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RELACIONES SANAS VS RELACIONES TÓXICAS

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La igualdad de genero es un camino que se debe iniciar en las familias y continuar en las escuelas...

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La igualdad de genero es un camino que se debe iniciar en las familias y continuar en las escuelas...

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Melina Cacciavillani
Es primordial introducir cambios en la educación de los niños y niñas en las primeras etapas educativas que con lleven a una interiorización desde la infancia de valores fundamentados en la paridad, que formen bases de pensamientos igualitarios en el comportamiento en sociedad.
Pero si hablamos de que esta problemática ya está instalada entre nosotros, es importante brindar desde nuestro lugar, ya sea rol docente, amigo, familiar, vecino o cual sea, toda la información posible que permita una ventana de luz en la oscuridad que representa estar sumergido en una relación toxica, porque si hay algo en lo que coinciden los especialistas, es que para la victima es muy difícil darse cuenta de su posición e incluso mas aún buscar ayuda.
Seamos abiertos y responsables de brindar ayuda a quién lo puede estar necesitando.

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IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES EN LAS RELACIONES

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IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES EN LAS RELACIONES

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Andini, Florencia Marcela

Las redes sociales en particular modificaron nuestro comportamiento y esto puede afectar de forma negativa a nuestras relaciones amorosas. Además, impactan de distinta manera según en la etapa de la relación en la que nos encontramos.
Al principio de una relación: los servicios de mensajería instantánea te puede ayudar a aliviar las ganas de ver a la otra persona por la facilidad de conexión que permiten. Pero se trata de un arma de doble filo, dado que la recepción de mensajes inmediata despierta el deseo de una respuesta rápida. De no contestar cuando queremos que el otro lo haga o que haya recibido el mensaje y no nos escriba puede causar preocupación, ansiedad y hasta obsesión.

Consejo: tratá de relajarte y no dejar que la impaciencia te domine. Si no lo lográs, irónicamente podés usar la tecnología: sacá el tic azul y la hora de la última conexión y eliminás factores con los que obsesionarte.

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Relaciones tóxicas ¿cómo identificarlas?. Algunas pautas:

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Relaciones tóxicas ¿cómo identificarlas?. Algunas pautas:

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BERTOTTI, MARINA DANIELA
Le molesta que pases tiempo con tus amigos o familiares.
Controla tus gastos personales.

Investiga tus redes sociales y tu teléfono móvil.

Planifica la vida sin pedirte opinión.

Te menosprecia y te da a entender que sin él/ella no serías nadie ni podrías seguir adelante.

Te exige conocer claves de seguridad de tu celular, y redes sociales.

En reuniones familiares o con amigos, evitas emitir tu opinión sobre algo por miedo a que vuelva a reprenderte o a cuestionarte.

Cuando pasas tiempo con alguien del sexo opuesto, tu pareja se molesta en exceso y se pone celoso, obligándote a no ver más a esa persona

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¿Quieres saber si estas en una relacion o amistad toxica?

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¿Quieres saber si estas en una relacion o amistad toxica?

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La malloria de relacion o amistad toxica comiensa como una cualquier en la relacion seria que no te deja vestir como quieres,no te deja estar con amigos,te aleja de tus amistades,no te deja ir a lugares y te estara preguntando que con quien ablas.En la amistades te alejara de tus otras amistades ,te preguntara por que te fuiste sin ella a algun lugar , se enojara muy seguido contigo.Si tu amistad o relacion es asi dejalo/a no es buena para ti

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Pautas para desenmascarar a un manipulador.

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Pautas para desenmascarar a un manipulador.

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Atencio, María Cecilia

Pautas para desenmascarar a un manipulador y terminar con la dependencia emocional

Muchas veces es difícil para una persona darse cuenta de que está siendo manipulada por otro. Algunas señales para detectarlo a tiempo y claves para ponerle un límite.

Aprender a decir “no” cuando eso es lo que conviene para el propio bienestar es una de las claves para cortar vínculos nocivos .

A veces es difícil darnos cuenta de que estamos siendo manejados, controlados por otros. ¿Cuáles son los síntomas de que esta situación desigual nos ocurre?

Nos sentimos culpables, hacemos cosas que internamente no deseamos, estamos incómodos con nosotros mismos, nos invade la ansiedad profunda. Esto se debe a que, conscientemente o no, estamos renunciando a nuestros valores y principios en pro de satisfacer a otro.
¿Cómo desenmascarar al manipulador y ponerle un límite a tiempo?
Estas pautas te ayudarán a conseguirlo:

• Tené presente que nadie puede sentir, discernir y actuar por vos. La autonomía mental, psíquica y afectiva es clave.

• Intentá evitar que exista una separación entre lo que dice tu mente y lo que luego hace nuestro cuerpo.

Es importante lograr dejar de estar disponible para quienes buscan manipular o hacer sentir inferior

• Aprendé a decir "no" cuando eso es lo que conviene para tu bienestar psíquico y físico, antes de responder ante un pedido ajeno.
• Aceptate tal y como sos, y expresarte con libertad.

• Asumí que no podés caerle bien a todo el mundo. Por eso de nada sirve ir en contra de lo que sos para agradar.

• Interioriza tu valía personal para que la aprobación del otro ya no sea necesaria.

Es tiempo de que dejes de estar disponible para quienes buscan manipularte o hacerte sentir inferior. En estos casos, hay que ser firme y alejarse definitivamente de estos mecanismos.

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ARIAS, María Soledad

La falta de experiencia en la adolescencia puede dar pie a relaciones tóxicas

Con la adolescencia, llegan muchos cambios, tanto físicos como emocionales y la atracción por las personas del sexo opuesto da pie a las primeras relaciones amorosas, sin embargo, en muchos casos, los adolescentes pueden caer en relaciones tóxicas que afectan su bienestar.

Las relaciones tóxicas se caracterizan por una mala canalización de las emociones, codependencia, odio y hasta violencia.

Generalmente, los adultos suelen involucrarse más en este tipo de relaciones, pero actualmente hay más jóvenes y adolescentes con relaciones tóxicas. Una relación tiene que llevar amor, cariño, afecto, cosas que los dos puedan disfrutar, pero cuando llegan los malos tratos, amenazas e incluso violencia física, emocional o económica, ya no es sano. Este tipo de conductas se atribuyen a la falta de experiencia en las relaciones de los jóvenes y a lo que se aprende en el ambiente familiar. La falta de educación o de un estilo de crianza saludable, fomentan relaciones dependientes, destructivas o tóxicas.

Algunas situaciones que podrían advertir que los jóvenes se encuentran en una relación tóxica, como:

Dejar de hacer actividades cotidianas, bajar el rendimiento escolar o laboral y alejarse de la familia.

Si todo esto pasa y además la persona ya no se siente satisfecha, sufre amenazas, insultos, violencia o deja atrás sus metas personales por perseguir las de su pareja, son características que nos deben advertir que ya no es una relación sana.

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Así impactan las redes sociales en una relación en sus distintas etapas

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Así impactan las redes sociales en una relación en sus distintas etapas

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Laura Broilo

No afectan igual al principio de un noviazgo que durante una ruptura.
Durante la ruptura: las redes sociales se suelen usar en esta etapa para enviar indirectas, mantener un control de la otra persona o tratar de dar celos a la otra persona.
Consejo: no dejes que las redes sociales marquen tu forma de actuar, tomá la decisión que más bien le haga a tu mente: o bloqueá a tu ex o seguilo, pero no le dediques tu atención ni tampoco condiciones tu accionar.

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Los estereotipos de género son representaciones simplificadas  y generalizadas que se hacen de acuerdo al sexo biológico.  A lo largo de la historia, el estereotipo de la mujer estaba asociado con la fragilidad y el del hombre con el poder.  Los roles,  mandatos sociales y culturales en cada momento histórico y contexto estaban identificados con estas representaciones.

En la actualidad las diferencias de género están visibilizadas y se está trabajando para desnaturalizarlas. Existen instituciones, campañas, anuncios,  jornadas de reflexión y políticas públicas que promueven  la concientización  para superar viejos estereotipos y transformar la sociedad en un lugar más equitativo e inclusivo.
Alejandra Abran

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Los entornos virtuales modificaron nuestras formas de relacionarnos. Por eso, es muy importante que entre los grandes retos que tiene por delante este nuevo escenario para la construcción social esté el de garantizar que no se incorporen nuevos elementos de desigualdad entre mujeres y hombres, o mejor aún, el de convertirse en una oportunidad para la igualdad.

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Según datos estadísticos en Latinoamérica menos del 10% de las mujeres trabaja en la industria de la tecnología.
Hoy estamos desterrando viejas ideas del patriarcado. Estamos camino al cambio porque las mujeres tienen cada vez más acceso a diferentes ámbitos de la sociedad.

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El sector científico y tecnológico en su mayoría está ocupado por varones.

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Qué son los estereotipos?
Los ESTEREOTIPOS son un conjunto de ideas, actitudes y creencias preestablecidas que son aplicadas, de manera general e indiferenciada, a determinados individuos, catalogándolos y encerrándolos dentro de ciertas categorías sociales, ya sea por su nacionalidad, etnia, edad, sexo, orientación sexual o procedencia.

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A qué nos lleva la perspectiva de género?
La perspectiva de género nos lleva a reconocer que, históricamente, las mujeres han tenido oportunidades desiguales en el acceso a la educación, la justicia y la salud, y aún hoy con mejores condiciones, según la región en la que habiten, sus posibilidades de desarrollo siguen siendo desparejas e inequitativas.

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Así impactan las redes sociales en una relación en sus distintas etapas

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Así impactan las redes sociales en una relación en sus distintas etapas

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Laura Broilo

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PERSPECTIVA DE GÉNERO
“La perspectiva de género es una opción política para develar la posición de desigualdad y subordinación de las mujeres en relación a los varones. Pero también es una perspectiva que permite ver y denunciar los modos de construir y pensar las identidades sexuales desde una concepción de heterosexualidad normativa y obligatoria que excluye”.
Maria Florencia Cremona “Seminario interdisciplinario comunicación y género” Univers Nacional de la Plata.

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¿Cuáles son las señales de un noviazgo tóxico?

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¿Cuáles son las señales de un noviazgo tóxico?

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Laura Broilo

Control / Posesión: se puede ver en pequeñas acciones como decir qué ropa ocupar, cómo hablar, a dónde ir o quién se puede reunir. El control también se puede ejercer en las redes sociales a través de mensajes.
Celos: se cree que la pareja está siendo infiel por eso comienza a decir con quién reunirse, o prohibir personas a quien ver. Los celos también son un tipo de control.
Omisión de información: se comienza a no relatar o comentar a la pareja con quien uno se encuentra o alguna actividad que se va a realizar. Esta señal está asociada al miedo que uno pueda sentir a la reacción del novio o novia.
Asimetría relacional: en la relación hay alguien que dirige y lidera y otra persona que acepta a pesar de que en ciertas circunstancias no está de acuerdo, con la finalidad de evitar conflicto o por miedo.
Pérdida de autonomía: se genera por la escasez de toma de decisiones, ya que se vuelve muy importante lo que pueda opinar la pareja de todo lo que uno va a hacer.
Estar atentos a estas señales ayudan a tener una relación sana y libre.