# data[].attributes.headline
Біг на короткі дистанції

# data[].attributes.subject
Біг на короткі дистанції

# data[].attributes.body
Біг на короткі дистанції включає дистанції від 60 до 400 метрів. Це дисципліна, що вимагає вибухової швидкості та високої витривалості.

# data[].attributes.headline
Біг на середні дистанції

# data[].attributes.subject
Біг на середні дистанції

# data[].attributes.body
Дистанції середньої довжини - це від 800 до 1500 метрів. Цей вид бігу потребує як швидкості, так і стратегії енергійного розподілу.

# data[].attributes.headline
Біг на довгі дистанції

# data[].attributes.subject
Біг на довгі дистанції

# data[].attributes.body
Довгі дистанції включають дистанції від 3000 метрів до марафону і більше. Тут ключова роль належить витривалості та стабільності темпу бігу.

# data[].attributes.headline
Стрибки у довжину

# data[].attributes.subject
Стрибки у довжину

# data[].attributes.body
Стрибки у довжину включають розбіг та потужний відштовх для досягнення максимальної дистанції в горизонтальному напрямку.

# data[].attributes.headline
Потрійний стрибок

# data[].attributes.subject
Потрійний стрибок

# data[].attributes.body
Дисципліна, схожа на стрибки у довжину, але з трьома фазами: стрибок, крок і стрибок. Вимагає відмінного балансу та координації.

# data[].attributes.headline
Метання списа

# data[].attributes.subject
Метання списа

# data[].attributes.body
Метання списа потребує сили, техніки, а також точного розрахунку траєкторії для досягнення максимальної дистанції.

# data[].attributes.headline
Штовхання ядра

# data[].attributes.subject
Штовхання ядра

# data[].attributes.body
Тут атлети намагаються штовхнути важке ядро якомога далі, застосовуючи техніку обертання або ковзання.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізкультура. Дистанційне навчання .

# data[].attributes.attachment_link.title
Біг на короткі дистанції Старт(низький старт)#фізкультура #дистанційне #школа #л/атлетика

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка виконання бігу на короткі дистанції #легкаатлетика #спринт

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибки у довжину з розбігу. Легка атлетика. Фізична культура

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізкультура .Дистанційне навчання .

# data[].attributes.attachment_link.title
Стартовий розбіг.Біг на короткі дистанції #фізкультура #школа #дистанційне #л/атлетикп

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Яна Кондратенко

# data[].attributes.attachment_link.title
Біг на короткі дистанції.Низький старт.Легка атлетика.Фізична культура дистанційно

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Біг на середні дистанції/Модуль легка атлетика ,школа

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ігор Коломійченко (КФКСумДУ)

# data[].attributes.attachment_link.title
Високий старт  Біг на середні та довгі дистанції

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Біг на довгі дистанції/Модуль легка атлетика,школа

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Володимир Короп

# data[].attributes.attachment_link.title
Фізична культура. Дистанційне навчання. Легка атрлетика. Біг на середні і довгі дистанції.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Виктор Виктор Виктор

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка бігу на середні та довгі дистанції

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізкультура. Дистанційне навчання .

# data[].attributes.attachment_link.title
Естафетний біг #дистанційне #фізкультура #школа #легка_атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Естафетний біг /модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура і здоров'я

# data[].attributes.attachment_link.title
Коротко про естафетний біг /Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізкультура. Дистанційне навчання .

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок в довжину з розбігу способом"зігнувши ноги"/ Легка атлетика /Дистанційне @expectationB

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ірина Левинець

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок у довжину з місця.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Євдаш Микита Леонідович

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок у довжину з розбігу способом "прогинаючись".

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок у довжину з розбігу "Зігнувши ноги"/Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ковалик Олена

# data[].attributes.attachment_link.title
Легка атлетика.Види стрибків.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура і здоров'я

# data[].attributes.attachment_link.title
Види стрибків /Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура і здоров'я

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибки на крос маті/Види дитячої легкої атлетики /Модуль дитяча легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізкультура. Дистанційне навчання .

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок у висоту способом "переступання" #фізкультура @expectationB

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
АНДРІЙ ПЕТРЕНКО

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибки у висоту

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура і здоров'я

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок у висоту з жердиною/Модуль легка атлетика/Стрибок з жердиною

# data[].attributes.attachment_link.title
🇺🇦🥇Ярослава Магучіх встановила новий 🥇СВІТОВИЙ РЕКОРД у стрибках у висоту: 2 м 10 см

# data[].attributes.attachment_link.title
Арман Дюплантіс вдев'яте оновив світовий рекорд у стрибках з жердиною - 6.25

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ковалик Олена

# data[].attributes.attachment_link.title
Легка атлетика. Види метань.

# data[].attributes.attachment_link.title
Метання малого м'яча (з місця, кроку та розбігу) #легкаатлетика #метання #фізичнакультура

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура і здоров'я

# data[].attributes.attachment_link.title
Метання списа/Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Метання молота/Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Метання диску у повертанні/Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.title
Федерація легкої атлетики України on Instagram: "Михайло Кохан @misha_kohan_ та його олімпійська бронза 🤩"

# data[].attributes.attachment_link.description
1,562 likes, 12 comments - ukr.athletics on August 8, 2024: "Михайло Кохан @misha_kohan_ та його олімпійська бронза 🤩".

# data[].attributes.attachment_link.title
5.  Легка атлетика.  Багатоборство

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Фізична культура і здоров'я

# data[].attributes.attachment_link.title
Легкоатлетичні багатоборства /Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
 Косенков Володимир Георгійович

# data[].attributes.attachment_link.title
Легка атлетика   Багатоборство

# data[].attributes.attachment_link.title
Так, спортивна ходьба - це олімпійський вид спорту. Ось як це працює.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Ковалик Олена

# data[].attributes.attachment_link.title
Легка атлетика. Спортивна ходьба.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Дистанційні уроки з фізкультури

# data[].attributes.attachment_link.title
Спортивна ходьба /Модуль легка атлетика

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Юрій Ковалюк

# data[].attributes.attachment_link.title
Що таке спортивна ходьба?

# data[].attributes.headline
Спортивна ходьба — змагальний вид легкої атлетики, різновид ходьби, який характеризується чергуванням кроків, що виконуються так, щоб спортсмен постійно здійснював контакт із землею і при цьому не відбувалося видимої для людського ока втрати контакту з доріжкою.

# data[].attributes.subject
Спортивна ходьба — змагальний вид легкої атлетики, різновид ходьби, який характеризується чергуванням кроків, що виконуються так, щоб спортсмен постійно здійснював контакт із землею і при цьому не відбувалося видимої для людського ока втрати контакту з доріжкою.

# data[].attributes.wish_content.attachment_props.alternative_text
спортивна ходьба

# data[].attributes.headline
Багатобо́рство — вид спортивних змагань.

# data[].attributes.subject
Багатобо́рство — вид спортивних змагань.

# data[].attributes.body
Багатоборство складається з комплексу вправ, що належать до одного (Багатоборство важкоатлетичне, лижне, гімнастичне) або кількох видів спорту (військово-спортивні багатоборства, ГПО, сучасне п'ятиборство, багатоборство тілоохоронців, зимовий тріатлон).

Найпоширеніше в легкій атлетиці. Відповідно до числа вправ називається двоборством, триборством, семиборством, десятиборством.

Змагання з багатоборства провадяться за певною програмою в короткі терміни (1—2 дні). Переможець визначається за сумарною кількістю очок, набраних у всіх вправах.

# data[].attributes.wish_content.attachment_props.alternative_text
барєрний біг

# data[].attributes.headline
Легкоатлетичні метання - група видів легкої атлетики, в основі об'єднання якої лежить фактор переміщення у просторі і часі легкоатлетичних приладів, до яких відносять малий м'яч, гранату, ядро, спис, диск та молот.

# data[].attributes.subject
Легкоатлетичні метання - група видів легкої атлетики, в основі об'єднання якої лежить фактор переміщення у просторі і часі легкоатлетичних приладів, до яких відносять малий м'яч, гранату, ядро, спис, диск та молот.

# data[].attributes.wish_content.attachment_props.alternative_text
метання молота

# data[].attributes.headline
Стрибки у легкій атлетиці поділяють на: стрибки у висоту стрибки у довжину потрійний стрибок стрибки з жердиною. Ще в Стародавній Греції змагання зі стрибків (спочатку в довжину) увійшли в програму Олімпійських ігор як вид п'ятиборства. А ось стрибки в висоту з'явилися тільки на початку XIX століття.

# data[].attributes.subject
Стрибки у легкій атлетиці поділяють на: стрибки у висоту стрибки у довжину потрійний стрибок стрибки з жердиною. Ще в Стародавній Греції змагання зі стрибків (спочатку в довжину) увійшли в програму Олімпійських ігор як вид п'ятиборства. А ось стрибки в висоту з'явилися тільки на початку XIX століття.

# data[].attributes.wish_content.attachment_props.alternative_text
стрибки у висоту

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Українська правда. Життя

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Українська правда. Життя

# data[].attributes.attachment_link.title
Біг і його користь: чи бігати марафони та як підтримати мотивацію

# data[].attributes.attachment_link.description
Біг – простий і ефективний спосіб стабілізувати вагу та підтримувати тіло у формі.