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Hier findet ihr:
Hilfreiches, Hintergrundinfos, Links, Handout und eure Tipps

Passende Links und Tipps, die noch auf diese Seite sollten, bitte hier einstellen.

Hier geht es zu einem anderen Padlet...schaut gerne mal drauf...
https://padlet.com/SilkeSonnenblume/oelgcbsdnvp8o1bf

Eine Bitte: Kritik, bzw. Tipps und Hinweise, die mir helfen meine Workshops und mich noch weiter zu verbessern, bitte direkt an mich 😉

Und natürlich freue ich mich auch über eine schöne Google-Bewertung, hier geht es zu den Rezensionen:

https://g.page/silke-gorges-stark-durchs-leben/review?rc

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"Man kann neue Ufer nur erreichen, wenn man den Mut hat, die alten zu verlassen"

"Stark sein bedeutet nicht zu fallen. Stark sein, bedeutet immer wieder aufzustehen!"

Ihr findet mich unter www.STARKDURCHSLEBEN.de
Kontakt per Mail an
mail@starkdurchsleben.de
oder 0172 68 55 245

Bei Fragen gerne melden!

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Silke Gorges

Erfrischend anders - kompetent - vielseitig - lösungs- und zielorientiert - flexibel - empathisch - motivierend - authentisch - wertschätzend - außergewöhnlich und humorvoll,...so beschreiben mich meine Seminarteilnehmer*innen und Kunden.

Als erfahrene, professionelle Trainerin und Beraterin mit vielfältigem Fachwissen und einer außergewöhnlichen und gewinnbringenden Kombination als Coach, Mediatorin, Teamtrainerin und Kampfsportmeisterin biete ich meinen Kunden fachlich fundierte, praxisbezogene Trainings, Beratungen, Vorträge und Schulungen mit individuellen Inhalten und Lösungen.

Ich unterstütze meine Auftraggeber als Expertin für Sicherheitstraining, Persönlichkeitsstärkung, Konfliktkommunikation, Arbeitszufriedenheit, Teamstärkung, Gefahrenabwehr, Gewaltprävention und Zivilcourage.

Unabhängig davon, ob ich als Trainerin, Beraterin, Speakerin oder als Coach aktiv bin, stehen für mich immer die Menschen mit ihren Bedürfnissen, Erfahrungen, Motiven und Zielen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Durch meine unkomplizierte Art und einem großen Repertoire an Methoden, Themen und Übungen erleben meine Kunden sehr informative, persönliche, interaktive und kurzweilige Seminare mit mir.

Ein besonderes Anliegen sind mir ein respektvolles Miteinander in unserer Gesellschaft, sowie die Stärkung und Unterstützung von Mädchen und Frauen, weshalb ich mich hier auch ehrenamtlich stark engagiere.

Folgende Zitate verdeutlichen meine durch eigene Lebenserfahrung und persönliche Überzeugung gewonnene Grundhaltung:

"Du kannst dir nicht immer aussuchen was im Leben passiert, aber du kannst entscheiden wie du damit umgehst."

"Ein guter Gewinner braucht keinen Verlierer."

"Suche nicht nach Fehlern und Problemen, sondern denke und handle in Lösungen und Möglichkeiten"

"Nicht Konflikte sind das Problem, sondern die Art und Weise, wie wir damit umgehen."

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Silke Gorges Erfrischend anders - kompetent - vielseitig - lösungs- und zielorientiert - flexibel - empathisch - motivierend - authentisch - wertschätzend - außergewöhnlich und humorvoll,...so beschreiben mich meine Seminarteilnehmer*innen und Kunden.

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jemanden in seinem Handeln kontrollieren/ Kontrolle ausüben 

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jemanden in seinem Handeln kontrollieren/ Kontrolle ausüben 

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jemanden (auch vor anderen) schlecht machen und ausgrenzen

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jemanden (auch vor anderen) schlecht machen und ausgrenzen

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2021 1206 TU KL Sicherheit und Gewaltprävention

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Gewalt gegen Frauen: Dieses emotionale Video rüttelt auf

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Stabsstelle Gleichstellung, Vielfalt und Familie

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Stabsstelle Gleichstellung, Vielfalt und Familie

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TU, Mentoring für Studentinnen

Telefon:  0631/205-4363
E-Mail:  mentoring@verw.uni-kl.de

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Beratungsstellen vor Ort oder im Internet

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Beratungsstellen vor Ort oder im Internet

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Hilfetelefon
https://www.hilfetelefon.de/kampagnen-aktionen/aktionen/schweigen-brechen.html

Stärker als Gewalt
https://staerker-als-gewalt.de/

Informationen für Betroffene
https://www.polizei-beratung.de/opferinformationen/

Der WEISSE RING ist eine bundesweite Hilfsorganisation für Opfer von Kriminalität.
Opfer-Telefon 116 006 oder online auf www.weisser-ring.de

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https://www.telefonseelsorge-pfalz.de/

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TelefonSeelsorge Pfalz - Wir sind für dich da

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Die Arbeit am Seelsorgetelefon der TelefonSeelsorge Pfalz und im Chat wird geleistet von ca. 90 ehrenamtlichen Mitarbeitenden.

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https://www.frauenstaerken-westpfalz.de/2021/11/25/du-kannst-helfen-gemeinsam-sind-wir-staerker-als-gewalt/

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Wir, die Gleichstellungsbeauftragten der Westpfalz, unterstützen anlässlich des Internationalen Tages „NEIN zu Gewalt an Frauen" am 25. November 2021 die bundesweite Aktion der Initiative „Stärker als Gewalt" des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) gegen häusliche Gewalt.

Gemäß dem Motto „Du kannst helfen - Gemeinsam sind wir stärker als Gewalt!" wollen wir die Menschen in der Westpfalz dazu auffordern aktiv zu werden und zu handeln - für ein gewaltfreies Miteinander.

Die Initiative des Bundesministeriums will erreichen:

dass mehr betroffene Frauen und Männer den Mut haben sich zu wehren, wenn sie von körperlicher, sexueller oder psychischer Gewalt betroffen sind,

dass mehr Menschen im Umfeld von betroffenen Personen hinsehen und ihnen helfen,

dass insbesondere in Zeiten der Corona-Pandemie alle Betroffenen Hilfe finden, die zuhause von Gewalt bedroht sind.

Die aktuelle Polizeiliche Kriminalstatistik Rheinland-Pfalz zeigt in ihrem Jahresbericht 2020 deutlich, dass auch im vergangenen Jahr die Zahl der Delikte auf hohem Niveau geblieben und insgesamt sogar leicht angestiegen ist.

Im Jahr 2020 sind 8.692 Fälle von Gewalt in engen sozialen Beziehungen zu zählen. Dies entspricht einem Anstieg von 3,8 % im Vergleich zum Vorjahr 2019.

Dabei waren 6.877 Opfer (79%) weiblich und 1.829 Opfer (21%) männlich.

Die Zahlen sind erschreckend. In Deutschland wird an fast jedem dritten Tag eine Frau von ihrem Partner oder Ex-Partner getötet. Und alle 45 Minuten wird - statistisch gesehen - eine Frau Opfer von vollendeter und versuchter gefährlicher Körperverletzung durch Partnerschafts-gewalt.

Gewalt gegen Frauen ist und bleibt ein Thema, bei dem wir alle hinschauen und aktiv werden müssen. Es gilt Position zu beziehen und deutliche Zeichen zu setzen.

Unterstützung erhalten betroffene Frauen - anonym und kostenfrei, rund um die Uhr in 17 verschiedenen Sprachen - beim Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen" unter der Rufnummer 08000 116 016 bzw. online auf www.hilfetelefon.de .

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„Du kannst helfen - Gemeinsam sind wir stärker als Gewalt!"

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Wir, die Gleichstellungsbeauftragten der Westpfalz, unterstützen anlässlich des Internationalen Tages „NEIN zu Gewalt an Frauen" am 25. November 2021 die bundesweite Aktion der Initiative „Stärker als Gewalt" des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) gegen häusliche Gewalt. Gemäß dem Motto „Du kannst helfen - Gemeinsam sind wir stärker als Gewalt!"

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https://www.nora-notruf.de/de-as/startseite

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nora - Notruf-App | Die offizielle Notruf-App der Bundesländer

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nora ist die offizielle Notruf-App der Bundesländer. Mit nora erreichen Sie die Leitstellen von Polizei, Feuerwehr und Rettungsdienst. Schnell, einfach, sicher.

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https://www.youtube.com/watch?v=y-h1e-GQd2w&list=PLcog7KECBIzyJ9vjWrXoY0Yn0g5wTH6iJ&index=22

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Junge Männer schlagen in Essener U-Bahnhof brutal auf 17-Jährige ein

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https://staerker-als-gewalt.de/

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https://heimwegtelefon.net/

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Sicher durch die Nacht. Deine Begleitung für den Heimweg - Heimwegtelefon: 030 12074182. Jede Nacht, deutschlandweit.

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Kann auch privat organisiert werden,...

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Psychologische Beratung an der TU Kaiserslautern 

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Psychologische Beratung an der TU Kaiserslautern 

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https://www.studierendenwerk-kaiserslautern.de/kaiserslautern/beratung/psychologische-beratung/

Notfälle

Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie
Albert-Schweitzer-Str. 64
67655 Kaiserslautern
Telefon: 0631 53490

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Die Psychologische Beratungsstelle bietet professionelle Hilfe bei psychischen Problemen der Studierenden.

Die Studierenden der Technischen Universität und Hochschule Kaiserslautern mit ihren Standorten Kaiserslautern, Pirmasens und Zweibrücken können hier nicht nur ihre Studienprobleme, sondern auch Schwierigkeiten aus den verschiedensten Lebensbereichen besprechen.

Teilnehmer (m/w/d) gesucht zur Online-Fragebogenstudie

Mit einem Online-Fragebogen untersucht die Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie/Psychotherapie des Universitätsklinikums Ulm, wie sich Mobbingerfahrungen in der Kindheit auf die psychische Gesundheit von Studierenden auswirken. Ziel dieser Studie ist, die psychosozialen Folgen von Mobbing besser zu verstehen und damit die psychosoziale Situation von Studierenden zu verbessern. Die Befragung ist anonym, alle Angaben werden geschützt. Die Bearbeitungsdauer beträgt ca. 20 Minuten. Teilnehmen können alle Studierenden, die Kontakt zur Psychologischen Beratungsstelle (PBS) haben - mit und ohne Mobbingerfahrungen in der Kindheit.

Über folgenden Link gelangen Sie direkt zum Fragebogen: ww2.unipark.de/uc/Bullying_Studierende/3a28/

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Die Psychologische Beratungsstelle bietet professionelle Hilfe bei psychischen Problemen der Studierenden. Die Studierenden der Technischen Universität und Hochschule Kaiserslautern mit ihren Standorten Kaiserslautern, Pirmasens und Zweibrücken können hier nicht nur ihre Studienprobleme, sondern auch Schwierigkeiten aus den verschiedensten Lebensbereichen besprechen.

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Informelle Beratung und offizielles Beschwerdeverfahren nach § 13 AGG in Fällen von Diskriminierung und sexualisierter Gewalt an der TUK

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Informelle Beratung und offizielles Beschwerdeverfahren nach § 13 AGG in Fällen von Diskriminierung und sexualisierter Gewalt an der TUK

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https://www.uni-kl.de/fileadmin/frauenbuero/1b_Diversity/Beschwerdeverfahren_TUK_2021.pdf