# data[].attributes.body
staat alleen wel openbaar....

# data[].attributes.body
groetjes paris

# data[].attributes.body
voor alles

# data[].attributes.body
Bedankt voor deze SUPERLEUKE padlet!
We hebben ervan genoten!!!
SUPERBEDANKT!

# data[].attributes.body
Zet je zonnebril bovenop je hoofd en probeer hem zonder handen op te zetten. Goed gelachen...

# data[].attributes.headline
Een leuke activiteit met dit warme weer! Veel plezier ... 

# data[].attributes.subject
Een leuke activiteit met dit warme weer! Veel plezier ... 

# data[].attributes.body
Ik ben benieuwd wie deze moeilijke challenge durft proberen thuis...

# data[].attributes.body
Zet je schoenen recht.

# data[].attributes.body
Bal = platte hand erop✋
Geen bal = vuist 👊
Probeer in het ritme te blijven 🙉

# data[].attributes.body
Touw of sjaal onderdoor draaien ➰

# data[].attributes.body
Kijk snel in de tegenovergestelde richting.

# data[].attributes.body
Gooi de wc rollen omver met opgerolde kousen 🧦.

# data[].attributes.attachment_link.title
4-Minute Fat Burning Workout | Tabata for Beginners

# data[].attributes.headline
Sla de bovenste sportstapel bekers er af. 

# data[].attributes.subject
Sla de bovenste sportstapel bekers er af. 

# data[].attributes.attachment_link.title
sla de bovenste sportstapel bekers er af met een pingpong bal.

# data[].attributes.headline
Mik het pingpong balletje in de rode beker. 

# data[].attributes.subject
Mik het pingpong balletje in de rode beker. 

# data[].attributes.body
Maak een toren van 10 bekers, zet 1 beker achter de toren en probeer het balletje door de toren te mikken in de rode beker.

# data[].attributes.body
Gooi de basketbal in de lucht en probeer te springen zonder de bal te raken met je touw.

# data[].attributes.headline
Tennisbal afschieten met een vuilzak en opvangen met een emmer. 

# data[].attributes.subject
Tennisbal afschieten met een vuilzak en opvangen met een emmer. 

# data[].attributes.body
Een leuke oefening dat je zeker thuis eens kan proberen! Succes...

# data[].attributes.headline
Hallo 👋 iedereen ik ben Charite ik mis al mijn  vriendinnen en vooral juf Thaise groetjes 😘😘😘

# data[].attributes.subject
Hallo 👋 iedereen ik ben Charite ik mis al mijn  vriendinnen en vooral juf Thaise groetjes 😘😘😘

# data[].attributes.headline
In plankhouding een toren maken van 5 wc rollen.

# data[].attributes.subject
In plankhouding een toren maken van 5 wc rollen.

# data[].attributes.body
Wat is patled leuk
Je kunt bewegen,oefenen
Groetjes Yusrie

# data[].attributes.headline
Een nieuwe SANCTA FIT voor jullie...JOEPIEEEE...

# data[].attributes.subject
Een nieuwe SANCTA FIT voor jullie...JOEPIEEEE...

# data[].attributes.body
Dit filmpje is gemaakt samen met de kindjes in de opvang op school. Dank u wel toppers! Probeer het zeker uit thuis en laat iets weten met een berichtje, foto of filmpje van jezelf. SUCCES...

# data[].attributes.headline
Challenges...draai aan het rad en probeer maar uit...             Je kan alle challenges bekijken bij de filmpjes in de eerste kolom van deze padlet. Succes!

# data[].attributes.subject
Challenges...draai aan het rad en probeer maar uit...             Je kan alle challenges bekijken bij de filmpjes in de eerste kolom van deze padlet. Succes!

# data[].attributes.headline
Sancta fit oefeningen... draai aan het rad en sporten maar!

# data[].attributes.subject
Sancta fit oefeningen... draai aan het rad en sporten maar!

# data[].attributes.body
3 niveaus => Oefenen maar...

# data[].attributes.body
Juf kan je aub de jungkook workout op de pallet zetten van 5a groetjes rawan a

# data[].attributes.body
Oefen de opdrachten die Eline toont op de video. Succes!

# data[].attributes.headline
🤢🤮🤮🤮🤮🤮 ik ben ziek 😷 ik heb Corona morgen gaa ik naar de dokter 👩‍⚕️ 

# data[].attributes.subject
🤢🤮🤮🤮🤮🤮 ik ben ziek 😷 ik heb Corona morgen gaa ik naar de dokter 👩‍⚕️ 

# data[].attributes.body
Zoek een klein balletje thuis, gooi het in de lucht en probeer het weer op te vangen (vb: met 2 handen, 1 hand, met een kegel, met een emmer, naar elkaar...).

# data[].attributes.headline
Tennisbal rollen in staande plank houding. 

# data[].attributes.subject
Tennisbal rollen in staande plank houding. 

# data[].attributes.body
Hoeveel keer kunnen jullie rollen naar elkaar?

# data[].attributes.body
ik vind deze padlet echt super tof!

# data[].attributes.headline
Plank high five per 2 (iemand van je gezin)

# data[].attributes.subject
Plank high five per 2 (iemand van je gezin)

# data[].attributes.body
Hoeveel keer kunnen jullie een high five geven? Succes!

# data[].attributes.headline
Spring met een bal of wc rol tussen je voeten en vang ze weer op. 

# data[].attributes.subject
Spring met een bal of wc rol tussen je voeten en vang ze weer op. 

# data[].attributes.body
Proberen maar... succes!

# data[].attributes.headline
In plankhouding een toren van 5 wc-rollen bouwen.

# data[].attributes.subject
In plankhouding een toren van 5 wc-rollen bouwen.

# data[].attributes.body
Lukt het jullie ook? Succes!

# data[].attributes.body
Over hoeveel wc rollen kunnen jullie springen? Laat het maar weten ;)

# data[].attributes.body
Workout ballet

# data[].attributes.headline
Ook de OKAN klas is FANTASTISCH goed bezig...

# data[].attributes.subject
Ook de OKAN klas is FANTASTISCH goed bezig...

# data[].attributes.body
Omdat ik zoveel leuke filmpjes heb gekregen van hen, een aparte video. DANK JE WEL TOPPERS!

# data[].attributes.headline
Een bedankings filmpje voor de leuke foto's en filmpjes die ik van jullie tot hier toe heb gekregen. DANK je wel toppers van Sancta! 

# data[].attributes.subject
Een bedankings filmpje voor de leuke foto's en filmpjes die ik van jullie tot hier toe heb gekregen. DANK je wel toppers van Sancta! 

# data[].attributes.body
sportieve knuffel, juf Thaïs

# data[].attributes.body
Als je graag de volledige versie wil, kijk dan even bij leuke beweegtips/filmpjes.

# data[].attributes.attachment_link.description
Press question mark to see available shortcut keys

# data[].attributes.body
Zie filmpje Senne bij challenges.

# data[].attributes.body
Voor wie de zwemlessen mist en toch al wat wil oefenen...

# data[].attributes.body
voor elk niveau...

# data[].attributes.attachment_link.description
Starter Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4 Gevorderd Voorkant variatie 1 Voorkant variatie 2 Voorkant variatie 3 Voorkant variatie 4 Totaalbeeld Kijkwijzer

# data[].attributes.body
Hou 1 voet vast en probeer recht te staan... Wie kan het?

# data[].attributes.headline
FOTO OF FILMPJE STUREN van jullie sportieve activiteiten

# data[].attributes.subject
FOTO OF FILMPJE STUREN van jullie sportieve activiteiten

# data[].attributes.body
Hoi iedereen, ik verzamel alle foto's en filmpjes die ik van jullie krijg en zal hier een leuke verzamel video van maken. Tot nu toe heb ik al beelden gekregen van Imran, Mohamed Amine, Dina, Mohanad (Okan), Allison (Okan), Mohamed (Okan), Hamed (Okan), Rahila (Okan), Annie, Benedict, Anouar, Chamsedine en zijn broertje, Rania en haar zusje. Heel fijn om te zien dus alvast BEDANKT aan deze sportieve toppers! x juf Thaïs

# data[].attributes.headline
De super leuke challenges (uitdagingen) van april op een rijtje...

# data[].attributes.subject
De super leuke challenges (uitdagingen) van april op een rijtje...

# data[].attributes.body
Zeker kijken (ook apart te zien op mijn padlet) en uitproberen. Laat iets weten als er iets gelukt is met een berichtje, foto en/of filmpje op je klaspadlet, mijn padlet of via mail: thais.oosters@sgkod.be SUCCES! liefs, juf Thaïs

# data[].attributes.headline
ja maar ik ga niet naar buiten omdat ik geen corona wil ik doe het wel thuis

# data[].attributes.subject
ja maar ik ga niet naar buiten omdat ik geen corona wil ik doe het wel thuis

# data[].attributes.body
Hey juf Thais,hoe gaat het met jou met Mij gaat alles goed.ik mis wel de turn lessen en jou Groetje Bezade ❤❤❤😘😘😘

# data[].attributes.body
Dag juf Thais,hoe gaat het met jou?
Leuk idee, ik heb al wat oefeningen gedaan!
Keileuk👍imran 3b

# data[].attributes.body
Groetjes rania van 5b

# data[].attributes.body
Hallo juf Thaise goed idee datje dat gedaan hebt

# data[].attributes.body
Hier is het bestand om je start to run verder te zetten... succes!

# data[].attributes.body
Tabata Senne en Eline 💪 voor wie dit weekend toch een uitdaging wil... of wanneer je wil als bewegingstussendoortje!

# data[].attributes.headline
Zin in wat acrobatie met je gezin thuis? 

# data[].attributes.subject
Zin in wat acrobatie met je gezin thuis? 

# data[].attributes.body
vergeet geen leuke foto's te sturen hé ;)

# data[].attributes.body
zeker eens proberen!

# data[].attributes.headline
Dit zijn de oefeningen die je in de tabata video zal zien... herkenbaar van in de turnlessen? :) 

# data[].attributes.subject
Dit zijn de oefeningen die je in de tabata video zal zien... herkenbaar van in de turnlessen? :) 

# data[].attributes.headline
een paar leuke beweeg ideetjes via deze link. Veel plezier! 

# data[].attributes.subject
een paar leuke beweeg ideetjes via deze link. Veel plezier! 

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
De paasvakantie staat voor de deur, maar die moeten we door de coronacrisis in ons kot doorbrengen. Raken je kinderen snel verveeld? Geen nood. MOEV verzamelt elke week een aantal inspirerende beweegopdrachten waarmee leerkrachten hun leerlingen fit houden. Op deze pagina vind je de selectie van deze week. Wie weet zit er iets leuks tussen om uit te proberen tijdens de paasvakantie.

Doelgroep: basisonderwijs

Juf "Stief Actief" en juf "Kelly Smelly" van Freinetschool De Boomhut in Brugge kiezen voor beweging op een grappige manier. Ze stellen in filmpjes op YouTube zowel vergeten sporten als nieuwere sporten voor, telkens met een hoekje af. Bekijk hun filmpje over "stokhinkelen":

Meester Christophe van de Sint-Vincentschool in Ekeren zorgt voor beweegoefeningen aangepast aan alle leeftijden. In zijn "Fit-Fit-Hoera-bundels" brengt hij eenvoudige opdrachten voor kleuters samen. Voor alle andere leeftijden van de lagere school heeft hij dan weer een aantal op maat gemaakte fit-o-meters gecreëerd.

VBS Sint-Maartenschool Hombeek en VBS Prinsenhof Grimbergen dagen hun leerlingen uit om hun eigen buurt te herontdekken. Zie het als een echte ontdekkingstocht. Misschien zijn er wel verborgen plaatsten te spotten? Registreer de route op een app (denk bijvoorbeeld aan Strava). De elektronica kan je ook achterwege laten door de route te tekenen op een zelfgemaakte kaart. Op die manier stellen de kinderen hun buurt voor aan de school.

Doelgroep: secundair onderwijs

De leerkrachten van Don Bosco Halle voorzien hun leerlingen via Facebook elke schooldag van uitdagingen. De leerlingen kunnen proberen om de voorgestelde challenge te verbeteren. Het resultaat hiervan kunnen ze dan posten op Facebook of doorsturen via Smartschool. Tijdens het weekend maken de leerkrachten een compilatie van de filmpjes/foto's die ze de afgelopen week ontvingen.

Instagram is dezer dagen een veelgebruikt medium. Ook Spectrumcollege Beringen maakt er gebruik van. Dagelijks zijn er leuke workouts en uitdagende challenges terug te vinden. De leerlingen kunnen hun filmpjes delen op hun "stories"/"verhaal".

Sint-Andreaslyceum Sint-Kruis in Brugge biedt de leerlingen een Google-document aan met verschillende oefeningen en workouts. De oefeningen zijn uitgewerkt in diverse filmpjes. De leerkrachten kunnen in het Google-document opvolgen of hun leerlingen bewegen, want er is ruimte voorzien om aan te duiden of ze al dan niet gesport hebben.

Op www.moev.be/moevinuwkot zijn alle voorbeelden terug te vinden.

# data[].attributes.attachment_link.title
Paasvakantie in quarantaine: doe inspiratie op met deze beweegoefeningen voor kids

# data[].attributes.attachment_link.description
De paasvakantie staat voor de deur, maar die moeten we door de coronacrisis in ons kot doorbrengen. Raken je kinderen snel verveeld? Geen nood. MOEV verzamelt elke week een aantal inspirerende beweegopdrachten waarmee leerkrachten hun leerlingen fit houden. Op deze pagina vind je de selectie van deze week.

# data[].attributes.body
zeker voldoende bewegen hé!

# data[].attributes.attachment_link.title
Kinderen voor Kinderen - Bewegen is Gezond (Officiële videoclip)

# data[].attributes.body
wie zin heeft.. laat jullie gaan!

# data[].attributes.headline
Met je ouders, broers of zussen thuis samen bewegen? Dat kan zeker!

# data[].attributes.subject
Met je ouders, broers of zussen thuis samen bewegen? Dat kan zeker!

# data[].attributes.body
succes!

# data[].attributes.attachment_link.title
Have a Blast With This Family Fun Cardio Workout!

# data[].attributes.body
alles geven!

# data[].attributes.headline
Hoi sportievelingen van Sancta Maria! Binnenkort zet ik een video klaar voor jullie zodat je thuis de tabata work-out kan doen als opwarming of als tussendoortje. 

# data[].attributes.subject
Hoi sportievelingen van Sancta Maria! Binnenkort zet ik een video klaar voor jullie zodat je thuis de tabata work-out kan doen als opwarming of als tussendoortje. 

# data[].attributes.body
Als je graag de oefeningen wil van in de turnlessen, laat maar weten dan ;)

# data[].attributes.attachment_link.title
Kinderen in beweging tijdens coronatijd? Touwtje springen!

# data[].attributes.body
Hier zijn 88 opdrachtjes om eens uit te proberen...

# data[].attributes.headline
Hier is alvast het eerste filmpje voor jullie... Tabata met juf Thaïs

# data[].attributes.subject
Hier is alvast het eerste filmpje voor jullie... Tabata met juf Thaïs

# data[].attributes.body
Nog een aantal leuke activiteiten op een rijtje.

# data[].attributes.body
Good vibes!

# data[].attributes.body
succes iedereen...

# data[].attributes.body
En lachen maar... 😂 zeker kijken!

# data[].attributes.headline
Hallo juf Thaïs rania van 5B hier wil jij de schema van run for fun op jouw padlet blog zetten groetjes

# data[].attributes.subject
Hallo juf Thaïs rania van 5B hier wil jij de schema van run for fun op jouw padlet blog zetten groetjes

# data[].attributes.body
veel plezier! stuur maar een berichtje, filmpje of foto van jezelf als je klaar bent ... liefs, juf Thaïs

# data[].attributes.body
Money challange Anouar

# data[].attributes.body
Hopakeee hier zijn we weer ;) succes iedereen! liefs, juf Thaïs

# data[].attributes.body
succes vandaag! x juf Thaïs

# data[].attributes.body
De laatste work-out van deze week. Vanaf maandag zet ik er weer nieuwe klaar voor jullie... Veel plezier! x juf Thaïs

# data[].attributes.body
SUCCES TOPPERS!