# data[].attributes.body
Im Judo verfolgt man das Prinzip, mit möglichst wenig Aufwand einen großen Effekt zu erzielen. Dabei spielen neben den verschiedenen, gut durchdachten Techniken auch verschiedene Werte eine große Rolle. Seinem Gegner gegenüber sollte man Respekt zeigen und mit Freundlichkeit gegenübertreten.
Beim Judo gibt es zwei verschiedene Rollen. Einmal gibt es „Tori“, der der die Technik ausführt und seinen Gegner damit bezwingt. Die andere Rolle ist „Uke“. Er ist derjenige, der von Tori bezwungen wird und am Ende „abklopft“.
Man kann die Techniken in verschiedene Kategorien einteilen. Je nach Gewichts- und Schwierigkeitsstufen gibt es unterschiedliche Techniken, die aber einen ähnlichen Effekt erzielen.
Im unteren haben wir die Techniken in  Bodentechniken, Falltechniken und Wurftechniken eingeteilt. Zu jeder Kategorie kann man sich ca. drei Beispiele mit ihrer jeweiligen Anleitung ansehen.

# data[].attributes.body
Traditionell kämpfen Teilnehmer:innen aller Geschlechter gegeneinander. So soll der faire und respektvolle Umgang mit anderen Geschlechtern gelernt/ gefördert werden.
Da Judo eine Sportart ist in der es vor allem um Technik geht haben Frauen keine Nachteile, trotz eventueller körperlicher Unterschiede.

# data[].attributes.body
Eigenes Thema:
Judo heute, ein kritischer Blick

1. Die Einstellung zu Judo in unserer heutigen Gesellschaft (Eindruck und Vorurteile u.a. in Medien)

2.  Interview mit einer Sportschülerin (Judomeisterin)

3. Geschlechterrollen im Judo

4. Schulsportkompatibilität

5. Aufbau eines Judotrainings

# data[].attributes.body
Kleinkind-Rentner (ca. ab 5), Abstufungen des Anspruches in Form von verschiedenen Übungen

Respektvoller Umgang mit anderen Menschen

Gewisse körperliche Fitness erforderlich

# data[].attributes.body
Judo ist mehr als eine Zweikampfsportart. Der Sport ist eher Mittel um die folgenden Ziele zu erreichen:

Gesundheitserziehung -> Sportliche Bewegung zur Förderung der Gesundheit/ des Wohlbefindens.

Geregeltes/ Kontrolliertes Wettkampfsystem um ein faires messen/ vergleichen zu ermöglichen.

Verbesserung der geistigen Fähigkeiten und Aufbau sozial interaktiver Verhaltensformen durch Prinzipien und des Wertesystems.

# data[].attributes.body
Bildquellen:

http://www.judo-roedermark.de/JCBKR%20-%20geschichte/JCBKR%20-%20judoka/JCBKR%20-%20jigoro%20kano/ (letzter Aufruf 10.03.2021)

Inhaltliche Quellen:

https://www.judo-tv-gerthe.de/judo/die-judo-prinzipien/ (letzter Aufruf 10.03.2021)

https://www.judo-muenchberg.de/trainingszeiten/index.html (letzter Aufruf 10.03.2021)

https://www.judo-rietberg.de/ueber-judo.html  (letzter Aufruf 10.03.2021)

http://www.judoteam-bramfeld.de/wissenwertes-ueber-judo/ (letzter Aufruf 17.03.2021)

# data[].attributes.body
http://www.judo-roedermark.de/JCBKR%20-%20geschichte/JCBKR%20-%20judoka/JCBKR%20-%20jigoro%20kano/ (letzter Aufruf: 02.03.2021)

http://www.judo-siershahn.de/verein/entstehung.html#:~:text=Der Judosport entwickelte sich aus,im aristokratischen Japan des 4.&text=Jigoro Kano, der Schüler bei,den grundlegenden Prinzipien dieser Techniken (letzter Aufruf: 26.02.2021)

https://www.judo-krofdorf.de/geschichte-des-judo.html (letzter Aufruf: 26.02.2021)

https://www.judo-verband-berlin.eu/jvb/geschichte-des-judo#:~:text=Der%20Begriff%20Judo%20wurde%201882,do%E2%80%9D%20f%C3%BCr%20Weg%20oder%20Grundsatz.&text=In%20Deutschland%20war%20Judo%20nach%20dem%20Zweiten%20Weltkrieg%20bis%201948%20verboten. (letzter Aufruf: 17.03.2021)

Im Unterricht erhaltene Materialien

# data[].attributes.body
Bildquellen:

https://www.pinterest.de/pin/379780181054782082/ (letzter Aufruf 18.03.2021)

https://www.profightshop.de/judoanzug-anfaenger-einsteiger-weiss-?number=BEJ-110&gclid=CjwKCAjw9MuCBhBUEiwAbDZ-7u1jg883P4HNZ0ktrnHkbgOYatMGyrzY-txZlhqImQhYe4tarOyVJRoCMM4QAvD_BwE (letzter Aufruf 18.03.2021)

Inhaltliche Quellen:

https://www.bayernjudo.de/judo-entdecken/fragen-ueber-judo (letzter Aufruf 17.03.2021)

# data[].attributes.body
Inhaltliche Quellen

https://www.judobund.de/jugend/training-wettkampf/judowerte/ (letzter Aufruf: 11.03.21)

# data[].attributes.body
Inhaltliche Quellen

https://jc-emden.de/das-graduierungssystem/ (letzter Aufruf: 17.03.21)

https://www.judobund.de/media/ordnungen/Pruefungs-Grundsatzordnung2011.pdf (letzter Aufruf: 18.03.2021)

Bildquellen

https://www.google.de/url?sa=i&url=http%3A%2F%2Fwww.judoingrosskaro.de%2Findex.php%2Fjudo%2Fpruefung&psig=AOvVaw2xi8QRd27F_ndlOsxz4c8y&ust=1616226203532000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCNjX0fftu-8CFQAAAAAdAAAAABAE (letzter Aufruf: 18.03.2021)

# data[].attributes.body
Inhaltliche Quellen:

http://www.judo-gladenbach.de/Wuerfe.htm (letzter Aufruf: 10.03.21)

https://mmasportsclub.wordpress.com/judo/(letzter Aufruf: 10.03.21)

http://www.kodokan-freiburg.de/NeWaza.htm(letzter Aufruf: 10.03.21)

https://judohd.de/web-app/gelb/judorolle/(Letzter Aufruf: 12.03.21)

http://www.sportschule-tokio.de/armhebel/ude-garami.de.html(Letzter Aufruf: 12.03.21)

Bildquellen:

http://www.judo-gladenbach.de/Wuerfe.htm (Letzter Aufruf: 18.03.21)

https://www.judo-goeppingen.de/Haltegriffe/haltegriffe_kuzure-kesa-gatame.htm (Letzter Aufruf: 18.03.21)

http://www.jsv-ludwigshafen.de/Kyuprogramm/2KyuProgramm.htm (Letzter Aufruf: 18.03.21)

http://stuartjudo.blogspot.com/2010_03_05_archive.html(Letzter Aufruf: 18.03.21)

http://www.acjrn.com/ukemi(Letzter Aufruf: 18.03.21)

# data[].attributes.body
Bildquellen:

https://www.pinterest.de/pin/859413541369487620/ (Wurf; letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://gfycat.com/gifs/search/ippon (Haltegriff; letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://gfycat.com/fr/comfortablefixedfinnishspitz-ippon-judo (Würgegriff; letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://gfycat.com/pl/grimydisgustingdeviltasmanian (Haltegriff; letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://www.tumgir.com/tag/waza%20ari (Wurf; letzter Aufruf: 17.03.2021)

Inhaltliche Quellen:

https://www.teamdeutschland.de/news/details/judo-wm-in-tokio-generalprobe-fuer-olympia-nutzen#:~:text=Vom%2025.,f%C3%BCr%20die%20Sommerspiele%202020%20feiern. (letzter Aufruf: 06.03.2021)

https://youtu.be/oPFhzPz5Gr8 (letzter Aufruf: 06.03.2021)

https://www.ijf.org/wrl?category=all_male (letzter Aufruf: 06.03.2021)

https://www.judobund.de/fileadmin/_horusdam/16242-DJB-WKO_nach_MV_2020.pdfhttps://www.judobund.de/fileadmin/_horusdam/16242-DJB-WKO_nach_MV_2020.pdf (letzter Aufruf: 06.03.2021)

https://sjv.ch/meisterschaften/judo-einzel-wettkampfe/allgemeine-erklarungen (letzter Aufruf: 17.03.2021)

# data[].attributes.body
Judo heute, ein kritischer Blick

Die Einstellung zu Judo in unserer heutigen Gesellschaft

https://de.statista.com/statistik/daten/studie/235067/umfrage/die-beliebtesten-sportarten-im-tv/ (letzter Aufruf: 18.03.2021)

http://www.tusbernejudo.de/judo.html (Letzter Aufruf: 17.03.21)

Geschlechter im Judo:

https://www.judodata.com/statistics/ (letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://www.jc-bushido-delmenhorst.de/bericht-judo-fuer-kinder/ (letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://www.dasjudoforum.de/forum/viewtopic.php?t=4221 (letzter Aufruf: 17.03.2021)

Schulsportkompatibilität:

https://www.judobund.de/jugend/schulsport/ (letzter Aufruf: 17.03.2021)

https://www.tvaktuell.com/mediathek/video/abensberg-judo-als-schulsport/ (letzter Aufruf: 18.03.2021)

Aufbau eines Judotrainings

https://youtu.be/FRfM7_E7Jb4 (letzter Aufruf: 10.03.2021)

Quelle:

https://www.defport.com/judo-training/
(letzter Aufruf: 10.03.2021)

# data[].attributes.body
Judo ist ein Einzelsport und wird im Zweikampf ausgeführt

1. Kampfrichter:in bittet beide Judoka zur Matte

2. Judoka verbeugen sich vor und auf der Matte (ein Zeichen von Respekt vor dem Gegner und der Sportart)

3. Mit dem Startsignal "Hajime" beginnt eine 4 minütige Runde
> 3.1 wenn nach 4 Minuten kein Sieger feststeht, geht es um den "Golden Score"

4. Beendet wird der Kampf wenn es einen Sieger gibt, mit dem Wort "Mate"

Judoka haben zwischen Kämpfen eine Ruhepause von 10 Minuten.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ippon and gold for Ono in Men's Judo 73kg

# data[].attributes.body
Es wird um den Golden Score gekämpft, wenn es nach einer Runde (4 Minuten) keinen Sieger gibt.
In dieser Runde gibt es kein Zeitlimit. Das heißt, dass solange gekämpft wird bis einer eine Wertung erzielt.

# data[].attributes.body
Kleinere Regelverstöße werden mit einem "Shido" bestraft (ähnlich wie eine gelbe Karte im Fußball; hat keine dramatischen Auswirkungen auf das Turnier).
Drei Shidos führen zu einer Disqualifikation ("Hansoku-Mate")

Es erfolgt eine direkte Disqualifikation bei...
...unsportlichem Verhalten
...Gefährdung des Gegners
...Selbstgefährdung

# data[].attributes.body
Grand Slams sind eine Serie von internationalen Wettkämpfen, wo Judoka Olympia-Qualifikationspunkte sammeln.

Die Veranstaltungen der Grand Slams, finden an unterschiedlichen Orten der Welt statt und dauern meistens zwei Tage. Sie werden von der "International Judo Federation" (IJF) organisiert.

# data[].attributes.body
Judo wurde erstmals als olympischer Sport anerkannt im Jahre 1964, bei der Olympia in Tokio. In den darauffolgenden olympischen Spielen in Mexico-Stadt, wurde Judo rausgestrichen. Seit 1972 ist Judo eine feste Sportart im olympische Programm. 1992 kamen die Frauenwettbewerbe dazu.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Navigationsbereiche überspringen

Sommer

Der Kampfsport aus Fernost feierte seine olympische Premiere in Japan: bei den Spielen 1964 in Tokio. In Mexiko 1968 fehlten die Judoka, doch seit 1972 sind sie ununterbrochen dabei. Die Frauenwettbewerbe kamen 1992 hinzu. Von Anfang an stehen die japanischen Kampfkünstler mit 33 Goldmedaillen unangefochten an der Spitze der Nationenwertung. Mit Dietmar Lorenz (1980), Frank Wieneke (1984), Udo Quellmalz (1996), Ole Bischof (2008) und Yvonne Bönisch (2004) feierten schon fünf deutsche Judoka den Gewinn der Goldmedaille. Dazu kommen zehn Silber- und 21 Bronzemedaillen für das deutsche Team. In London gewannen Ole Bischof und Kerstin Thiele Silber sowie Dimitri Peters und Andreas Tölzer Bronze. In Rio 2016 gewann Laura Vargas-Koch mit Bronze die einzige deutsche Judo-Medaille.

Olympische Gewichtsklassen:

Männer

Frauen

Jahr

Gold

Silber

Bronze

Total

Total

5

9

23
37
1976
0
1
0

1

1992
0

0
2
2

2000
0

0
1
1

2008 1
0

0

1

2016
0

0
1
1

-70 kg Damen

# data[].attributes.attachment_link.description
Der Kampfsport aus Fernost feierte seine olympische Premiere in Japan: bei den Spielen 1964 in Tokio. In Mexiko 1968 fehlten die Judoka, doch seit 1972 sind sie ununterbrochen dabei. Die Frauenwettbewerbe kamen 1992 hinzu. Von Anfang an stehen die japanischen Kampfkünstler mit 33 Goldmedaillen unangefochten an der Spitze der Nationenwertung.

# data[].attributes.body
Das Ziel ist die:den Gegner:in durch eine Technik auf dem Rücken zu halten. Dabei gibt es zwei Möglichkeiten zum Sieg:

1.  Der:Die Gegner:in wird 20 Sekunden lang auf dem Rücken gehalten ohne, dass diese Haltung unterbrochen wird.

2. Der:Die Gegner:in wird in einem Würgegriff oder Armhebel gehalten bis diese:r aufgibt (meist durch abschlagen, also schlagen auf den Boden).

# data[].attributes.body
Dieses Video zeigt exemplarisch, wie ein Training in einem Judoverein aussehen könnte, sofern man diesen als Freizeitsport betreibt. Für dieses Training braucht mindestens einer Erfahrungen in dem Sport um zu verhindern, dass sich jemand wegen Unwissenheit verletzt.

# data[].attributes.body
Beiträge für den Verein variieren zwischen 5 und 20 Euro monatlich.

Judogis (Anzüge) kosten ca. 20 Euro für Kinder und 35 Euro für Erwachsene (Einsteigermodelle)

# data[].attributes.body
Beantwortung der W-Fragen, nimmt Bezug auf den Zeitstrahl

# data[].attributes.body
Wertesystem
Die Judo Werte des DJB
1. Bescheidenheit
2. Ehrlichkeit
3. Ernsthaftigkeit
4. Freundschaft
5. Hilfsbereitschaft
6. Höflichkeit
7. Mut
8. Respekt
9. Selbstbeherrschung
10. Wertschätzung

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
In dieser Rubrik sind alle wichtigen gesellschaftlichen Themen aus der Welt des Judosports zu finden. Judo steht für Werte, für ein Miteinander aller Menschen und kann zu einer guten Gesellschaft beitragen.

Neben den zehn Judowerten werden Inklusion, Integration und Prävention sexualisierter Belästigung und Gewalt in den Mittelpunkt gerückt.

Zudem findet ihr hier Informationen zum World Judo Day, Move for Health und weiteren wichtigen Gesellschaftsthemen.

# data[].attributes.attachment_link.description
In dieser Rubrik sind alle wichtigen gesellschaftlichen Themen aus der Welt des Judosports zu finden. Judo steht für Werte, für ein Miteinander aller Menschen und kann zu einer guten Gesellschaft beitragen. Neben den zehn Judowerten werden Inklusion, Integration und Prävention sexualisierter Belästigung und Gewalt in den Mittelpunkt gerückt.

# data[].attributes.body
Jeder Anfänger beginnt mit einem weißen Gürtel und kann dann durch Prüfung den nächsthöheren Grad erlangen. Der Prüfling demonstriert dabei Fallübungen, Stand- und Bodentechniken, die nach Höhe der Graduierung immer schwieriger werden.

Die Schülergrade gehen bis zum braunen Gürtel. Die Meistergrade beginnen mit dem schwarzen Gürtel.
Bei den Schüler Graden, gibt es bei den einzelnen Gürteln, ein gewisses Mindestalter, welches erreicht sein muss, um eine Prüfung abzulegen.

# data[].attributes.body
Wann hast du mit Judo begonnen und wie ist es dazu gekommen? Was hat sich seitdem verändert?

# data[].attributes.body
Merkst du Unterschiede zwischen den Geschlechtern?

# data[].attributes.body
Im Wettkampf kämpfen meist gleichgeschlechtliche gegeneinander, vor allem wegen der Gewichtsklassen. Auch zeigen sich Unterschiede im Wettkampf.
Im Freizeitsport wünschen sich vor allem Frauen, dass (wie in den Grundsätzen festgelegt) Rücksicht auf körperliche Unterschiede genommen wird.
Auch anfängliche Hemmungen gegen ein anderes Geschlecht zu kämpfen werden mit der Zeit abgebaut.
Trotzdem ist dies ein rege diskutiertes Thema, zu dem es viele unterschiedliche Meinungen gibt.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Dumme Frage: warum sollen nur Frauen sowas unangenehm finden. Gibt doch im Judo bestimmt auch Schwule. Woher soll man das vorher wissen, ob der jetzt nur greift, weil er eine Technik machen will.

Zuletzt geändert von tutor! am 08.08.2009, 23:03, insgesamt 2-mal geändert.
Grund: 8 (!) Rechtschreibfehler entfernt

Grün Gurt Träger

Beiträge: 93

Registriert: 28.12.2006, 13:36

Moderator

Beiträge: 5162

Registriert: 14.11.2003, 11:06

@Lukas: Einfach die Technik korrekt zeigen und fertig.

Mit freundlichem Gruß

Fritz

# data[].attributes.attachment_link.title
Frage an die weiblichen Judoka - Das Judo Forum

# data[].attributes.attachment_link.description
Dumme Frage: warum sollen nur Frauen sowas unangenehm finden. Gibt doch im Judo bestimmt auch Schwule. Woher soll man das vorher wissen, ob der jetzt nur greift, weil er eine Technik machen will. Zuletzt geändert von tutor! am 08.08.2009, 23:03, insgesamt 2-mal geändert. Grund: 8 (!)

# data[].attributes.body
Diese Statistik wurde vom "JudoData Research Team" veröffentlicht.

# data[].attributes.body
Was ist deine schönste Erinnerung im Zusammenhang mit dem Sport und was deine schlimmste?

# data[].attributes.body
Welche ist deine Lieblingstechnik?

# data[].attributes.body
Gibt es Dinge am Judo die dich stören?

# data[].attributes.body
Welche Rolle wird Judo in deiner Zukunft spielen?

# data[].attributes.body
Grün = Vorgegebene Themen

Rosa = Eigenes Thema

# data[].attributes.body
1. Grundsätze und Prinzipien

2. Geschichte

3. Voraussetzungen

4. Wertesystem

5. Graduierungen

6. Techniken

7. Wettkampfsport

8. Eigenes Thema: Judo heute, ein kritischer Blick

9. Quellenverzeichnis

# data[].attributes.body
Judo ist nicht besonders Medienpräsent und zählt nicht zu den beliebtesten Sportarten in Deutschland. Daher erscheint Judo den meisten Menschen noch etwas befremdlich und viele Leute trauen sich nicht richtig, mit dem Sport anzufangen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Abensberg: Judo als Schulsport | Turnen, Leichtathletik und vielleicht mal ein Mannschaftssport - so sieht normalerweise der Sportunterricht aus. Doch in Abensberg ist das ein wenig ...

# data[].attributes.headline
 Tipps und Webseiten zu weiteren Techniken und Regeln im Judo

# data[].attributes.subject
 Tipps und Webseiten zu weiteren Techniken und Regeln im Judo

# data[].attributes.body
Website: https://www.bayernjudo.de/judo-entdecken/wettkampfregeln

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Die Würfe werden nach Kyu-Grad gestaffelt angegeben.

Animiertes GIF zu O-goshi (Großer Hüftwurf)

Animiertes GIF zu Uki-goshi (Hüftschwung)

Animiertes GIF zu O-soto-otoshi (Großer Außensturz)

Animiertes GIF zu O-Goshi (Großer Hüftwurf)

Animiertes GIF zu Uki-Goshi (Hüftschwung)

Animiertes GIF zu O-uchi-gari (Große Innensichel)

Animiertes GIF zu Seoi-otoshi (Schultersturz)

Animiertes GIF zu Ippon-seoi-nage (Punkt-Schulterwurf)

Animiertes GIF zu Tai-otoshi (Körpersturz)

Animiertes GIF zu Ko-uchi-gari (Kleine Innensichel)

Animiertes GIF zu Ko-soto-gake (Kleines Einhängen)

Animiertes GIF zu Ko-soto-gari (Kleine Außensichel)

Animiertes GIF zu De-ashi-barai (Fußfeger)

Animiertes GIF zu Morote-seoi-nage (Schulterwurf mit beiden Händen)

Animiertes GIF zu Sasae-tsuri-komi-ashi (Hebezugfußhalten)

Animiertes GIF zu Hiza-guruma (Knierad)

Animiertes GIF zu Okuri-ashi-barai (Fußnachfegen)

Animiertes GIF zu O-soto-gari (Große Außensichel)

Animiertes GIF zu Harai-goshi (Hüftfegen)

Animiertes GIF zu Tsuri-komi-goshi (Hebehüftwurf)

Animiertes GIF zu Koshi-uchi-mata (Innerer Schenkelwurf mit der Hüfte)

Animiertes GIF zu O-uchi-barai (Großes inneres Fegen)

Animiertes GIF zu Ko-uchi-barai (Kleines inneres Fegen)

Ko-uchi-maki-komi

Animiertes GIF zu Ko-uchi-maki-komi (Kleines Einrollen von Innen)

Animiertes GIF zu Tomoe-nage (Kopfwurf)

Animiertes GIF zu Koshi-guruma (Hüftrad)

Animiertes GIF zu Ushiro-goshi (Hüftgegenwurf)

Animiertes GIF zu Hane-goshi (Springhüftwurf)

Animiertes GIF zu Sumi-gaeshi (Eckenwurf / Eckenkippe)

Animiertes GIF zu Tani-otoshi (Talfallzug)

Animiertes GIF zu Yoko-otoshi (Seitfallzug)

Animiertes GIF zu Ashi-uchi-mata (Innerer Schenkelwurf mit dem Bein)

Animiertes GIF zu Utsuri-goshi (Wechselhüftwurf)

Animiertes GIF zu Yoko-gake (Seitfußzug)

Kata-ashi-dori

Animiertes GIF zu Kata-ashi-dori (Ein Bein greifen)

Animiertes GIF zu Kuchiki-taoshi (Beingreifer)

Animiertes GIF zu Ashi-guruma (Beinrad)

Animiertes GIF zu O-guruma (Großes Rad)

Animiertes GIF zu Ura-nage (Rückwurf)

Animiertes GIF zu Yoko-guruma (Seitrad)

Animiertes GIF zu Te-guruma (Handrad)

Animiertes GIF zu Kata-guruma (Schulterrad)

Animiertes GIF zu Soto-maki-komi (Außendrehwurf / Äußeres Einrollen)

Animiertes GIF zu Hane-maki-komi (Springdrehwurf)

Animiertes GIF zu Uki-otoshi (Schwebehandzug)

Stand: 16.05.2011

# data[].attributes.attachment_link.description
Internetseite des TV 1908 Gladenbach e.V.