# data[].attributes.headline
Παγκόσμια ημέρα ΑΥΤΙΣΜΟΥ!!!

# data[].attributes.subject
Παγκόσμια ημέρα ΑΥΤΙΣΜΟΥ!!!

# data[].attributes.body
2 Απριλίου!!!

# data[].attributes.body
sometimes mysterious

# data[].attributes.attachment_link.title
αυτισμός-που-γράφεται-στην-έννοια-αρκτικολέξων-σημειώσεων-113336260

# data[].attributes.body
Διαφορές και συμπτώματα

# data[].attributes.headline
Η διαφορετικότητα του αυτισμού!!!

# data[].attributes.subject
Η διαφορετικότητα του αυτισμού!!!

# data[].attributes.body
Πραγματική ιστορία!!

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
αντιμετώπιση

# data[].attributes.attachment_link.title
Έχω Αυτισμό, Είμαι Διαφορετικός, Είμαι ο Εαυτός μου

# data[].attributes.attachment_link.description
Ο 11χρονος Νικόλας Ζαννιδάκης και οι γονείς του μίλησαν στο VICE για το πώς είναι για εκείνον να βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού.

# data[].attributes.headline
Στο μυαλό των παιδιών με αυτισμό

# data[].attributes.subject
Στο μυαλό των παιδιών με αυτισμό

# data[].attributes.body
can you make it to the end???

# data[].attributes.headline
ΑΥΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

# data[].attributes.subject
ΑΥΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

# data[].attributes.body
Η διατροφή βοηθάει!!!

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Κοντοπίδου Ειρήνη - Κλινικός Διαιτολόγος MSc

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Η διατροφή σε ένα αυτιστικό παδί μπορεί να βελτιώσει κάποια από τα συμπτώματα και να προλάβει ελλείψεις στον οργανισμό του. Δε θα πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι κάθε παιδί είναι μοναδικό και ο αυτισμός χρειάζεται εξατομικευμένη διατροφή και διατροφική παρακολούθηση.

Ενισχύστε τη διατροφή του με:

Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, και ειδικά Β₆,B₁₂ και φυλλικό οξύ, που βελτιώνουν το λόγο, τον ύπνο και τις αλληλεπιδράσεις με το περιβάλλον. Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και τα δημητριακά ολικής αλέσεως.

Η βιταμίνη Α, που περιέχεται σε εντόσθια, κρόκο αυγού, γαλακτοκομικά πλούσια σε λιπαρά, βούτυρο, φρούτα και λαχανικά με πράσινο και πορτοκαλί χρώμα, βελτιώνει τις κοινωνικές δεξιότητες.

Το μαγνήσιο, με σημαντικότερες πηγές τις μπανάνες, τα σύκα, τους ξηρούς καρπούς, τα πράσινα λαχανικά, τα μπαχαρικά, τα θαλασσινά και το κακάο, βοηθάει στη μείωση της ευερεθιστότητας και στην αύξηση της προσοχής.

Η βιταμίνη C, δρα αντιοξειδωτικά και βελτιώνει τις συναισθηματικές αντιδράσεις. Πλούσιες πηγές της αποτελούν τα εσπεριδοειδή, τα ακτινίδια, οι φράουλες, τα ροδάκινα, οι πιπεριές, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, το λάχανο και ο μαϊντανός.

Ο ψευδάργυρος μπορεί να βελτιώσει την έλλειψη προσοχής και περιέχεται στα εντόσθια, το κρέας, τα σύκα, τα μανιτάρια, το φύτρο δημητριακών, τα μη αποφλοιωμένα δημητριακά και τους ξηρούς καρπούς.

Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, ω-3 και ω-6, βελτιώνουν τον έλεγχο της συμπεριφοράς και επιδρούν στη φαιά ουσία του εγκεφάλου. Έχουν αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Επιλέξτε λιπαρά ψάρια (σαρδέλα, σκουμπρί -αποφύγετε μεγάλα ψάρια ωκεανού όπως σολωμός, ξιφίας, γαλέος), αβοκάντο, λιναρόσπορο, γλυκοπατάτα, καρύδια, ταχίνι και ιχθυέλαια.

Τα πρεβιοτικά είναι τροφές που ευνοούν την ανάπτυξη των ωφέλιμων βακτηρίων στο έντερο. Τέτοιες τροφές είναι τα σπαράγγια, οι μπανάνες, τα όσπρια, η ρίζα πικραλίδας, το σκόρδο, το μέλι, το κρεμμύδι, ο αρακάς και το πράσο. Βοηθητικές είναι και οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και το λάχανο τουρσί.

Αντιφλεγμονώδεις τροφές θεωρούνται και το τζίντζερ και ο κουρκουμάς. Προσθέστε τα στα φαγητά, αρχικά σε μικρή ποσότητα, για να μη γίνει αισθητή η αλλαγή.

Βιολογικά τρόφιμα, ειδικά σε λαχανικά με βολβούς τα οποία συγκρατούν τοξικά μέταλλα από το έδαφος, όπως πατάτα, γλυκοπατάτα, κρεμμύδι, ρεπάνι και καρότο.

Κατσικίσια ή βουβαλίσια γαλακτοκομικά και τυροκομικά αντί αγελαδινών, για λιγότερα αντιβιοτικά και ορμόνες.

Αποφύγετε:

Τα επεξεργασμένα, κονσερβοποιημένα και συσκευασμένα τρόφιμα που περιέχουν συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης, χρωστικές, αρωματικά, γλυκαντικά και άλλα χημικά πρόσθετα. Αποφύγετε συσκευασίες τροφίμων από πλαστικό και αλουμίνιο.

Γρήγορους τρόπους μαγειρέματος, όπως η χύτρα και ο φούρνος μικροκυμάτων. Αποφύγετε τα τηγάνια αλουμινίου, τις τσίγκινες κατσαρόλες, το αλουμινόχαρτο και τα πλαστικά πιάτα και ποτήρια.

Τη ζάχαρη και τα χημικά γλυκαντικά. Αντικαταστήστε τα με στέβια, πετιμέζι, χαρουπόμελο, μελάσσα ή σιρόπι αγαυής.

Περιορίστε τη γλουτένη. Προτιμήστε αρτοσκευάσματα και ζυμαρικά από καλαμπόκι, ρύζι, κινόα, φαγόπυρο, κεχρί, αμάρανθο και ζέα.

Περιορίστε τρόφιμα που περιέχουν φαινόλες όπως τυριά, πορτοκάλι, μπανάνα, μαγιά, φλοιό μήλου - αχλαδιού - ροδάκινου, κρεμμύδι, σπανάκι, πράσινο και μαύρο τσάι, κόκκινο κρασί, κακάο και σοκολάτα.

Περιορίστε τρόφιμα που περιέχουν σαλικυλικά όπως βατόμουρα, κεράσια, βερίκοκα, αποξηραμένες σταφίδες και δαμάσκηνα, φράουλες, ανανά, σταφύλια, ραδίκια, αντίδια, κολοκύθια, αγγούρι, ντομάτα και καυτερές πιπεριές.

Καλό είναι να εκθέτετε το παιδί σας μονίμως σε νέα τρόφιμα. Τοποθετήστε στο τραπέζι διαφορετικά φαγητά, ακόμη και αν δε το φάει. Επίσης, προσπαθήστε να βάζετε στο πιάτο του μικρή ποσότητα της καινούργιας τροφής μαζί με ένα τρόφιμο που του αρέσει.Σε περίπτωση που αρνείται να δοκιμάσει κάποιο από τα παραπάνω τρόφιμα, μπορείτε να τα προσθέσετε στα φαγητά χωρίς να αυξήσετε τον όγκο τους.

Για παράδειγμα, δημιουργήστε χυμούς από ποικίλια φρούτων και λαχανικών και προσθέστε γιαούρτι ή γάλα για να πάρουν τη μορφή smoothie. Μπορείτε ακομή να προσθέσετε αβοκάντο, ελιές ή ξηρούς καρπούς αλεσμένους μέσα στο φαγητό για αύξηση των ωφέλιμων λιπαρών. Αντί για γλυκά με μερέντα, δοκιμάστε ταχίνι με κακάο ή χαρουπολάτα (εναλλακτική μερέντα από χαρούπια). Δημιουργήστε κρέμες ή ρυζόγαλο από γάλα καρύδας ή αμυγδάλου.

Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια ειδική δίαιτα, όπως αυτές ελεύθερης γλουτένης ή καζεΐνης, θα πρέπει να γνωρίζετε πως είναι κάτι πολύ δύσκολο και χρονοβόρο εξαιτίας της εμμονής των παιδιών σε συγκεκριμένα τρόφιμα και να επισκεφθείτε κάποιον ειδικό για να σας καταρτίσει ένα εξειδικευμένο διαιτολόγιο ώστε να προληφθεί η εμφάνιση διατροφικών ελλείψεων.

Κοντοπίδου Ειρήνη

Κλινικός Διαιτολόγος, M.Sc.
www.adunatizw.gr

# data[].attributes.attachment_link.title
Αυτισμός και διατροφή | Κοντοπίδου Ειρήνη - Κλινικός Διαιτολόγος MSc

# data[].attributes.attachment_link.description
Η διατροφή σε ένα αυτιστικό παδί μπορεί να βελτιώσει κάποια από τα συμπτώματα και να προλάβει ελλείψεις στον οργανισμό του. Δε θα πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι κάθε παιδί είναι μοναδικό και ο αυτισμός χρειάζεται εξατομικευμένη διατροφή και διατροφική παρακολούθηση.

# data[].attributes.headline
Αυτισμός και τέχνη

# data[].attributes.subject
Αυτισμός και τέχνη

# data[].attributes.body
Τα τελευταία χρόνια, ο αυτισμός έχει προβληθεί συχνά στις ειδήσεις και φαίνεται ότι ο καθένας μας γνωρίζει κάποιον του οποίου η ζωή έχει επηρεαστεί από αυτόν. Τι είναι ο αυτισμός και πώς αντιμετωπίζεται;

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Ο στόχος της θεραπείας μέσω της τέχνης, είναι να μετατρέψει τις μη λειτουργικές αυτιστικές συμπεριφορές σε κοινωνικά αποδεκτές, δημιουργικές διεξόδους.

Νέες θεραπείες εμφανίζονται για την υπέρβαση των διάχυτων προκλήσεων που παρουσιάζει ο αυτισμός όπως η θεραπεία μέσω τέχνης. Πολλοί είναι οι γονείς που στρέφονται στην τέχνη για να μπορέσουν να βοηθήσουν τα παιδιά τους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με διαταραχές αισθητηριακής επεξεργασίας (SPD).

Τα τελευταία χρόνια, ο αυτισμός έχει προβληθεί συχνά στις ειδήσεις και φαίνεται ότι ο καθένας μας γνωρίζει κάποιον του οποίου η ζωή έχει επηρεαστεί από αυτόν. Τι είναι ο αυτισμός και πώς αντιμετωπίζεται;

Ο αυτισμός είναι μια νευρολογική πάθηση που εμφανίζεται κατά τη γέννηση, του οποίου η ακριβής αιτία είναι ακόμη άγνωστη. Τα συμπτώματα του αυτισμού περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες ή καταναγκαστικές συμπεριφορές, κοινωνική δυσλειτουργία, προβλήματα με την επικοινωνία και δυσκολία επεξεργασίας αισθητηριακών πληροφοριών (όπως η υπερευαισθησία στους ήχους). Η πιο δημοφιλής θεραπεία είναι η θεραπεία αλλαγής συμπεριφοράς, η οποία αποσκοπεί στη διαμόρφωση συμπεριφορών μέσω ενός συστήματος ανταμοιβών και συνεπειών. Τα τελευταία χρόνια, οι φροντιστές που αναζητούν εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπείες, διαθέτουν ένα ευρύτερο φάσμα διαθέσιμων θεραπευτικών επιλογών. Μια τέτοια θεραπεία είναι η θεραπεία μέσω της τέχνης.

Σε γενικές γραμμές, η θεραπεία μέσω της τέχνης προάγει την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη μέσα από τη δημιουργία τέχνης. Σε αντίθεση με τη διδασκαλία της τέχνης, η εικαστική θεραπεία έχει στόχο την ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής, την αντιμετώπιση των ελλειμμάτων και των προβληματικών συμπεριφορών και την προώθηση της υγιούς αυτο-έκφρασης. Οι θεραπευόμενοι ενθαρρύνονται να εξερευνήσουν και να εκφραστούν χρησιμοποιώντας υλικά της τέχνης αν και ο στόχος δεν είναι η δημιουργία έργων τέχνης (αν και μπορεί να είναι ένα ευτυχές αποτέλεσμα).

Η τέχνη παρουσιάζει μια εναλλακτική λύση για τη λεκτική επικοινωνία

Η τέχνη ως θεραπεία είναι μια φυσική εφαρμογή που μπορεί για διάφορους λόγους να χρησιμοποιηθεί στην αντιμετώπιση του αυτισμού. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του αυτισμού είναι η μειωμένη επικοινωνία. Η λεκτική αυτοέκφραση και η γλώσσα, είναι συχνά ιδιαίτερα δύσκολες. Ένα άτομο με αυτισμό γράφει: "Απλά δεν μπορούσα να εκφράσω τα λόγια μου προς τα έξω. Ήταν σαν ένα μεγάλο τραύλισμα ... Η κραυγή ήταν ο μόνος τρόπος που μπορούσα να επικοινωνήσω". Η τέχνη προσφέρει για τους ανθρώπους με αυτισμό μία διέξοδο "να πουν που αυτό που σκέφτονται" και να εκφραστούν άμεσα, χωρίς λόγια. Τα άτομα με αυτισμό είναι συχνά εξαιρετικοί οπτικοί στοχαστές και πολλοί αναφέρουν ότι "σκέφτονται με εικόνες". Η έκφραση των συναισθημάτων και των ιδεών μέσα από τις εικόνες, είναι πολύ φυσικό για αυτούς τους ανθρώπους και μπορεί να είναι μια ευπρόσδεκτη ανακούφιση από το καθημερινό τους αγώνα να χρησιμοποιήσουν αποτελεσματικά τις λέξεις.

Η τέχνη ως θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των κοινωνικών δεξιοτήτων

Τα αυτιστικά άτομα έχουν την τάση να παλεύουν με διάφορες κοινωνικές δεξιότητες, όπως η ερμηνεία του τόνου της φωνής και οι εκφράσεις του προσώπου τους και μπορεί να αισθάνονται άβολα όταν σχετίζονται με άλλους. Οι κατ' ιδίαν αλληλεπιδράσεις, όπως οι συνομιλίες, είναι συχνά εξαιρετικά εκφοβιστικές και αγχωτικές. Για αυτούς τους ανθρώπους, που εργάζονται παράλληλα με ένα θεραπευτή, μπορεί να είναι πολύ πιο άνετες. Δεδομένου ότι είναι δύο τα άτομα που μοιράζονται τη δημιουργικότητα μέσω της τέχνης, μπορεί να σφυρηλατηθεί ένας ισχυρός δεσμός, χωρίς την αρχική ανάγκη για άμεση, πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση.

Η τέχνη μπορεί επίσης να είναι ένας θαυμάσιος διαμεσολαβητής στη διαμόρφωση των σχέσεων με άλλους ανθρώπους με αυτισμό. Η συνεργασία, η τήρηση σειράς, ο σεβασμός των διαφορών και άλλες κοινωνικών δεξιοτήτων, μπορούν να ασκηθούν σε ένα ευχάριστο, φυσικό περιβάλλον. Τα άτομα με αυτισμό μπορεί να δυσκολευτούν να κατανοήσουν τις προοπτικές των άλλων ανθρώπων. Η θέαση των έργων τέχνης από άτομα με αυτισμό, προσφέρει ένα συγκεκριμένο τρόπο για να "δουν" μέσα από την οπτική γωνία ενός άλλου ατόμου. Η κοινή εργασία σε ομάδες, στηρίζει τη συνεργασία, την ομαδικότητα και την αίσθηση της αποδοχής.

Η τέχνη ως θεραπεία μπορεί να αντιμετωπίσει τη Διαταραχή Αισθητηριακής Επεξεργασίας (SPD)

Η τέχνη ως θεραπεία είναι ιδανική για την αντιμετώπιση αισθητηριακών διαταραχών επεξεργασίας (SPD), ένα διαδεδομένο πρόβλημα στον αυτισμό, η οποία συμβάλλει στην εμφάνιση ενός μεγάλου αριθμού από δύσκολα συναισθήματα και συμπεριφορές, αλλά πάρα πολύ συχνά παραβλέπεται. Φαινομενικά αθώα αισθητηριακά ερεθίσματα, όπως η υφή του χαλιού, οι λαμπτήρες φθορισμού, τα τραγανά τρόφιμα, το βουητό του ψυγείου, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή ακόμα και βασανισμό, σε άτομα με αυτισμό ( "σαν καρφιά σε έναν πίνακα", όπως το έθεσε κάποτε ένας θεραπευόμενος). Κατά τον τρόπο αυτό όταν βρίσκονται σε υπερδιέγερση, τα άτομα με αυτισμό μπορεί να γίνουν ταραγμένα, αποφευκτικά ή απλά να "κατεβάσουν διακόπτες" και να γίνουν απαθείς, προκειμένου να ξεφύγουν από το δυσάρεστο ερέθισμα.

Ένας από τους πιο κοινούς στόχους στην θεραπεία μέσω της τέχνης, είναι να αυξήσει την ανοχή για τα δυσάρεστα ερεθίσματα, ενώ παράλληλα να διοχετεύσει συμπεριφορές αυτο-διέγερσης σε πιο δημιουργικές δραστηριότητες. Επειδή η τέχνη είναι ευχάριστη για σχεδόν όλα τα παιδιά, αυτιστικά ή όχι, είναι πιο πιθανό να ανεχθούν υφές και μυρωδιές που θα απέφευγαν διαφορετικά, όταν είναι μέρος μιας διαδικασίας διασκέδασης μέσω της τέχνης. Ένα παιδί μπορεί να ανακαλύψει, ότι μπορεί να διαχειριστεί γλιστερές λωρίδες εφημερίδας, που καλύπτονται από κόλλα όταν αυτό είναι μέρος μίας διασκεδαστικής δημιουργίας. Η επανειλημμένη αντιμετώπιση των ερεθισμάτων που σε άλλες περιπτώσεις θα απέφευγαν, βοηθά στην απευαισθητοποίηση των παιδιών, καθιστώντας τα πιο ανεκτικά όταν αντιμετωπίζουν αυτές τις αισθήσεις στην καθημερινή ζωή. Ένα παιδί που έμαθε να ασχολείται με τις παραπάνω χειροτεχνίες, θα μπορούσε στη συνέχεια να ανακαλύψει ότι η μεταχείριση ενός σαπουνιού χεριών, δεν είναι τόσο δυσάρεστη.

Οι αισθητηριακές εμμονές είναι ένα άλλο κοινό χαρακτηριστικό του αυτισμού. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να κοιτάζουν με καθηλωμένη προσοχή τα δάχτυλά τους, καθώς τα τινάζουν μπροστά και πίσω ή να στρίβουν ατελείωτες μικροσκοπικές λωρίδες χαρτιού. Η συνεχής συμμετοχή σε τέτοιου είδους συμπεριφορές αυτοδιέγερσης (stimming) μπορούν να κάνουν τα άτομα με αυτισμό να μένουν στο περιθώριο, να τους αποτρέπει την αλληλεπίδραση και να τους αποσπά από άλλες δραστηριότητες, όπως η σχολική εργασία ή το παιχνίδι. Από την άλλη πλευρά, αυτές οι αισθήσεις μπορούν να παρέχουν κάποια κατευναστικά, καταπραϋντικά συναισθήματα, όταν το άτομο είναι ταραγμένο. Ο στόχος της θεραπείας μέσω της τέχνης, είναι να μετατρέψει τις μη λειτουργικές ή ακατάλληλες αυτο-διεγέρσεις σε κοινωνικά αποδεκτές, δημιουργικές διεξόδους.

Ο ψυχαναγκαστικός τεμαχισμός του χαρτιού μετατρέπεται σε όμορφο κολάζ

Ένα αυτιστικό παιδί έμαθε στο σχολείο στην καταναγκαστική συνήθεια του τεμαχισμού χαρτιών. Όταν κατάφερε να χρησιμοποιεί την αγάπη του για τον τεμαχισμό, στη δημιουργία κολάζ, αγκάλιασε αυτή τη νέα διέξοδο. Σήμερα, ο Grant Manier κερδίζει βραβεία για τα εντυπωσιακά, ρεαλιστικά κολάζ του, που γίνονται με χιλιάδες σχισμένες λωρίδες χαρτιού και άλλων τεμαχισμένων μέσων ενημέρωσης. Ένας άλλος επιτυχημένος καλλιτέχνης, με εμμονή για το στρίψιμο κομματιών χαρτιού, δημιουργεί τώρα τέχνη χρησιμοποιώντας δεσίματα με στρίψιμο. Αυτό το είδος δημιουργίας της τέχνης, μπορεί να είναι βοηθητική να μετατραπεί μια συμπεριφορά που κάποτε προκαλούσε κοινωνικά προβλήματα, σε μια μορφή αυτοέκφρασης και απόλαυσης.
Η καταναγκαστική συνήθεια του Grant να σκίζει έγγραφα μετατράπηκε σε όμορφα κολάζ
Εκτός από την αποτελεσματικότητά της στη βελτίωση των αισθητήριων, κοινωνικών και συναισθηματικών λειτουργιών, η θεραπεία μέσω της τέχνης είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τον αυτισμό, επειδή είναι εγγενώς ενισχυτική. Τα παιδιά νιώθουν απόλαυση, ανακούφιση από το στρες και ενίσχυση της αυτοπεποίθησής τους από τη δημιουργία έργων τέχνης ή απλά από την εξερεύνηση των υλικών της τέχνης. Εξασκούν δεξιότητες ζωής, ενώ αυτές δεν μπορούν να εισέλθουν στο μυαλό τους.

Η τέχνη ως θεραπεία είναι μια μοναδική μορφή θεραπείας για τον αυτισμό, δεδομένου ότι συμβάλλει στην άμβλυνση των συμπτωμάτων, καθώς επίσης διοχετεύει αυτιστικές συμπεριφορές σε εκφραστικές, δημιουργικές διέξοδους. Προωθεί την επικοινωνία, τη συναισθηματική ανάπτυξη και την αισθητηριακή ολοκλήρωση, ενισχύοντας ταυτόχρονα και την κοινωνική αλληλεπίδραση μέσα σε ένα περιβάλλον διασκέδασης.
Πηγή: the-art-of-autism.comart-of-autism.com Απόδοση - Επιμέλεια: Psychologynow.gr

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
ψυχοθεραπεία

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
ψυχική υγεία

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
ψυχοθεραπευτής

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
ψυχική ασθένεια

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
ψυχική διαταραχή

# data[].attributes.attachment_link.title
Η θεραπευτική αξία της τέχνης για όσους πάσχουν από διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού

# data[].attributes.attachment_link.description
Ο στόχος της θεραπείας μέσω της τέχνης, είναι να μετατρέψει τις μη λειτουργικές αυτιστικές συμπεριφορές σε κοινωνικά αποδεκτές, δημιουργικές διεξόδους. Νέες θεραπείες εμφανίζονται για την υπέρβαση των διάχυτων προκλήσεων που παρουσιάζει ο αυτισμός όπως η θεραπεία μέσω τέχνης. Πολλοί είναι οι γονείς που στρέφονται στην τέχνη για να μπορέσουν να βοηθήσουν τα παιδιά τους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με διαταραχές αισθητηριακής επεξεργασίας (SPD).

# data[].attributes.headline
ΤΙ ΕΙ ΝΑΙ ΤΕΛΙΚΆ Ο Αυτισμός

# data[].attributes.subject
ΤΙ ΕΙ ΝΑΙ ΤΕΛΙΚΆ Ο Αυτισμός

# data[].attributes.body
Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή η οποία εμποδίζει το παιδί να κατανοήσει σωστά αυτά που βλέπει, ακούει και αισθάνεται.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Λουΐζα Ιωαννίδου, Σχολική Ψυχολόγος

Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή η οποία εμποδίζει το παιδί να κατανοήσει σωστά αυτά που βλέπει, ακούει και αισθάνεται. Σαν αποτέλεσμα, το παιδί έχει προβλήματα στην επικοινωνία, κοινωνική επαφή, διαπροσωπικές σχέσεις και συμπεριφορά. Ο βαθμός σοβαρότητας των συμπτωμάτων του αυτισμού είναι διαφορετικός από παιδί σε παιδί. Τα συμπτώματα του αυτισμού εμφανίζονται συνήθως πριν την ηλικία των τριών χρόνων του παιδιού.
Χαρακτηριστικά αυτισμού

Ποιοτική έκπτωση στην κοινωνική διαντίδραση:
α) Έκπτωση στην χρησιμοποίηση πολλαπλών μη λεκτικών συμπεριφορών όπως βλεμματικής επαφής, έκφρασης προσώπου, στάσεων του σώματος και χειρονομιών για τη ρύθμιση της κοινωνικής διαντίδρασης.
β) Αδυναμία ανάπτυξης σχέσεων με συνομήλικους που να ταιριάζουν στο αναπτυξιακό του επίπεδο.
γ) Έλλειψη αυθόρμητης αναζήτησης για να μοιραστεί χαρά, ενδιαφέροντα ή επιδόσεις με άλλα άτομα (π.χ. με έλλειψη να υποδεικνύει, να φέρνει στην κουβέντα ή να επισημαίνει αντικείμενα ενδιαφέροντος).
δ) Έλλειψη κοινωνικής ή συναισθηματικής αμοιβαιότητας.

Ποιοτικές εκπτώσεις στην επικοινωνία:
α) Καθυστέρηση ή πλήρης έλλειψη ανάπτυξης της ομιλούμενης γλώσσας (που δεν συνοδεύεται από προσπάθεια αντιστάθμισης μέσα από εναλλακτικούς τρόπους επικοινωνίας όπως χειρονομίες ή μίμηση).
β) Σε άτομα με επαρκή ομιλία, έντονη έκπτωση στην ικανότητα να ξεκινήσουν ή να διατηρήσουν μία συζήτηση με άλλους.
γ) Στερεότυπη και επαναληπτική χρήση της γλώσσας ή ιδιοσυγκρασιακή χρήση της γλώσσας.
δ) Έλλειψη ποικίλου, αυθόρμητου παιγνιδιού φαντασίας ή παιγνιδιού κοινωνικής μίμησης που να ταιριάζει στο αναπτυξιακό του επίπεδο.

Περιορισμένοι, επαναλαμβανόμενοι και στερεότυποι τύποι συμπεριφοράς, ενδιαφερόντων και δραστηριοτήτων:
α) Απασχόληση με έναν ή περισσότερους στερεότυπους και περιορισμένους τύπους ενδιαφερόντων που είναι μη φυσιολογική είτε σε ένταση είτε σε εστιασμό.
β) Προφανώς άκαμπτη προσκόλληση σε συγκεκριμένες, μη λειτουργικές ρουτίνες ή τελετουργίες.
γ) Στερεότυποι και επαναλαμβανόμενοι κινητικοί μαννερισμοί (πχ. "πέταγμα" ή συστροφή των χεριών ή των δακτύλων ή περίπλοκες κινήσεις όλου του σώματος).
δ) Επίμονη ενασχόληση με μέρη αντικειμένων.

Άλλα συνοδά χαρακτηριστικά των παιδιών με αυτισμό:
* Νοητική καθυστέρηση. Η νοητική καθυστέρηση των παιδιών μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως βαθιά.

* Ανωμαλίες στην ανάπτυξη των γνωστικών λειτουργιών. Έχουν βασικές αδυναμίες στις λεκτικές ικανότητες τους, ενώ είναι πιο αναπτυγμένες οι μη λεκτικές ικανότητές τους.

* Διάφορα συμπεριφορικά συμπτώματα, όπως είναι η υπερκινητικότητα, η παρορμητικότητα, και η αυτο-τραυματική συμπεριφορά, όπως είναι το χτύπημα του κεφαλιού, ή το δάγκωμα των χεριών και δακτύλων.

* Παράξενες αντιδράσεις σε αισθητηριακά ερεθίσματα. Για παράδειγμα, μπορεί να μη δείχνουν ότι νιώθουν πόνο, να αντιδρούν υπερβολικά σε θορύβους, στο φως, ή όταν τους ακουμπάνε.

* Προβλήματα στη διατροφή, όπως να τρώνε συγκεκριμένα φαγητά, ή να παρουσιάζουν τη διαταραχή Πίκα.

* Προβλήματα στον ύπνο, όπως να έχουν ανήσυχο ύπνο.

* Ακατάλληλες συναισθηματικές αντιδράσεις, όπως γέλιο, κλάμα και ξεφωνητό χωρίς λόγο.

* Έλλειψη φόβου για καταστάσεις πραγματικού κινδύνου και έντονη φοβία σε καταστάσεις ή αντικείμενα που δεν είναι επικίνδυνα.

* Στο στάδιο της εφηβείας ή της ενήλικης ζωής είναι πιθανόν να αναπτύξουν κατάθλιψη λόγω του ότι μπορεί να αντιληφθούν το πρόβλημά τους και τις δυσκολίες που τους προκαλεί.

* Τους αρέσει η μουσική, το κολύμπι, η πεζοπορία, το τραγούδι, η ιππασία και άλλες δραστηριότητες.

* Μπορεί να έχουν ένα συγκεκριμένο ενδιαφέρον σε κάποια δραστηριότητα στην οποία να έχουν γίνει "ειδικοί".

Θέματα για συγκεκριμένα ενδιαφέροντα μπορεί να είναι το δελτίο καιρού, οι διαδρομές λεωφορείων, η γεωγραφία, οι μάρκες αυτοκίνητων, οι αθλητικές ειδήσεις.

Τι προκαλεί τον αυτισμό;
Ο αυτισμός είναι μία εκ γενετής διαταραχή του εγκεφάλου, που επηρεάζει τον τρόπο που ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τις πληροφορίες. Η αιτία εξακολουθεί να παραμένει άγνωστη. Κάποιες έρευνες υποδεικνύουν ένα νευρολογικό πρόβλημα, που επηρεάζει εκείνα τα τμήματα του εγκεφάλου, τα οποία επεξεργάζονται τη γλώσσα και τις πληροφορίες που δίνουν οι αισθήσεις. Πιο σύγχρονες μελέτες μιλούν για γονίδια που προδιαθέτουν τα παιδιά αυτά για αυτισμό.

Πόσο συχνός είναι ο αυτισμός;
Υπάρχει μια αυξητική τάση στον αριθμό των ατόμων με αυτιστική διαταραχή. Παρουσιάζεται με συχνότητα 5:10000 στην κλασική του μορφή και περίπου 18:10000 μέσα στο ευρύτερο φάσμα του αυτισμού. Είναι 4 έως 5 φορές πιο συχνός στα αγόρια παρά στα κορίτσια.

Πώς βοηθούνται τα παιδιά με αυτισμό;
Καμιά θεραπεία δεν θα ανατρέψει την πορεία του αυτισμού. Όμως, υπάρχουν μέθοδοι που βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων και στην καλύτερη προσαρμογή του παιδιού.
Τα αυτιστικά παιδιά με υψηλή νοημοσύνη και προφορικό λόγο μπορούν να επωφεληθούν από μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, για να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα, όπως φοβίες, εμμονές ή να προσφέρει στήριξη στην οικογένεια.

Ειδικά δομημένα προγράμματα μπορούν να μάθουν στα παιδιά βασικές δεξιότητες. Μπορούν να μάθουν δεξιότητες αυτο-εξυπηρέτησης, κοινωνικές δεξιότητες, πώς να συναναστρέφονται και επικοινωνούν καλύτερα με τους άλλους, πώς να εκφράζουν σωστά τις ανάγκες και επιθυμίες τους, πώς να μάθουν να εκφράζουν και αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους.
Επίσης, προγράμματα προεπαγγελματικής κατάρτισης, μπορούν να μάθουν σε αυτά τα παιδιά δεξιότητες εργασίας.

Φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να χορηγηθεί για επιθετική αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, για επιληπτικούς σπασμούς και για την υπερκινητικότητα. Δεν πρέπει να είναι ποτέ μοναδικό μέσο θεραπευτικής αγωγής, αλλά πάντοτε μέρος ενός περιεκτικού και εξατομικευμένου προγράμματος.

Μέσα από αυτή την εξειδικευμένη βοήθεια από ειδικούς ψυχολόγους και παιδαγωγούς μπορούν τα αυτιστικά παιδιά να λειτουργούν καλύτερα στο περιβάλλον τους.

Σχετικά Άρθρα

# data[].attributes.attachment_link.description
Λουΐζα Ιωαννίδου, Σχολική Ψυχολόγος Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή η οποία εμποδίζει το παιδί να κατανοήσει σωστά αυτά που βλέπει, ακούει και αισθάνεται. Σαν αποτέλεσμα, το παιδί έχει προβλήματα στην επικοινωνία, κοινωνική επαφή, διαπροσωπικές σχέσεις και συμπεριφορά. Ο βαθμός σοβαρότητας των συμπτωμάτων του αυτισμού είναι διαφορετικός από παιδί σε παιδί.

# data[].attributes.headline
Η μοναδικότητα του αυτισμού

# data[].attributes.subject
Η μοναδικότητα του αυτισμού

# data[].attributes.body
Η 2η Απρίλη έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού, με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ (Ψήφισμα 62/139) το στις 18 Δεκεμβρίου 2007 και διεξάγεται κάθε χρόνο στις 2 Απριλίου, αρχής γενομένης από το 2008.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Σκοπός της είναι να ενημερώσει την παγκόσμια κοινή γνώμη για τον αυτισμό και τα βήματα που πρέπει να γίνουν για την ομαλή ένταξη των αυτιστικών ατόμων στην κοινωνία.

Για το έτος 2019, το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Αυτισμού είναι "Επιβοηθητικές Τεχνολογίες, Ενεργός Συμμετοχή".

Ο αυτισμός είναι μία σύνθετη νευροβιολογική διαταραχή που τυπικά διαρκεί καθ' όλη τη διάρκεια ζωής του ατόμου. Είναι μέρος μίας ομάδας διαταραχών γνωστή ως Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος (ASD).

Στο παρελθόν ο αυτισμός αποτελούσε μια σπάνια διαταραχή. Πρόσφατα όμως δεδομένα,φαίνεται να καταρρίπτουν αυτή τη διαπίστωση. Σε ανασκοπική μελέτη του 2005, αναφέρεται ότι στις 10.000 γεννήσεις, 10-16 παιδιά θα φέρουν την τυπική διαταραχή, ενώ ένα ποσοστό 0.6% αναπτύσσει κάποια διαταραχή του φάσματος του αυτισμού. Σήμερα, 1 στα 50 άτομα διαγιγνώσκονται με αυτισμό, καθιστώντας τον πιο κοινό από το συνολικό ποσοστό του παιδικού καρκίνου, του διαβήτη και του AIDS.

Εμφανίζεται σε όλες τις φυλετικές, εθνικές και κοινωνικές ομάδες και είναι 4 φορές πιο πιθανό να εμφανιστεί σε αγόρια απ' ότι κορίτσια. Ο αυτισμός εμποδίζει (καταστρέφει) την ικανότητα του ατόμου να επικοινωνεί και να συσχετίζεται με τους άλλους. Επίσης συνδέεται με δύσκαμπτες ρουτίνες και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές, όπως η έμμονη ταξινόμηση αντικειμένων ή το να ακολουθεί πολύ συγκεκριμένες ρουτίνες. Τα συμπτώματα ποικίλουν από πολύ ήπια έως αρκετά σοβαρά.

Ο αυτισμός προσδιορίστηκε πρώτη φορά το 1943 από τον Dr. Leo Kanner του νοσοκομείου John Hopkins. Την ίδια περίοδο, ο Γερμανός επιστήμονας, Dr. Hans Asperger, περιέγραψε μία ηπιότερη μορφή της διαταραχής που είναι γνωστή ως το Σύνδρομο Asperger. Αυτές οι δύο διαταραχές βρίσκονται στη λίστα του DSM IV (Διαγνωστικό και Στατιστικό εγχειρίδιο για τις Νοητικές Διαταραχές) ως δύο από τις πέντε αναπτυξιακές διαταραχές που συμπεριλαμβάνονται στις διαταραχές αυτιστικού φάσματος.

Οι άλλες είναι το Σύνδρομο Rett, PDD NOS ( διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή), και η Παιδική Αποσυνδετική Διαταραχή. Όλες αυτές οι διαταραχές χαρακτηρίζονται από διάφορα επίπεδα βλάβης στις ικανότητες επικοινωνίας και στις κοινωνικές δεξιότητες, και επίσης από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές.

Τα κλινικά χαρακτηριστικά του αυτισμού, περιλαμβάνουν την ε λλειπή κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία, την εκδήλωση στερεοτυπικών επαναληπτικών συμπεριφορών, την ύπαρξη γλωσσικών διαταραχών ή απουσίας λόγου, σημαντικού ή όχι βαθμού νοητική υστέρηση ή άλλων ιατρικών καταστάσεων.

Η αιτία του παραμένει άγνωστη,αν και κάποιες γενετικές επιδράσεις αναγνωρίζονται ως σημαντικές σε συνδυασμό με κάποιους κυρίως περιγεννητικής φύσεως παράγοντες κινδύνου. Αν και ο αυτισμός δε θεραπεύεται,έγκαιρες εξειδικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργικότητας των ατόμων.

Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρία Προστασίας Αυτιστικών Ατόμων (ΕΕΠΑΑ), 1 στα 42 αγόρια και 1 στα 189 κορίτσια που γεννιούνται, διαγιγνώσκεται στο φάσμα του αυτισμού. Αυτό σημαίνει πως στην χώρα μας υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 150.000 άτομα με Αυτισμό.

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, τα σημάδια για τον αυτισμό γίνονται πιο ποικιλόμορφα. Υπάρχουν πολλά προειδοποιητικά συμπτώματα, αλλά αυτά συνήθως περιστρέφονται γύρω από τις μειωμένες κοινωνικές δεξιότητες, τις δυσκολίες λόγου και ομιλίας, τις δυσκολίες στην μη-λεκτική επικοινωνία και την άκαμπτη συμπεριφορά.

Η βασική κοινωνική αλληλεπίδραση είναι κάτι δύσκολο για τα παιδιά με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού. Πολλά παιδιά με αυτισμό φαίνεται να προτιμούν να "ζουν στο δικό τους κόσμο", σε απόσταση και αποκομμένα από τους άλλους.

Σ υμπτώματα και οι δυσκολίες της μη-λεκτικής επικοινωνίας

Τα παιδιά με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού έχουν πρόβλημα να αντιληφθούν λεπτά λεκτικά συνθήματα και να χρησιμοποιούν τη γλώσσα του σώματος. Αυτό καθιστά το "δούναι και λαβείν" της κοινωνικής αλληλεπίδρασης πολύ δύσκολο για εκείνα.

Τα παιδιά του φάσματος του Αυτισμού δεν είναι παιδιά ενός κατώτερου Θεού. Είναι Μοναδικά, όπως όλα τα παιδιά του κόσμου και ως τέτοια οφείλουμε να τα αντιμετωπίζουμε.

Με γνώμονα αυτό το σκεπτικό, το ίδρυμα Orange σε συνεργασία με τον Ισπανό καλλιτέχνη Miguel Gallardo παρουσιάζουν την Ακαδημία των Ειδικών, μια μικρού μήκους animation ταινία η οποία δείχνει με έναν απλό και ευχάριστο τρόπο τα ιδιαίτερα ταλέντα τα οποία πολλά παιδιά με αυτισμό έχουν και τα οποία δεν είναι πάντοτε κατανοητά σε όσους δεν τα γνωρίζουν.

Η Διεθνής Κοινότητα Αυτιστικών, δημιούργησε ένα βίντεο που μας παρουσιάζει την πραγματικότητα όπως την αντιλαμβάνεται ένα παιδί με αυτισμό. Γιατί μόνο εάν προσπαθήσουμε να δούμε τον κόσμο μέσα από τα δικά του μάτια, ίσως, καταφέρουμε να το καταλάβουμε.

Κωνσταντίνα Τουμπανιάρη, MSc in Psychology of Human Learning and Performance

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Κωνσταντίνα Τουμπανιάρη

# data[].attributes.attachment_link.title
Αυτισμός, αυτός ο άγνωστος: όχι "κατώτερο" - Μοναδικό - STEREA NEWS

# data[].attributes.attachment_link.description
Η 2η Απρίλη έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού, με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ (Ψήφισμα 62/139) το στις 18 Δεκεμβρίου 2007 και διεξάγεται κάθε χρόνο στις 2 Απριλίου, αρχής γενομένης από το 2008. Η πρωτοβουλία ανήκε στην Μοζά Μπιντ Νασέρ Αλ-Μισνέντ, δεύτερη σύζυγο του εμίρη του Κατάρ, Χαμάντ Μπιν Καλίφα Αλ-Θάνι.

# data[].attributes.headline
Συμπτώματα αυτισμού σε κορίτσια!!!

# data[].attributes.subject
Συμπτώματα αυτισμού σε κορίτσια!!!

# data[].attributes.body
α κορίτσια που έχουν εμφανή συμπτώματα, όπως ξεκάθαρες αυτό-ρυθμιστικές συμπεριφορές,  καθαρές δυσκολίες στην ομιλία και τη γλώσσα, σοβαρές δυσκολίες κοινωνικής επικοινωνίας ή  σημαντικές γνωστικές δυσκολίες, συνήθως αξιολογούνται και διαγιγνώσκονται σε μικρή ηλικία.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Προσέγγιση Εταιρεία Ειδικής Αγωγής

# data[].attributes.attachment_link.title
Συμπτώματα Αυτισμού σε Κορίτσια - Προσέγγιση Εταιρεία Ειδικής Αγωγής

# data[].attributes.attachment_link.description
Επιμέλεια κειμένου-μετάφραση : Οικονόμου Ηλέκτρα, Εργοθεραπεύτρια, Κέντρο ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Τίτλος πρωτοτύπου: Symptoms of Autism in Girls. Autism in Girls May Look Different from Autism in Boys. By Lisa Jo Rudy . Updated October 01, 2019 Τα στατιστικά στοιχεία και ο επιπολασμός στις Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ) δίνουν αναλογία 4/1 έως 5/1 στα αγόρια σε σχέση με τα κορίτσια.