# data[].attributes.body
Yas
İçimdeki karanlık tünelde yürüyorum
Yürüyorum yürüyorum
Ne aradığımı ne bulmayı beklediğimi
Bilmeden
Öyle bir tünel ki ıslak, nemli, soğuk
İçimi ürpertiyor
Ne başındayım ne sonunda
tam ortada bir yerde
Nereye baksam karanlık
Hiç birşey gözükmüyor  ışık yok
Kaybolmuş gibiyim
Ses sesler var sanki bana gel gel diyen
Sesler kimi ağlamaklı kimi fısıltılı
Cılız sesler kalp atışları
Dinliyorum duymayı anlamayı istercesine
Yok yok ben kulak kabarttığımda kayboldular
Bende kayboldum
Yönüm yok ışığım yok
El yordamı  ıslak nemli soğuk heryer
Üşüyorum üşüyorum

# data[].attributes.body
Hergün tekrarlamaya çalıştığım bir acces aracı mantrası
Hergün söylemenin bize hediyeleri neler
Budan daha iyi nasıl olur

# data[].attributes.body
MASALLARLA YOLA ÇIK

OKUMA GRUBU

...Kadın genç yaşta bir ormancıyla evlendirilmişti. Evleri herkesten uzak bir kulübeydi. Anne ve babası ona alışmasını öğütlemişlerdi. Ormancı eve üç halde geliyordu ve kadın ormancının yorgun olduğu zamanları seviyordu çünkü hemen uyuyordu. Diğer zamanlarsa kızgın yada neşeli olması  farketmiyor kadın her şekilde ağlıyordu. Günlerden bir gün içinde bir şey hissetti kadın bir bebek. Korktu onu nasıl koruyacağını bilemedi. O anda sessizlikte bir ses duydu ona masal anlatan bir ses onu dinledi. Akşam ormancı eve gelince ona dur sana bir şey anlatayım sonra ne istersen o olsun dedi . Günler böylece geçti dünyaya bir bebek gözlerini açtı ormancı bebeğin gülümsemesiyle yumuşadı dinlediği tüm masallar aktı gitti. Böylece masallar sessizlikte bir çocuktan çıktı ve yayıldı...

Elimde üç tane Judith Malika Liberman'ın yazdığı masal kitapları vardı. Birini çok önce içinden rastgele seçip seçip okumuştum. Tekrar kitapları elime aldığımda, Masallarla Yola Çık kitabı  beni çağırdı oku diye.

Okumaya başladığım ilk masalda masallar nasıl çıkmış bizlere nasıl ulaşmış onu anlatıyordu.  Yazarımızın "hayatına uygula ve oynama zamanı" bölümlerinde;  senden doğmak isteyen yada doğan çocuklarını listele,  çocuğun/projen/fikrin her neyse bu listelediğin onlarla ilgilen neye ihtiyacı var, bunu ona nasıl suna bileceğini, güvenli bir ortam nasıl sağlayabileceğini sor ve dinle, zaman ver, cevapların geleceğini  söylüyordu.

Bunu okuduğumda hep aklımda hayalimde olan kitap okuma grubum canlandı. Düşünmeye başladım bu benim hayalim çocuğum adına her ne koyarsak nasıl olur ne yapmam gerek ne zaman yapmalıyım. Biraz buralarda demlendim. Ve artık zamanının geldiğini düşündüm. Masallarla Yola Çık kitabıyla bende hayalini kurduğum bu  yolculuğa çıkmaya karar verdim, bakalım yol bizi nereye götürecek.

Sen yola çık ağ belirecektir.( Sanatçının yolu/ Julia Cameron)

WhatsApp'ta bir grup oluşturacağım ve haftada bir gün Zoom'da buluşacağız.  (Zoom buluşmaları olarak düşündüm ama  ücretli zooma sahip  olmadığım için kesilmeler olacak bu yüzden eğer katılımcılarda Google Meet  uygulaması varsa orada kesintisiz bir şekilde yapabiliriz. Bu durumu katılımcılarla birlikte değerlendirelim diye düşündüm.)

Okuma grubumuz 13 hafta sürecek olup;

04/10/2024  tanışma ve kitabımızdan 1,2 ve 3.  masalı  okuyarak  geleceğiz.

Diğer haftalar;

11/10/2024  4,5 ve 6. Masalı

18/10/2024  7, 8 ve 9. Masalı

25/10/2024.  10,11 ve 12. Masalı

01/11/2024.       13,14 ve 15. Masalı

08/11/2024.     16,17 ve 18. Masalı

15/11/2024.       19,20 ve 21. Masalı

22/11/2024         22,23 ve 24. Masalı

29/11/2024.         25,26 ve 27. Masalı

06/12/2024          28,29 ve 30. Masalı

13/12/2024.           31,32 ve 33. Masalı

20/12/2024.           34,35 ve 36. Masalı

27/12/2024.            37,38,39 ve 40. Masalı okuyacağız.

İlerleyişimiz ile ilgili olarak ta;

Okuma grubumuz her ne kadar bir çember olmasa da ben Çemberden çok etkilendiğim için  çemberde dikkat ettiğimiz, özden paylaşmak, alanı ve kendini dinlemek, spontane olmak, ben diliyle konuşmak,

İstenmedikçe akıl vermemek. Sadece dinlemek duymak ve bende ne oluyor alanda ne oluyor buna bakmak o an içimde olanı alanı da gözeterek paylaşmak güvenli bir alanda bulunmanın özgürlüğünü hissetmek.

Alanı açarken bir niyetimiz var mı ile başlayıp niyetimiz ile  mumumuzu yakalım

İlk haftaya özel biraz kendimizi tanıtmak

Hangi ilden katılıyorum kısaca ben kimim

Diğer haftalarda bugün ben nasılım buraya nasıl geldim

5 dakika Varolus Süreci Kitabındaki bilinçli nefes tekniği ile nefes alıp vermek ( ben şimdi burada birim, bu mantra ile ben nefes al, şimdi  nefes ver, burada nefes al, birim nefes ver, şeklinde)

5 dakika sessizlikte durmak

O haftaki masallarla nasıldık, ilgimizi çeken yerler nereleriydi, hayata uygula, oynama zamanında neler yaptık bize onları yapmak nasıl geldi gibi...

Şeklinde ilerleyip kapanışta bugün burada neler oldu nasıl ayrılıyoruzla alanımızı kapatmak niyetiyle yola çıkıyorum. Bakalım yolda neler olacak.

Katılım için formu doldurmanız yada bana yazmanız yeterli

Ben Sıddıka; uzun bir süre hayatla savaş verdikten sonra yorulmuş, bıkkın ve üzgün bir dönemden geçiyordum. O dönemde  Reiki (evrensel şifa enerjisi) ile tanıştım. Hayatım yavaştan değişmeye başladı.  Güzel dostlarla,  rehberlerle çevrelendim. Okuma gruplarına katılarak, çemberleri deneyimledim. Kendini bulma yolculuğunda adım adım ilerliyorum. Emekli memurum. Emekli olduktan sonra Reiki eğitimimim yanısıra  Theta Healing  ve Jaas egitimleri de  aldım. Numarolojiye ilgim var  ve kendimi geliştirme çalışıyorum. Kitap okumayı seviyorum. Bilgiye açık öğrenmeye hevesli biriyim.

Katılım formu;

https://docs.google.com/forms/d/1HXJYukemoECuHsEJ8enuXaFbZdLRRP_lMJc1QieC2Jw/edit

# data[].attributes.attachment_link.title
İşte sorarsanız, nereden geliyor bu masallar_ Onları ilk kim an- lattı_ İlk_20240901_210215_0001 (5)

# data[].attributes.attachment_caption
Reiki Nedir?
Reiki etrafımızı saran, bizim yaşamımızı başlatan ve sürdürmemizi sağlayan evrensel yaşam
 enerjisini şifa maksadı ile kullanmamıza olanak sağlayan bir tekniktir. Elleriniz ile problem
 yaşanan bölgeye dokunarak o bölgedeki doğal enerji dengesini sağlayarak iyileşmeyi
 başlatırız.
Kundalini Reiki nedir?
Şu an mevcut olan şifa ve kendini geliştirme sistemleri içinde belki de en sade ve basit olanı
 Kundalini Reiki’dir.
Vücudun enerji kanallarının açılıp kuvvetlendirilmesi sayesinde, yalnızca niyet ederek Reiki
 enerjisine kanal olmak, kendinize ve başkalarına şifa vermek mümkündür.
Kundalini ile vücudun belli şifa kanalları ve çakraları açılarak, evrensel enerjinin bir bölümü
 olan yerküre enerjisinin vücuda girişi kolaylaştırılır.
Kök çakrası, yani kuyruk sokumu yakınında bulunan enerji merkezi, Kundalini enerjisinin
vücuda giriş yeridir.
Kundalini enerjisine ‘Kundalini Ateşi’ de denir. Bu enerji, kök çakradan girer, bütün vücudun
 ana enerji kanallarını, çakralarını dolaşır ve taç çakradan çıkar.
Bu enerji kanalı, kök çakradan başlayıp başın tepesindeki taç çakrada son bulur. Kundalini
 enerjisinin açılması demek, belli bir süre sonunda, çakraların ve enerji kanallarının tam olarak
 temizlenmesi demektir.
Tarihçesi
Kundalini Reiki’yi dünyevi boyuta getiren, Ole Gabrielsen’dir.
Mr. Gabrielsen bir Meditasyon Üstadı olup çalışmaları bütün dünyada pek çok kişiye esin
 kaynağı olmuştur.
Kundalini Reiki, Mr. Gabrielsen’in Yükselmiş Üstatlardan Kuthumi ile uzun saatler sürmüş
spritüel çalışmalarının ürünüdür. Üstat Kuthumi, İkinci Işık temsilcilerinden olup Koot Hoomi
 ya da K.H. olarak da bilinir. Taç Çakrayla ve Sevgi, Bilgelik ve Anlayış Tapınağıyla bağlantılıdır.
Üstat Kuthumi, içinde bulunduğumuz bu değişim zamanında dünyevi bilgiyi arayanların ve
 bu bilgi birikimini bütünün yararına kullanacak olanların yardımına gelir. Bu Üstat,
 enerjilerini, fiziksel beden ile zihni şifalandırmak ve entelektüel kibir eğilimini aşmakta
 kullanır.
Belirttiği amacı olan, Evrensel Bilincin, Barış, Işık ve Sevginin yayılmasına öncülük edecek
Kundalini Aktivasyonu, geleceğe yönelik bir vaat olmayıp şu anda gerçekleşmesi
mümkündür. Kundalini Reiki büyük bir lütuftur ve Mr. Gabrielsen ile Üstat Kuthumi’ye bu
 olağanüstü armağan için teşekkür borçluyuz.

# data[].attributes.body
Kendinize ve çevrenize uygulayabilecegiz kolay, anlaşılır, şaşırtıcı ve çokta kuvvetli şifa enerjisi Kundalini Reiki Milenyum
Deneyimlemek isterseniz beklerim .

# data[].attributes.body
                 Bir süredir kalbimde yumuşak bir çağrı dolaşıyor…
“Aidiyet – Evin Yolunu Bul” yolculuğuna birlikte çıkmak 🌿

Tokopa Turner’ın bu özel kitabını
ben de sizlerle birlikte, ilk kez okuyacağım.
Burası; daha önce okuyanların yeniden derinleşeceği, ilk kez okuyacak olanların ise keşfe çıkacağı ortak bir çember…

📅 Başlangıç: 16 Ocak Cuma
⏰ Saat: 21.00
📍 Online buluşma
💬 Paylaşımlar WhatsApp grubu üzerinden

Aidiyet, ev, köklenme, kendine dönüş, şifa…
Kalbine dokunan bu temalar sana da “gel” diyorsa,
bu çemberde senin için de bir yer var 🤍

Katılmak istersen bana mesaj atman yeterli 🌿
#aidiyet
#kitapokuyorum #kitapklubü #birlikteokuyoruz @tokopa #reikihealing #jaas #kendinebiri̇yilikyap
                 https://www.instagram.com/p/DR73-6NDGCe/?igsh=MWVsc2docDd5MTNpbg==

# data[].attributes.body
"Kendi öz deneyimlerim ve paylaştığım sayısız deneyimler bana, yaratıcılığın gerçek doğamız olduğunu, tıkanıklığın aslında ince yeşil bir dalın ucunda bir çiçeğin açması kadar normal ve mucizevi bir sürecin çarpıtılması olduğunu göstermiştir. Bu spiritüel teması kurma sürecinin basit ve anlaşılır olduğunu anlamışımdır.

Tıkanmış yaratıcılığınızı ki hepimiz bir dereceye kadar bunu hissederiz- bu kitabın sunduğu yöntemleri içtenlikle deneyerek özgürleştirme olanağınız ve hatta olasılığınız vardır. Hatta Yoga yaparken odaklandığınız hareketlerin bilincinizi değiştirmesine benzer şekilde bu kitaptaki alıştırmalar, bilincinizi değiştirecektir ve bu arada siz "yalnızca" yazıyor ve oynuyor olacaksınız. Bunları yapın ve ister inanın ister inanmayın, isterseniz de buna spiritüel uyanma deyin, müthiş bir atılıma tanık olacaksınız.

Kısacası kuram, alıştırmanın kendisi kadar önemli değildir. Yapmakta olduğunuz şey, bilincinizde yaratıcı güçlerin izleyeceği yollar oluşturmaktır. Bu yolları açmayı kabullendiğiniz anda yaratıcılığınız ortaya çıkacaktır. Yaratıcılığınız bir bakıma sizin kanınızdır. Nasıl ki kan fiziksel bedeninizin bir parçasıdır ve sizi icat ettiğiniz bir şey değildir, yaratıcılık da tinsel (spiritüel) bedeninizin bir gerçekliğidir ve onu icat etmeniz gerekmiyor." (Sayfa:20)

Sanatçının Yolu Kitabını ilk okuduğumda ben sanatçımıyım ki diye düşündüm. İkinci okuyuşum da bende biraz sanatçı olabilirmiyimki dedim. Üçüncü okumam da ise ya evet benimde yaptığım işler sanat olabilir,  sanatçı ve sanat nasıl birşeyki, ben belli kalıplara mı sokmaya çalışıyorum diye düşündüm.

Yazarımız Julia CAMERON'un   kitabımızın son haftasında 90 gün,  sanatçı buluşması, yürüyüşler, kuyumuzu doldurmayı ve en önemlisi bence sabah sayfalarını yazmaya devem etmemiz için bizimle bir anlaşma yapıyor.
"Sanatçının Yolu'nun bilgelininin, aşamalı yapı dışında ortaklaşa bir deneyim,  grup süreci ile yürütülecek kişisel bir yolculuk olduğunu belirtirken  yayın  diyerek katılanlar tarafından yönetilen bir öbek (grup) kurabileceğimizi belirtiyor.  Bundan cesaretle bende Sanatçının Yolu okuma grubu  alanını açmak ve birlikte okumanın büyüsünü yaşamaya niyet ettim.

Sen yola çık ağ belirecektir.( Sanatçının yolu/ Julia Cameron)

Kitabımızın rehberliğinde;  sabah sayfaları, sanatçı buluşmaları, yürüyüşler ve kuyumuzu doldurmak  ve her hafta ilgili bölümü okuyup orada verilen görevleri yapacağız. Haftalık buluşmalarımızda bir haftanın değerlendirilmesi nerelerde zorlandık bizi tutan neler, hangi çalışmada keyif aldık, yürüyüşlerimiz farkındalığımıza katkı oldumu, kuyumuzu nasıl doldurduk yada bunu yapamadık mi  tüm bunlarla kendimizi yolculuğumuzu konuştuğumuz bir alanda olacağız.

Wassapta bir grup oluşturacağım ve haftada bir gün Zoom'da buluşacağız.

Okuma grubumuz 13 hafta sürecek olup;

03/01/2025  tanışma ve kitabımızdan 60. Sayfaya kadar olan kısım

Diğer haftalar;

10/01/2025   1. Bölüm

17/01/2025  2. Bölüm

24/01/2025.  3. Bölüm

31/01/2025     4. Bölüm

07/02/2025      5. Bölüm

14/02/2025       6. Bölüm

21/02/2025        7. Bölüm

28/02/2025        8. Bölüm

07/03/2025         9. Bölüm

14/03/2025         10. Bölüm

21/03/2025        11. Bölüm

28/03/2025         12 Bölümü  okuyacağız.

İlerleyişimiz ile ilgili olarakta;

Okuma grubumuz her ne kadar bir çember olmasada ben Çemberden çok etkilendiğim için  çemberde dikkat ettiğimiz, özden paylaşmak, alanı ve kendini dinlemek, spontana olmak, ben diliyle konuşmak,
İstenmedikce akıl vermemek. Sadece dinlemek duymak ve bende ne oluyor alanda ne oluyor buna bakmak o an içimde olanı alanıda gözeterek paylaşmak güvenli bir alanda bulunmanın özgürlüğünü hissetmek.

🖍️ Alanı açarken bir niyetimiz varmı ile başlayıp niyetimiz ile  mumumuzu yakalım
🖍️İlk haftaya özel biraz kendimizi tanıtmak
Hangi ilden katılıyorum kısaca ben kimim
🖍️ Diğer haftalarda bugün ben nasılım buraya nasıl geldim
🖍️5 dakika varolus sürecindeki nefes tekniği ile nefes alıp vermek ( ben şimdi burada birim bu mantra ile ben nefes al, şimdi  nefes ver, burada nefes al, birim nefes ver, şeklinde)
🖍️5 dakika sessizlikte durmak
Ve belki başka meditasyonlar o ana göre belirleyeceğim
🖍️O Haftaki  buluşmalarımızda bir haftanın değerlendirilmesi nerelerde zorlandık bizi tutan neler, hangi çalışmada keyif aldık,  sabah sayfalarıni yazarken zorlandık mı , sanatçı buluşmaları yapabildik mi, yürüyüşlerimiz farkındalığımıza katkı oldumu, kuyumuzu nasıl doldurduk yada  birazını yapıp birazını  yapamadık mı,  tüm bunlarla kendimizi ve yolculuğumuzu konuştuğumuz bir alanda olacağız.

🖍️Kapanışta bugün burda neler oldu nasıl ayrılıyoruzla alanımızı kapatmak niyetiyle yola çıkıyorum.
Bakalım yolda neler olacak.

🍀🖍️Katılım için formu doldurmanız yada bana yazmanız yeterli

Katılım formu;
https://docs.google.com/forms/d/1uouXu3s5JB-Qk-y4kB2Ho8nTxBCSByBHHWQOHtkDqQg/edit?chromeless=1

Ben Sıddıka; uzun bir süre hayatla savaş verdikten sonra yorulmuş, bıkkın ve üzgün bir dönemden geçiyordum. O dönemde  Reiki ( evrensel şifa enerjisi) ile tanıştım. Hayatım yavaştan değişmeye başladı.  Güzel dostlarla,  rehberlerle çevrelendim. Okuma gruplarına katılarak, çemberleri deneyimledim. Kendini bulma yolculuğunda adım adım ilerliyorum. Emekli memurum. Emekli olduktan sonra Reiki eğitimimim yanısıra  Theta Healing  ve Jaas egitimleri de  aldım. Kitap okumayı seviyorum. Bilgiye açık öğrenmeye hevesli biriyim.