# data[].attributes.headline
Chào các bạn! Đây là nơi chúng ta cùng chia sẻ ảnh tư thế ngồi học ở nhà để rèn luyện thói quen ngồi đúng, giúp bảo vệ cột sống và mắt nhé!

# data[].attributes.subject
Chào các bạn! Đây là nơi chúng ta cùng chia sẻ ảnh tư thế ngồi học ở nhà để rèn luyện thói quen ngồi đúng, giúp bảo vệ cột sống và mắt nhé!

# data[].attributes.body
Bước 1: Chụp ảnh tư thế ngồi học ở nhà

Ngồi vào bàn học như bình thường.

Đặt điện thoại/máy ảnh sao cho thấy rõ toàn bộ tư thế ngồi.

Có thể nhờ người thân chụp giúp nếu cần.

Bước 2: Đăng ảnh lên Padlet

Viết chú thích ngắn về tư thế ngồi: Ví dụ

"Đây là tư thế ngồi học của mình, các bạn nhận xét giúp mình nhé!"

Hoặc: "Các bạn thấy tư thế này có đúng không?"

Bước 3: Bình chọn bằng cách thả tim và bình luận cho các bạn khác.

Ngoài việc thả tim con cũng có thể bình luận để góp ý cho bạn. Hãy đưa ra nhận xét tích cực nhé!”

Ví dụ:

Mình thích tư thế ngồi của bạn, trông rất ngay ngắn!”

“Bạn nên điều chỉnh khoảng cách từ mắt đến sách để bảo vệ mắt nha!”

Lưu ý:

✔️ Chỉ nhận xét lịch sự, tích cực và mang tính góp ý.

# data[].attributes.headline
Mình là Quang Bách lớp 2/14. Đây là tư ngồi học, đọc sách của mình ở nhà. Các bạn xem giúp Bách ngồi như vậy có đúng tư thế không?

# data[].attributes.subject
Mình là Quang Bách lớp 2/14. Đây là tư ngồi học, đọc sách của mình ở nhà. Các bạn xem giúp Bách ngồi như vậy có đúng tư thế không?

# data[].attributes.body
Bách ngồi với tư thế luôn thẳng lưng, không dựa vào bàn và ngồi học nơi có đầy đủ ánh sáng.

# data[].attributes.headline
Xin chào, mình là Trương Nhã Uyên. Đây là tư thế ngồi học hằng ngày của mình. Rất mong nhận được sự nhận xét góp ý từ các bạn để giúp mình hoàn thiện hơn. Cảm ơn các bạn! 

# data[].attributes.subject
Xin chào, mình là Trương Nhã Uyên. Đây là tư thế ngồi học hằng ngày của mình. Rất mong nhận được sự nhận xét góp ý từ các bạn để giúp mình hoàn thiện hơn. Cảm ơn các bạn! 

# data[].attributes.body
Mình ngồi thẳng lưng, khoảng cách của mắt là khoảng 80cm, bàn ngồi không quá cao và thấp, hai tay đặt lên bàn để khi viết bài vững vàng hơn.

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn, mình là Gia Linh lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học của mình ở nhà. Các bạn xem giúp mình ngồi như vậy có đúng tư thế không? Mình sẽ rất vui khi nhận được lời nhận xét từ các bạn !!!!

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn, mình là Gia Linh lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học của mình ở nhà. Các bạn xem giúp mình ngồi như vậy có đúng tư thế không? Mình sẽ rất vui khi nhận được lời nhận xét từ các bạn !!!!

# data[].attributes.body
Dáng ngồi này thẳng lưng, không quá gần bàn giúp mình cảm thấy rất thoải mái khi ngồi học

# data[].attributes.headline
Mình là Tư Pháp, lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học hàng ngày của mình. Các bạn xem giúp mình tư thế mình ngồi học đúng không nhé ? Cảm ơn các bạn.

# data[].attributes.subject
Mình là Tư Pháp, lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học hàng ngày của mình. Các bạn xem giúp mình tư thế mình ngồi học đúng không nhé ? Cảm ơn các bạn.

# data[].attributes.body
Dáng ngồi thẳng lưng, mắt nhìn vào sách, tay thoải mái, hai chân ngay ngắn.

# data[].attributes.headline
Chào các bạn! Mình là Hạo Đông lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học, làm bài của mình ở nhà.Các bạn xem giúp Đông có ngồi đúng tư thế không?

# data[].attributes.subject
Chào các bạn! Mình là Hạo Đông lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học, làm bài của mình ở nhà.Các bạn xem giúp Đông có ngồi đúng tư thế không?

# data[].attributes.headline
Xin chào cả lớp! Mình là Thùy Dương. Đây là tư thế ngồi học ở nhà của mình đây.

# data[].attributes.subject
Xin chào cả lớp! Mình là Thùy Dương. Đây là tư thế ngồi học ở nhà của mình đây.

# data[].attributes.body
Mình đang ngồi học bài và cố gắng ngồi đúng tư thế để học bài.

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn! Mình là Minh Mẫn. Đây là tư thế ngồi học hằng ngày của mình, các bạn nhận xét giúp mình nhé!

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn! Mình là Minh Mẫn. Đây là tư thế ngồi học hằng ngày của mình, các bạn nhận xét giúp mình nhé!

# data[].attributes.headline
Chào các bạn, mình là Thành Lộc - lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi viết bài của mình hằng ngày, rất vui được chia sẽ với các bạn.

# data[].attributes.subject
Chào các bạn, mình là Thành Lộc - lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi viết bài của mình hằng ngày, rất vui được chia sẽ với các bạn.

# data[].attributes.headline
Chào các bạn, Mình tên Khánh Toàn, Lớp 2/14. Đây là dáng ngồi viết bài của mình, các bạn nhận xét giúp mình nhé.

# data[].attributes.subject
Chào các bạn, Mình tên Khánh Toàn, Lớp 2/14. Đây là dáng ngồi viết bài của mình, các bạn nhận xét giúp mình nhé.

# data[].attributes.headline
Mình là Sách Nhật, đây là tư thế ngồi học của mình, các bạn góp ý cho mình nhé

# data[].attributes.subject
Mình là Sách Nhật, đây là tư thế ngồi học của mình, các bạn góp ý cho mình nhé

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn. Mình là Trần Gia Phú - lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học ở nhà hằng ngày của mình. Rất mong nhận được sự nhận xét góp ý từ các bạn. Mình cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn. Mình là Trần Gia Phú - lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học ở nhà hằng ngày của mình. Rất mong nhận được sự nhận xét góp ý từ các bạn. Mình cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.headline
Chào các bạn! Mình là Phương Nghi học lớp 2/14, đây là tư thế ngồi học của mình ở nhà, các bạn hãy nhận xét giúp mình về tư thế ngồi học của mình nhé!! Cám ơn các bạn😊

# data[].attributes.subject
Chào các bạn! Mình là Phương Nghi học lớp 2/14, đây là tư thế ngồi học của mình ở nhà, các bạn hãy nhận xét giúp mình về tư thế ngồi học của mình nhé!! Cám ơn các bạn😊

# data[].attributes.body
Dáng ngồi thẳng lưng giúp mình không bị mỏi mỗi khi học bài.

# data[].attributes.headline
Chào các bạn.Mình là Thiên Phúc lớp 2.14.Đây là dáng ngồi của mình lúc học bài ở nha.Nhờ các bạn nhận xét còn cần điều chỉnh gì để tốt hơn nữa không nhé.Mình cảm ơn

# data[].attributes.subject
Chào các bạn.Mình là Thiên Phúc lớp 2.14.Đây là dáng ngồi của mình lúc học bài ở nha.Nhờ các bạn nhận xét còn cần điều chỉnh gì để tốt hơn nữa không nhé.Mình cảm ơn

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn mình là Vân Anh lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học của mình khi học bài ở nhà. Mình rất mong được sự góp ý của cô và các bạn. 

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn mình là Vân Anh lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học của mình khi học bài ở nhà. Mình rất mong được sự góp ý của cô và các bạn. 

# data[].attributes.body
Khi ngồi học mình giữ tư thế thẳng lưng. Mắt nhìn thẳng vào sách, giữ khoảng cách 80cm. Hai tay đặt lên mặt bàn để giữ thăng bằng. Hai chân giữ một góc vuông 90 độ. Nơi bàn học cần đủ ánh sáng để bảo vệ cho đôi mắt thật khỏe mạnh.

# data[].attributes.headline
Mình là Nguyễn huy hoàng học lớp 2/14 . Đây là tư thế ngồi học của mình ở nhà , các bạn xem tư thế của mình có đúng k

# data[].attributes.subject
Mình là Nguyễn huy hoàng học lớp 2/14 . Đây là tư thế ngồi học của mình ở nhà , các bạn xem tư thế của mình có đúng k

# data[].attributes.headline
Mình là Thanh Phượng đây, Các bạn xem tư thế ngồi học của mình như vậy đúng chưa nhé.

# data[].attributes.subject
Mình là Thanh Phượng đây, Các bạn xem tư thế ngồi học của mình như vậy đúng chưa nhé.

# data[].attributes.body
Chào các bạn, mình là Trần Uyên lớp 2/14, đây là tư thế ngồi học của mình khi ở nhà và ở lớp. Mong các bạn góp ý thêm giúp mình nhé, cảm ơn mọi người!🌸

# data[].attributes.headline
Chào các bạn, mình là Minh Quân đây là tư thế ngồi của mình, các bạn nhận xét nhé!

# data[].attributes.subject
Chào các bạn, mình là Minh Quân đây là tư thế ngồi của mình, các bạn nhận xét nhé!

# data[].attributes.body
Cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn, mình là Quỳnh Trâm lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học của mình, các bạn xem mình ngồi đã đúng tư thế chưa nhé!

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn, mình là Quỳnh Trâm lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học của mình, các bạn xem mình ngồi đã đúng tư thế chưa nhé!

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn, mình là Vũ Hà My, học sinh lớp 2/14. Đây là tư thế mình ngồi học bài ở nhà. Các bạn xem giúp mình ngồi vậy đã đúng tư thế chưa nhé. Mình sẽ rất vui khi nhận được nhận xét từ các bạn. Mình cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn, mình là Vũ Hà My, học sinh lớp 2/14. Đây là tư thế mình ngồi học bài ở nhà. Các bạn xem giúp mình ngồi vậy đã đúng tư thế chưa nhé. Mình sẽ rất vui khi nhận được nhận xét từ các bạn. Mình cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn, mình là Trần Bảo Nam học sinh lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học ở nhà của mình. Các bạn xem giúp mình, tư thế ngồi học của mình đúng chưa nhé. Mình rất vui khi nhận được tất cả những lời nhận xét của các bạn. Cảm ơn các bạn rất nhiều!

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn, mình là Trần Bảo Nam học sinh lớp 2/14. Đây là tư thế ngồi học ở nhà của mình. Các bạn xem giúp mình, tư thế ngồi học của mình đúng chưa nhé. Mình rất vui khi nhận được tất cả những lời nhận xét của các bạn. Cảm ơn các bạn rất nhiều!

# data[].attributes.body
Mình ngồi lưng thẳng, người không khom về phía trước.

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn, mình là Quỳnh Lam. Ở nhà mình ngồi học rất ngay ngắn, chỗ học đủ ánh sáng để xương được phát triển tốt. 

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn, mình là Quỳnh Lam. Ở nhà mình ngồi học rất ngay ngắn, chỗ học đủ ánh sáng để xương được phát triển tốt. 

# data[].attributes.body
Mình ngồi thẳng lưng, bàn cao vừa đủ giúp mình có dáng ngồi đẹp.

# data[].attributes.headline
Chào các bạn,mình là Ngô Gia Hoài ,lớp 2/14.Đây là tư thế ngồi học ở nhà.Các bạn xem giúp là mình ngồi với tư thế như vậy có đúng chưa nhé,rất cảm ơn từ những nhận xét và góp ý của các bạn.Gia Hoài cảm ơn các bạn nhiều nhé!

# data[].attributes.subject
Chào các bạn,mình là Ngô Gia Hoài ,lớp 2/14.Đây là tư thế ngồi học ở nhà.Các bạn xem giúp là mình ngồi với tư thế như vậy có đúng chưa nhé,rất cảm ơn từ những nhận xét và góp ý của các bạn.Gia Hoài cảm ơn các bạn nhiều nhé!

# data[].attributes.headline
Xin chào các bạn , mình là Hoàng Như . Đây là tư thế ngồi đọc sách hằng ngày ở nhà của mình. Các bạn xem mình ngồi đúng tư thế chưa nhé. Mình cảm ơn các bạn .

# data[].attributes.subject
Xin chào các bạn , mình là Hoàng Như . Đây là tư thế ngồi đọc sách hằng ngày ở nhà của mình. Các bạn xem mình ngồi đúng tư thế chưa nhé. Mình cảm ơn các bạn .

# data[].attributes.headline
Chào các bạn! Mình là Thế Tài. Đây là tư thế ngồi học hằng ngày của mình ở nhà. Rất mong được sự nhận xét góp ý từ các bạn. Cảm ơn các bạn!

# data[].attributes.subject
Chào các bạn! Mình là Thế Tài. Đây là tư thế ngồi học hằng ngày của mình ở nhà. Rất mong được sự nhận xét góp ý từ các bạn. Cảm ơn các bạn!