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#Restezchezvous - On vous offre de la lecture gratuite ! (opération terminée)

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Du 18 mars au 17 mai nous vous avons offert des BD à lire gratuitement pour mieux vivre le confinement !

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71 coloriages d'œuvres d'artistes peintres à imprimer.

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71 peintures à colorier. Coloriages d' oeuvres de grands peintres comme Van Gogh, Magritte, Cézanne, Matisse, Caillebotte. Coloriage artiste peintre.

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Fabriquer de la pâte à sel, modeler, à bulles, durcissante !

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Fabriquer de la pâte à sel, modeler, à bulles, durcissante !

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Des recettes faciles à faire

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Yoga, Sport... Il est important de faire une activité physique durant la journée pour rester en forme, c'est bon pour le moral et pour le corps!

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Sport avec Sarah Ourahmoune champione de boxe sur Insta !

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Sport avec Sarah Ourahmoune champione de boxe sur Insta !

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Une série de petits exercices pour débutants, séniors et avancés ! Très bien expliqués pour avoir testé...

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Le programme Yoga de Sikana a été créé en collaboration avec Yogi Ram, fondateur de Arhanta Yoga Ashram India & Arhanta Yoga Ashram Netherlands. Enseignant reconnu du Yoga classique et de la philosophie Védique, il a étudié le yoga en suivant le système traditionnel de Gurukula en Inde.
Avec plus de 18 ans d'enseignement et 1600 enseignants de yoga formés à travers le monde. Il a enseigné dans des lieux divers comme des ashrams de yoga, des centres, des festivals, des retraites yogiques, des hôpitaux, etc...
Il a aussi été publié dans plusieurs magazines de Yoga et des émissions télévisées en Inde et à l'étranger. Ses écrits sont régulièrement publiés dans divers magazines sur le yoga et la santé.

Shreyas Markandeya a commencé le Yoga à l'âge de 8 ans à Nanded en Inde. Il y a dévoué sa vie et souhaite partager sa passion avec d'autres personnes à travers le globe. Il a déjà participé à plusieurs tournois internationaux de yoga et obtenu plusieurs médailles, notamment une médaille d'or en Thaïlande, une d'argent à Taïwan et une de bronze en Chine. Expert en Yoga thérapie, il est convaincu que le yoga peut soulager, voire soigner, différents maux.

Apsara est une enseignante de yoga passionnée et talentueuse. Pour elle, le meilleur moyen d'apprendre est d'enseigner, c'est pourquoi elle a créé sa propre école de yoga, L'ashram Yogashala. Elle a appris le yoga Ashtanga au sein de la Mysore Yoga Association avec Sir Arya Sanath Rameshji. C'est une enseignante de yoga certifiée, reconnue par la Yoga Alliance et la World Yoga Organisation. Aspara nous a aidé à concevoir ce programme et a investi énormément de son temps et son énergie pour motiver les jeunes à s'initier au yoga et à en découvrir les bienfaits.

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Ce programme éducatif sur le yoga a pour objectif de motiver les débutants à apprendre et pratiquer une sélection de postures et de techniques de respiration différentes, qui peuvent vous aider à mener une vie plus saine.

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fitness yoga zumba "yoga kids" stretching

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Share your videos with friends, family, and the world

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Vivez des concerts à la maison de tout genre : hip-hop, jazz, électro, musique du monde...

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Favé, Maureen et RSKO

La relève du rap francophone

Zoom sur la jeune scène rap francophone avec ce nouveau numéro de "Dans le Club" à la Gaîté Lyrique.

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Tous droits de reproduction et de diffusion réservés © 2023 ARTE G.E.I.E. - ARTE G.E.I.E. 4, quai du chanoine Winterer CS 20035F - 67080 Strasbourg Cedex

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L'offre d'ARTE dédiée au spectacle vivant. Plus de 900 concerts à retrouver en direct et à la demande : électro, pop-rock, metal, hip-hop, jazz, classique... et une sélection exclusive d'opéras enregistrés à travers l'Europe.

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Ecouter : "Les Odyssées" de France Inter

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Ecouter : "Les Odyssées" de France Inter

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Plonger dans les aventures de grands personnages de l'Histoire

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C'est au travers de 80 épisodes que vous pourrez vivre la découverte des Etats-Unis, la révolution Française, la chute du dernier empereur chinois, les fouilles de la grande vallée des rois en Egypte, la folle énigme du masque de fer, les aventures de deux femmes pirates, le récit d'un roi légendaire, le pouvoir de la reine Aliénor d'Aquitaine etc.

Créé en juin 2019, ce podcast pour les enfants dès 7 ans se prolonge à travers deux livres illustrés : ' Les Odyssées. Les grandes aventures de l'Histoire racontées aux enfants " (France Inter / Les Arènes, 2021) et " Les Odyssées : les mythes et récits légendaires racontés aux enfants" (France Inter / Les Arènes, 2022).
Un podcast qui a donné naissance à la pièce de théâtre "Les Odyssées, le spectacle".

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Les Odyssées : un podcast pour enfants par France Inter

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PODCAST. Plongez-vous dans les aventures des grandes figures de l'histoire ! 80 épisodes à écouter en famille, avec vos enfants de 7 à 12 ans.

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Ecouter les histoires de Mythes et légendes 

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Ecouter les histoires de Mythes et légendes 

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Ulysse, Athena, Thor, Anubis, le roi Arthur, et bien d’autres...Quelle Histoirete fait découvrir les mythes et légendes du monde entier, comme tu ne les as jamais entendues.Hébergé par Acast. Visitezacast.com/privacypour plus d’informations.

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Être ou ne pas être populaire, telle est la question du moment. Ils sont quatre collégiens, amis depuis la primaire. Ils détestent "les Populaires". Et puis il y a le frère de l’un d’entre eux, un CM2, populaire et fier de l’être.

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Une étude zoologique par quatre 6ème et un CM2, en 7 épisodes. Voilà ce que Béatrice Leca propose, pour en savoir plus sur cet énigmatique qualificatif octroyé aux uns, refusé aux autres, tantôt convoité, tantôt méprisé : rares sont les collèges où la côte de popularité ne fait pas débat. Être ou ne…

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Les recherches scientifiques ont démontré que pratiquer de la méditation contribue à réduire l'anxiété. Elle permet de se connecter avec son corps et sa réspiration afin de s'évader des petits problèmes du quotidien !

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Séance courte de méditation pour les enfants de 4 à 10 ans (mais valable pour les plus grands)

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La grenouille, méditation pour les enfants

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Méditer en téléchargeant l'application mobile "Petit bambou"

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Méditer en téléchargeant l'application mobile "Petit bambou"

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S'évader pendant un moment, se recentrer sur soi, écouter sa respiration, son corps...

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Petit BamBou, l'application de méditation

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Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme. Essayez dès maintenant le programme Découverte gratuit.