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Patas de pollo y papas al horno
Ingredientes:
4 papas medianas
4 patas de pollo
Sal a gusto
Aceite para la asadera cantidad necesaria.                        Preparación:
Colocar en una asadera antiadherente las patas de pollo y salar a gusto.
Cocinar en horno al máximo.
Pelar las papas, cortarlas en rodajas y colocar en una asadera con muy poca aceite.
Cocinar junto con el pollo y salar al retirar del horno a gusto.  Servir.
Joaquín Pérez
3 ro. B
Turno tarde

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Milanesa de peceto con ensaladas de apio, lechuga y zanahoria 

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Milanesa de peceto con ensaladas de apio, lechuga y zanahoria 

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Ingredientes:

Milanesas:
- 600gr Peceto
- 3 Huevos
-Una cucharada de provenzal
-500gr de pan rallado
-200gr de avena
-Semillas a gusto

Ensaladas:
-Apio
-Lechuga
-Zanahoria
-Semillas

Preparación:
Mezclar los huevos con la Provenzal, sal y pimienta a gusto. Pasar la carne por el Huevo y luego empanar con la mezcla de Pan Rallado, Avena y semillas.
Poner en fuente con Antiadherente y llevar a horno. Una vez dorado de una lado, girarlo hasta terminar la cocción.
Cortar el apio, lechuga y rallar la zanahoria.
Aderezar con sal, Aceite de oliva y Aceto.
Servir y disfrutar.!!!!!
Armónico Tomé Benjamín 3ero. b

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Bocadillos de espinaca y calabaza
Ingredientes: 1 taza de calabaza rallada, un atado de espinaca, 1 huevo, 1/2 taza de salvado de avena, cúrcuma 1 cda, sal y pimienta.
Primero lavamos, secamos y picamos la espinaca, le agregamos la calabaza, el huevo y los condimentos. Por último el salvado de avena. Precalentamos el horno, y colocamos con una cuchara en una fuente porciones de la preparación. Cocinamos 15/20 min a fuego medio. Los podemos acompañar por una mayonesa de zanahoria! Riquísimos!!!

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Tortilla de espinaca.
Ingredientes:
2 paquetes de espinacas.
5 huevos.
2 dientes de ajo.
Aceite de oliva y sal a gusto.
Preparación:
Lavar y cocinar la espinaca en una olla con abundante agua. Retirar con espumadera a un plato, escurrir y cortar chiquita.
Pelar y cortar los ajos en rodajas finas.
En la sartén poner un poco de aceite y dorar los ajos.
Batir los huevos y mezclar con la espinaca, los ajos y sal a gusto.
Agregar la preparación en la sartén y cocinar a fuego bajo. Dar vuelta la tortilla para cocinar del otro lado. Una vez cocida desmoldar en un plato.

Lautaro Ferrari 3ro.B

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Ingredientes 🧑🏼‍🍳
1) Barritas Negras
Chocolate Negro al 70% 150 gramos
Granola 200 gramos
Coco Rallado c/n

2) Barritas Blancas
Chocolate Blanco 150 gramos
Quinoa Pop 200 gramos
Miel 1 cucharada pequeña
Mantequilla de maní  3 cucharadas

Procedimiento🍫🍯🥣
1)
Derretir el chocolate, de a poquito para que no se queme
En un recipiente, colocar la granola y el coco, agregar el chocolate derretido, mezclar hasta que esté todo cubierto de chocolate.
Colocar en un molde, aplastar (podes ayudarte con el pisapapa) y llevar a la heladera hasta que este “duro”, cortar y listo!!

2)
En un recipiente poner la quinoa, la miel y la mantequilla, unir todo bien
Colocar en un recipiente y dejar enfriar
Derretir el chocolate  (ojo que el chocolate  blanco se quema más rápido), colocarlo sobre la mezcla anterior y llevar a la heladera hasta que enfríe, cortar y listo!!!

Milo Perez Belmonte 3B