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- Es esencial la desconexión total en su entorno, no tener ninguna distracción.
- No utilizar el método en una cafetería o algún lugar similar.
- Es necesario un ambiente relajado y tranquilo.

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- Realizar una lista de tareas que se utilizará durante la sesion de estudio como:
- Repasar un tema.
- Realizar esquemas.
- Siempre tiene que tener un orden o prioridad.

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Es necesario respetar los plazos para que se conviertan en un hábito. Detener una actividad a la mitad del trabajo se convierte en un incentivo para volver de nuevo al estudio con la energia renovada.

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Aumenta tu productividad con la Técnica Pomodoro

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- Identificar las tareas y priorizarlas.
- Poner en el temporizador 25 minutos y dejar un descanso de 5 minutos cuando acabes.
- Realizar la tarea que te hayan propuesto, sin distracciones de ningún tipo.
- Cada cuatro POMODOROS descansar de 20 a 30 minutos.

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- Lograr que uno esté enfocado en su tarea al 100%.
- Mejorar notablemente el rendimiento.
- Es compatible con otro métodos de estudio.
- Evita el cansancio y provoca motivación por logro de objetivos.
- Esta técnica es perfecta para estudiar materias densas.

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- Se trata de una técnica que requiere de alta concentración.
- Es una técnica que se la aplica totalmente individual.
- Es un método poco productico para tareas creativas.

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El objetivo es lograr que los estudiantes alcancen un alto nivel de concentración y productividad durante los períodos de trabajo, sin producir un alto nivel de estrés o cansancio.
También logra optimizar los intervalos de trabajo, proponiendo cumplir un reto con una serie de objetivos antes del que el plazo termine; por eso siempre será necesario mantenerse enfocado y eliminar todas la distracciones para lograrlo.

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Fue creada en los años 80 por Francisco Cirillo, ya que se vio en la necesidad de encontrar una técnica de estudio en la que pudiese gestionar y administrar el tiempo que dedicaba a cada tarea.
La técnica es una simple herramienta de gestión y organización del tiempo.

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El método propone gestionar el tiempo en espacios de tiempos cortos pero de alta intensidad seguidos de pequeños descansos.
Gracias a esta técnica conseguimos que el cerebro permanezca relajado y se facilita la concentracion durante los bloques de estudio.

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Aplicar esta técnica no requiere muchos conocimientos, simplemente utilizar un cronómetro e ir anotando los pomodoros que llevan a cada tarea.
Si lo hacemos, se logrará finalizar las tareas deseadas de forma efectiva.