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El tiempo que pasé en casa sirvió para conectarme directamente a mi yo interior sin necesidad de tener un medio electrónico para lograrlo, disfrutaba tener mi celular apagado por días y dejar mi laptop sin pila por semanas.
Descubrí una fusión entre la naturaleza y mi alma, saber de ella me daba paz y complacerla me hacía feliz.
Recordé que la gratitud es pan para el hambriento y tener una familia es el oro colgado en los cuellos.

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Sebastián.                                La pandemia representa, para mi, un periodo de mucho crecimiento personal y hago énfasis en el aspecto emocional, creo que por primera vez en mucho tiempo estuve en contacto conmigo y mis emociones. Esto a su vez me permitió conocerme mejor y darle a mi vida un giro de 180 grados, me embarqué en diversos proyectos, tuve mucho tiempo para escribir, abrí un negocio y lo más importante, pude empezar a plantar mi huerto, algo que quería hacer desde hace mucho tiempo.

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Sebastián.                                La pandemia representa, para mi, un periodo de mucho crecimiento personal y hago énfasis en el aspecto emocional, creo que por primera vez en mucho tiempo estuve en contacto conmigo y mis emociones. Esto a su vez me permitió conocerme mejor y darle a mi vida un giro de 180 grados, me embarqué en diversos proyectos, tuve mucho tiempo para escribir, abrí un negocio y lo más importante, pude empezar a plantar mi huerto, algo que quería hacer desde hace mucho tiempo.

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Esta pandemia me ha hecho reflexionar acerca de todas esas pequeñas cosas, que a veces damos por hecho y significan mucho en el día a día. Además de que a pesar de la adversidad siempre se puede ayudar, por lo cual he decidido ser un donador de sangre, ya que en este tiempo tuve la oportunidad de ayudar a una persona cercana y ver como éstos pequeños detalles significan mucho para otros.

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Lo mejor de mi cuarentena fue que pude darle mucho tiempo a pintar. Es lo que más me ha ayudado a mantenerme en paz y tranquila. Vendí algunos cuadros, me buscaron diseñadores de interiores y además es un proyecto que tenía en pausa desde hace tiempo. Pude darme cuenta de lo feliz que me hace pintar. También a pasar mas tiempo con mi familia, cada quien estaba en sus asuntos antes de esto y creo que es algo que nos ha conectado mucho.

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tuve contacto con mis miedos más  profundos  y aprendí a ser más tolerante y paciente conmigo (estoy aprendiendo a ponerme como prioridad)
logré conectarme con mis vecinos, parte de mi familia y sobretodo amigos (sentí su apoyo incondicional).

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Durante la cuarentena aprendí a tener tiempo para mi, a frenar un ritmo de vida acelerado, a pausar y saber que quiero de mi vida y donde estoy parada.
Perdí a uno de mis seres más queridos y al mismo tiempo, entro una persona nueva a mi vida, es una montaña rusa de emociones que he sabido manejar y me ha hecho crecer mucho como persona, me siento con más claridad en mi vida y más fuerte que antes.

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Aprendí a ponerme a mi primero. Que lo que estaba haciendo, como me sentía y lo que estaba siendo esta bien. A chiquearme en los días malos y a disfrutar los buenos. A hacer las cosas porque quiero, mas que por deber. Ese amor y aceptación me permitió ver y convivir distinto con toda mi familia, en especial con mi mamá. No sé como explicar lo que me hace sentir, y lo afortunada que soy de tener (y ahora, tener aún más por el encierro) a mi hermano, mi persona favorita, mi mejor amigo. Y a pesar de que lo amo con todo mi corazón, he aprendido a desprenderme de él, y que está bien que cada quien tenga su camino, y que eso no significa que el amor y la amistad tan grandes que tenemos se vayan a acabar. Justo porque soy consciente de que no todo el tiempo vamos a estar juntos como antes, aprecio más este tiempo que puedo tenerlo cerca.

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Conviví con mi hermana y mi mejor amiga, buscamos la forma de ser creativas en pandemia y poder divertirnos en casa. A pesar de que había días en los que me estresaba por la situación encontré la forma de cuidarme, haciendo lo que me gusta como leer, practicar futbol, ver películas y platicar con otras personas en línea.
Reflexioné sobre mis objetivos de vida y hacia dónde quiero dirigirme.

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En la pandemia reforce mi relación con mis amistades y me di cuenta de lo mucho que me apoyan y formé amistades nuevas.
Superé mis limites en diversos aspectos y aprendí sobre psicología, fisioterapia y deporte.

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Esta cuarentena fue una pausa en mi vida tan acelerada. Creo que fue justamente lo que necesitaba.

Todo este tiempo lo utilicé para autoconocerme y transformarme en múltiples áreas de mi vida.

Comencé a descubrirme más, a quererme más y a trabajar mucho en mi misma lo cual me ha traído mucha felicidad y aprendizajes.

Esta cuarentena conecté conmigo misma, con la naturaleza y con algunas personas más cercanas como mi familia,  mi novio y también mi mascota (gatita).

Lo que más disfruté hacer fue descubrir que me gusta mucho el senderismo y el hacer ejercicio.

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En este tiempo pude darme el tiempo de hacer cosas nuevas que no sabía que disfrutaba tanto. Sobre todo pude pasar más tiempo con mis hermanos. Al tener tiempo libre de sobra, pude reflexionar acerca de situaciones que en mi estilo de vida acelerado no veía.

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Comencé a reconocer, en especial:

Medios que me permiten revisar la forma en la que me vivo y si esta me lleva a lo que me da sentido y deseo

Mis qué hacer si se está colando la desolación

Tener claridad en algunos elementos que me dan sentido

Conecte en especial con mi abuelo y conmigo.

Disfrute los espacios de encuentro y compartir con otros, los espacios para crear y el hacer que los proyectos que se encontraban en "algun día" tuvieran lugar.

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Describiría la pandemia como "conexión", llevaba una vida muy acelerada y ocupada, llegaba a mi casa solo a dormir pues la escuela y el trabajo eran mi más grande ocupación,  cuando todo se detuvo, descubrí lo que era descansar, me permití sentir cada una de mis emociones y dejar de asignarles conotaciones como "negativas" o "positivas" y comencé a verlas como lo que son "emociones", a raíz de esto pude escucharme, escuchar mis necesidades y sobre todo atenderlas, leí libros maravillosos, contacté con mi familia, con mis amigos, me permití contemplar la vida, el cielo, pero sobre todo conecté con la persona más importante en mi vida: Yo.

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Disfrute jugar con mi nieta. Estar en familia. Iniciar proyectos. Conocí mis limites y las formas en cómo podía reinventarme.  Soy Directora de un Centro de ayuda psicológica en línea. Mis redes: Instagram: centro_solpsi
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