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Diego Laverde
Carlos Geronimo
Sindy Florian
Edismaidis Garcia

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PRACTICO LO QUE APRENDÍ DESDE MI ENTORNO:

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PRACTICO LO QUE APRENDÍ DESDE MI ENTORNO:

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Realiza un video donde muestres tu habilidad y creatividad poniendo en práctica el ejercicio que se te  haga más fácil ejecutar.

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Ejercicio de coordinación óculo pédica con elemento balón

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Ejercicio de coordinación óculo pédica con elemento balón

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1. El estudiante deberá con un balón desplazarse en una superficie plana y libre de obstáculos sobre una línea imaginaria, realizará primero el ejercicio conduciendo el balón con el pie derecho y como variante lo realizará después con el pie izquierdo.

2. El estudiante deberá en una línea plana y libre de obstáculos saltar con el balón sostenido por los dos pies, sin soltarlo y ejerciendo presión y fuerza sobre el balón deberá ir y venir.

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Ejercicio de coordinación óculo manual con aros

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Ejercicio de coordinación óculo manual con aros

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1. El estudiante deberá tomar un aro y en una línea recta se desplaza con el aro en el brazo derecho,y deberá hacerlo girar sin que el aro se salga de su brazo.

2. El estudiante deberá con el aro hacerlo rodar en una línea recta imaginaria y en una superficie plana libre de obstáculos deberá ir y venir y como variante se realizará primero con la mano derecha conduciendo el aro y después con la mano izquierda.

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Ejercicio de coordinación óculo  manual con elemento balón

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Ejercicio de coordinación óculo  manual con elemento balón

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1. El estudiante deberá lanzar hacia arriba un balón plástico de manera que en una línea recta y sin mirar al suelo lanzará repetidas veces el balón hacia arriba sin dejarlo caer.

2. El estudiante se ubica frente a una pared y deberá lanzar el balón en repetidas ocasiones hacia la pared sin dejarlo caer Y deberá lanzar el balón en diferentes alturas alta,media,baja.

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Salticar: Consiste en desplazarse en una superficie plana libre de obstáculos y en una dirección lineal. El estudiante debe realizar saltos mientras que debe elevar brazo derecho extendido hacia arriba y pierna izquierda flexionada, para luego, al realizar el otro salto, el individuo deberá cambiar brazo izquierdo extendido hacia arriba y pierna derecha flexionada. Deberá seguir esta secuencia hasta la zona donde esté delimitada la llegada.

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1.) La coordinación óculo manual es aquella en donde se relacionan ojos y brazos. Ejemplo claro de ella son los deportistas que practican deportes como: Tenis, Beisbol, Softbol.
2.) La coordinación óculo pédica es la que tiene relación entre ojos y piernas. Ejemplo de esta clase de coordinación, son las personas que practican fútbol, patinaje, atletismo de pista.

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Esta clase está planificada para ser enseñada vía virtual por medio de la herramienta zoom. Esta plataforma es un servicio de videoconferencia basado en la nube que se puede usar para reunirse virtualmente con otras personas, ya sea por video o solo audio o ambos, todo mientras realiza chats en vivo, y le permite grabar esas sesiones para verlas más tarde.

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Ejercicios de COORDINACIÓN para niños 🤸🤸🏼‍♀️ para hacer en casa - Educación Física en Casa