# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=s3Nr-FoA9Ps

# data[].attributes.headline
Seno perfetto, misure di ieri e di oggi -45 per cento del volume sopra il capezzolo, 55 sotto. Risultato: una forma perfettamente a goccia, e c’è una regola – udite – perfino per il capezzolo, che dev’essere naturalmente inclinato all’insù, per la precisione, di 20 gradi. Sono le misure del “seno perfetto”,  secondo i più recenti canoni di bellezza, o meglio, secondo le ricerche dei chirurghi plastici,  negli ultimi anni. Decisamente lontani, dunque, i tempi delle maggiorate come Sofia Loren e Jayne Mansfield (nella foto). Oggi il seno ideale corrisponde a una III misura, coppa B. Non più XL, come le pin up, ma neppure troppo minuto, come la famosa coppa di champagne. «Bello e grande, oggi, non sono quasi mai sinonimi: quello che conta è l’armonia complessiva, data dalle giuste proporzioni» spiega Giorgio M. Baratelli, chirurgo senologo, direttore della Breast Unit dell’Ospedale di Gravedona (Como).In questa foto storica del 1957 a Hollywood, Sofia guardava con disappunto la scollatura della Mansfield. Di recente la diva italiana ha scherzato in un’intervista: «Sì, le tenevo d’occhio il seno perché temevo le cadessero i capezzoli nel piatto».

# data[].attributes.subject
Seno perfetto, misure di ieri e di oggi -45 per cento del volume sopra il capezzolo, 55 sotto. Risultato: una forma perfettamente a goccia, e c’è una regola – udite – perfino per il capezzolo, che dev’essere naturalmente inclinato all’insù, per la precisione, di 20 gradi. Sono le misure del “seno perfetto”,  secondo i più recenti canoni di bellezza, o meglio, secondo le ricerche dei chirurghi plastici,  negli ultimi anni. Decisamente lontani, dunque, i tempi delle maggiorate come Sofia Loren e Jayne Mansfield (nella foto). Oggi il seno ideale corrisponde a una III misura, coppa B. Non più XL, come le pin up, ma neppure troppo minuto, come la famosa coppa di champagne. «Bello e grande, oggi, non sono quasi mai sinonimi: quello che conta è l’armonia complessiva, data dalle giuste proporzioni» spiega Giorgio M. Baratelli, chirurgo senologo, direttore della Breast Unit dell’Ospedale di Gravedona (Como).In questa foto storica del 1957 a Hollywood, Sofia guardava con disappunto la scollatura della Mansfield. Di recente la diva italiana ha scherzato in un’intervista: «Sì, le tenevo d’occhio il seno perché temevo le cadessero i capezzoli nel piatto».

# data[].attributes.body
Il segreto di Sophia Loren? Una ''pelle di altri tempi''. Parola di chirurgo estetico. Non ha dubbi Giulio Basoccu, responsabile della Divisione di Chirurgia Plastica Estetica e Ricostruttiva dell'Istituto Neurotraumatologico Italiano e docente all'Università La Sapienza di Roma: ''Quella di Sophia è una pelle inconsueta. Un vero e proprio capitale. Arrivare ad 80 anni e sorprendere ancora con la propria bellezza capita a pochissime donne".

"Un viso come quello della Loren, con una pelle molto elastica, spessa, pori quasi invisibili, cera compatta, luminosa, con il giusto tasso di idratazione - spiega l'esperto - è frutto di anni di attenzioni e soprattutto di una vita lontana dagli eccessi. Sicuramente è possibile contrastare l'invecchiamento cutaneo avendo uno stile di vita equilibrato, scegliendo un'alimentazione sana, alternando periodi di intenso lavoro a periodi di pausa. A tutte le donne capita l'inevitabile sintesi delle fibre di collagene e la pelle comincia ad invecchiare, ma l'epidermide può comunque rimanere in buona salute e questo a prescindere dall'età". Ma il segreto della bellezza di Sophia Loren può, in qualche modo, essere 'svelato': ''Sophia è figlia di una generazione che sicuramente si prendeva cura di sé in maniera diversa da come fanno oggi le donne, cominciando dal cibo. La Loren - afferma Basoccu - non è mai stata una donna ossessivamente attaccata al concetto di peso.

Oggi le donne sono spaventate dai chili di troppo. Ogni volta che una donna decide di ingerire poco cibo, o cibo trattato, o digiunare assumendo quantitativi ridotti di sole bevande, deve sapere che il DNA cellulare viene immediatamente attaccato da parte dei radicali liberi e questo si traduce in: ispessimento dello strato corneo, minore elasticità, rallentamento del turn over cellulare, diminuzione dell'attività dei melanociti che distribuiscono in modo meno efficiente i pigmenti sulla pelle".

La Loren inoltre, osserva, ''fa parte della generazione che leggeva le notizie sulla carta stampata, lontana da tablet, smart-phone e giochi elettronici, che come è noto non sono un aiuto per la pelle, anzi''. Altro importante elemento negativo per la pelle è poi l'abitudine di sottoporsi a lampade abbronzanti o eccedere nei cosmetici e ''le donne della generazione di Sophia, icone di una bellezza reale e genuina - sottolinea l'esperto - non si ponevano certo il problema di essere abbronzate tutto l'anno''.

Infine, un augurio: ''Un mito, comunque, non ha età e non ci sono nè regole nè spiegazioni scientifiche. Dunque, buon Compleanno Sophia''.

# data[].attributes.body
Semplicemente perchè ho scoperto un trucchetto che le fa diventare davvero tanto buone! Idea della grande Sofia Loren che, oltre ad essere come ben sappiamo, una delle migliori attrici italiane, è anche un’ottima cuoca! Lei dice che le patate lesse in insalata, di solito condite con olio, aceto e sale, possono essere perfezionate ed ha ragione, provare per credere! Ci presenta un modo di condirle che si usa nelle campagne italiane, di cui io personalmente non conoscevo l’esistenza. Sembra una stupidaggine, una banalità ma, quando assaggerete le vostre patate in insalata, vi renderete conto che è una specie di magia questo condimento. Una ricetta così semplice che diventa un contorno di vera qualità! Sembra una cosa davvero banale ma credetemi, l’insalata di patate risulterà molto più saporita, molto più brillante alla vista e potrete fare un figurone presentando una ricetta così semplice anche come contorno in cene più raffinate. Vediamo insieme come prepararle! Sono deliziose!

Ingredienti per 4 persone:

1 chilo di patate
2 spicchi d’aglio
prezzemolo q.b.
4 cucchiai di olio di oliva
3 cucchiai di aceto ( io preferisco usare l’aceto di mele ma usate quello che preferite )
sale q.b.

Procedimento:

Prima di tutto lavate per bene le patate, lessatele in acqua salata con la buccia, pelatele e tagliatele a rondelle o tocchetti, come preferite, mettetele in una ciotola da portata.

In un pentolino versate l’olio, l’aceto, aggiungete gli spicchi d’aglio tritati e il prezzemolo tritato, salate a piacere e mettete il pentolino sul fuoco. Appena l’intingolo arriverà ad ebollizione, versatelo subito sulle patate e mescolate.

Ecco fatto! L’insalata di patate risulterà brillante, di un colore più accesso e molto ma molto più saporita. Usatele come contorno a qualsiasi secondo piatto, donerà davvero un tocco in più!

# data[].attributes.body
Ha lavorato in più di ottanta films e anche alla televisione.
Ha ricevuto molti premi e riconoscimenti. Ha vinto la Coppa Volpi al 1958 per il film Orchidea nera, anche il premio per la migliore interpretazione al Festival di Cannes nel 1960 per La ciociara, ha vinto il BAFTA come attice internazionale dell'anno e l'Oscar nell 1962. L'anno 1991 è stata insignita della Legion d'Onore in Francia e ha vinto l'Oscar alla carriera. Nel 1994 li hanno datto l'Orso d'oro alla carriera al Festival di Berlino. E l'anno 1997 ha ottenuto il titolo di Cavaliere di gran croce dell'Ordine al merito della Repubblica Italiana.
A l'anno 2009 è inserita al libro Guiness come l'attrice italiana più premiata al mondo.

Ha vinto altri premi ma questi sono i più importanti.

# data[].attributes.body
Non ancora ventenne firma un contratto di sette anni con il produttore Carlo Ponti, suo futuro marito, che la introduce tra gli studi di Cinecittà.

Vittorio De Sica e Marcello Mastroianni avranno un ruolo importante nella sua vita, non solo artistica

Poi a Hollywood al fianco di star come Cary Grant, Marlon Brando, William Holden, Clark Gable, Frank Sinatra, John Wayne, Anthony Quinn, Gregory Peck, Paul Neuman, Richard Burton, Omar Sharif e Marlon Brando

Considerata l'erede di Silvana Mangano e la diretta rivale di Gina Lollobrigida

# data[].attributes.body
BIOGRAFIA
Nata a Roma ma cresciuta a Pozzuoli, vicino a Napoli

Sofia Villani Scicolone, la reale identità, non manca di ribadire in ogni occasione il suo sentirsi orgogliosamente napoletana.

A 15 anni cerca fortuna nella Capitale, partecipando a concorsi di bellezza, recita nei fotoromanzi e in piccole parti cinematografiche con lo pseudonimo di Sofia Lazzaro prima di sfondare nel mondo del cinema dove fu costretta a scegliersi un altro pseudonimo nel  1953

Napoli viene eletta "Principessa del mare" e gli organizzatori di Miss Italia creano per lei il titolo di Miss Eleganza che conquista a Salsomaggiore nel 1951.

Tormentata storia d'amore con Carlo Ponti, all'epoca sposato con un'altra donna. Nel 1966 diventa la signora Ponti e nel 1968 nasce il primo figlio Carlo, nel 1973 il secondo Edoardo

# data[].attributes.body
-Data di nascita: Giovedì 20 settembre 1934
-Luogo di nascita: Roma
-Segno zodiacale: Vergine
-Età: 82 anni