าย รวดเร็ว ราคาไม่แพง และเคยมีประสบการณ์การใช้มาก่อน แต่อาจต้องใช้สารเสริมฤทธิ์ (adjuvant) เพื่อให้การตอบสนองทางภูมิคุ้มกันดี

4. inactivated vaccine : SinoVac ใช้ไวรัส SARS-CoV-2 ที่ถูกท าให้ตายแล้วมากระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัส ข้อดีของวัคซีนในกลุ่มนี้ คือ ใช้เทคโนโลยีการผลิตที่มีมานาน จึงมีประสบการณ์และความมั่นใจ ในการใช้เป็นอย่างดี ข้อจ ากัด คือ ราคาวัคซีนอาจจะค่อนข้างสูง เนื่องจากกรรมวิธีในการผลิตต้องด าเนินการใน ห้องปฏิบัติการที่มีระบบความปลอดภัยทางชีวภาพในระดับที่ 3

# data[].attributes.attachment_link.title
ประเภทของวัคซีน โควิด - 19

# data[].attributes.attachment_link.description
1. mRNA vaccine : Pfizer , Moderna ผลิตจากสารพันธุกรรมของไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคโควิด เมื่อฉีดวัคซีนเข้ามาในร่างกายจะกระตุ้น ให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัสขึ้นมา ข้อดีของวัคซีนตัวนี้ คือ ผลิตง่าย รวดเร็ว ขั้นตอนการผลิตไม่ยุ่งยาก และราคาไม่สูงมาก แต่มี ข้อจ ากัดคือ เนื่องจากวัคซีนป้องกันโรคอื่นๆ ที่เคยมีใช้ทั่วโลกก่อนหน้านี้ ยังไม่มีวัคซีนตัวไหนที่ ผลิตโดยเทคโนโลยีนี้ ท าให้ข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยในระยะยาวและประสบการณ์การใช้อาจมีไม่ มากนัก นอกจากนี้วัคซีนในกลุ่มนี้ยังจ าเป็นต้องเก็บรักษาที่อุณหภูมิต ่ามาก เช่น -70 หรือ -20 องศา เซลเซียส เพื่อให้คงประสิทธิภาพไว้ได้ 2.

# data[].attributes.headline
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.subject
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เป็นส่วนหนึ่งของ ภาควิชาเทคโนโลยีและสื่อสารการศึกษา ในการพัฒนาศักยภาพของนักศึกษา

ด้วยความตั้งใจ และความทุ่มเท เสียสละของสมาชิกทุกคนในชมรม มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของเรา

# data[].attributes.attachment_link.description
เป็นส่วนหนึ่งของ ภาควิชาเทคโนโลยีและสื่อสารการศึกษา ในการพัฒนาศักยภาพของนักศึกษา ด้วยความตั้งใจ และความทุ่มเท เสียสละของสมาชิกทุกคนในชมรม มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของเรา

# data[].attributes.body
https://sites.google.com/view/hrbma/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%81

# data[].attributes.headline
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.subject
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.attachment_link.title
สถาบันพัฒนาข้าราชการกรุงเทพมหานคร - เกี่ยวกับหน่วยงาน

# data[].attributes.headline
13 สำนักงานประชาสัมพันธ์

# data[].attributes.subject
13 สำนักงานประชาสัมพันธ์

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักงานประชาสัมพันธ์

# data[].attributes.headline
งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.subject
งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักงานเขตราษฎร์บูรณะ

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักการแพทย์

# data[].attributes.attachment_link.description
โครงการความร่วมมือ......

# data[].attributes.headline
วศุต อังกินันทน์

# data[].attributes.subject
วศุต อังกินันทน์

# data[].attributes.attachment_link.description
ขอเชิญร่วมประเมินความโปร่งใสของสำนักงานเขตบางกอกน้อย

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักพัฒนาข้าราชการกรุงเทพมหานคร

# data[].attributes.headline
42 ศุภัชญา ประเสริฐนุช

# data[].attributes.subject
42 ศุภัชญา ประเสริฐนุช

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักงานเขตุทุ่งครุ - บุคคลากร

# data[].attributes.attachment_link.description
ผู้บรรยายคือใคร โปรดเขียนประวัติเพื่อแจ้งรายละเอียดคุณสมบัติของผู้บรรยายและมุมมองที่น่าสนใจซึ่งบุคคลดังกล่าวจะนำเสนอในการประชุม

# data[].attributes.headline
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.subject
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักสิ่งแวดล้อม - ติดต่อเรา

# data[].attributes.attachment_link.title
การอบรมออนไลน์ - สถานที่จัดงาน

# data[].attributes.headline
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.subject
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.attachment_link.description
New podcast สำหรับ แสดงความคิดเห็นด้วยเสียงอย่างเป็นอิสระ ของ สุรพล บุญลือ...

# data[].attributes.headline
เอกสารประกอบการบรรยาย วิทยากร

# data[].attributes.subject
เอกสารประกอบการบรรยาย วิทยากร

# data[].attributes.headline
16. ปริญญา แก้วเรือง

# data[].attributes.subject
16. ปริญญา แก้วเรือง

# data[].attributes.body
Chaiyasit

# data[].attributes.attachment_link.description
podcast สำหรับความคิดเห็นอย่างเป็นอิสระของเยาวเรช...

# data[].attributes.attachment_link.description
New podcast สำหรับแสดงความคิดเห็นด้วยเสียงอย่างเป็นอิสระ...

# data[].attributes.headline
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.subject
29.สิรัชชา เกตวงศ์

# data[].attributes.attachment_link.description
new podcast การแสดงความคิดเห็นอย่างอิสระ ของ สิรัชชา...

# data[].attributes.headline
49 ปาริชาติ นาขวา

# data[].attributes.subject
49 ปาริชาติ นาขวา

# data[].attributes.attachment_link.description
New podcast weblog สำหรับแสดงความคิดเห็นด้วยเสียงอย่างอิสระ ของ ปาริชาติ นาขวา...

# data[].attributes.attachment_link.description
เพลงฟังสบายๆ

# data[].attributes.body
ดลพร

# data[].attributes.attachment_link.title
โครงการฝึกอบรมออนไลน์

# data[].attributes.body
ทดลองทำ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
การใช้นวัตกรรมแบบงง ๆ

วันที่ 12-13 ก.ค. ได้เรียนรู้เสริมสร้างการใช้นวัตกรรมเพื่อพัฒนาทรัพยากรบุคคลของกรุงเทพมหานครโดยเรียนผ่าน MS Teams (announce) ลิงก์สำหรับการเข้าห้องประชุมออนไลน์ หลักสูตรการส่งเสริมการใช้นวัตกรรมฯ ผ่านโปรแกรม Microsoft Teams

>> https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3aw_PAYngUcSlAz1fY8Mv-MtlROE8TirYwTfggBR6ChzY1%40thread.tacv2/1626136228748?context=%7b%22Tid%22%3a%22ba1b10df-895b-4d32-8ddd-3e21a3f01663%22%2c%22Oid%22%3a%22f923b54f-63dd-4f9c-8538-ed78db525694%22%7d

อาจารย์สอนการใช้มือเครื่องเดียวก็จะงง ๆ เวลาอาจารย์ให้ทำงานจากหน้าจอตามที่บอก เป็นอะไนที่ทำยากมากๆ👽

# data[].attributes.attachment_link.title
การใช้นวัตกรรมแบบงง ๆ

# data[].attributes.attachment_link.description
วันที่ 12-13 ก.ค. ได้เรียนรู้เสริมสร้างการใช้นวัตกรรมเพื่อพัฒนาทรัพยากรบุคคลของกรุงเทพมหานครโดยเรียนผ่าน MS Teams (announce) ลิงก์สำหรับการเข้าห้องประชุมออนไลน์ หลักสูตรการส่งเสริมการใช้นวัตกรรมฯ ...

# data[].attributes.attachment_link.description
ทดลองส่งไฟล์เพลง พี่ชายที่แสนดี ของอุ้ย รวิวรรณ จินดา

# data[].attributes.headline
49 ปาริชาติ  นาขวา

# data[].attributes.body
49 ปาริชาติ นาขวา

# data[].attributes.attachment_link.title
สำนักงานเขตบางคอแหลม

# data[].attributes.headline
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.subject
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.attachment_link.title
When you say nothing at all / Ronan Keating

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
The sornsiri9942's Podcast
https://sornsiri9942.podbean.com เสียงบรรยาย Tue, 13 Jul 2021 02:17:14 -0300 https://podbean.com/?v=5.5 en Copyright 2021 All rights reserved. Education 1440 episodic sornsiri9942 sornsiri9942 No no https://djrpnl90t7dii.cloudfront.net/podbean-logo/podcast_standard_logo_v2.png
The sornsiri9942's Podcast
https://sornsiri9942.podbean.com 144 144
สติสื่อสารในองค์กร
สติสื่อสารในองค์กร https://sornsiri9942.podbean.com/e/%e0%b8%aa%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84/ https://sornsiri9942.podbean.com/e/%e0%b8%aa%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%84/#comments Tue, 13 Jul 2021 02:17:14 -0300 sornsiri9942.podbean.com/af567044-6ed5-39ac-8c6f-576a1e79c597 ทำงานแบบมีสติกันนะทุกท่าน sornsiri9942 no No 12:36 1 full

# data[].attributes.body
60 มณีรัตน์

# data[].attributes.attachment_link.description
New podcastทดลองสร้างของชนกภัตวีร์ ศรีจันทร์...

# data[].attributes.headline
21.นางสาวปณิตา ม่วงผ

# data[].attributes.body
21.นางสาวปณิตา ม่วงผล
สำนักการวางผังและพัฒนาเมือง

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Hengdian World Studios "เหิ้งเตี้ยน" โรงถ่ายหนังจีนที่ใหญ่ที่สุดในโลก ตั้งอยู่ที่เมือง

เหิงเตี้ยน มลฑลเจ้อเจียง อยู่ไม่ไกลจากมหานครเซี่ยงไฮ้ ภายในจำลองเมืองจีนในยุคต่างๆ

ไว้แทบทั้งหมด ในพื้นที่เดียวกัน ก่อตั้งโดยบริษัท "เหิงเตี้ยน สตูดิโอ" และเปิดให้เช่าสถานที่ถ่ายทำ

รวมทั้งอุปกรณ์ การจัดหานักแสดงสมทบตัวประกอบ และยังเปิดบริการให้นักท่องเที่ยวเข้าชม

มาตั้งแต่ช่วงยุคปลาย 90 จนปัจจุบัน

ซึ่งถ้าหากมีช่วงการถ่ายทำภาพยนตร์ ทางสตูดิโอจะปิดการเข้าชมบางจุด แต่พื้นที่นั้นกว้างขวางใหญ่

โตมาก เพราะมีการสร้างเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถ้าจะมาเดินเที่ยวชมภายใน วันหรือสองวัน ก็เดินดูไม่ทั่ว

"เหิ้งเตี้ยน" ได้ชื่อว่าเป็นเมืองแห่งภาพยนตร์ระดับโลก และเป็นแหล่งท่องเที่ยว

ระดับ 5A ของจีน สร้างขึ้นในปี ค.ศ. 1996 ปัจจุบันได้กลายเป็นฐานการถ่ายทำภาพยนตร์

ที่มีขนาดใหญ่ที่สุดโลก จนได้รับการยกย่องว่าเป็น "ฮอลลีวูดแดนตะวันออก"

การมาเที่ยว "เหิ้งเตี้ยน" ควรวางแผนอยู่ที่นั้นอย่างน้อย 3-5 วัน จะได้ฟินกับสถานที่

และบรรยากาศ ซึ่งเมื่อมาถึง สถานที่ไฮไลท์ที่ต้องมาดูให้ได้ นั่นก็คือ Palace of Ming

and Qing Dynasties หรือ "วังต้องห้าม" ที่มีความยิ่งใหญ่อลังการงานสร้าง

การเดินทางมา "เหิงเตี้ยน" สามารถมาได้หลายเส้นทางโดย ส่วนใหญ่จะเริ่มต้นจากอี้อู เมืองหางโจว

หรือเซี่ยงไฮ้ นั่งรถไฟความเร็วสูงมาลงที่สถานีรถไฟอี้อู (Yiwu Railway Station, 义乌火车站)

ใช้ระยะเวลาเกือบ 2 ชั่วโมง แล้วต่อรถบัสไปยังท่ารถเหิงเตี้ยน (客运中心) ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง

การเที่ยวชมภายใน "เหิงเตี้ยน" ภายในมีรัศมี 20 ตารางกิโลเมตร แบ่งออกเป็น 2 บริเวณหลัก

คือ ตัวเมืองทางใต้ (镇南) และตัวเมืองทางเหนือ (镇北) นอกจากการมาเดินชม ถ่ายรูป

ที่นี่ยังมีไฮไลท์คือ การแสดงให้ได้ชมกันทั้งวัน ในทุกจุดท่องเที่ยว เหมือนพาตัวเอง

เข้าไปในโลกของซีรี่ย์ ภาพยนตร์เช่น การแสดงต่อสู้ด้วยวิทยายุทธ์กระบี่ เป็นต้น

ข้อมูลจาก:
https://www.thefirstultimate.com/destination/Hengdian-World-Studios-China

# data[].attributes.attachment_link.description
Hengdian World Studios "เหิ้งเตี้ยน" โรงถ่ายหนังจีนที่ใหญ่ที่สุดในโลก ตั้งอยู่ที่เมือง เหิงเตี้ยน มลฑลเจ้อเจียง อยู่ไม่ไกลจากมหานครเซี่ยงไฮ้ ภายในจำลองเมืองจีนในยุคต่างๆ ไว้แทบทั้งหมด ในพื้นที่เดียวกัน ก่อตั้งโดยบริษัท "เหิงเตี้ยน สตูดิโอ" และเปิดให้เช่าสถานที่ถ่ายทำ รวมทั้งอุปกรณ์ การจัดหานักแสดงสมทบตัวประกอบ และยังเปิดบริการให้นักท่องเที่ยวเข้าชม มาตั้งแต่ช่วงยุคปลาย 90 จนปัจจุบัน ซึ่งถ้าหากมีช่วงการถ่ายทำภาพยนตร์ ทางสตูดิโอจะปิดการเข้าชมบางจุด แต่พื้นที่นั้นกว้างขวางใหญ่ โตมาก เพราะมีการสร้างเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถ้าจะมาเดินเที่ยวชมภายใน วันหรือสองวัน ก็เดินดูไม่ทั่ว "เหิ้งเตี้ยน" ได้ชื่อว่าเป็นเมืองแห่งภาพยนตร์ระดับโลก และเป็นแหล่งท่องเที่ยว ระดับ 5A ของจีน สร้างขึ้นในปี ค.ศ.

# data[].attributes.headline
สผว.กทม. 02 จิตรา

# data[].attributes.subject
สผว.กทม. 02 จิตรา

# data[].attributes.attachment_link.title
แต่งหน้ารอผู้ชาย#รอมา 30 ปีแล้ว

# data[].attributes.headline
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.subject
สุรพล บุญลือ

# data[].attributes.headline
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.subject
05 เศาจ์วฬส แพรวพรายกุล

# data[].attributes.attachment_link.title
สถาบันพัฒนาข้าราชการกรุงเทพมหานคร

# data[].attributes.headline
งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.subject
งามเพ็ญ เลิศจุฑาพร

# data[].attributes.attachment_link.title
เรื่อง เค้กๆ

# data[].attributes.headline
16.ปริญญา  แก้วเรือง

# data[].attributes.subject
16.ปริญญา  แก้วเรือง

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ปริญญา แก้วเรือง

# data[].attributes.headline
59.ภูริวรรธ แข็งกล้า

# data[].attributes.subject
59.ภูริวรรธ แข็งกล้า

# data[].attributes.attachment_link.title
CG อมรินทร์ทีวี - ข่าวลุงพล