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Este recurso sirve para trabajar la metacognición, se refiere al conocimiento que tiene la persona sobre los propios procesos de aprendizaje y para potenciarlo requiere saber (cuánto conoce, lo que conoce, lo que necesita conocer y su utilidad).

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Este recurso sirve para trabajar la motivación intrínseca, el cual es una poderosa fuerza o acción, a favor de la búsqueda del aprendizaje.

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Este recurso sirve para ejercitar el autocontrol, a través de autoinstrucciones. Está basada en el poder que tiene el lenguaje para dirigir el pensamiento y la conducta. La persona va guiándose o hablándose a sí misma, mientras realiza las actividades, por ejemplo, expresando lo que va a hacer y como lo tiene que hacer, diciendo en voz alta todo lo que va haciendo, reconociendo lo que está haciendo bien (autorrefuerzo) y autocorrigiendo lo que se está realizando de manera inadecuada, enfocándose en como lo debe de hacer.

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Este recurso sirve para trabajar la autorreflexión, implica tomar conciencia sobre los propios procesos de aprendizaje y debe realizarse de manera permanente. La persona mediadora está encargada de propiciar la autorreflexión en los estudiantes. Sin embargo, como docente debe desarrollar esta habilidad. Las preguntas de autorreflexión le permiten darse cuenta del aprendizaje alcanzado, intereses, necesidades, dificultades y capacidades, para actuar a partir de las situaciones detectadas.