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- Dejar de consumir lácteos - Beber agua durante el día

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- Dejar de consumir lácteos - Beber agua durante el día

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No sabemos el tipo de preparación, lo cual puede ser dañino para nuestra salud.

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No sabemos el tipo de preparación, lo cual puede ser dañino para nuestra salud.

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Satisfacción al consumirlos, además de no presentar ninguna enfermedad. 

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Satisfacción al consumirlos, además de no presentar ninguna enfermedad. 

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Mi aspecto físico, además de sentirme mejor conmigo mismo.

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Mi aspecto físico, además de sentirme mejor conmigo mismo.

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Deberían tomar conciencia sobre su preparación. 

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Deberían tomar conciencia sobre su preparación. 

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Las personas necesitan buscar recursos para salir adelante.

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Las personas necesitan buscar recursos para salir adelante.

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Los consumiría con mucha mas frecuencia.

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Los consumiría con mucha mas frecuencia.

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Mi salud, es decir, evitar cualquier tipo de enfermedad. 

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Mi salud, es decir, evitar cualquier tipo de enfermedad. 

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Aumentar el consumo de agua, de vegetales y frutas, consumir más proteínas.

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Aumentar el consumo de agua, de vegetales y frutas, consumir más proteínas.

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Son alimentos adictivos, ya que normalmente venden golosinas.

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Son alimentos adictivos, ya que normalmente venden golosinas.

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Evitar alimentos altos en grasas saturadas como los dulces, harinas refinadas.

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Evitar alimentos altos en grasas saturadas como los dulces, harinas refinadas.

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Me sentiría con mayor energía, más activa

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Me sentiría con mayor energía, más activa

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Evitar comidas altas en grasas y carbohidratos

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Evitar comidas altas en grasas y carbohidratos

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No consumo golosinas ni gaseosa y si lo hago son muy pocas veces al mes, ya que son perjudiciales para la salud.

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No consumo golosinas ni gaseosa y si lo hago son muy pocas veces al mes, ya que son perjudiciales para la salud.

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Debo de comer algunas frutas o alimentos saludables a media mañana y evitar el arroz, las papas y los azúcares.

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Debo de comer algunas frutas o alimentos saludables a media mañana y evitar el arroz, las papas y los azúcares.

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Sería bueno tener al alcance comidas y bebidas saludables.

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Sería bueno tener al alcance comidas y bebidas saludables.

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Leche y pan con huevo con yema sin reventar. 

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Leche y pan con huevo con yema sin reventar. 

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Que no tengan un cuerpo no tan físicamente bueno para los deportes. 

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Que no tengan un cuerpo no tan físicamente bueno para los deportes. 

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Controlarme para no ingerir muchas grasas. 

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Controlarme para no ingerir muchas grasas. 

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No he consumido ninguno, pero se ven altos en grasas y deliciosos. 

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No he consumido ninguno, pero se ven altos en grasas y deliciosos. 

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Comer más despacio y no servirme mucha comida. 

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Comer más despacio y no servirme mucha comida. 

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Me sentiría con la necesidad de probarlos y con la curiosidad de qué están hechos. 

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Me sentiría con la necesidad de probarlos y con la curiosidad de qué están hechos. 

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Subí de peso durante todo un año, por lo cual ahora mismo estoy ejercitándome para bajar de peso.

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Subí de peso durante todo un año, por lo cual ahora mismo estoy ejercitándome para bajar de peso.

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He dejado de consumir alimentos altos en grasa.

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He dejado de consumir alimentos altos en grasa.

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Son de dudosa procedencia, por lo mismo estos suelen ser muy baratos. 

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Son de dudosa procedencia, por lo mismo estos suelen ser muy baratos. 

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Agradecido, ya que apoyaría mi dieta y no tendría efectos negativos en mi salud.

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Agradecido, ya que apoyaría mi dieta y no tendría efectos negativos en mi salud.

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Usualmente torta, pan con pollo y/o alguna fruta.

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Usualmente torta, pan con pollo y/o alguna fruta.

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No sabemos dentro de qué medida nos conviene, ya que no sabemos la procedencia ni la preparación de dichos alimentos.

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No sabemos dentro de qué medida nos conviene, ya que no sabemos la procedencia ni la preparación de dichos alimentos.

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Dejar el alto consumo de algunas comidas.

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Dejar el alto consumo de algunas comidas.

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Bien porque no habría riesgos a mi salud.

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Bien porque no habría riesgos a mi salud.

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Tuve problemas de salud por un tiempo prolongado, ya que tuve el colesterol alto, esto afectaba a una enfermedad cardiaca que ya tenía.

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Tuve problemas de salud por un tiempo prolongado, ya que tuve el colesterol alto, esto afectaba a una enfermedad cardiaca que ya tenía.

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Me aseguro de comer alimentos altos en proteína.

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Me aseguro de comer alimentos altos en proteína.

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Son de dudosa procedencia, por lo cual no sabemos si es que son salobres o no. 

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Son de dudosa procedencia, por lo cual no sabemos si es que son salobres o no. 

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Me sentiría bien, ya que es algo que podría consumir sin preocuparme.

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Me sentiría bien, ya que es algo que podría consumir sin preocuparme.

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Quaker, pan, huevo, queso, batido, atún, tostadas.  

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Quaker, pan, huevo, queso, batido, atún, tostadas.  

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Siento que está bien que consuman esos alimentos, pero no todos los días.

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Siento que está bien que consuman esos alimentos, pero no todos los días.

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Mejorar mi aspecto físico y sentirme mejor conmigo mismo.

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Mejorar mi aspecto físico y sentirme mejor conmigo mismo.

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Tendría mejor salud, y traería algo beneficioso a mi vida.

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Tendría mejor salud, y traería algo beneficioso a mi vida.

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Las personas se irán dando cuenta de que consumir los alimentos fuera del colegio está mal para su salud.

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Las personas se irán dando cuenta de que consumir los alimentos fuera del colegio está mal para su salud.

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Me sentiría a gusto consumiendo alimentos saludables.

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Me sentiría a gusto consumiendo alimentos saludables.

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Siento que está bien que vendan, ya que los alumnos algunas veces se les antoja y lo consumen, pero obviamente debe ser moderado.

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Siento que está bien que vendan, ya que los alumnos algunas veces se les antoja y lo consumen, pero obviamente debe ser moderado.

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Consumo de frutas en vez de golosinas o cualquier tipo de grasa saturada.

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Consumo de frutas en vez de golosinas o cualquier tipo de grasa saturada.

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Huevo, queso, palta, mermelada, batido, mantequilla, atún y aceituna. 

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Huevo, queso, palta, mermelada, batido, mantequilla, atún y aceituna. 

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Aumento de peso y elevación del colesterol.

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Aumento de peso y elevación del colesterol.

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Incrementar el consumo  de verduras  y frutas  y de otros alimentos que son saludables así como también hacerlo de forma controlada.

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Incrementar el consumo  de verduras  y frutas  y de otros alimentos que son saludables así como también hacerlo de forma controlada.

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Pan integral, mermelada y jugo de naranja

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Pan integral, mermelada y jugo de naranja

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Evitar el consumo de harina, grasas y azúcar en demasiada cantidad.

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Evitar el consumo de harina, grasas y azúcar en demasiada cantidad.

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No son alimentos saludables, la mayoría son comida chatarra.

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No son alimentos saludables, la mayoría son comida chatarra.

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Comer alimentos saludables como verduras, frutas, etc.

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Comer alimentos saludables como verduras, frutas, etc.

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Ingreso de alimentos integrales en lugar del pan, reducción del azúcar y consumo de fruta.

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Ingreso de alimentos integrales en lugar del pan, reducción del azúcar y consumo de fruta.