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Hola soy Emilio Campuzano Camacho tengo 12 años, me gustan mucho los viedojuegos, el deporte y pasar tiempo con mi familia y amigos. Vivo en Ibagué y tengo 2 hermanas, Lucía y Sara. Y actualmente soy estudiante del colegio San Bonifacio de la lanzas

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La alegria es una emocion positiva que se presenta ante eventos placenteros o gratificantes.

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Yo siento alegria cuando estoy con mis amigos y cuando juego futbol.

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La tristeza es una respuesta emocional a la perdida o decepcion.

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Cuando pierdo un partido de futbol en el club.

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La ira es una respuesta emocional a situaciones percibidas como injustas o amenazantes.

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A mi me da ira cuando me molestan.

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El miedo es una emocion que responde a peligros, sean reales o imaginarios.

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A mi me da miedo estar solo en un lugar desconocido.

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La sorpresa es una emoción que responde a una alteración emocional causada por algo inesperado, por algo imprevisto, novedoso o extraño, cuya principal consecuencia es desviar toda nuestra atención hacia lo que la causó

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Yo siento sorpresa cuando pasa algo inesperado

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El asco es una emocion que se da cuando tocas, ves, hueles o saboreas algo que no te gusta.

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Yo senti mucho asco cuando mi mamá cojio un repollo cojio agua los metio a la licuadora y me hizo un batido de repollo. ( me obligo a tomarmelo)

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impacto en las relaciones : como el enojo afecto mi relacion con mi mejor amigo

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impacto en las relaciones : como el enojo afecto mi relacion con mi mejor amigo

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Cuando yo vivía en Bogotá y tenia 5 años tenia un mejor amigo llamado Juan Andrés Pavón el siempre fue muy alegre, pero un día todo cambio, estabamos en el descanso jugando como todos los días hasta que en un momento tuvimos una discusión la verdad ya no me acuerdo por que, pero lo que paso fue que la discusión escalo tanto que nos empezamos a pegar y no nos hablamos por el resto de la semana es más ni nos queriamos ver pero a la semana siguiente hicimos las pases y todo se resolvio .fin. (mis papás nunca se enteraron de todo esto)

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Hoy aprendí que gestionar las emociones es importante por que si no puede acabar en cosas que no te gusten como que te expulsen o demas

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Cosas como la gestion emocional y las estrategias de gestion emocional son muy importantes para la resolucion de conflictos

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El bienestar emocional se fortalece a través de la autorregulación emocional, permitiéndonos gestionar el impacto de las emociones en nuestra vida diaria.