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아침 뇌를 깨우는 스트레칭 2:26

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아침 뇌를 깨우는 스트레칭 2:26

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아침,  뇌를 깨우는 스트레칭 (교실 체력 트레이닝 | 간단 스트레칭)

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6학년 스트레칭 활동방법

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6학년 스트레칭 활동방법

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①제시된 영상을 봅니다.

② 몇 가지 영상을 선택하여 운동합니다.
*자신의 체력수준에 알맞게 운동해요!!

③우리반 아래 [+]버튼을 눌러서
번호/ 이름/운동한 시간을
기록합니다.
(예) 6100번/ RM / 20분

④튼튼해지고, 유연해지고, 키가 크고, 집중력이 향상됩니다.

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성장기 학생들을 위한 홈트요가 9:06

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성장기 학생들을 위한 홈트요가 9:06

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놀이가 밥이다, 놀밥!

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성장기 학생들을 위한 머리를 맑게하고 키커지는 요가 1강 온라인 체육 운동 건강 스트레칭 홈트 training health workout 어린이요가 kids gym yoga

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의자 앉아 맨손체조ㅣ책상 스트레칭ㅣ의자 스트레칭ㅣ교실 스트레칭ㅣ놀이 준비운동ㅣ쏭쌤TV

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선생님과 함께하는 면역력 UP!  집콕체조, 초등학교 대상

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📢초등학생 집중 ❗ 무조건 키 크는 성장기 운동🤸🏻 ⛹

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앉아서 하는 교실요가 9:12

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앉아서 하는 교실요가 9:12

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교실트레이닝5 | 앉아서 하는 교실요가 - 의자에 앉아 몸을 시원하게 풀어보아요!!

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숨은키 스트레칭 | 최소 1cm는 확실하게 크는 스트레칭 | 성장판 닫혀도 키크는법

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의자 이용 집중력 향상 운동 9:29

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의자 이용 집중력 향상 운동 9:29

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KSPO국민체육진흥공단

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슬기로운 온라인 개학 생활/의자를 이용한 집중력 향상 운동

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10분 체력강화 전신순환운동 10:11

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10분 체력강화 전신순환운동 10:11

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KSPO국민체육진흥공단

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슬기로운 온라인 개학 생활/학생전용 10분 체력강화 전신순환운동

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놀밥 어벤져스 스트레칭 09:01

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놀밥 어벤져스 스트레칭 09:01

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놀이가 밥이다, 놀밥!

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성장기 학생들을 위한 키커지는 홈트 9강 어벤져스 체육 운동 건강 스트레칭 training health workout exercise 어린이홈트 kids gym avengers

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층간 소음 없는 땀나는 홈트 7:43

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층간 소음 없는 땀나는 홈트 7:43

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교실트레이닝12 | 층간 소음 없는 땀나는 홈트레이닝

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14분

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6215문채욱 /15분

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6203 권연아 15분쯤

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6210김예원/15분

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김서현/15분

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ㅇ쇼ㅛㅕㅠ7ㅅ쵸ㅕㅗ8ㅛㅗ

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6212/김지효/16:40

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12분

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6201 강유림/ 15분

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15분

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16분

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6214문가은체육/15분

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6221성창훈 / 15분

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15분

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17분

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15분

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6121조명성 의자 스트레칭 약 9분

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6121조명성 의자 스트레칭 약 9분

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15분

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13분

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요가 숨 은키 스트레칭

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9분

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6325/전윤후/23분

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20분

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20분

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13분 !!

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15분

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6623/조민경/9분

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6분31초

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6610/박지온/10:93

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8분

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5분

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6604/김보민/13분

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13분

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20분

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13분

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15분 24초

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9분11초

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13분14초

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지유/13분

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13:14

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10:9

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6827황하율
15분

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10분

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12분

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4분

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4분5초

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7분

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10분

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약 4분

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6112/이시후/9분

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10분