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No meu mural solitário,quase um diário,sou INFINITAMENTE grata à Estherzinha estar bem!  No mundo do caos permanente, da insensatez constante, agradeço o bem estar de cada aluno que amo tanto.Esther é um "xodó".A alegria grande hoje Tia Rilza

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ORAÇAO DA GRATIDÃO !🧡

Que a verdade se manifeste em mim.
Sou grato pela vida;
Agradeço pelo ar que entra em meus pulmões e que me traz a vida.;
Agradeço pelo sol que me esquenta;
Manifesto uma profunda gratidão pela água que chega até minha casa;
Sou grata por cada dia que me traz uma nova oportunidade de ser feliz;
Expresso a gratidão por cada pessoa que passa em minha vida;
Agradeço por todas as coisas boas que acontecem em meu dia;
Expresso uma profunda gratidão por todas as coisas que tenho;
Agradeço por ter conhecido as pessoas que amo;
Agradeço por ter conhecido as pessoas que tive algum desentendimento, pois elas acabaram sendo professores de minha vida espiritual e emocional.
Agradeço pela noite que me permite descansar e recarregar minhas energias;
Sou grato por minha cama que me proporciona uma boa noite de sono;
Sou grato por todas as coisas simples que tenho e que sem elas minha vida seria muito difícil;
Que a gratidão preencha meu ser;
Que essa energia se manifeste em minha mente e em meu coração.

Assim seja 🙏⭐️💖

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Gratidão pela vida dos professores!!!!!!
Feliz dia do professor para todos!!!!!🥳😘

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Rilza querida. Feliz dia dos professores!!! Que você continue essa pessoa maravilhosa, essa professora tão atenciosa conosco, você é uma excelente profissional da educação! 🥰🥰🥰

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Neste Dia do Mestre, agradeço o dom.de transmitir o que aprendo, agradeço a cada professor q tive e tenho ao meu lado, me apoiando e me levando aos mundos incriveis do apeendizado e do desenvolvimwnto intelectual.Gratidão!

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GRATIDÃO
Tendo como esse tema,venho ressaltar que todos nós temos que ser gratos,pelas mínimas coisas,temos também,que ser grato por acordamos e viver o hoje.Temos que ser grato por olhar pela janela e ver um lindo sol radiante.Temos que ser grato por vermos as pessoas bem,temos que ser gratos por tudo,pois tudo nessa vida dependemos de ser grato, humilde, ou, melhor, ter amor ao próximo, isso demonstra gratidão. O termo gratidão  nos demonstra o que?:qualidade de quem é grato.reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou um benefício, um auxílio, um favor etc.; agradecimento.Isso é o significado desse termo. No dia-a-dia, no decorrer da semana,paramos um pouco para refletir,e nos perguntarmos,o que fiz hoje para com o próximo?Ajudei alguém?Um idoso,minha mãe,meu pai,etc....O que fiz para falar de gratidão,será que eu fiz algo errado,mas o converteu da forma certa?Temos que tirar um tempo para refletirmos um pouco da nossa vida.Sera que agradeço a Deus por ter acordado?Será que agradeço meus pais por ter mim dado amor,carinho,afeto,na hora em que mais precisei?Agradessi?,ou não,temos que parar e nos  perguntarmos o que fiz de gratidão.

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GRATIDÃO,o segredo da existência que vale à pena ser vivida!

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GOOD MORNIG
Gratidão é espalhar o bem.É apoiar.É motivar e dizer que estamos juntos. KISSES.
https://youtu.be/u6-0r0Sf9-A

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Hoje agradeço ao meu amigo Maycon q conseguiu uma bolsa de estudos em Oxford.Meu amigo estudioso e batalhador. AGRADEÇO MINHA VONTADE DE ESTUDAR,MINHA VONTADE EM SER DIGNA .MINHA ÉTICA PESSOAL. VEJA BEM:  Algo está errado, quando a escola procura a família do aluno e a mãe diz que o filho não obedece e 🤬 até madrugada no celular.
Algo está errado, quando a família faz as atividades, porque o filho está cansado e não quer escrever.
Algo está errado, quando a escola oferece todas as possibilidades possíveis para minimizar o prejuízo pedagógico, gerado pelo afastamento social e alguns alunos simplesmente não querem. 🤷🏻‍♀️
Algo está errado, quando você escuta que o aluno não se adaptou às tecnologias, mas vive no Facebook e no Instagram...🤔
Não julgue seu filho quando ele crescer e não tiver interesse em seguir uma carreira, ter um emprego digno, procurar um futuro promissor, neste momento ele lembrará de vc, e que sempre haverá algo de errado!
Algo está certo, quando a escola oferece atividades, antes mesmo do início oficial das aulas on line e muitos alunos optam por fazer.
Algo está certo, quando os professores propõem novos desafios e recebem atividades e vídeos maravilhosos.😍
Algo está certo, quando uma família tem apenas 1 celular e 3 filhos e as atividades estão sempre em dia. ❤️
Algo está certo, quando alunos andam muitos quilômetros ou pedem internet emprestada no vizinho. 👍🏻
Não é falar sobre desigualdade. Essa realidade que a pandemia escancarou, as escolas conhecem faz muito tempo. É falar sobre desinteresse.
SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ QUER VER NO MUNDO.!!!!😘

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Dia 21 de setembro.Dia da Árvore! GRATIDÃO À TERRA -MÃE que nos permite respirar! Que busquemos educação ambiental e p respeito à Natureza!

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Gratidão pela possibilidade humana em superar-se, na busca da transvaloração das raízes do ego: ira, cobiça e ignorância. Com vocês, a maravilhosa professora Viviane Mosé. 

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Gratidão pela possibilidade humana em superar-se, na busca da transvaloração das raízes do ego: ira, cobiça e ignorância. Com vocês, a maravilhosa professora Viviane Mosé. 

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Listen to Podcast: Viviane Mosé on Spotify. Repositório de aúdios da filósofa e poeta que cobrem temas variados, incluindo sociedade em rede, vida e política contemporânea, arte e cultura.

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Gratidão por não faltar nada nesse momento de pandemia e por toda minha família estar bem.

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Amei o mural!!!🥰
Parabéns a todos que depositaram suas mensagens!

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Hoje eu sou muito grata por amar a todos e aceitar TODA diversidade se crenças  ou não crenças. Agradeço por ter vontade de todo dia continuar estudando e iluminando  minja mente e a todos q me gostam. GRATIDÃO!! https://youtu.be/ufjQGxDqB60

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Você sabe aqueles dias.

Aqueles  dias em que você está triste sem motivo.

Aqueles dias em que seu corpo está pesado.

E parece que todos, exceto você

Estão  muito ocupados e empenhados

Meus pés não se movem

Embora eu pareça já estar muito atrasado.

Eu sinto ódio do mundo inteiro.

Sim, aqui e ali existem impedimentos e desmotivadores

Meu coração se revira e minhas palavras diminuem

Venho para casa e me deito na cama

Pensando: Foi minha culpa?

Noite confusa, olhando para o relógio

Em breve será meia-noite

Algo será diferente?

Não vai ser da mesma forma

Mas esse dia vai acabar

Quando os ponteiros dos minutos e segundos se sobrepuserem,

prende a respiração por um momento

Zero horas

e você vai ser feliz

Como a neve que acabou de se assentar

Vamos respirar, como na primeira vez

Mude tudo isso

Quando tudo for novo, zero horas,

Não há nada no meu caminho

Sim, está tudo no passado,

Mesmo falando sozinho, não é fácil

É minha culpa? É meu erro?

Somente meu eco volta sem resposta, olhando para o relógio

Em breve será meia-noite

Não vai ser da mesma forma

Mas esse dia vai acabar

e você vai ser feliz

Quando tudo for novo, zero horas

Eu junto minhas mãos para orar

Esperando que amanhã eu ria mais, por mim

Espero que eu seja um pouco mais feliz!

Música:BTS 00:00
https://youtu.be/Nr3ot5gSvkM

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Sou grata, por ter amigos e família q me ajuda a correr a traz dos meu sonhos!!

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" O retorno é o movimento do Caminho. A suavidade é a atuação do Caminho. Os seres sob o céu nascem da existência. E a existência nasce da não-existência" Wu Jyh Cherng

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Sou grato pelos meus pais,meus familiares em geral,sou grato por ter acordado com vida,sou grato por ter um Deus na minha vida.Sou grato por tudo🙌🙌🙌

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Hoje agradeço o sol que brilha e ter feito exercício físico! Namastê!

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Gratidão,é agradecer a Deus todos os dias por ter um pão para comer,por ter uma família,por tar até respirando né. Mas gratidao nn é só isso e também ser grata por todas as coisa que vc tem,por exemplo se vc tem uma roupa nn precisa nem ser de marca,mas agradeça muitos nn tem nem um chinelo para proteger os pés.Entao tudo que acontecer na sua vida agradeça seija grata é lembre-se que muito nn tem a sorte de ter essas coisa que vc tem
JAMILLY 🥰

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A CIVILIZAÇÃO QUER GANHAR A NATUREZA?? https://www.facebook.com/MoseViviane/videos/786165302190337/

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Sou grata por ter pessoas q se importam comigo e sempre estão ao meu lado.

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O mito da caverna de Platão. LINDO! Estudando o q é FILOSOFIA

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ALEGORIA DA CAVERNA - PET FILOSOFIA - 2 ANO

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Sou grata por ter acordado com vida mais um dia, sou grata também pela vida de todos os professores e diretores 🙏🏻

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Obrigada, Deus, por mais um ano de vida, por tudo o que pela Tua Graça já alcancei, pelos novos planos e sonhos semeados, pela saúde, alegria e esperança renovados e por Tua luz que me guia sempre!!

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Gratidão Professora Rilza,  Por vc existir como uma EXCELENTE professora

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Ninguém pode dizer o que é certo e o que é errado, o que é bom e o que é ruim. Mesmo se existisse um Deus e eu tivesse Seus ensinamentos na minha frente, eu iria refletir sobre eles e decidir o que é certo e errado para mim.

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Eu sou grata por ter duas irmãs saudáveis, lindas e bagunceiras.

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Temos que ser gratos à Deus por nos permitir acordar com vida todos os dias de nossa vida, temos que agradecer pela vida de todos que estão ao nosso redor, agradecer também pela vida de todos os professores que estão se empenhando para o nosso aprendizado continuar. Rilza muito obrigada por tudo que a senhora tem feito.

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Pensando sobre um mundo melhor
https://www.facebook.com/FrasesEduardoMarinho/videos/235787097875242/

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Beautiful thoughts and sentences - frases e pensamentos  bonitos 

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Beautiful thoughts and sentences - frases e pensamentos  bonitos 

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O Budismo é uma das religiões mais antigas ainda praticadas no mundo e uma das que tem mais seguidores, cerca de 200 milhões de pessoas ao redor do mundo.

Enquanto alguns preferem se referir ao Budismo mais como uma filosofia de vida do que uma religião.

De uma forma ou de outra, o que tem permitido esta filosofia/religião sobreviver ao longo do tempo e continuar ganhando popularidade são suas mensagens simples e cheias de sabedoria.

Se gostar desse post compartilhe com seus amigos, familiares no whatsapp, facebook e nos ajude a espalhar a sementinhas de paz para outras pessoas.

Essas mensagens podem realmente melhorar nossas vidas diárias, abrindo um canal de lucidez em nossa percepção da realidade última.

Na verdade, não é necessário abraçar o budismo para colher os benefícios que ele pode nos oferecer.

Basta manter uma mente aberta e o coração disposto.

1. A dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

Nós tendemos a pensar que reagimos aos eventos que trazem consigo a semente de tristeza ou da alegria, mas, na verdade, reagimos ao que os fatos significam para nós.

Nós só podemos sofrer por aquilo que damos importância.

Portanto, para evitar sofrimento desnecessário, por vezes, apenas um passo atrás, desanexar emocionalmente e ver as coisas de outra perspectiva.

É difícil, mas com a prática você aprende. Na verdade, uma outra frase budista nos mostra o caminho:

"Tudo o que somos é o resultado do que pensamos; É fundada em nossos pensamentos e é feito de nossos pensamentos. "

2. Alegrai-vos porque em toda parte é aqui e tudo é agora.

Muitas vezes perdemos a vida enquanto estamos amarrados ao passado ou preocupados com o futuro.

No entanto, o budismo nos ensina que temos apenas o aqui e agora.

Portanto, devemos aprender a estar totalmente presentes, para desfrutar de cada momento como se fosse o primeiro e o último.

Não mergulhar no passado ou sonhar com o futuro, se concentrar no momento presente, porque é onde você vai encontrar as chaves para a felicidade.
3. Tenha cuidado com o exterior, bem como seu interior, porque tudo é um.
Somos uma unidade física e espiritual, mas muitas vezes nos esquecemos.

Às vezes nos preocupamos muito sobre como cuidar do corpo e esquecemos a alma, enquanto em outras vezes nos preocupamos muito com nosso equilíbrio psicológico e negligenciamos aspectos importantes, tais como dieta e exercícios.

No entanto, para encontrar um estado de bem-estar verdadeiro é imperativo que a mente, corpo e espírito estejam equilibrados.
4. Melhor usar pantufas do que tentar colocar tapete no mundo.
Às vezes, ou porque superestimamos nossas forças ou porque não estamos cientes da magnitude da situação, estabelecemos metas que vão além de nossas capacidades.

Em seguida, geramos um estresse desnecessário.

No entanto, para encontrar a paz interior, é importante estar ciente de nossas forças e nossa dose de recursos, e qualquer caminho tem que começar de nós mesmos, antes de mudarmos o que não gostamos no mundo, mudemos o que não gostamos em nós mesmos.
5. Não ferir os outros com o que causa dor a si mesmo.
Esta é uma das máximas do budismo que, se aplicada ao pé da letra, poderíamos praticamente eliminar todas as leis e preceitos morais do mundo.

No entanto, esta frase budista vai além do clássico " não faça aos outros o que não gostaria que fizessem para você ", pois envolve, acima de tudo, uma profunda compreensão de nós mesmos e, uma grande empatia para outros.

6. Não é mais rico quem tem mais, mas quem precisa menos.

Apesar de não estarmos conscientes disso, o nosso desejo de mais, seja no material ou emocional, é a principal fonte de nossas preocupações e desapontamentos.

Quando aprendemos a viver com pouco e aceitando tudo que a vida nos oferece no momento, podemos alcançar uma vida mais equilibrada e reduzir a tensão e stress.

Entender que já temos todo necessário para atingir a paz interna e felicidade é um ensinamento que traz tranquilidade na caminhada e evita a ansiedade e desgaste incessante de sempre achar que a felicidade está logo ali na frente, mas nunca aqui.

7. Para entender tudo, é preciso esquecer tudo.

Quando somos crianças, estamos abertos à aprendizagem, não temos idéias preconcebidas.

No entanto, à medida que crescemos nossa mente está cheia de condicionamentos sociais que nos diz como as coisas devem ser, como devemos nos comportar e até mesmo o que pensar.

Estamos tão imbuídos nesse contexto que não percebemos que nossa mente se tornou uma caixa muito estreita que nos aprisiona.

Afinal, se você quer mudar e ver as coisas de outra perspectiva, o primeiro passo é se separar das crenças e estereótipos que o mantém amarrado.

Neste sentido, uma outra frase budista nos ilumina:

"No céu, não há distinção entre o leste e o oeste, são as pessoas que criam essas distinções em sua mente e depois pensam que são verdadeiras".
8. O ódio não diminui o ódio. O ódio diminui com o amor
Gerar violência e raiva produz ressentimento.

É algo que quase nunca aplicamos quando nos envolvemos em discussões nas quais somos guiados por nossas emoções mais negativas, respondemos às críticas com outro comentário e um ataque ainda mais forte.

No entanto, o ódio só gera ódio, a única maneira de contrariar o seu efeito é o de proporcionar amor, respondendo com emoções positivas.

Não se apaga fogo com mais fogo.
9. Dê, mesmo se você tiver muito pouco para dar
Esta é uma das mais antigas frases budistas, e algumas pesquisas na área da psicologia positiva mostraram que a gratidão e a entrega é um dos caminhos que conduzem à felicidade.

Não é sobre dar com intuito de receber algo, mas dar motivado pelo prazer que sente ao ajudar alguém.

10. Se você pode apreciar o milagre que mantém uma única flor, toda sua vida vai mudar.

Nesta frase budista o segredo da mudança está fechado: aprender a valorizar cada coisa e cada pessoa por aquilo que ele é: um milagre único e irrepetível.

Quando aprendemos a não criticar, mas aceitar e se maravilhar com as menores coisas que nos rodeiam, nossa vida vai mudar porque estamos deixando aberta a gratidão, a curiosidade e a alegria.

Pelo contrário, se pensarmos não há nada de especial sobre as pequenas coisas e estamos no topo do mundo, não apenas estamos fechando a beleza, mas também ao aprendizado e crescimento.

Se você não pode apreciar o milagre que envolve uma flor, é que você está morrendo por dentro.

Voce já se perguntou como é que nós geralmente não estamos no momento presente, no aqui e agora e por isto, não conseguimos perceber muitos detalhes? Comece meditar e você verá como a sua percepção e perspectiva mudam, COMECE AGORA ???????? (E se inscreva no canal Yoga em Casa que tem mais conteúdo bacana e grátis por lá)

O que resume bem esse ensinamento é um post que já fizemos aqui sobre a visão da abelha e da mosca.

Se você chegou até o fim do post e gostou. Nós do Yogui.co temos uma dica de como absorver mais auto-conhecimento através de livros budistas, desenvolvimento pessoal e outros temas de uma maneira rápida e profunda.

É baixando o App 12 minutos. Esse APP resume em áudio de 12 minutos a essência de centenas de livros, é uma maneira fantástica de absorver esses belos conhecimentos de maneira mais rápida.

Fonte Fotos: Foto1, Foto2, Foto3, Foto4, Foto5, Foto6, Foto7, Foto8, Foto9, Foto10

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Comentários

budismo ensinamentos lucidez

About The Author

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10 frases budistas que podem mudar sua visão da vida - Yogui.co

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O Budismo é uma das religiões mais antigas ainda praticadas no mundo e uma das que tem mais seguidores, cerca de 200 milhões de pessoas ao redor do mundo. Enquanto alguns preferem se referir ao Budismo mais como uma filosofia de vida do que uma religião.

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Does Philosophy exist? Filosofia existe? What is the "being"?  O que é o ser para você?

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Arquivos Filosofia da Mente | Universo Racionalista

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What is Art for you? O que é ARTE para você?

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Music and dance I love - música e dança que amo

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Footloose em passos árabes. Coreografia:Profa Mayara

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What I can teach - o que posso ensinar

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What I did at home to help my family today - o que eu fiz hoje para ajudar minha família hoje

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What I can do for the environment- o que posso fazer para o meio ambiente

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Films that I love

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OG's comeback to win DOTA 2's TI8 | Against The Odds

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My wishes- meus desejos

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Games

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Free online ESL games to help students learn English in a fun and interactive way.

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What I thank today - o que eu agradeço hoje.

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Grammar

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Videos

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My lovable poems - meus poemas

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
And sorry I could not travel both

And be one traveler, long I stood

And looked down one as far as I could

To where it bent in the undergrowth;

Then took the other, as just as fair,

And having perhaps the better claim

Because it was grassy and wanted wear,

Though as for that the passing there

Had worn them really about the same,

And both that morning equally lay

In leaves no step had trodden black.

Oh, I kept the first for another day!

Yet knowing how way leads on to way

I doubted if I should ever come back.

I shall be telling this with a sigh

Somewhere ages and ages hence:

Two roads diverged in a wood, and I,

I took the one less traveled by,

And that has made all the difference.

Duas trilhas divergiam sob árvores amarelas

E eu, triste por não poder percorrer ambas

E permanecer um, detive-me em longa espera

E olhei tão abaixo quanto pude uma delas

Até onde se dobrava entre as plantas;

Então tomei a outra, tão bela quanto correta,

E talvez por ser a mais atraente

Por seu gramado almejar o passeio como meta,

Embora passasem por ali de forma reta

E usassem ambas de maneira semelhante,

E ambas igualmente deitassem naquela manhã

Em folhas que nenhum passo tornara pretas.

Ah, eu guardei a primeira para o amanhã!

Ainda que soubesse como à seguinte leva uma direção

Duvidei se um dia deveria voltar atrás.

Eu contarei isso enquanto expiro

Em algum lugar, em tempos e tempos:

Pois duas trilhas em um bosque divergiram, e eu,

Eu tomei aquela que menos percorreram,

E isso fez toda a diferença.

Gustavo Furniel é crítico, escritor e advogado formado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie. Cursou ainda Filosofia e Letras na USP e na Unicamp.
Veja todos os posts de Gustavo Furniel

# data[].attributes.attachment_link.title
"A Trilha que não Tomei" - Poema de Robert Frost - Tradução

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And sorry I could not travel both And be one traveler, long I stood And looked down one as far as I could To where it bent in the undergrowth; Then took the other, as just as fair, And having perhaps the better claim Because it was grassy and wanted wear, Though as for that the passing there Had worn them really about the same, And both that morning equally lay In leaves no step had trodden black.