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Lo que más me gustó fue que cada persona tiene sus propias emociones y que trabajan en conjunto para responder a distintas situaciones, incluso son parecidos físicamente.

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Nos enseña a controlar de mejor manera nuestros sentimientos y no dejarnos guiar por impulsos momentáneos.

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Nos enseña a controlar de mejor manera nuestros sentimientos y no dejarnos guiar por impulsos momentáneos.

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Me gusto que al final los padres de Riley entendieron por lo que pasaba y la apoyaron para que no se sintiera triste y desanimada.

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Cada vez que tengamos algún episodio emocional muy intenso en el que no sepamos cómo actuar o qué hacer, recurrir a las enseñanzas de la película.

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Debemos aprender a expresar adecuadamente nuestras emociones ya que pueden resultar afectadas terceras personas por las acciones que realizamos.

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Me gusto mucho cuando Alegría se dio cuenta que Tristeza también es necesaria para la estabilidad emocional de Riley.

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Lo que más me gustó fue el personaje de tristeza, la verdad me identifico mucho con todo lo que hacía y decía, además me pareció muy interesante el hecho de existan pensamientos centrales que hagan nuestra personalidad única.

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Podemos hacerlo controlando nuestras emociones y pensando de mejor manera lo que estamos haciendo para no arrepentirnos  de nuestra decisión en el futuro.

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Los seres humanos necesitamos de TODAS las emociones.

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Podemos aplicar aceptando cada una de nuestras emociones, ya que es parte de nuestra personalidad y nuestra identidad.

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Todas las emociones son muy importantes en nuestras vidas, además que no debemos dar calificativos de (buenos o malos) a las emociones ya que todas tienen su función fundamental

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Nos deja de enseñanza que todas las emociones son importantes y necesarias, pero también es necesario saber regularlas cuando estás son desagradables, así podremos mantener un equilibrio y una paz con nosotros mismos y los demás al expresarlas.

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Podemos aplicarlo en el manejo de nuestras emociones diarias, y además viendo el lado positivo de todas las emociones ya que si estamos pasando por alguna situación el análisis emocional nos puede ayudar a encontrar soluciones.

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La aplicaría, en mi autoconocimiento, entender mis emociones para poder regularlas y saber como mantener un equilibrio entre estás, pues son las que me conforman y siempre estarán en mi, es mejor aprender a tratarlas.

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Natasha Acosta
Ana Armas
Karla Vasconez
Daniela Guallichico
Camila Gudiño