# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」

# data[].attributes.body
① 탐구 주제

로드 바이크 항속에 최적화된 라이더 자세 및 프레임 형상 탐구

② 탐구 동기

평소 자전거를 즐겨 타면서 같은 힘으로 페달을 밟아도 자세나 자전거 모양에 따라 속도가 다르다는 것을 경험했다. 공기저항이 주된 원인이라는 것은 알았지만, 구체적으로 어떤 형상과 자세가 가장 유리한지 궁금해서 이 주제를 선택했다.

③ 팀원 및 역할

30101 기주성 — 팀장, 문헌 자료 조사 총괄 30303 코주부 — 형상별 비교 데이터 정리 30404 홍길동 — 보고서 작성 및 시각화

④ 탐구 방법 (예정)

공기역학 관련 논문 및 유튜브 영상 자료 조사, 프로 선수들의 자세 비교 분석, 시뮬레이션 앱(또는 AI)을 활용한 항력 계수 비교

⑤ 기대하는 결과

라이더 자세(에어로 포지션 vs 업라이트)와 프레임 튜브 형상(원형 vs 에어로 단면)에 따른 공기저항 차이를 수치로 비교하고, 실용적인 최적 자세 가이드를 도출하고 싶다.

# data[].attributes.headline
탐구 계획서 양식입니다.실제

# data[].attributes.body
탐구 계획서 양식입니다.

실제 활동에서는 위 링크의 구글 문서에 접속해서 파일-사본 만들기로 복사해서 편집해서 공유 URL 생성해서 패들렛에 링크 걸어 공유하세요.

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 탐구 계획서 양식 

# data[].attributes.body
① 함께 논의한 내용 (3~5줄)

어떤 주제로 이야기했는지, 어떤 의견들이 나왔는지

② 역할 분담 현황

팀원 이름 / 맡은 역할 / 오늘 한 일

③ 조사·탐구 진행 상황

현재까지 파악한 내용 요약, 참고한 자료 링크

④ 막히는 부분 또는 해결해야 할 과제

아직 답을 못 찾은 것, 내일 해야 할 것

⑤ 내일(목) 계획

보고서 작성을 위해 오늘 밤~내일 각자 할 일

# data[].attributes.headline
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해

# data[].attributes.body
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해서 작성하고, 작성한 보고서의URL을 패들렛에 붙여넣어서 공유하세요.

지도 교사 선생님께서는 구글 문서의 댓글 기능 이용해서 피드백 해주세요

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 탐구 보고서

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 학생 활동 안내서

# data[].attributes.body
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해서 작성하고, 작성한 보고서의URL을 패들렛에 붙여넣어서 공유하세요.

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 탐구 계획서 양식 

# data[].attributes.body
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해서 작성하고, 작성한 보고서의URL을 패들렛에 붙여넣어서 공유하세요.

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 탐구 보고서

# data[].attributes.body
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해서 작성하고, 작성한 보고서의URL을 패들렛에 붙여넣어서 공유하세요.

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 개인소감문

# data[].attributes.headline
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해

# data[].attributes.body
메뉴-파일-사본 만들기로 새 파일 생성해서 작성하고, 작성한 보고서의URL을 패들렛에 붙여넣어서 공유하세요.

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 개인소감문

# data[].attributes.body
1. 탐구 주제: BMI는 건강 상태를 설명하는 적절한 지표인가?

2. 탐구 동기: BMI는 건강을 판단하는 대표적인 지표이지만 근육량이 많은 사람에게도 같은 기준이 적용되는 등 한계가 있다는 점에 관심을 가지게 되어 통계 자료를 통해 적절성을 알아보고자 하였다.

3. 역할: BMI와 건강 관련 자료를 수집하고 분석한 후에 필요한 경우 설문조사를 실시하여 결과를 정리하고 해석한다.

4. 탐구 방법(예정): 논문, 공공기관 자료 등 문헌조사를 중심으로 분석하며 필요할 경우 설문조사를 실시하여 결과를 함께 비교하고 분석한다.

5. 기대하는 결과: BMI의 장점과 한계를 객관적으로 파악하고 건강 상태를 설명하는 지표로서 BMI의 활용 가능성과 한계를 이해할 수 있을 것으로 기대한다.

# data[].attributes.body
https://docs.google.com/document/d/1Eglrt9LiFgG2XU-yzTzoGUtDQ72viQHGn6fbwJAMID0/edit?usp=drivesdk

# data[].attributes.body
1.탐구 주제: 피톤치드가 운동 후 신체 회복과 스트레스 감소에 미치는 영향

2.탐구동기: 숲에서 운동하거나 휴식을 취하면 몸이 더 빨리 회복되고 심리적으로 안정되는 느낌을 받는 경우가 많다. 이러한 현상이 단지 기분의 변화인지 아니면 산림에서 방출되는 피톤치드의 생리적 작용 때문인지 궁금해졌다. 조사해 보니 피톤치드는 테르펜류를 포함한 휘발성 유기화합물(VOCs)로 자율신경계 안정과 스트레스 호르몬 감소에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 있었다. 따라서 운동 후 숲 환경과 일반 환경에서의 회복 정도를 비교하여 피톤치드가 실제로 신체 회복과 스트레스 감소에 미치는 영향을 확인하고산림의 건강 증진 기능을 과학적으로 탐구하고자 한다.

3.역할: 탐구 주제 선정, 실험 설계, 관련 논문 및 자료 조사, 운동 프로그램 진행,심박수 및 피로도 측정, 실험 결과 기록

4.탐구방법(예정)

1)문헌 조사

산림청, 국립산림과학원, 환경부 자료와 국내외 논문을 활용하여 피톤치드의 주요 성분인 피넨, 리모넨 등의 특성과 인체에 미치는 생리적 작용을 조사한다.운동 후 회복과 스트레스 감소에 관한 선행연구를 분석하여 탐구의 이론적 근거를 마련한다.

2) 실험 진행

실험 참가자가 동일한 강도의 운동(20분간 조깅 또는 계단 오르기)을 실시한 후 한 그룹은 숲 환경에서 다른 그룹은 일반 도시 환경에서 각각 20분간 휴식을 취하도록 한다. 운동 시간과 휴식 시간, 측정 시간은 모두 동일하게 유지하여 환경 조건만 다르게 설정한다.

3) 자료 수집 및 분석

운동 직후와 휴식 후의 심박수를 측정하고 피로도와 스트레스 정도는 10점 척도 설문을 활용하여 기록한다. 실험을 여러 차례 반복한 뒤 평균값을 구하고 결과를 표와 그래프로 정리하여 두 환경의 차이를 비교하고 분석한다.

5.기대하는 결과: 피톤치드가 풍부한 숲 환경에서 휴식을 취한 경우 일반 환경보다 심박수 회복 속도가 빠르고 주관적인 피로도와 스트레스 정도가 더 크게 감소할 것으로 예상한다. 문헌 조사 결과와 실험 결과를 비교하여 피톤치드가 운동 후 회복에 긍정적인 영향을 미친다는 근거를 확인하고 산림이 건강 증진과 운동 회복을 위한 공간으로 활용될 수 있음을 기대한다.

# data[].attributes.attachment_link.title
사본: 2026 수업량 유연화 「배움 너머」 탐구 보고서

# data[].attributes.attachment_link.title
2026 수업량 유연화 「배움 너머」 개인소감문

# data[].attributes.attachment_link.title
사본: 2026 수업량 유연화 「배움 너머」 개인소감문