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Emocionado de empezar mis clases en la Universidad Continental.

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La empatía es una capacidad y una habilidad que encontramos en las personas, logrando  entender los pensamientos y las emociones de los demás. Se puede desarrollar con la formación afectiva de nuestros padres, sobre todo resaltando la comunicación familiar como un lazo importante, otorgándonos comprensión y respeto por la opinión de las demás personas, creo que siempre debemos trabajar en nuestra empatía sobre todo si vamos por el  camino de  forjar lideres , digamos lo que podemos aplicar en nuestros grupos es poder ; Escuchar sin prejuicios, podemos escuchar antes de opinar o decidir una postura, también el ;Respeto a la opinión de las personas, actuando de manera asertiva y comprensiva, por demás importante creo que podemos ;Abrir nuevos puntos de vista , pues algunas personas tienen experiencia en algunos temas , como punto de partida podemos aprender nuevamente dando facilidades a nuevas ideas.

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Nosotros podemos modificar nuestro  comportamiento y adaptarnos  a diferentes situaciones con las personas y de manera rápida y exacta.  Podemos aplicar en nuestro grupo lo siguiente  :
Tener una actitud positiva antes distintos cambios , por ejemplo cuando estemos siendo evaluados tenemos que enfrentar el cambio y reaccionar de forma tranquila y positiva e intentar adaptarse a la nueva situación.
Solucionar rápidamente algunos problemas que podemos encontrar, uno de los factores mas importantes  es establecer soluciones inmediatas, elaborando un marco donde veamos nuestras propias responsabilidades y funciones  y lo que se puede corregir.
Adaptación de integrantes en las tareas y nuevos procedimientos , ocurre siempre y cuando haya un trabajo actualizado utilizando nuevas herramientas o procesos , obteniendo buenos cambios en los resultados.

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Es cuando nosotros ponemos nuestra atención completa al tema de conversación o al dialogo que podemos desarrollar nosotros con otras personas, es importante aplicarlo en nuestro equipo de trabajo para comprender claramente lo que sucede con cada uno de los integrantes , forjando una comprensión y asimilación del mensaje en la comunicación.

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Llega un momento donde podemos obtener una lista de oportunidades y nosotros como equipo podemos elegir la que mas contribución con los trabajos pueda tener , gradualmente de obtiene resultados, pero si definimos oportunidades debemos aprovecharlas al instante , como uno de los detalles primordiales en un objetivo son las oportunidades.

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ESPACIO DEPORTIVO
Como estudiante de salud e podido encontrar durante el tiempo de practicas, clases virtuales entre otras actividades ,que el poder escuchar a las personas cambia depende del entorno ,donde pueda encontrarme o también con las personas con quien converso.
Tengo un  espacio donde desarrollo un nivel 3 o 4 , puesto que como yo practico del deporte básquet , parafraseo algunas de las recomendaciones del entrenador o cuando hablo con algún compañero de equipo , encuentro sentir la situación que este  pasándole para poder mejorar juntos , brindándole algunos consejos o tardes de practica para el equipo de básquet, aunque múltiples veces algunos tienen problemas y buscamos una solución inmediata como equipo.

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Por otro lado  existe un espacio de amistades y familia donde utilizo la escucha nivel 4 y 5 , pues involucro la mayoría de mis sentimientos, ya que valoro mucho y aprecio  a las personas mas cercanas a mi , aparte tengo que tomar decisiones sobre como estoy llevando mi vida, las cuales requieren llevar mas atención, pues estamos en la etapa universitaria, donde hay mas estrés y responsabilidades, donde nos podemos cuestionar algunas cosas , y evitar generar problemas siempre viendo la decisión a tomar sea para nuestro bienestar.

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En lo personal siento que soy consciente de que algunas veces utilizo el nivel 2 de escucha cuando existe una discrepancia de ideas o cuando existe un debate , en temas que compartimos semejanzas y diferencias.

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Evaluando mis situaciones personales , creo que algunas están en buen camino , pero quizás puedo realizar algunas estrategias para siempre mejorar mi escucha ,por ejemplo para las circunstancias de debate o discrepancias que pueda a ver en cualquier espacio de mi vida , entre compañeros , familia , amistades , seria aplicar la empatía y brindar mucha mas atención a las personas con las cuales se desarrolla el dialogo , como  ponerme en los "zapatos del otro” y así compartir ideas de mejor manera y evitar realizar discusiones e incluso tener problemas , manteniendo la tolerancia en todo momento Por otro lado demostrando la asertividad para nuestra escucha , creo que mas haya de una cualidad nos ayuda a poder desenvolvernos en cualquier lugar que podamos encontrarnos, consiguiendo decirlo de manera adecuada y franca demostrando amabilidad.

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Cualidades personales y oportunidad de mejora

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Cualidades personales y oportunidad de mejora

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-  Realizo una conversación fluida y elocuente,
-Al poder conversar realizo también comunicación no verbal como gestos con la mano , la mirada, en algunos casos hago gestos faciales.
-Puedo cuestionar dos veces si me entendieron o me llegaron a comprender el tema de conversación, por que creo que es muy importante transmitir el mensaje con flexibilidad.
-En la mayoría de casos siempre conservo mi mirada en la otra persona creo que es fijamente, logrando también de esa manera poner lúcida mis ideas y poder compartirlas.
-Cuando decido comunicar o transmitir un mensaje , prefiero hacerlo en un lugar donde no hay mucho ruido que pueda interrumpir , para poder hacerlo de forma concreta.
Razones de agradecimiento conmigo mismo

Pues primero agradecer a mis padres por el lazo de comunicación que me han enseñado desde muy pequeño , por el saber escuchar en la meza en cada comida, el saber cuando y en donde opinar , por respetar la opinión de las demás personas y guardar el silencio absoluto cuando alguien esta hablando , escuchándole con mucha atención, por manejar la empatía y la asertividad en espacios donde nos encontremos como futuro personal de salud, como hijo de buenos padres, como estudiante universitario estoy agradecido también conmigo mismo por poner en practica que lo de pequeño logre aprender y jamás dejamos de aprender , siempre vamos de la mano encontrando nuevas cosas en el camino.

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Observando detenidamente como logro actuar y hacer participe mis acciones , en estos aspectos me encuentro con una grata sorpresa , ya que uno de los problemas que hay es que a veces  puedo hablar muy rápido y no medir mi velocidad de palabra o algunas veces me he trabado , es decir, es que a veces el problema es saber si me entendieron de verdad o quizás volver a preguntar o volver a repetir, por ellos e decidido poder mejorar mi velocidad del habla y la pronunciación calmada, llena de seguridad y confianza en mis palabras , realizando ejercicios para hablar pausadamente y sea entendible , generando así un equilibrio y comprensión en mis próximas conversaciones comunes o diálogos importantes.