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La alimentación saludable constituye uno de los principales factores de promoción y
mantenimiento de una buena salud durante toda la vida. La dieta inadecuada es uno
de los principales factores de riesgo de aparición de las principales enfermedades no
transmisibles (ENT), como las cardiovasculares, el cáncer o la diabetes mellitus. La
investigación epidemiológica ha demostrado una estrecha relación entre la
alimentación y el riesgo para desarrollar ENT, caracterizada por una elevada morbilidad
y mortalidad, por lo que es necesario establecer normas de referencia que sirvan de
guía para garantizar un estado nutricional adecuado. El modelo de una alimentación
saludable contribuye a un excelente estado nutricional y a una mejor calidad de vida
en las personas. Se revisan algunos de los estudios más sólidos y recientes que
abordan esta temática.

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Puede ser una referencia

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Frutas y vegetales frescos - Peso saludable y nutrición

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Cómo tener un negocio de alimentos saludables

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Cómo tener un negocio de alimentos saludables

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Referencia

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Cómo tener un negocio de alimentos saludables: La historia de Gurú Market

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Alimentación saludable, la gran tendencia del consumo actual

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Alimentación saludable, la gran tendencia del consumo actual