# data[].attributes.body
Taukojumppaa opiskeluun. Katso videolta ohjeet neljän liikkeen kotitreenisarjaan. Tarvittaessa voit mukauttaa treeniä esim. :
- pidä punnertaessa polvet maassa
- tee aluksi vain 5 toistoa/liike
- tee aluksi sarja läpi yhteen kertaan
- tee aluksi vain yhtä liikettä
Lisää haastetta omassa tahdissa kohti videolla esitettyä suoritustapaa.

# data[].attributes.attachment_link.title
4 liikkeen kehonpainotreeni - Teemu "Pastori" Potapoff

# data[].attributes.body
Klikkaa alla olevaa videota ja rentoudu virtuaalisella metsäkävelyllä. Katsele, kuuntele ja keskity retken yksityiskohtiin.

Onko lähelläsi metsä, johon voisit mennä kokemaan kevään ääniä, tuoksuja ja tapahtumia?

Metsään meno tekee tutkitusti hyvää! https://yle.fi/uutiset/3-9548399

# data[].attributes.attachment_link.title
Metsäkävely - Kevät - Suomen Mielenterveysseura

# data[].attributes.body
Valitse ja pelaa tietovisa Älypää-sivustolta. Voit aluksi kokeilla, olisiko Junior-taso sinulle sopiva.

# data[].attributes.attachment_link.title
Pelit & visat - Älypää ilmaiset nettipelit ja tietovisat

# data[].attributes.attachment_link.description
Järkevämpää ajanvietettä ilmaiseksi! Pelaa Mahjongia, Sudokua, erilaisia nettipelejä tai useita visoja. Voit myös tehdä oman tietovisasi.

# data[].attributes.body
Ilahdutta jotakuta pääsiäiskortilla. Katso linkistä askarteluohje, tee kortti ja kirjoita siihen keväinen pääsiäistervehdys. Lähetä kortti haluamallesi henkilölle. Jos sinun on hankala postittaa korttia, voit ottaa siitä myös valokuvan, jonka lähetät vastaanottajalle.

Ohjeessa olevan origamipupun (https://www.cchobby.fi/media//catalog/product/inspiration_files/90061.pdf) voit taitella myös esim. valkeasta paperista, sanomalehdestä tai tukevasta servetistä

# data[].attributes.attachment_link.description
Taittele kauniista papereista vekkuleita pupuja kortteihin.

# data[].attributes.attachment_link.title
Koronavirus: Miten puhua lapsen kanssa koronaviruksesta?

# data[].attributes.headline
Unicef: Miten puhua lapsen kanssa koronaviruksesta

# data[].attributes.subject
Unicef: Miten puhua lapsen kanssa koronaviruksesta

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Uutiset koronaviruksesta voivat tuntua ylivoimaisilta kenestä tahansa, mutta erityisesti lapsista.

Lapset ovat erityisen haavoittuvaisia, sillä heidän voi olla vaikea ymmärtää televisiosta, internetistä ja muilta ihmisiltä kuulemaansa tietoa. Hämmentävä informaatio voi aiheuttaa lapselle ahdistusta, stressiä tai surua. Avoin ja turvallinen keskustelu auttaa lasta käsittelemään asiaa. Kokosimme kahdeksan vinkkiä rakentavaan keskusteluun lapsen kanssa.

1. Kysy avoimia kysymyksiä ja ole läsnä

Aloita keskustelu selvittämällä, kuinka paljon lapsi jo tietää ja anna hänen johtaa keskustelua. Jos lapsi on hyvin nuori, eikä ole vielä kuullut viruksesta, asiaa ei välttämättä tarvitse nostaa esiin. Hyödynnä tilanne muistuttamalla lasta hyvistä hygieniakäytännöistä ilma,n että aiheutat pelkoa.

Varmista, että keskusteluympäristö on turvallinen ja anna lapsen puhua vapaasti. Esimerkiksi asiasta piirtäminen voi auttaa keskustelun avaamisessa.

Tärkeintä on ottaa lapsen huolet tosissaan. Huomio lapsen tunteet ja kerro, että on luonnollista kokea pelkoa asiasta. Anna lapselle jakamaton huomiosi ja varmista, että hän ymmärtää, että voi puhua asiasta sinulle ja opettajille koska tahansa.

2. Kerro totuus lapsen ikään sopivalla tavalla

Lapsilla on oikeus saada totuudenmukaista tietoa siitä, mitä maailmalla tapahtuu, mutta aikuisilla on myös velvollisuus suojella lasta huolelta. Kerro viruksesta lapsen ikään sopivalla kielellä ja tarkkaile lapsen reaktioita. Huomio erityisesti, vaikuttaako lapsi ahdistuneelta.

Jos et tiedä vastausta lapsen kysymykseen, ala arvaile. Hyödynnä tilaisuus tutkimalla vastauksia yhdessä lapsen kanssa. Kansainvälisten organisaatioiden, kuten UNICEFin ja Maailman terveysjärjestön nettisivut ovat hyviä tiedon lähteitä. Selitä, että kaikki tieto internetissä ei ole totta ja on varminta luottaa asiantuntijoihin.

3. Näytä, miten virukselta suojaudutaan

Yksi tehokkaimmista keinoista suojella lasta koronavirukselta ja muilta taudeilta, on kannustaa häntä pesemään säännöllisesti kätensä. Näytä lapselle, miten kädet pestään oikealla tavalla. Asiasta ei kuitenkaan tarvitse tehdä pelottavaa tai suurempaa kuin se on. Pienen lapsen kanssa käsienpesua voi harjoitella leikin kautta. Esimerkkisi "Pupulaulun" ensimmäinen säkeistö (linkki: Ilta-Sanomat) on hyvä mitta sille, kuinka kauan käsiä tulee pestä.

Näytä lapselle myös, miten yskäistä tai aivastaa hihaan kämmenien sijaan ja selitä, että on järkevää pysytellä etäällä ihmisistä, jotka yskivät tai aivastelevat.

Pyydä lasta kertomaan, jos hänellä on kuumeinen tai yskäinen olo tai jos hänen on hankala hengittää.

4. Ole lapsen tukena

Television ja internetin informaatiotulva viruksesta luo tunteen, että kriisi on kaikkialla. Lapsen voi olla vaikea erottaa television kuvia omasta todellisuudestaan ja hän saattaa kokea olevansa välittömässä vaarassa.

Ohjaa lapsen huomio leikkeihin ja pidä kiinni tavallisista rutiineista, erityisesti ennen nukkumaanmenoa. Rutiinit ja leikit auttavat lievittämään lapsen ahdistusta. Luo lapsen kanssa uusia rutiineja, jos virus aiheuttaa poikkeuksia tavalliseen arkeen.

Jos virus puhkeaa alueellasi, muistuta lasta, ettei hän todennäköisesti kuitenkaan sairastu ja että suurin osa viruksen saaneista ihmisistä ei tule kovin sairaiksi. Selitä, että aikuiset tekevät koko ajan töitä sen eteen, että perheenne olisi turvassa.

Jos lapsellasi on oireita, selitä että lapsen on pysyteltävä kotona tai sairaalassa, koska se on turvallisempaa lapselle ja tämän ystäville. Osoita, että ymmärrät, että eristäytyminen on toisinaan vaikeaa, pelottavaa ja jopa tylsää. Korosta, että sääntöjen noudattaminen auttaa pitämään kaikki turvassa.

5. Varmista, ettei lasta kiusata ja ettei lapsi itse kiusaa muita viruksen takia

Koronaviruksen puhkeaminen aiheutti rasistitsa syrjintääeri puolilla maailmaa. On tärkeää varmistaa, ettei lapsi koe tällaista syrjintää tai ole mukana jonkun toisen kiusaamisessa.

Selitä, että koronaviruksella ei ole mitään tekemistä sen kanssa, miltä joku näyttää, mistä he ovat kotoisin tai mitä kieltä he puhuvat. Jos lasta on nimitelty tai muuten kiusattu, lapsen täytyy voida kokea, että aikuiselle on turvallista kertoa asiasta.

Muistuta lasta, että jokaisella on oikeus tuntea olonsa turvalliseksi. Kiusaaminen on aina väärin, ja meidän kaikkien tulee olla mukavia toisillemme ja tukea toisiamme.

6. Näytä lapselle, että ihmiset välittävät toisistaan

Lapsen on tärkeää tietää, että ihmiset auttavat toisiaan. Kerro lapselle terveystyöntekijöistä, tutkijoista ja nuorista, jotka työskentelevät viruksen leviämisen estämiseksi ja yhteisöjen turvallisuuden puolesta. Tieto siitä, että ihmiset tekevät asialle jotain, voi auttaa lasta huomattavasti.

7. Huolehdi myös omasta hyvinvoinnistasi

Pystyt paremmin auttamaan lastasi, kun voit itse hyvin, sillä lapset ovat herkkiä aikuisten reaktioille. Suojele lasta osoittamalla, että sinä aikuisena olet rauhallinen ja otat vastuun tilanteesta.

Jos koet olosi ahdistuneeksi tai järkyttyneeksi, puhu muiden perheenjäsenten tai ystävien kanssa ja järjestä aikaa asioille, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja toipumaan.

8. Varmista lapsen olotila keskustelun päätteeksi

Keskustelun lopussa on tärkeää varmistaa, että lapsella on kaikki hyvin. Yritä arvioida, onko lapsi ahdistunut: tarkkaile kehonkieltä, hengitystä ja sitä, puhuuko lapsi hänelle tyypillisellä äänensävyllä.

Muistuta lasta, että hän voi koska tahansa puhua asiasta uudelleen kanssasi. Muistuta myös, että välität, kuuntelet ja olet lapsen tukena, jos virus huolestuttaa häntä.

# data[].attributes.attachment_link.title
Miten puhua lapsen kanssa koronaviruksesta? 8 vinkkiä

# data[].attributes.attachment_link.description
Uutiset koronaviruksesta voivat tuntua ylivoimaisilta kenestä tahansa, mutta erityisesti lapsista. Lapset ovat erityisen haavoittuvaisia, sillä heidän voi olla vaikea ymmärtää televisiosta, internetistä ja muilta ihmisiltä kuulemaansa tietoa. Hämmentävä informaatio voi aiheuttaa lapselle ahdistusta, stressiä tai surua. Avoin ja turvallinen keskustelu auttaa lasta käsittelemään asiaa. Kokosimme kahdeksan vinkkiä rakentavaan keskusteluun lapsen kanssa.

# data[].attributes.body
Järjestä itsellesi rauhallinen tila ja ota mukava asento. Kuuntele tämä rentoutumisharjoitus.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Yleistä

Keräämme tälle sivulle linkkejä lisätietoon koronaviruksen mahdollisista psykososiaalisista vaikutuksista ja selviytymiskeinoista, suomeksi ja englanniksi.

Puuttuuko tästä jotain? Pitäisikö jokin linkki poistaa? Linkki rikki? Ehdota lisäyksiä, muutoksia, vaikka kommenttikentässä sivun alla.

Sivua saa mielellään jakaa eteenpäin. Kuulemme mielellämme myös, jos siitä on sinulle hyötyä tai olet sen jossain jakanut.
PS: Aivan sivun lopussa on viitteellinen päivityshistoria muutoksista. PSS: Listattujen linkkien päivämäärät ovat alkuperäisen materiaalin julkaisupäiviä, jos se on tiedossa, eivätkä siis päiviä, jolloin linkki on lisätty tälle sivulle.
Ajankohtaista tietoa:

Mistä apua?

Podcasteja

koronasta Yleisesti, huoli ja ahdistus

Lapset ja perhe

Tiina Lundbergin huoltamo (17.3.): Asiantuntijoina Hanna Rauanheimo, Heidi Livingston, Julia Pöyhönen: Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme!, Miten hallita ahdistusta? Perheen tunnetaidot etätyöläisille ja -koululaisille?, Yle.

Työ ja muutos

Muut kulmat, koosteet

Videoita

Lehti- ja nettijuttuja, blogeja

Suomeksi

Ohjeistusten noudattamisesta - ja noudattamatta jättämisestä

Englanniksi

Koottuja ohjeistuksia, tietoiskuja

Suomeksi

Englanniksi, eri kansainvälisten, kansallisten järjestöjen ohjeistuksia:

Yleiset vaikutukset

Hobfoll, S. E., Watson, P., Bell, C. C., Bryant, R. A., Brymer, M. J., Friedman, M. J., ... & Maguen, S. (2007). Five essential elements of immediate and mid-term mass trauma intervention: Empirical evidence. Psychiatry: Interpersonal and Biological Processes, 70(4), 283-315.

Qiu J, Shen B, Zhao M, et al. (2020). A nationwide survey of psychological distress among Chinese people in the COVID-19 epidemic: implications and policy recommendations, General Psychiatry, 33(2), http://dx.doi.org/10.1136/gpsych-2020-100213

Taha, S., Matheson, K., Cronin, T., & Anisman, H. (2014). Intolerance of uncertainty, appraisals, coping, and anxiety: The case of the 2009 H1N1 pandemic. British journal of health psychology, 19(3), 592-605. https://doi.org/10.1111/bjhp.12058

Karanteenin vaikutukset

Erityisryhmät: lapset ja nuoret, perheet, parisuhde

Suomeksi

Englanniksi

Lähisuhdeväkivalta, lastensuojelu

Erityisryhmät: vanhukset

Erityisryhmät: terveydenhuollon henkilökunta, psykologit, psykoterapeutit, muut auttajat

Työpaikat, työyhteisöt, etätyö

Etäterapia, -terveydenhoito

Muutoshistoria

26.3. 8:15 useita lisäyksiä; 16:10 lisätty oma osionsa koronaohjeiden noudattamisesta - ja noudattamatta jättämisestä

25.3. 8:30 lisätty mm. Väestöliiton ohjeistuksia ja Seura-lehden juttuja; 13:00 HS: päivän jutut aihepiiristä.

24.3. 9:15 lisätty useita suomenkielisiä yleisiä ohjeistuksia, tietoiskuja; 11:30 HS:n päivän jutut aihepiiristä

23.3. 9:00 lisätty nettijuttuja yleisiin ja erityisryhmät: vanhukset osion

22.3. 11:00 useita lisäyksiä erityisesti podcasteihin ja lapset ja perheet osioihin, lisätty osio: Lähisuhdeväkivalta, lastensuojelu (tähän erityisesti kaipaamme linkkivinkkejä)

21.3. 11:30 useita lisäyksiä eri kohtiin; 14:30 muutama lisäys

# data[].attributes.attachment_link.title
Koronaepidemian psykososiaaliset vaikutukset ja selviytymiskeinot: linkkejä - Psykologi Nina Lyytinen

# data[].attributes.attachment_link.description
Keräämme tälle sivulle linkkejä lisätietoon koronaviruksen mahdollisista psykososiaalisista vaikutuksista ja selviytymiskeinoista, suomeksi ja englanniksi. Puuttuuko tästä jotain? Pitäisikö jokin linkki poistaa? Linkki rikki? Ehdota lisäyksiä, muutoksia, vaikka kommenttikentässä sivun alla. Sivua saa mielellään jakaa eteenpäin. Kuulemme mielellämme myös, jos siitä on sinulle hyötyä tai olet sen jossain jakanut.

# data[].attributes.body
Lähde ulos kävelylenkille. Katso alla olevalta videolta vinkkejä siihen, miten voit hyödyntää metsäkuntosalia.
Valitse vähintään yksi liike, jota kokeilet lenkin aikana.
Muista turvallisuus varsinkin hypyissä! Jos maa, kivet ja kaatuneet puut ovat vielä märkiä ja liukkaita, valitse liikkeitä, jotka voit tehdä rauhallisesti ja varoen.

# data[].attributes.body
Hengitykseen keskittyminen auttaa rentoutumaan ja kiinnittämään harhailevat ajatukset.

Klikkaa auki video ja hengitä hetki chilin tahdissa.
Hengitä nenän kautta sisään ja suun kautta ulos. Löydätkö hengitykseen itsellesi sopivan, rennon rytmin? Se voi olla sama kuin chilillä tai hengityksesi voi myös alkaa kulkea omaa tahtiaan. Molemmat ovat hyviä.

# data[].attributes.attachment_link.title
Breathing chili - three minute relaxing video

# data[].attributes.body
Testaa onko sinusta kielipoliisiksi!

Lisää Ylen testejä eri aiheista voit katsoa täältä https://yle.fi/aihe/kategoria/oppiminen/yle-oppimisen-testit

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Ovatko suomen kielen lait ja säännöt lähellä sydäntäsi? Vaanitko kielipoliisina kurittomien kansalaisten kielellistä kaahailua ja kirjoitetun kielen kaltoinkohtelua somessa? Testaa, oletko vasta kielenhuollon nuorempi konstaapeli vai riittävätkö natsat kielipoliisijohtoon!

Jos haluat nähdä, miten muut ovat vastanneet, tee testi Yle Tunnuksella kirjautuneena. Voit jatkaa myös kirjautumatta.
Edit 15.5.2019: Lisätty tieto Yle Tunnuksesta.
Aiheeseen liittyvät linkit

# data[].attributes.attachment_link.title
Onko sinusta kielipoliisiksi? Tee testi!

# data[].attributes.attachment_link.description
Ovatko suomen kielen lait ja säännöt lähellä sydäntäsi?

# data[].attributes.body
Vinkkejä koristeelliseen pääsiäispöytään. Katso video ja testaa yhdenlaista kananmunahahmoa.
Tarvitset:

- kovaksi keitettyjä kananmunia
- porkkanaa (kuorittu, raaka)
- pippurinpaloja, sinapinsiemeniä tai vastaavia silmiksi.
- spagetinpaloja (mikäli teet hiiren)

# data[].attributes.attachment_link.title
Decorative Eggs - How To Decorate Boiled Eggs At Home - DIY Video - Egg Recipes - Bhumika

# data[].attributes.body
Pidä viikon ajan unipäiväkirjaa:

- kirjaa ylös monelta kävit illalla nukkumaan ja monelta heräsit aamulla -> laske nukuttu aika.
- lisäksi kirjoita jokaiselle aamulle, millainen on olosi? Onko uni ollut riittävä?

Katso video unen merkityksestä

# data[].attributes.body
Aivo- ja sormijumppaa!  Kokeile saatko tehtyä perässä, vai menevätkö sormesi (ja aivosi) ihan solmuun. :)

# data[].attributes.body
Kaveritaitopelissä pääset kokeilemaan, miten omat valinnat voivat vaikuttaa kaverisuhteisiin ja omaan hyvinvointiin.

# data[].attributes.body
Mitä tapahtuu kun lämpö menee harakoille? Kokeile miten tuttuja erilaiset ilmaisut sinulle ovat.

# data[].attributes.body
Tee-se-itse stressipallot, joita voi käyttää myös esim. jonglöörauksen. Tarvitset:
- ilmapalloja (4 kpl yhteen stressipalloon + 1 lisää pallon koristeluun)
- jauhoja
- 2 muovipulloa, joissa toisessa iso suu.
- (superliimaa, ei välttämätön)
Katso tarkempi ohje videolta.

# data[].attributes.body
“Kuu kiurusta kesään, puoli kuuta peipposesta, västäräkistä vähäsen, pääskysestä ei päivääkään.” Näin kuuluu kesän odotuksen lintuloru. Käy kuuntelemassa peipon laulua alla olevasta linkistä. Oletko jo kuullut sen ulkona? Seuraavan kerran, kun menet ulkoilemaan, pysähdy hetkeksi rauhalliseen paikkaan ja keskity kuuntelemaan kuinka monta erilaista linnunlaulua kuulet. Voit nojautua puuhun ja sulkea silmäsi. Nauti hetki rentouttavasta konsertista, ehkä kuulet peiponkin!

# data[].attributes.attachment_link.title
♫ Peippo - kuuntele ääni / laulu / ääninäyte

# data[].attributes.attachment_link.description
Tutustu Peippo ja monien muiden suomalaisten lintulajien ääniin osoitteessa lintujen-äänet.net. Toimii myös puhelimella.

# data[].attributes.body
Heittele jotain 15 minuutin ajan. Voit heittää palloa seinään, pieniä kiviä järveen tai vaikka käpyjä kohti puunrunkoa. Heitä pitkälle, heitä tarkasti tai heitä korkealle. Pyydä jotakuta perheestäsi kopittelemaan tai harjoittele tarkkuusheittoa vaikkapa heittelemällä sukkamyttyjä pyykkikoriin.

Jos haluat pallojen heittelyyn lisähaastetta ja pidempiaikaisen tavoitteen harjoiteltavaksi, katso alla olevalta videolta ohjeet jonglöörauksen opetteluun. Muista, että tämän taidon oppiminen vie aikaa! Jo kohtien 1-3 opettelu on hyvä tavoite. Jonglööraukseen sopivat pallot voit askarrella viikon 16 taito torstain ohjeen avulla.

# data[].attributes.attachment_link.title
Sirkuskerho viikko 2 - Opi jongleeraus kolmella pallolla

# data[].attributes.body
Millainen selviytyjä olet? Me kaikki kohtaamme haasteita ja me kaikki voimme selviytyä niistä. Lue linkin julisteesta erilaisten selviytyjien kuvaukset ja pohdi, millaisia selviytymiskeinoja itse käytät. Lisäksi mieti ainakin kaksi hankalaa asiaa, joista olet selviytynyt.

# data[].attributes.attachment_link.description
Millainen selviytyjä olen? -juliste auttaa pohtimaan omia selviytymiskeinoja elämään kuuluvissa huolissa ja murheissa tai kriiseissä. Ajatuksena on, että omia selviytymiskeinoja voi ja kannattaa aina vahvistaa. Mitä enemmän meillä on selviytymiskeinoja, sitä paremmin varusteltuja olemme selviämään monenlaisista eteen tulevista ongelmista ja kriiseistä. Lasten ja nuorten kanssa on tärkeää keskustella selviytymisen keinoista, miettiä keinoja palautua ja harjoitella niitä.

# data[].attributes.body
Hirsipuu-peli on helppoa ajanvietettä - tarvitset vain kynän, palan paperia ja pelikaverin. Peliä voi pelata kaverin kanssa vaikka videoyhteyden välityksellä! Yksinpeli onnistuu nettiversion avulla. Siitä voit myös kerrata pelin idean. Säännöistä myös Wikipediassa https://fi.wikipedia.org/wiki/Hirsipuu

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Kielessämme yleisimpiä etuvokaaleja ovat i, e, y ja ö.

(Vinkki: sanassa on 21 kirjainta.)
Tilanteesi on: Voit erehtyä vielä 6 kertaa
_ _ _ _ _ _ _ _ - _ _ _ _ _ ää _ ä

Valitse kirjain

Hirsipuun sanavalikoimassa käytetään vain suomenkielisiä sanoja, mutta ne voivat olla joko arkikielisiä tai kohtalaisen ennalta-arvaamattomia. Peli toimii sillä periaatteella, että jokainen kerta kun sivustolle saavutaan, järjestelmä arpoo sanakatalogista jonkin sanan ja asettaa sen arvattavaksi, tai oikeammin "älyttäväksi". Jos pelaaja älyää mikä sana alaviivoista muodostuu, hän voittaa pelin eikä kukaan päädy hirteen. Pahimmassa tapauksessa tikku-ukolle käy kalpaten. Osa hirsipuupelin sanoista on pelaajien itsensä ehdottamia. Hirsipuuta on pelattu ainakin 7,89 miljoonaa kertaa.

Hirsipuun historiaa

Peli lienee syntynyt Britanniassa viktoriaanisella kaudella ja pelin tiettävästi ensimmäinen kirjallinen maininta löytyy vuodelta 1894 eräästä Alice Bertha Gommen pelikirjasta. Tosin pelin alkuaikoina hirsipuussa arvuuteltiin vain eläinten, kuten lintujen, petoeläimien ja kalojen, englanninkielisiä nimityksiä. Nämä historiaosion tiedot perustuvat Internetin lähteisiin. Voit lukea täältä lisää muista sanapeleistä.

Kommentit (59)

Kommentteja näytetään enintään 50 viimeisintä kerrallaan.

Hirsipuusta Kurkkuun

Kurkku on seurapeli, jota voidaan pelata jo kahden pelaajan kesken, mutta siitä tulee kiinnostavampi kun mukaan saadaan kolmas tai neljäskin pelaaja. Kurkkua pelataan korttipakalla. Tarvitaan tavallinen 52 kortin pakka. Korttien arvojärjestys on tavanomainen, eli ässä on korkein. Hertalla, padalla jne. ei ole merkitystä. Pelin voittaja on se, jolla on kädessä mahdollisimman pieni kortti.
Peli toimii näin:

1. Jokaiselle pelaajalle jaetaan kuusi korttia.

2. Etumies aloittaa laittamalla pöytään saamistaan korteista haluamansa kortin.

3. Seuraavan pelaajan pitää laittaa pöytään joko samanarvoinen tai suurempi kortti. Mikäli hänellä ei ole kourassa sopivaa korttia, hänen pitää laittaa pienin kortti.

4. Peli päättyy kun jokaisella on jäljellä yksi kortti.

5. Voittaja on se, jolla on pienin kortti. (Eli pienin silmäluku.)

Kuinka taktikoida?
Kannattaa ottaa onnenkalut mukaan ja laittaa sormet ristiin, sillä Kurkku on pääasiassa tuuripeli samaan tapaan kuten esimerkiksi kolikkopelit kaupoissa tai selainpohjainen Twin Spin Finlandia Casino -sivustolla.

Tehdään yhdessä pelistä parempi!
Ehdota sanaa lisättäväksi sanavalikoimaan
Lisää hauskoja pelejä, joita voit pelata

Hirsipuu.com

Sivusto tarjoaa mahdollisuuden pelata hauskaa seurapeliä omin avuin netissä, ilmaiseksi ja ilman rekisteröitymistä mihinkään. Pelissä on sekä lyhyitä että pitkiä, helppoja ja hankalia suomenkielisiä sanoja. Isoilla ja pienillä kirjaimilla ei ole merkitystä. Jos tiedät hauskan, haastavan ja suomenkielisen sanan, käy ehdottamassa sitä lisättäväksi muiden riesak... kröhöm... iloksi.

# data[].attributes.attachment_link.description
Harvinaisin vokaali suomen kielessä on ö-kirjain. (Vinkki: sanassa on 11 kirjainta.) Tilanteesi on: Voit erehtyä vielä 6 kertaa _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Hirsipuun sanavalikoimassa käytetään vain suomenkielisiä sanoja, mutta ne voivat olla joko arkikielisiä tai kohtalaisen ennalta-arvaamattomia.

# data[].attributes.body
Miettikää kotona yhdessä yksi uusi kotityö, jossa voisit olla apuna.

# data[].attributes.body
Rauhoitu hetki katsomalla kalasääsken elämää. Sääksi munii huhtikuun lopulta alkaen ja poikaset kuoriutuvat hieman yli kuukauden haudonnan jälkeen. Voit käydä pitkin kevättä ja kesää katsomassa kalasääsken pesän live-lähetystä.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Luontoliven kamerassa todistettiin erikoista tilannetta - sääksiperheen seuraan tupsahti yllättäen vieras poikanen

WWF:n Luontolivessä on hämmästelty sääksien pesällä viihtynyttä vierasta poikasta, joka on osallistunut yhteisiin ruokailuhetkiin. Kysyimme sekä sääksikamerakollegalta että lintuharrastajalta, mistä poikanen on voinut tulla ja kuinka se on pesälle päätynyt.

# data[].attributes.attachment_link.description
Luontoliven kamerassa todistettiin erikoista tilannetta - sääksiperheen seuraan tupsahti yllättäen vieras poikanen WWF:n Luontolivessä on hämmästelty sääksien pesällä viihtynyttä vierasta poikasta, joka on osallistunut yhteisiin ruokailuhetkiin. Kysyimme sekä sääksikamerakollegalta että lintuharrastajalta, mistä poikanen on voinut tulla ja kuinka se on pesälle päätynyt.

# data[].attributes.body
Yläkoululaisille suunnattu appi stressin, jännittämisen ja ahdistuksen vähentämiseen sekä sosiaalisten tilanteiden helpottamiseksi.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
​​​​​​​​​​​​​​

​Chillaa on yläkoululaisille suunnattu mobiilisovellus. Sen tavoitteena on vähentää stressiä, jännittämistä, ahdistusta ja helpottaa sosiaalisten tilanteiden kohtaamista muun muassa rentoutusharjoitusten, vinkkien ja vertaistuen avulla.

Ilmaisen sovelluksen voit käydä lataamassa sovelluskaupasta koulun, arjen ja harrastusten haasteiden helpottamiseen.

Sosiaalinen jännittäminen on Suomessa yleinen vaiva, joka useimmilla alkaa jo nuorena. Chillaa-sovelluksen harjoitukset perustuvat kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, joka on tehokas hoito pelkoon ja jännitykseen.

Alustavien tutkimusten mukaan sovelluksen säännöllinen käyttö vähentää nuorten kokemaa jännitystä. Tarttumalla ajoissa sosiaaliseen jännittämiseen on ​mahdollista ehkäistä muita mielen häiriöitä, kuten masennusta, päihdeongelmia ja kroonista alisuorittamista.

Chillaa-sovellus on kehitetty yhdessä HUS Psykiatrian, Nuorten mielenterveystalon, suomalaisen lääkäriseura Duodecimi​n, tuotestudio Adventure Clubin ja yläkouluikäisten kanssa.

# data[].attributes.attachment_link.description
​​​​​​​​​​​​​​ ​Chillaa on yläkoululaisille suunnattu mobiilisovellus. Sen tavoitteena on vähentää stressiä, jännittämistä, ahdistusta ja helpottaa sosiaalisten tilanteiden kohtaamista muun muassa rentoutusharjoitusten, vinkkien ja vertaistuen avulla. Ilmaisen sovelluksen voit käydä lataamassa sovelluskaupasta koulun, arjen ja harrastusten haasteiden helpottamiseen. Sosiaalinen jännittäminen on Suomessa yleinen vaiva, joka useimmilla alkaa jo nuorena.

# data[].attributes.body
Testaa kyykkyhaasteita. Saatko kaikki onnistumaan?

# data[].attributes.attachment_link.title
Päivän haaste: Kyykkyvariaatiot | PARKOUR AKATEMIAN JA SIRKUSKOULUN HAASTEET

# data[].attributes.body
Akut tunteikkaina. Tutustu peräti 32 eri tunnetilaan!

# data[].attributes.attachment_link.title
Aku Hirviniemi ja Aku Ankan 32 tunnetilaa

# data[].attributes.body
Vitsi päivässä piristää!

# data[].attributes.attachment_link.title
Hauskat vitsit ja parhaat puujalat - Vitsikirja.net

# data[].attributes.attachment_link.description
Hauskat ja parhaimmat vitsit 2018! Kerromme ensimmäisenä netin hauskimmat vitsit. Piristä nopeasti päivääsi ja katso mille Suomi nauraa juuri nyt!

# data[].attributes.body
Hauskaa vappua! Taituroi itsesi kotisohvalta linjoille katsomaan JVG:n vappukonserttia vappuaattona klo 19:00 alkaen.

# data[].attributes.attachment_link.description
Tule mukaan Virtuaaliseen Helsinkiin juhlimaan ikuista vappua, kun Manta saa lakkinsa - ja lavalle nousee koko kansan JVG!Tule mukaan Virtuaaliseen Helsinkiin juhlimaan ikuista vappua, kun Manta saa lakkinsa - ja lavalle nousee koko kansan JVG!

# data[].attributes.body
Rentouttavaa vappupäivää ilmapalloteemalla.

# data[].attributes.body
Kiinnitä yhden päivän ajan huomiota siihen, miten paljon istut ja kuinka usein pidät istumisesta taukoja. Laita vaikka puhelimeen hälytys tunnin välein muistuttamaan siitä, että on aika nousta hetkeksi seisomaan. Voit samalla pyöritellä hetken hartioitasi ja käydä muutaman kerran kyykyssä.

Katso videolta ajatuksia istumisesta ja istumisen vähentämisestä.

# data[].attributes.body
Tee ystävällisten toivotusten läsnäoloharjoitus

# data[].attributes.body
Miten nopeasti osaat muodostaa sekaisin olevista tavuista sanoja? Kokeile nettipelissä!

# data[].attributes.attachment_link.description
Sana-arvauksessa on muodostettava sanoja annetuista palasista. Aluksi sanat muodostuvat tavuista, mutta pelin edistyessä haasteet lisääntyvät...

# data[].attributes.body
Keväällä sulamisvedet saavat purot ja norot virtaamaan. Tee itselle tai lahjaksi kaarnavene, jonka voi laskea virran vietäväksi. Katso linkistä ohjeet, mutta muista niissäkin mainittu: kaarnaa, tuohta ja oksia voi kerätä vähäisiä määriä maasta laivan tekoon. Puiden osien ottaminen elävistä tai kaatuneista puista vaatii maanomistajan luvan.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Kaarnalaiva valmistuu helposti | UPM Metsä

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Tarvitset palan männynkaarnaa, tikun mastoksi ja palan tuohta. Työvälineiksi riittävät puukko, sakset sekä naula tai ruuvi maston reiäntekoa varten.

Muista aina turvallisuus kaarnalaivaa tehdessä, etenkin lasten kanssa. Jokamiehenoikeudet mahdollistavat luonnosta nauttimisen ympäristöä vahingoittamatta ja häiritsemättä. Maahan pudonneita yksittäisiä kaarnan ja tuohen paloja voi kerätä jokamiehenoikeudella kaarnalaivan valmistukseen, mutta näitä ei saa kerätä elävien tai kuolleiden puiden rungoilta. Puun osien kerääminen esimerkiksi tuulen kaatamasta puusta ja hakkuutähteistä vaatii maanomistajan suostumuksen

# data[].attributes.attachment_link.description
Tarvitset palan männynkaarnaa, tikun mastoksi ja palan tuohta. Työvälineiksi riittävät puukko, sakset sekä naula tai ruuvi maston reiäntekoa varten. Muista aina turvallisuus kaarnalaivaa tehdessä, etenkin lasten kanssa. Jokamiehenoikeudet mahdollistavat luonnosta nauttimisen ympäristöä vahingoittamatta ja häiritsemättä. Maahan pudonneita yksittäisiä kaarnan ja tuohen paloja voi kerätä jokamiehenoikeudella kaarnalaivan valmistukseen, mutta näitä ei saa kerätä elävien tai kuolleiden puiden rungoilta.

# data[].attributes.body
Tee Google kuvahaku sanalla “voimalause”. Selaa kuvia, löydätkö niistä itsellesi sopivan positiivisen tsemppilauseen?