# data[].attributes.body
300.22 (F40.00)

# data[].attributes.body
Miedo o ansiedad intensa acerca de dos (o más) de las cinco situaciones siguientes:

# data[].attributes.body
Ej: Tiendas, teatros, cines

# data[].attributes.body
Ej: Zonas de estacionamiento, mercados, puentes.

# data[].attributes.body
Ej. Hacer cola o estar en medio de una multitud.

# data[].attributes.body
Ej: Automóviles, autobuses, trenes, barcos, aviones.

# data[].attributes.body
Estar fuera de casa solo/a.

# data[].attributes.body
Ej: Miedo a la incontinencia.

# data[].attributes.body
Teme o evita las situaciones mencionadas debido a que tiene la idea de que escapar podría ser difícil o no dispondría de ayuda si aparecen síntomas.

# data[].attributes.body
Ejercicios de respiración
Enfrentar el miedo al controlar los pensamientos
Técnicas de conexión con las situaciones

https://www.youtube.com/watch?v=GSDAmSDVGR8&ab_channel=JacquelineLapidus

# data[].attributes.attachment_caption
El objetivo de la terapia es comprender el origen, mantenimiento y evolución de la agorafobia, se brinda técnicas de control para identificar y modificar ideas.

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=moaAKZoXwG8&ab_channel=Psious
https://www.youtube.com/watch?v=H3B-ng-gBOE
https://www.youtube.com/watch?v=mE364NWNCEs&list=PLHYcwePcONanJJCNTYCaJURv9-nt0mmIj

# data[].attributes.body
Es desproporcional al peligro real, es continuo y dura de 6 a más meses.
Causa malestar o deterioro social, laboral o en otras áreas que no permiten un buen funcionamiento de la persona.

# data[].attributes.body
Comúnmente se produce ataques de pánico, que conlleva grave sintomatología:

Nauseas y mareos

Sensación de ahogo

Hiperventilación y frecuencia cardíaca acelerada