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Test de Personnalité Gratuit | 16Personalities

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Ce test est également disponible dans les langues suivantes:

Howard Gardner, psychologue du développement à l'université de Harvard, a développé la théorie des Intelligences multiples. Selon Gardner, les gens ont différents types d'intelligences, et le cadre des Intelligences multiples est plus juste que les tests de QI, qui ne mesurent qu'un seul type d'aptitude. La théorie des Intelligences multiples jouit d'une popularité considérable auprès des éducateurs, de nombreux enseignants l'utilisant en classe pour aider les jeunes à découvrir leur chemin dans la vie.

Quelles sont vos plus fortes intelligences ? Pour chacune des déclarations suivantes, indiquez votre niveau d'accord ci-dessous.
Le test des Intelligences multiples (MI) de IDRlabs (IDR-MIT) a été développé par IDRlabs. L'IDR-MIT est basé sur les travaux du Dr Howard Gardner, auteur de la théorie des intelligences multiples. L'IDR-MIT n'est associé à aucun chercheur spécifique dans le domaine de la psychologie de l'éducation ou à aucune institution de recherche affiliée.
Le test IDRlabs sur les intelligences multiples s'inspire du modèle des intelligences multiples de Gardner, tel que publié dans Gardner, Howard (1983 ; 1993) Frames of Mind : The theory of multiple intelligences, New York : Basic Books ; Gardner, Howard (1999) Intelligence Reframed. Multiple intelligences for the 21st century, New York : Basic Books ; Brualdi, A, C. (1996) 'Multiple Intelligences : Gardner's Theory. ERIC Digest', Eric Digests.

Les travaux du Dr Gardner ont également permis de définir certains des critères sous la forme du modèle éducatif et psychologique largement utilisé, la théorie des intelligences multiples, à l'usage des universitaires et des psychologues, en particulier des professionnels qualifiés du monde universitaire. Ce test est destiné à des fins éducatives uniquement. IDRlabs et le présent test IDRlabs sur les intelligences multiples sont indépendants des chercheurs, organisations ou institutions affiliées mentionnés ci-dessus.

Ce test d'intelligence multiple est basé sur un célèbre modèle théorique bien connu pour son opérationnalisation des styles d'apprentissage préférés et la capacité du candidat à résoudre divers problèmes. Toutefois, les tests et les quiz en ligne gratuits comme celui-ci sont uniquement des premières prises et ne peuvent pas fournir d'évaluations précises de votre intelligence potentielle. Par conséquent, ce test est destiné à être utilisé à des fins éducatives uniquement. Une évaluation définitive de l'intelligence ne peut être faite que par un professionnel qualifié.

Le test renvoie des résultats tels que : l'intelligence linguistique ou " word smarts " est la compétence avec la langue parlée et écrite. C'est la capacité à utiliser efficacement des mots pour exprimer des idées (ainsi qu'à comprendre les idées des autres à travers leurs mots) et à comprendre des vocabulaires complexes en utilisant des mots peu courants, techniques ou étrangers. Ce type d'intelligence se retrouve souvent chez les écrivains, les orateurs, les apprenants et les enseignants de langues, ainsi que dans d'autres professions qui impliquent de jongler avec les mots et la parole. L'intelligence linguistique a également été associée à la résolution de problèmes académiques et aux capacités de raisonnement abstrait. Les personnes qui sont très douées pour ce type d'intelligence aiment souvent les mots croisés, le Scrabble, la lecture et l'écriture, et toutes sortes de jeux de mots.

En tant qu'éditeurs de ce test en ligne gratuit d'intelligences multiples, qui vous permet de vous examiner vous-même pour détecter les signes de cette personnalité, nous nous sommes efforcés de rendre le test aussi fiable et valable que possible en le soumettant à des contrôles et à une validation statistiques. Toutefois, les tests en ligne gratuits tels que le présent test d'intelligences multiples ne fournissent pas d'évaluations ou de recommandations professionnelles d'aucune sorte ; le test est fourni entièrement " tel quel ". Pour plus d'informations sur nos tests et quiz en ligne, veuillez consulter nos conditions de service.

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Test d'Intelligences multiples, basé sur les travaux du Dr Howard Gardner, Ph.D.

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Trouver sa voie, sa passion, n'est pas une chose aisée. Même quand on a la chance d'avoir trouvé un domaine de prédilection, il faut souvent beaucoup de temps et de travail pour arriver à trouver les activités précises qui nous permettent de pleinement nous épanouir. De plus celles-ci sont, quoi qu'il arrive, amenées à évoluer.

Aujourd'hui, le panel de choix et d' opportunités qui s'offre à nous est plus important que jamais. Néanmoins, cette liberté apparente peut être source de stress, surtout quand on n'a pas d'indications claires pour nous guider dans nos choix. Surtout qu'il faut ajouter à cela les injonctions à " être heureux ", à " être libre " ou à " faire ce qui nous plaît vraiment ". Ces dernières sont d'ailleurs parfois plus des contraintes et une pression sociale qu'un réel encouragement à trouver sa voie...

Ce vaste sujet est de plus en plus central dans un monde où les carrières professionnelles linéaires deviennent l'exception. Afin d'avancer un peu dans la réflexion sur ce sujet, nous allons parler d'un concept japonais, l' ikigai.

Qu'est-ce que l'Ikigai ?

" Ikigai " est un mot japonais qu'on peut traduire par " raison d'être/de vivre ". Ce concept assez ancien au Japon (dont on retrouve les traces durant la période Heian s'étendant de 794 à 1185) a été popularisé par le psychologue Akihiro Hasegawa hors des frontières du pays.

L'ikigai est à la fois ce qui nous pousse à nous lever le matin, ce qui nous dynamise et nous motive, mais également une manière d'aborder les choses au quotidien et de profiter de l'instant présent, quelles que soient les activités qui nous motivent.

C'est donc une manière d' exploiter son potentiel et de s' épanouir dans la durée. Trouver son ikigai est rarement aisé et instantané, mais extrêmement gratifiant une fois qu'on a pu l'identifier. Il consiste en un épanouissement via des expériences qui donnent du sens à la vie et que l'on valorise. En clair, c'est ce qui nous pousse à considérer que la vie vaut la peine d'être vécue.

La recherche montre que l'ikigai est quelque chose qui n'est jamais acquis et qui relève plus d'un processus que d'un état définitif. De plus l'ikigai est lié à la longévité : ceux qui ne trouvent pas le leur ont plus de risques de mortalité.

L'ikigai en image

Pour mieux comprendre ce que recouvre la notion d'ikigai, je vous propose le schéma suivant :

Il faut préciser que cette illustration, sous forme de diagramme de Venn, est une représentation occidentale du concept. Les éléments qui le composent sont donc nécessairement des adaptations, puisqu'au Japon ce concept n'est pas " découpé " en tant que tel. Il fait partie de la culture japonaise et n'est pas segmenté de cette façon. Il est plus " direct ", " évident ".

Ainsi, plusieurs précisions sont nécessaires pour bien comprendre le schéma ci-dessus :

Quand on parle de ce pourquoi on peut être " payé ", il s'agit plutôt ce pour quoi on peut être reconnu, valorisé (reconnaissance).

La notion de mission est liée à la communauté, au fait de participer à quelque chose de plus grand (et non pas à une mission au sens professionnel).

La vocation est une combinaison entre travail et bien-être, mais n'implique pas nécessairement d'avoir toutes les compétences requises ou de pouvoir être rémunéré.

D'une manière générale, la notion d'argent et de profession n'ont presque pas lieu d'être dans l'ikigai, puisqu'il s'agit d'une quête de sens dans sa vie, et non pas une recherche formelle d'emploi. Mais bien entendu, dans les faits, la profession joue un rôle essentiel dans nos sociétés.

Trouver son ikigai

Avant de commencer à travailler sur le sujet, sachez qu'aucune activité n'est exclue. L'ikigai peut concerner tous les domaines, tant qu'on y trouve plaisir et satisfaction et qu'on est compétent dans cette activité.

Partir de la situation actuelle

Une méthode pour identifier son ikigai consiste à faire un état des lieux. Notez les 10 choses auxquelles vous avez consacré le plus de temps cette semaine. Une fois ces choses notées, demandez-vous si ces choses donnent du sens à votre vie en vous posant les questions suivantes :

Est-ce quelque chose que j'aime faire ?

Est-ce quelque chose dont le monde a besoin ?

Suis-je " doué(e) ", bon(ne) dans cette activité ?

Est-ce une chose pour laquelle je peux obtenir de la reconnaissance (financière, sociale, relationnelle, etc.)

Vous ne trouverez sans doute pas l'activité " magique " qui donne du sens à votre vie en 10 minutes. Néanmoins, ce type d'analyse vous permettra d'identifier des secteurs qui vous captivent vraiment. De plus, le parcours pour identifier son ikigai est rarement linéaire et peut évoluer avec l'âge et les expériences. Si vous n'avez pas de déclic en faisant cette première analyse, n'hésitez donc pas à être curieux et à tenter de nouvelles choses, à continuer à apprendre.

Réfléchir de manière plus large

Une autre manière de travailler consiste à dresser un tableau d'ensemble de vos activités secteur par secteur. Dans ce cas là, vous pouvez lister les choses selon les 4 catégories du schéma ci-dessus.

1. Qu'aimez vous faire ?

Quelles sont les activités dans lesquelles vous prenez du plaisir, qu'il s'agisse de loisirs, de relations, de travail, que ces activités soient rémunérés ou non, etc.

2. Dans quelle domaine êtes vous performant(e) ?

Il s'agit ici de toutes les activités dans lesquelles vous êtes compétent(e), que ces activités soient épanouissantes ou non. Votre niveau de compétence peut ici varier de " bon " à " excellent ". En gros, c'est ce que vous savez faire, voire très bien faire.

3. Qu'elles activités peuvent vous apporter de la reconnaissance ?

Concentrez-vous sur les activités pour lesquelles vous êtes ou pourriez être rémunéré(e), mais aussi celles pour lesquelles vous pouvez être remercié(e), apprécié(e), reconnu(e), etc.

4. Quelles sont les activités qui peuvent apporter du positif au monde ?

Pour cette catégorie, il ne s'agit pas de faire un inventaire simpliste et général des activités à valeur ajoutée pour le monde dans sa globalité. Réfléchissez plutôt à ce qui peut apporter quelque chose de positif aux autres, même si la portée de ces activités est limitée. Ces dernières peuvent donc apporter des " petits plus " ou changer le monde.

5. Croiser les informations

Une fois les 4 premières étapes réalisées, croisez les éléments que vous avez listés pour identifier :

Les passions. Ce que vous aimez faire et pour quoi vous êtes doué(e).

Ce qui relève des missions. Les activités auxquelles vous aimez vous adonner et dont le monde a besoin.

La vocation. Ce dont le monde a besoin et qui peut être une source de " rémunération " pour vous. Même si vous n'avez pas toutes les compétences requises à l'heure actuelle.

Ce qui relève de la profession. Les domaines dans lesquels vous êtes compétent(e) et pour lesquels vous pouvez obtenir un salaire et/ou de la reconnaissance au sens large.

Et si vous arrivez à identifier des activités qui sont au croisement de trois domaines, vous aurez trouvé une sérieuse piste d'ikigai. Quelque chose " manquera " encore à ces dernières, mais le chemin à parcourir pour en faire votre ikigai sera réduit. Vous pourrez même utiliser le processus créatif pour réfléchir aux différentes pistes permettant d'en faire de réelles " raison d'être " pour vous.

Enfin, si certaines activités permettent de " cocher toutes les cases ", alors votre ikigai est à portée de main ! Cela vous paraîtra probablement être une évidence, une fois que vous les aurez identifiées. A l'inverse, si rien ne ressort spécifiquement, continuez à explorer des activités qui piquent votre curiosité. C'est de cette manière qu'on finit par trouver sa voie, en expérimentant de nouvelles choses et en sortant de sa zone de confort.

Conclusion

L'ikigai est un concept nippon qui présente donc un réel intérêt puisqu'il permet d'aborder les choses avec une grille de lecture assez complète. Évidemment, trouver l'épanouissement et les activités qui nous " parlent " est un travail de longue haleine, et qui nécessite du temps et des efforts pour la plupart d'entre nous.

L'objectif n'est pas ici de proposer un énième outil de bonheur au travail qui consisterait à donner du sens à des professions qui n'en ont parfois plus (ou en tout cas plus pour les salariés concernés). L'idée est plutôt d'entamer un travail sur soi et sur ses objectifs. En effet, les pistes de notre propre épanouissement restent souvent occultées, faute de travail réflexif sur le sujet. Que vous trouviez votre ikigai aujourd'hui ou dans trois ans, un travail sur le sujet permet de prendre du recul et de mettre les choses à plat. Et la réflexion que vous aurez entamé vous permettra, quoi qu'il arrive, d'avancer !
Se-réaliser a également publié un épisode du podcast au sujet de l'ikigai, disponible ici.
Références

1. Yamamoto-Mitani, N., & Wallhagen, M. I. (2002). Pursuit of Psychological Well-Being (Ikigai) and the Evolution of Self-Understanding in the Context of Caregiving in Japan. Culture, Medicine and Psychiatry, 26(4), 399‑417.

2. Sone, T., Nakaya, N., Ohmori, K., Shimazu, T., Higashiguchi, M., Kakizaki, M., Kikuchi, N., Kuriyama, S., & Tsuji, I. (2008). Sense of Life Worth Living (Ikigai) and Mortality in Japan : Ohsaki Study. Psychosomatic Medicine, 70(6), 709‑715.

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L'Ikigai : trouver sa raison d'être - Se réaliser

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Trouver sa voie, sa passion, n'est pas une chose aisée. Même quand on a la chance d'avoir trouvé un domaine de prédilection, il faut souvent beaucoup de temps et de travail pour arriver à trouver les activités précises qui nous permettent de pleinement nous épanouir. De plus celles-ci sont, quoi qu'il arrive, amenées à évoluer.

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La Semaine des Métiers du Sport

06/11/2023 - 03/12/2023

À l'initiative du ministère des Sports, La Semaine des Métiers du Sport se tient du 20 au 24 novembre : des événements sont prévus partout sur le territoire, avec pour objectif de renforcer la connaissance des métiers du sport et susciter des vocations. Des manifestations organisées entre le 6 novembre et le 3 décembre peuvent également entrer dans la programmation.

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Recherche d’emploi : misez sur vos soft skills !

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Recherche d’emploi : misez sur vos soft skills ! Saviez-vous que savoir-être et qualités humaines sont tout aussi importants que vos compétences professionnelles ? Vos soft skills (compétences comportementales) pourraient même vous aider à décrocher votre futur job ! Voici quelques conseils simples…

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Ministère du Travail, du Plein emploi et de l'Insertion

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Ministère du Travail, du Plein emploi et de l'Insertion -

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Le ministre du travail, du plein emploi et de l'insertion

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