# data[].attributes.body
ks.grzegorz1203@gmail.com

# data[].attributes.body
20.04.2020 r. (poniedziałek)
Polska jest od wielu wieków narodem chrześcijańskim. Wiara i tradycje religijne przekazywane z pokolenia na pokolenie kształtowały nas i kształtują od dziecka.
Dzieje Polski ukazują wyraźne związki wiary w Boga z życiem naszego Narodu. Już pierwsi władcy dokonywali starań, by Polska stawała się krajem prawdziwie chrześcijańskim. Kiedy była potrzeba rycerstwo, któremu ducha dodawał śpiew hymnu Bogurodzica, stawało w obronie naszych granic, zawierzając siebie i naród Matce Bożej.
Zadanie. Odszukaj w dowolnym źródle pieśń Bogurodzica i wysłuchaj jej. Odszukaj także w dowolnym źródle definicje: Ojczyzna. Przeczytaj ją i zastanów się czy dla Ciebie Ojczyzna jest ważna i dlaczego?
Odmów także dowolną modlitwę np. "Zdrowaś Mario..." czy "Ojcze nasz..." w intencji naszej Ojczyzny.

# data[].attributes.body
21.04.2020 r. (wtorek)
Kościół wspierał naród w najtrudniejszych doświadczeniach. Kiedy polska znalazła się pod zaborami i jako państwo zniknęła z map (1795-1918), Kościół wspierał  Polaków w działaniach o wolność Ojczyzny.  Tak samo było w czasie Powstań. Podobnie w czasie II wojny światowej.
Hasło BÓG -HONOR - OJCZYZNA towarzyszyło Polakom i towarzyszy  w walce o obronę wiary w Boga, niepodległości czy ochrony wartości życia.
ZADANIE 1. Odszukaj pieśń: Nie rzucim ziemi, skąd nasz ród... Wysłuchaj jej i pomyśl nad jej treścią.
ZADANIE 2. Wysłuchaj także słów wielkiego Polaka Jana Pawła II.
https://www.youtube.com/watch?v=yswP2nv4I2c

# data[].attributes.body
Drodzy Uczniowie, oto nowe wyzwania dla Was.

# data[].attributes.body
matematyka-sp2@wp.pl

# data[].attributes.body
paulinasiewierska6@wp.pl

# data[].attributes.body
sp2jang@gmail.com

# data[].attributes.body
justynab.sp2@gmail.com

# data[].attributes.body
justynab.sp2@gmail.com

# data[].attributes.body
vadamowska.sp2@gmail.com

# data[].attributes.body
olejniczak@ukw.edu.pl

# data[].attributes.body
arli77@wp.pl

# data[].attributes.body
hmarek491@gmail.com

# data[].attributes.body
hmarek491@gmail.com

# data[].attributes.body
wf.sp2.bydgoszcz@gmail.com

# data[].attributes.body
20.04.20

Temat: Trening z butelkami wody

Witajcie!

Do dzisiejszych zajęć będą potrzebne Wam dwie butelki z wodą do ćwiczeń

Link zawiera rozgrzewkę.

Zapraszam

https://youtu.be/9q0RgGiEc2c

Super Wam poszło.

Na koniec rozciąganie

https://youtu.be/vq_4SghsXUg

21.04.2020

Temat: Tętno- Czym jest? Jak mierzymy?

Dziś troszeczkę teorii.

Na ostatnich treningach już mierzyliśmy tętno więc macie zarys zajęć

Przygotujcie stoper

https://youtu.be/wKodJdpGJVU
To tyle na dziś.

22.04.2020

Temat: Intensywny trening całego ciała

Witamy !

Dziś kilka ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Zapraszamy na rozgrzewkę.

https://youtu.be/0_o08y9viyM

Część główna treningu

https://youtu.be/q2q9tQ_LYwo

A teraz rozciąganie

https://youtu.be/Mb6gLj9FYLI

23.04.2020 <(Teoria)
Temat : KONSEKWENCJE ZAPRZESTANIA TRENINGU SPORTOWEGO W OKRESIE KWARANTANNY

SKUTKI ZAPRZESTANIA TRENINGU SPORTOWEGO

✅ Okres 2-3 tygodni od całkowitego zaprzestania treningu nie wpłynie znacznie na spadek wymienionych zdolności motorycznych u sportowców zawodowo trenujących.

✅ Okres powyżej 4 tygodni od całkowitego zaprzestania treningów powoduje spadek poziomu wytrenowania i obniżenie poziomu większości zdolności motorycznych.

✅ Aby podtrzymać aktualną formę sportową, wydaje się, iż jedna jednostka treningowa w tygodniu o wysokiej intensywności jest w stanie utrzymać poziom zdolności motorycznych przez okres nawet do 8-12 tygodni trwania kwarantanny.

JAKIE ZMIANY ZACHODZĄ W KONTEKŚCIE POSZCZEGÓLNYCH ZDOLNOŚCI MOTORYCZNYCH?

➡️ SIŁA

Zaprezentowane w opracowaniu badania pokazują, iż 3 tygodniowa przerwa od regularnego treningu spowodowała w grupie badanej spadek siły mięśniowej o 10%. Z kolei przerwa trwająca dłużej niż 4 tygodnie może przyczynić się do znacznego obniżenie siły maksymalnej i generowanej mocy

➡️ SZYBKOŚĆ

Szybkość rozumiana jako „zdolność do maksymalnego sprintu” spada już w okresie 3-4 tygodni od zaprzestania treningu. Przy czym zmiany zachodzą głównie po stronie układu nerwowego.

➡️ WYTRZYMAŁOŚĆ

Zdolności wytrzymałościowe obniżają się średnio o 4-25% po 3-4 tygodni od zaprzestania treningu.

Jednocześnie zdolność do maksymalnego pochłaniania tlenu (VO2max) spada w zakresie od 6-20% u wytrenowanych zawodników.

➡️ KOORDYNACJA NERWOWO-MIĘŚNIOWA

U sportowców zawodowo trenujących reprezentujących wysokie zdolności techniczne i koordynacyjne nie zauważa się pogorszenia tego parametru w krótkoterminowych okresie roztrenowania.

„Kiedy umiejętność zostanie opanowana, nie zostanie zapomniana, zwłaszcza jeśli jest dobrze wyuczona. Warunkiem jest wcześniejsze wytworzenie nawyku ruchowego. Koordynacja wydaje się być przechowywana w długoterminowej pamięci motorycznej i pozostaje prawie idealna, szczególnie w przypadku umiejętności ciągłych, takich jak bieganie” (Snijders et al., 2020).

➡️ GIBKOŚĆ

Okres dłuższy niż 4 tygodnie całkowitego zaprzestania treningu powoduje spadek poziomu gibkości od 7-20%. Dotyczy to zarówno elastyczności, jak i zakresu ruchu

24.04.2020
Trening funkcjonalny.
https://www.facebook.com/sebastian.szubski/videos/10219941295015967/

Pamiętajcie wciąż czekamy na Wasze filmiki czy zdjęcia z ćwiczeń. Pozdrawiam.

# data[].attributes.body
vadamowska.sp2@gmail.com

# data[].attributes.body
Nauczyciele będą umieszczać na tej tablicy zadania dla klasy 6a.
W treści zadania mogą pojawić się linki prowadzące do innych stron.
Mogą również pojawić się karty pracy do pobrania w formie plików doc, pdf lub innych.
Po uzupełnieniu uczniowie odeślą wypełnione pliki na podany adres e-mail nauczyciela lub poprzez wiadomość w e-dzienniku.

# data[].attributes.headline
Środa 22.04.2020                              T: Instrumenty dęte.

# data[].attributes.subject
Środa 22.04.2020                              T: Instrumenty dęte.

# data[].attributes.body
To grupa instrumentów, w których dźwięk powstaje wskutek drgań wdmuchiwanego powietrza. Ze względu na materiał, z którego wykonany jest ustnik, instrumenty dęte dzielimy na : drewniane i blaszane. Wyróżnia się jeszcze grupę instrumentów dętych miechowych. Należą do niej: akordeon, harmonia i organy. Posłuchaj utworów:

https://www.youtube.com/watch?v=Hx5kJXeTW7g
https://www.youtube.com/watch?v=lNuJVfe-t3o
https://www.youtube.com/watch?v=fby9ISe-YYc

Zadanie: Znajdź w dostępnych źródłach i zapisz w zeszycie po 5 przykładów instrumentów dętych drewnianych i blaszanych. Zrób zdjęcie i przyślij na mój adres. Na zadanie czekam do 27.04.20 Powodzenia:)

# data[].attributes.body
Na dzisiejszych zajęciach trochę teorii. Rzeźba – to dziedzina sztuk plastycznych, w których dzieła są formami trójwymiarowymi, można je oglądać z kilku stron. Rzeźbiarze tworzą swoje prace z kamienia, drewna, gipsu, gliny, metalu. Używają podczas pracy różnych narzędzi. To wszystko zobaczycie w krótkim filmie, zachęcam do obejrzenia. https://www.youtube.com/watch?v=72rGpC7v1j8

A teraz czas na zobaczenie 5 najbardziej znanych rzeźb na świecie, niektóre z pewnością kojarzycie. http://rzezba-jasinski.pl/5-najciekawszych-i-najpopularniejszych-rzezb-na-swiecie-moim-zdaniem

# data[].attributes.body
Drodzy Uczniowie. W tym tygodniu najpierw proponuję abyście codziennie rano wykonali gimnastykę poranną. Włącz poniższy link i do dzieła :)
https://www.youtube.com/watch?v=NOp-2KeuqN8
(źródło Youtube)
Następnie obejrzyj filmiki dotyczący podań i techniki rzutów piłki w koszykówce. Jeśli masz możliwość to wykonaj z kimś z rodziny kilka takich podań lub rzutów. Powodzenia:)

1. Podania w miejscu i w biegu

https://www.youtube.com/watch?v=3futH8KZNr4

2. Technika rzutu

https://www.youtube.com/watch?v=DJWS4b4AItQ

(źródło Youtube)

# data[].attributes.body
Dzień dobry
Dzisiaj sprawdzimy Wasze wiadomości z działu: "Równania".
Wykonajcie stronę 109 z zeszytu ćwiczeń.
Trzymam za Was kciuki:)
Justyna Markiewicz

# data[].attributes.body
Dzień dobry
Dzisiaj kontynuujemy powtórkę. Ciekawa jestem ile zapamiętaliście:)
Wykonajcie str. 110 w zeszycie ćwiczeń.
Powodzenia
Justyna Markiewicz

# data[].attributes.body
Dzień dobry
Zaczynamy nowy dział: "Bryły".
Dzisiaj nauczymy się rozpoznawać graniastosłupy od ostrosłupów. Zwróć uwagę na ilość podstaw, kształt ścian bocznych. Przeczytajcie sobie informacje
na stronie 107: "graniastosłupy
i ostrosłupy".
Włączcie stronę www.pistacja.tv
i zobaczcie dwa filmy.
Szkoła podstawowa podstawa programowa kl. VII-VIII, bryły, geometria przestrzenna, ostrosłupy, rodzaje ostrosłupów.
Szkoła podstawowa podstawa programowa kl. VII-VIII, bryły, geometria przestrzenna, co to jest graniastosłup? Co to jest graniastosłup prawidłowy?
Teraz wykonajcie zadanie 1 na stronie 111 w zeszycie ćwiczeń.
Pozdrawiam
Justyna Markiewicz

# data[].attributes.body
Dzień dobry.
Pora przypomnieć sobie co to jest objętość graniastosłupa. Przeczytajcie informacje: "objętość graniastosłupa" na stronie 107
z podręcznika (załącznik).
Możesz znowu obejrzeć film
na stronie www.pistacja.tv
Szkoła podstawowa podstawa programowa kl. VII-VIII, bryły, geometria przestrzenna, objętość graniastosłupa.
Wykonaj zadanie 2 na stronie 111 w zeszycie ćwiczeń.
Powodzenia
Justyna Markiewicz

# data[].attributes.body
Temat: Środowisko geograficzne Francji
Francja to jedno z najpotężniejszych i najpiękniejszych państw świata.
Na podstawie dowolnego źródła wiedzy geograficznej proszę
narysować mapę konturową Francji oraz zaznaczyć na niej krainy geograficzne, rzeki, jeziora i główne miasta. Na zadanie czekam do przyszłej środy.

# data[].attributes.body
hmarek491@gmail.com

# data[].attributes.body
Temat: Podsumowanie  o rybach, płazach i gadach.
Omówiliśmy trzy gromady kręgowców. Skorzystaj z podsumowania na str.112-114 w podr. Na tej podstawie w ćw. zrób krzyżówkę 2/94 i zad. 3/95- w tym zadaniu odpowiedz bardzo dokładnie. Te zad. wyślij. Uwaga podpisz w ćw. każdą stronę na dole. Foto prosto! Dziękuję.

# data[].attributes.body
Temat: Tworzymy animację w programie Logomocja i zapisujemy ją w pliku.
Dzień dobry.

Zakładam, że dział ze strony 87 podręcznika został przeanalizowany.

Dla tego też zadanie, które polecam do wykonania to udzielenie odpowiedzi pisemnej w zeszycie na dowolnie wybrane przez Was trzy pytania ze strony 93. Proszę zapisać pytanie i odpowiedź starannie i czytelnie. Zdjęcie pracy proszę przesłać na moją pocztę.

Uwaga podręcznik on-line jest dostępny pod adresem:

https://ebook.migra.pl/dlaucznia.php?book=66

Pozdrawiam.

# data[].attributes.body
Temat: To takie proste – sekrety elektroniki.

Dzień dobry.

Tym razem w naszym działaniu technicznym proszę zapoznać się z instrukcją wykonania modelu gry. Podręcznik strona 56 – 59.

Wasze zadanie polega na przygotowaniu planu pracy w zeszycie, według wzoru, jaki stosujemy. Przypominam ilość punktów z instrukcji mnożymy, przez 2, czyli minimum to 20 operacji technologicznych. Zadanie proszę wykonać starannie i czytelnie.

Wynik waszej pracy w formie zdjęcia proszę przesłać na moją pocztę.

Pozdrawiam.

# data[].attributes.body
Temat: Programujemy w Logomocji.

Dzień dobry.

Zadanie, które proponuje sprowadza się do zapoznania się z tematem ze strony 96 (podręcznik). Na podstawie treści tematu proszę rozwiązać zadanie 1 strona 108. Proszę w zeszycie napisać kolejne polecenia dla żółwia i wykonać odpowiedni rysunek, jaki wykonuje żółw w danym etapie rysowania. Zdjęcie pracy proszę przesłać na moją pocztę.

Pozdrawiam.

# data[].attributes.body
Temat: Wojna polsko - rosyjska i II rozbiór Polski.
Dzień dobry, w miniony weekend 19 IV miały miejsce dwa wydarzenia: 674. urodziny Bydgoszczy i 77. rocznica powstania w getcie warszawskim. Pamiętajmy o historii naszego miasta - patrz zajęcia z wychowawcą oraz o poległych podczas powstania.
Dzisiaj zajmujemy się sytuacją w naszym kraju, która w XVIII w. doprowadziła do II rozbioru państwa.

# data[].attributes.body
Wybuch powstania kościuszkowskiego.
Witajcie, II rozbiór Polski doprowadził do kolejnej utraty ziem polskich. Nasi patrioci postanowili walczyć o przywrócenie niezależności państwa. Jak doszło do wybuchu powstania, jaki był jego przebieg to cel naszych zajęć.
Tą kartę odsyłamy do 30 kwietnia.

# data[].attributes.body
Temat: 674. rocznica urodzin Bydgoszczy.
Dzień dobry, w niedzielę 19 IV obchodziliśmy kolejne urodziny naszego miasta. Jak co roku o tej porze świętowaliśmy w szkole i na ulicach miasta. Dzisiaj nie złożymy kwiatów pod pomnikiem Kazimierza Wielkiego, ale uczcimy rocznicę symbolicznie. Zapraszam do wykonania karty pracy.

# data[].attributes.body
Dzień dobry!

W tym tygodniu powtórka - Revision.

Zacznijcie od quizzleta. Są tu słówka i zwroty z rozdziału 6.

Najpierw zajrzyj do Fiszek. Następnie przejdź do zakładek: Ucz się, Pisanie, Ćwiczenie i na końcu Test.

Pobaw się słówkami w grach: Dopasowania i Grawitacja.

https://quizlet.com/pl/502250793/steps-plus-klasa-6-unit-6-flash-cards/

Miłej pracy! :)

# data[].attributes.body
Proszę zajrzyjcie do książki na str. 87.

Ćw. 1. - Narysuj tabelkę w zeszycie i wpisz słowa z ramki do odpowiednich kategorii.

Ćw. 2. - Które słowo nie pasuje do reszty?

Ćw. 3. - Uzupełnij zdania zwrotami You must... lub You mustn't...

Jeżeli nie pamiętasz znaczenia słówek - skorzystaj z tłumacza lub słownika.

Zdjęcie odpowiedzi prześlij mi mailem!

Powodzenia!

# data[].attributes.body
Zadanie dodatkowe:

Ćw. 7 / str. 87 (w podręczniku)
Dopasuj zdania 1-4 do porad a-d. Uzupełnij luki słowami should (powinieneś) lub shouldn't (niepowinieneś).

Zdjęcie wykonanego zadania prześlij mi mailem!

Dziękuję i pozdrawiam!