# data[].attributes.headline
מחשבות מכשילות ועיוותי חשיבה

# data[].attributes.subject
מחשבות מכשילות ועיוותי חשיבה

# data[].attributes.headline
לכל אחד/ת יש קושי

# data[].attributes.subject
לכל אחד/ת יש קושי

# data[].attributes.headline
אף אחד/ת לא מושלם/ת

# data[].attributes.subject
אף אחד/ת לא מושלם/ת

# data[].attributes.headline
אני טוב/ה ב...

# data[].attributes.subject
אני טוב/ה ב...

# data[].attributes.headline
יש לי יכולות

# data[].attributes.subject
יש לי יכולות

# data[].attributes.headline
אני צריך/ה להאמין בעצמי

# data[].attributes.subject
אני צריך/ה להאמין בעצמי

# data[].attributes.headline
אני אעשה את המקסימום שלי!

# data[].attributes.subject
אני אעשה את המקסימום שלי!

# data[].attributes.headline
זה לא כזה סיפור...

# data[].attributes.subject
זה לא כזה סיפור...

# data[].attributes.headline
אני מתכוון/ת ללמוד ולהצליח!

# data[].attributes.subject
אני מתכוון/ת ללמוד ולהצליח!

# data[].attributes.headline
אני רוצה לנסות

# data[].attributes.subject
אני רוצה לנסות

# data[].attributes.headline
אסור לי לוותר!

# data[].attributes.subject
אסור לי לוותר!

# data[].attributes.headline
אני יכול/ה להשקיע יותר

# data[].attributes.subject
אני יכול/ה להשקיע יותר

# data[].attributes.headline
אני יכול/ה לבקש עזרה

# data[].attributes.subject
אני יכול/ה לבקש עזרה

# data[].attributes.headline
אני יכול/ה הכל!

# data[].attributes.subject
אני יכול/ה הכל!

# data[].attributes.headline
זו לא בושה אם קשה

# data[].attributes.subject
זו לא בושה אם קשה

# data[].attributes.headline
כל אחד/ת יכול/ה

# data[].attributes.subject
כל אחד/ת יכול/ה

# data[].attributes.headline
אני לא מספיק...

# data[].attributes.subject
אני לא מספיק...

# data[].attributes.headline
אני לא חכם/ה

# data[].attributes.subject
אני לא חכם/ה

# data[].attributes.headline
אין לי ראש לדברים האלה!

# data[].attributes.subject
אין לי ראש לדברים האלה!

# data[].attributes.headline
מה זה יעזור לי בחיים?

# data[].attributes.subject
מה זה יעזור לי בחיים?

# data[].attributes.headline
גם ככה לא ייצא ממני כלום

# data[].attributes.subject
גם ככה לא ייצא ממני כלום

# data[].attributes.headline
לא יכול/ה יותר

# data[].attributes.subject
לא יכול/ה יותר

# data[].attributes.headline
אני לא אצליח אף פעם!

# data[].attributes.subject
אני לא אצליח אף פעם!

# data[].attributes.headline
בחיים אני לא אבין את זה!

# data[].attributes.subject
בחיים אני לא אבין את זה!

# data[].attributes.headline
לא אוהב/ת ללמוד

# data[].attributes.subject
לא אוהב/ת ללמוד

# data[].attributes.headline
יש לי דברים אחרים לעשות בחיים

# data[].attributes.subject
יש לי דברים אחרים לעשות בחיים

# data[].attributes.headline
פשוט לא הולך לי!

# data[].attributes.subject
פשוט לא הולך לי!

# data[].attributes.headline
מי צריך את הכאב ראש הזה?

# data[].attributes.subject
מי צריך את הכאב ראש הזה?

# data[].attributes.headline
אין  לי מזל!

# data[].attributes.subject
אין  לי מזל!

# data[].attributes.headline
מחשבות מקדמות עשייה ותקווה

# data[].attributes.subject
מחשבות מקדמות עשייה ותקווה

# data[].attributes.headline
מאזני החוסן!

# data[].attributes.subject
מאזני החוסן!

# data[].attributes.body
בפני כולנו נציבים אתגרים וקשיים אך גם כלים ומשאבים להתמודד איתם. נוכל לדמיין זאת בעזרת מאזניים: בצד אחד מונחים על הכף כל אותם דברים שמקשים עלינו ה"אתגרים" שלנו ובצד שני מונחים על הכף הכלים והדרכים שאנחנו מכירים ומסייעים לנו להתמודד עם אתגרים אלו.
המונח חוסן (resiliency ) מתאר את תחושת הכוח הפנימי שאנו חשים מול קשיים ומשברים בחיינו לאחר שהתמודדנו איתם בצורה טובה