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*Mayer y Salovey (1997): Modelo de habilidad mental, centrado en competencias emocionales específicas

*Daniel Goleman (1995): Modelo de competencias emocionales aplicadas al liderazgo y éxito profesional

*Reuven Bar-On (1997): Modelo mixto, que incluye rasgos de personalidad y habilidades sociales

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Percepción emocional (reconocer emociones propias y ajenas)

Facilitación emocional del pensamiento

Comprensión emocional (identificar causas y consecuencias)

Regulación emocional (manejo adecuado de las emociones

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Inteligencia Emocional | 5 características de las personas con Alta Inteligencia Emocional

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*Binet y Simon (1904): Introdujeron la idea de una inteligencia instintiva relacionada con los sentimientos

*Thorndike (1920): Propuso la inteligencia social como la capacidad para comprender y manejar relaciones humanas

*Gardner (1983): En su teoría de las inteligencias múltiples incluyó la inteligencia interpersonal e intrapersonal como precursoras de la IE

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La inteligencia emocional (IE) se refiere a la capacidad de percibir, comprender, regular y utilizar las emociones de manera efectiva en uno mismo y en los demás. Mayer y Salovey (1997) la definieron como “la habilidad para percibir con precisión, valorar y expresar emociones; acceder y generar sentimientos que faciliten el pensamiento; comprender emociones y el conocimiento emocional; y regular emociones para promover el crecimiento emocional e intelectual”

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Emociones positivas Vs_ emociones negativas _ Ellas