# data[].attributes.headline
De leertheorie is een psychologische theorie over de wijze waarop mensen associaties leggen tussen stimuli

# data[].attributes.subject
De leertheorie is een psychologische theorie over de wijze waarop mensen associaties leggen tussen stimuli

# data[].attributes.headline
Kwetsbaarheid voor depressie kan ontstaan wanneer iemand negatieve ervaringen in de jeugd heeft meegemaakt. Hierdoor is er een kans dat er negatieve overtuigingen over de persoon zelf ontstaan. Door vervelende situaties op later leeftijd kunnen deze overtuigingen worden geactiveerd. Waardeloosheid, tekort schieten en een gevoel van ongenoegen zijn resultaten van de negatieve kijk op het zelf. Deze negatieve blik kan zelfs uitmonden in hopeloosheid en apathie. De negatieve overtuigingen vormen zo een bron van depressieve emoties en gedrag.

# data[].attributes.subject
Kwetsbaarheid voor depressie kan ontstaan wanneer iemand negatieve ervaringen in de jeugd heeft meegemaakt. Hierdoor is er een kans dat er negatieve overtuigingen over de persoon zelf ontstaan. Door vervelende situaties op later leeftijd kunnen deze overtuigingen worden geactiveerd. Waardeloosheid, tekort schieten en een gevoel van ongenoegen zijn resultaten van de negatieve kijk op het zelf. Deze negatieve blik kan zelfs uitmonden in hopeloosheid en apathie. De negatieve overtuigingen vormen zo een bron van depressieve emoties en gedrag.

# data[].attributes.body
- Onderliggende ziekten: hypothyreoïdie, herseninfarct, hartinfarct, ziekte van Parkinson
- Disbalans in hoeveelheden neurotransmitterstoffen (serotonine, norepinefrine, dopamine)
- Chronische stress --> cortisolgehalte
- Hormonale factoren
- Seizoen en hoeveelheid zonlicht --> melatonine gehalte

# data[].attributes.headline
Het onvermogen om problemen op te lossen, het niet goed in staat zijn steun te vragen, een gebrek aan zelfvertrouwen en de neiging tot perfectionisme zijn de belangrijkste psychische factoren die bijdragen aan het ontstaat van een stemmingsstoornis. 

# data[].attributes.subject
Het onvermogen om problemen op te lossen, het niet goed in staat zijn steun te vragen, een gebrek aan zelfvertrouwen en de neiging tot perfectionisme zijn de belangrijkste psychische factoren die bijdragen aan het ontstaat van een stemmingsstoornis. 

# data[].attributes.headline
Een visie op het ontstaan van een depressie is de leertheorie van Lewinsohn. Deze theorie gaat ervan uit dat een depressie ontstaat door het wegvallen van sociale bekrachtigers. Met name de afname van plezierige interacties en de toename van aversieve of onplezierige interacties tussen een persoon en zijn omgeving kan mede een oorzaak zijn voor het ontstaan van een depressie.

# data[].attributes.subject
Een visie op het ontstaan van een depressie is de leertheorie van Lewinsohn. Deze theorie gaat ervan uit dat een depressie ontstaat door het wegvallen van sociale bekrachtigers. Met name de afname van plezierige interacties en de toename van aversieve of onplezierige interacties tussen een persoon en zijn omgeving kan mede een oorzaak zijn voor het ontstaan van een depressie.

# data[].attributes.headline
Door echt en vermeend falen, kunnen mensen ervan overtuigd raken dat alles in het leven bij hen mislukt en dat zij geen grip meer hebben op het leven. Dit kan een factor zijn bij de ontwikkeling van een depressie. Er wordt dan gesproken over een ‘aangeleerde hulpeloosheid’.

# data[].attributes.subject
Door echt en vermeend falen, kunnen mensen ervan overtuigd raken dat alles in het leven bij hen mislukt en dat zij geen grip meer hebben op het leven. Dit kan een factor zijn bij de ontwikkeling van een depressie. Er wordt dan gesproken over een ‘aangeleerde hulpeloosheid’.

# data[].attributes.body
- klassiek en operante conditionering
- cognitivisme
- (sociaal-) constructivisme

# data[].attributes.body
ingrijpende levensgebeurtenissen als een bevalling, het verlies van een dierbare, problemen op het werk of een hevige verliefdheid kunnen van belang zijn ij het ontstaan van een manisch-depressieve stoornis.

# data[].attributes.body
Het cognitieve model van Aaron T. Beck e.a. gaat in op de rol van het denken bij het ontstaan van een depressie. Het denken wordt vormgegeven door 'schema's'. Deze schema's zijn in de ontwikkeling van mensen ontstaan en worden gevormd door ervaringen die ze hebben meegemaakt. Aan de hand van deze opgebouwde schema's screen, codeer en evalueer je gebeurtenissen en waarnemingen.

Het is mogelijk dat er disfunctionele schema's ontwikkeld zijn, die in eerste instantie nog niet duidelijk naar voren komen, maar die door stressvolle situaties op latere leeftijd geactiveerd worden. Deze disfunctionele schema's kunnen mede oorzaak zijn voor het ontstaan van een depressie.

Een disfunctioneel schema dat op een gegeven moment vaak wordt geactiveerd in het denken, zoals "Ik mag niets fout doen, want dan ben ik een mislukkeling", kan leiden tot stress en negatieve emoties en op den duur een depressie. Het is dit cognitieve model die als uitgangspunt wordt gebruikt bij de cognitieve gedragstherapie.

# data[].attributes.headline
We zijn niet alleen afhankelijk van onze 'nature' (datgene wat we vanuit evolutie en erfelijkheid hebben meegekregen), maar de 'nurture' (de opvoeding en omgevingsinvloeden) is ook erg belangrijk. Zowel de nature als de nurture hebben een beschermende invloed, maar kunnen helaas ook een vergrootte kans op een depressie geven.

# data[].attributes.subject
We zijn niet alleen afhankelijk van onze 'nature' (datgene wat we vanuit evolutie en erfelijkheid hebben meegekregen), maar de 'nurture' (de opvoeding en omgevingsinvloeden) is ook erg belangrijk. Zowel de nature als de nurture hebben een beschermende invloed, maar kunnen helaas ook een vergrootte kans op een depressie geven.

# data[].attributes.body
- gedragstherapie
- cognitieve gedragstherapie
-derde generatie gedragstherapie